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...哪些矿物质？1、钙钙不仅仅参与骨骼生成，而且也维持心脏正常跳动和肌肉收缩，同时也维持神经和大脑活动，保持激素平衡等。正处于生长发育期的婴幼儿以及儿童，体内缺乏钙和维生素D易造成生长发育迟缓和骨骼变形，严...……更多
2023-02-17 15:47:00矿物质,矿物,看吧,身体,发育,生长发育
...感到身体燥热或加重某些慢性疾病的症状，比如高血压和心脏病。另外，韭菜中的粗纤维较多，对于消化系统已经较弱的老年人，过多食用可能会导致消化不良或腹胀。”“大爷，除了韭菜，还有一些其他的蔬菜如洋葱、大蒜，...……更多
2024-06-26 18:07:00韭菜,老年人,蔬菜,身体,医生,最好
...过，心跳越慢，说明身体越好，寿命越长。他觉得自己的心脏很强壮，不用担心。没想到，就在几天后，刘大爷突然在家里昏倒，幸亏家人及时发现，把他送到了医院。经过检查，医生说，刘大爷的心跳过缓是由于心脏传导系统...……更多
2024-03-16 14:17:00快慢,长短,寿命,老人,医生,影响
春天，是大地苏醒的季节，也是心脏需求关怀的时刻。养心不仅是对身体的关怀，更是对生命的呵护。在这个春季，我们应该牢记四吃四不吃的原则，以保持心脏健康，让生命焕发出更多的活力和光彩。一、红豆： 红豆富含丰...……更多
2024-03-21 14:00:00四不,心脏,活力,就是,黑豆,红豆
...护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。而柠檬性温、味苦、无毒，中医认为具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止疼等功效。高血压、心机梗塞患者长饮柠檬饮料，对改善症状缓解病情非常有...……更多
2024-08-14 10:24:00一杯,养生,水果,苹果汁,苹果,维生素
心脏是人体最重要的器官之一，它负责给全身泵血，保证身体各个部分的血液供应充足。一个年轻的心脏可以为身体注入活力，让人看上去更加年轻健康。那么，要如何保持心脏年轻呢？除了经常运动外，我们还可以通过饮食...……更多
2023-11-01 09:13:00心脏,食物,还是,心脏,黑豆,健康
导语：我们的心脏就像我们身体里的“引擎”，如果它崩溃了，我们的正常生活也很容易受到危险的影响。2021发布的《中国心血管健康与疾病报告》显示，2018年，我国心血管疾病患者数量将达到3.3亿，死亡率居首位，但大家对...……更多
2023-03-15 21:24:00心脏,饮食,参考,保护,心率,心脏
...物当中含有的维生素D都是非常丰富的。
2、摄入一些对心脏有益的食物多吃一些对心脏有益的饮食，能够使机体获得较为充足的营养，是一种保持健康下水平的好方法。所以孕妇一定要对自己的饮食加以调整，综合摄入各种各...……更多
2024-08-12 12:18:00妊娠,高血压,杀手,饮食,准妈妈,高血压
...记忆力减退、身体疲劳、智力下降等症状，甚至可能导致心脏病、高血压等疾病。每天坚持睡眠是保持身心健康的重要因素。养成良好的睡眠习惯，每天保持7-8小时的睡眠，在晚上11点以前睡觉，这样可以保证身体的健康，还可...……更多
2023-01-28 21:52:00肝肾,养护,老年人,参考,功能,建议
...茶里的矿物质，像钾、镁、钙和锌之类的，对维护我们的心脏健康、骨骼强度和正常的生理功能也都很关键。对了，绿茶的抗氧化能力可不止来自茶多酚，它还富含维生素C和维生素E。这两种维生素都是超级抗氧化剂，跟儿茶素...……更多
