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64岁阿姨的降血脂秘诀:常吃这一零嘴,医生都称赞
...摄入量或采取其他措施以达到更好的效果。 7、保持积极心态:保持乐观的心态和良好的生活习惯是降低血脂的重要因素。避免过度焦虑和压力对身体健康和血脂水平造成不良影响。8、健康的生活方式:除了适量食用核桃外,...……更多
人到晚年,真正能依靠的人只有自己,记得做好以下三件事
...康。人这一生,真正能依靠的人,还是自己,只有自己把心态放正,把身体锻炼好,才能让晚年生活更加幸福。不管你有多少儿女,有多少亲戚,都不能将希望全部寄于在他们身上,毕竟他们有自己的家庭了,不会每时每刻在你...……更多
女性更年期怎么办?中医学之“心理”谈
...些,时间嘛,总会过去。更年期表现得轻与重,与平时的心态关系也很大,急躁易怒的人、钻牛角尖的人、多虑的人等等,更年期的表现往往会重些。二要保证睡眠质量。睡眠过程是人体自我调整的过程,保证睡眠质量,有利于...……更多
心中有阳光,处处皆彩虹——《活出最乐观的自己》
...己》提供了一条通往幸福和成功的路径,通过培养乐观的心态,任何人都可以提高自己的生活质量。塞利格曼的这本经典之作,不仅是心理学领域的重要贡献,也是每一个寻求积极生活态度的人的必读之书。阅读这本书,不仅可...……更多
弟媳坐完月子丢下孩子消失20年,婚礼现场侄子的一声妈响彻全场
...想要真正获得安稳的幸福生活,我们必须学会调整自己的心态。即使情绪一度失控,也要在释放情感后勇敢尝试摆脱负面情绪,多去欣赏美好事物,努力朝着美好的方向发展。绝望就像一个黑洞,会将人引向堕落,甚至陷入恶性...……更多
...实把政治上尊重、思想上关心、生活上照顾和精神上关怀老干部的要求落到实处,不断增强广大退休干部的政治荣誉感、生活幸福感、政治归属感。市委老干部局第一时间结合我市离退休干部工作实际,研究制定下发了我市《关...……更多
山东省地矿局七队举办职工心理健康辅导讲座
...排除不良情绪的积极应对方式,引导大家保持健康阳光的心态,积极面对生活和工作中遇到的各种困难和挫折。通过此次心理健康讲座,让广大干部职工对心理健康知识有了更深入的理解,也学到了应对压力和挑战的方法技巧。...……更多
阿姨被多个男人追求却不为所动,她坦言:伺候人的日子过够了
01导语无论是年轻人,还是年长的,都有一种这样的心态,那就是虚荣感。尤其是当被多人追求的时候,这不仅表示自己魅力大,能从追求的人中选个条件好的,更重要的是那种高兴、自得的心态。当然也不是没有例外,这不,...……更多
儿女的婚事 父母的心事
...身健康及改善生活质量方面。看到父母生活得好,孩子的心态也能更轻松。重新定义幸福。幸福的内涵是多层面的,事业、兴趣爱好等方面的成就都可以带来幸福感。婚姻只是一种生活方式。不必强制子女相亲,这样的结果往往...……更多
经常把笑容挂在脸上的人,总是对任何人都特别亲切和友好
...的闺蜜,王阿姨天生性格开朗,总是笑着面对任何心情,心态特别好,而王阿姨有事情总喜欢藏在心里,总是给人忧郁的感觉。如今50岁的闺蜜走在一起,王阿姨看上去就像40出头,因为王阿姨积极乐观面对生活,把自己打扮的...……更多
爱心呵护  筑梦未来
...受助学生在社会大家庭的关爱中坚定理想信念,保持阳光心态,积极求学上进,成为国家的栋梁之材。据悉,暖心行动启动后,州关工委还将在蒙自资助20名困境少年儿童,全州各县市关工委也将陆续开展助学帮困活动,接续爱...……更多
...授课,学到了更多更有效的解压方式,对培养积极健康的心态很有帮助。”现场听完讲座的工作人员桑洪森说。据了解,临邑县成立了由72人组成的“阳光导航”心理咨询服务队伍,积极开展“阳光导航”心理咨询服务“六进”...……更多
石家庄市南高营小学开展心理健康教育活动