2024-05-17 10:37:00晨起,一杯,安徽,绿茶,身体,三个
...响神经系统。甲状腺激素可以起到使神经兴奋的作用。对心脏的功能。甲状腺激素可以使心率增快、心肌的收缩力增强以及心脏的输出量和心肌的耗氧量增加。二、甲减的症状患者一般表现为易疲劳、怕冷、体重增加、记忆力减...……更多
2024-07-27 06:14:00甲状,甲状腺,症状,信号,功能,甲状
...老年人，经常因为各种原因熬夜，直到有一天，深夜中，心脏突然“砰砰”跳动，感觉无比明显。这种现象普遍存在，但常被忽视。熬夜，似乎成为现代生活的一部分，但对心脏的影响却不容小觑。当夜深人静，大多数人沉睡时...……更多
2023-12-17 15:30:00心脏,心脏,睡眠,心脏病,激素,健康
...，它以其丰富的钾含量而受到营养学家的青睐。钾是维持心脏健康、调节体液平衡和支持神经系统功能的重要微量元素。西红柿还富含抗氧化剂番茄红素，有助于减少心脏病和某些类型癌症的风险。9.扁豆：镁的优秀来源扁豆是...……更多
2024-05-15 11:15:00蔬菜,维生素,健康,微量元素,西兰,蔬菜
...的电解质平衡有着重要的作用。医生告诉何大叔，肌肉、心脏的收缩都离不开钾，人体新陈代谢所需要的各种酶，也需要钾的参与才能够正常发挥作用。而如果体内的钾元素含量不够，那么轻则会导致肌肉无力、精神不振、反应...……更多
2023-04-27 20:23:00知识,元素,大叔,医生,血压,食物
...和膳食纤维。西葫芦有助于促进消化，增强免疫力，保护心脏健康。碱性蔬菜的健康益处1. 维持酸碱平衡碱性蔬菜有助于中和体内的酸性物质，维持体内酸碱平衡。这对于预防酸性体质相关的疾病，如骨质疏松、关节炎等非常重...……更多
2024-08-16 06:09:00蔬菜,碱性,常见,建议,健康,碱性
在我们的健康之旅中，心脏的重要性是无可替代的。作为人体最关键的器官之一，心脏不仅负责泵送血液，供应身体所需的氧气和养分，还是我们生命活力的源泉。然而，随着年龄的增长，心脏健康变得更加重要，尤其是对于...……更多
2024-08-02 06:44:00心脏,高蛋白,腿脚,中老年,心脏,鸭肉
“哈哈，你知道吗？木耳是心脏病的‘抑制剂’！”这句话是董天成在公园的围棋桌旁听来的。他是个退休的高中历史教师，自从五年前被诊断出心脏病后，他就对各种能帮助心脏健康的食物兴趣浓厚。以往他知道木耳能清血...……更多
2024-06-20 10:56:00心脏病,心脏,抑制剂,木耳,老年人,心脏
...发现让他感到惊慌，心中涌现出一连串的问题：这是不是心脏病的警告信号？他是不是应该立即去看医生？嘴唇发紫，通常被称为\"发绀\"，可能是由于身体某些部位的血液中氧气含量降低。虽然这可能仅仅是因为寒冷天气或是...……更多
2024-02-28 09:32:00心脏病,嘴巴,信号,心脏,检查,建议
9月28日，美国心脏协会（AHA）发布主席咨询报告称，应积极探索解决“食物是良药（Food Is Medicine）”的途径。报告指出，美国每年4.3万亿美元的医疗保健费用中，有90%用于慢性病，而饮食是这些慢性病的主要危险因素，即使饮...……更多
2023-10-08 10:36:00美国心脏协会,美国,良药,心脏,食物,饮食
...鲑鱼，不仅能提供必需的营养，还能帮助减少炎症，保护心脏健康。其次，富含锌和硒的坚果和种子，如南瓜籽、核桃，对于提升免疫力和维持荷尔蒙平衡也非常有帮助。当然，除了这些，还有一些其他的食物也是不可忽视的，...……更多
2024-05-31 16:24:00老得,精力,食物,营养,身体,男人
说到辅酶Q10，相信很多朋友都不陌生。尤其是屏幕前有心脏血管疾病问题的朋友，也许大部分都曾经服用过或者正在服用辅酶Q10。在中国，辅酶Q10作为一种处方药，是经过国家食品与药品监督管理局批准之后才上市的。这也就...……更多
2023-02-03 21:48:00辅酶,行为,辅酶,人体,患者,血管
导语：每一次心脏的跳动，都仿佛是一首悠扬的生命之歌，那强有力的律动是心脏对我们生命的细心呵护，是生命活力的象征。它承载着血液的流动，为身体的每一个角落输送着氧气和养分，确保我们的身体能够正常运作。然...……更多
2024-06-28 10:35:00冠心,心率,冠心病,高血压,差别,患者
...变快，以他现在这样的状态，极有可能会心律失常，或者心脏骤停。于是我们第一时间就把他推进抢救室开始抢救了，赶紧给他猛猛补钾。抢救了一个小时，再一查，血钾水平上升到了1.5毫摩尔/升。这大哥感觉自己能动了，就...……更多
2024-09-05 00:18:00高血压,信号,食物,心律,含量,香蕉
...感冒时的不二法则。但当这条看似万能的建议遇到肾脏和心脏疾病这样的特殊健康考验时，情况就变得不那么简单了。我们知道，水是生命之源，它在感冒期间尤为重要，帮助身体调节温度、排除毒素。然而，对于那些肾脏和心...……更多
2024-01-25 12:25:00心脏,心脏病,饮水,患者,感冒,水分
...提高心肌收缩率和协调性。若身体内钾水平过低，会导致心脏，肌肉，胃肠道以及神经等许多器官和组织代谢活动异常，其中肌肉和心脏最为明显。钾缺乏程度较低，患者会出现肌肉酸痛，食欲下降，心律失常，手脚麻痹以及颤...……更多
2023-03-14 20:24:00降压药,食物,参考,身体,高血压,肌肉
...收，经常食用的莴苣，可以防治缺铁性贫血。对高血压、心脏病患者更有益，莴苣中的钾离子含量丰富，是钠盐含量的27倍，有利于调节体内盐的平衡。对于高血压、心脏病等患者，具有促进利尿、降低血压及预防心律失常的作...……更多
2024-05-25 14:56:00气血,信号,食物,气血,莴苣,血虚
...暂下降；但另一方面，长期大量饮酒则会导致血管硬化、心脏肥大等严重后果，并增加高血压并发症的风险。此外，酒精还可能干扰降压药的代谢和吸收过程并影响药效的发挥，正在服用降压药的患者应尽量避免饮酒或限制饮酒...……更多
2024-07-18 18:58:00降压药,牛奶,最好,降压药,血压,患者
...，觉得挺吓人的。B：是吗？冠心病是什么？A：它是一种心脏疾病，通常是因为动脉硬化引起的，心脏供血不足。它使心脏的血液流动受到限制，这真的很危险。B：听起来很可怕。那我们怎么样才能保护心脏呢？A：冠心病患者...……更多
2023-12-13 06:31:00冠心,越好,越来,冠心病,患者,心脏
...血管的呵护。首先了解一下，血管的作用血管的作用是在心脏泵的作用下，将营养物质以及氧气疏散到全身，并将废物通过心脏泵的作用回收，以及在肺内、肝脏内完成交换。其中主要动脉的作用是，将氧气以及营养物质输送到...……更多
2023-10-10 16:34:00心血管,正常人,心血,疾病,血管,黑豆
...体重95公斤，经历了一次生死考验。2015年，仅26岁的他因心脏梗塞（心梗）紧急入院，其中心脏供血的三大血管中有两根遭遇了严重的阻塞。通过植入三枚支架，严的状况得以暂时稳定。出院时，医生特别强调了戒烟、避免熬夜...……更多
2024-03-01 13:16:00心梗,发病率,医生,有关,我国,心梗
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