...不能取代的你。希望在未来的每一天,我们都能以阳光的心态善待、关爱自己和身边的每个人,快乐学习,幸福生活。六年级开展了“向阳而生 幸福成长”主题班会,让同学们认识到生命的可贵,学会如何珍爱自己的生命,帮...……更多
...模式为统领,以新时代文明实践为平台,村关工委充分发挥老干部、老乡贤、老教师、退伍老战士、老先进“五老”的优势作用,扎实推进“五老”关爱下一代工程,在加强青少年思想道德建设、关爱帮助农村青少年学习与生活等实...……更多
...会正确应对压力、调试压力、管理情绪,培养阳光健康的心态,以良好的状态和昂扬的斗志投入到各项工作中。本次培训通过视频直播到县市,州级相关部门负责人及部分干部职工、各县市相关人员共2400余人参加。 ……更多
...理健康”“小学生有哪些心理问题”以及“如何保持阳光心态”三个问题展开。各班级活动各具特色,形式多样、异彩纷呈,引领孩子们保持健康乐观的心态,向阳而生,朝阳绽放。(李丹) ……更多
用心温暖,用爱陪伴,助力叛逆少年重返阳光生活——单县中心医院行政党支部联合阳光天使在行动小组、南城支村队员走进云舟行学校开展志愿服务活动
...理状况,认真听取他们的所需所求,勉励他们要以积极的心态面对心理困境,鼓励孩子们努力战胜自我,尽快康复回归正常生活。志愿者们还为81名孩子发放了主观幸福和情绪评估调查问卷,汇总问卷调查评估结果后由心理小组...……更多
开阳县“家校社”三方联动 提升青少年心理健康教育水平
...妈妈”对易地扶贫搬迁安置小区未成年人开展结对帮扶;老干部兼职委员联合妇联、共青团暑期带领“银领工作驿站”心灵疏导志愿服务小分队专业心理教师与东湖社区学校两困儿童开展“心灵疏导”交流和防溺水知识宣传活动...……更多
中医养生 关爱健康——贵阳市委老干部局举办离退休干部健康知识讲座
近日,贵阳市委老干部局依托“领学课堂”平台,以线上直播方式举办离退休干部健康知识讲座。特邀中国中医科学院西苑医院心血管病实验室副主任、主任医师、博士生导师丛伟红同志,围绕我国老年人生理特点、疾病与自...……更多
...长本报讯 心理健康是当今社会普遍关注的问题,良好的心态影响着师生工作学习的效率和家庭生活的幸福指数。红旗区实验小学从2022年开始组建阳光心理教师团队,由校级领导和班主任组成,建立每日值班制度,全天为学生开...……更多
天津开放大学推出线上情感系列公益课程《幸福密码》
...盾、在人际交往中的一些关键提醒,怎样在疫情下拥有好心态、提升自我品位的心理折射、自我情绪管理等主题。同时,身为中国心理学会会员、心理咨询师的张艺诺在线对老年人情感问题进行收集和答疑解惑,并把自己曾在媒...……更多
...理学研究中心副主任张鹏的分享。这场主题为“塑造阳光心态,激活生命能量”的心理健康讲座,让同学们和家长直呼受益匪浅。张鹏老师用充满趣味的游戏和学生互动,激发学生的兴趣,用生动的视频、有趣的图片,结合著名...……更多
...宁日报本报微山讯(通讯员 刘世瑞)近年来,微山县委老干部局深入贯彻积极应对人口老龄化国家战略,践行“积极老龄观”,探索“四航”模式,发挥离退休干部领域优势,打造“积极老龄”新格局,有力推动老干部工作高...……更多
淄博市政府市民投诉中心举办心理健康知识讲座
...询师黄薇为干部职工做心理健康专题辅导。黄薇以《阳光心态与情绪管理》为题,从心灵篇、情绪管理篇、心态篇等三个方面,对工作和生活中常见的心理问题进行了详细讲解,并通过典型案例与干部职工互动讨论,引导干部职...……更多
发现没有?退休后最让人看不起的,基本是这几种人
...女的负担,还能让我们在晚年依然保持自信和尊严。三、心态消极,怨天尤人的人面对退休后的生活变化,有些人无法调整自己的心态,变得消极悲观。他们常常抱怨社会不公、命运不济,却从不从自身找原因。这类人的负面情...……更多
人报甘头条  |  兰州市西固区:幸福大姐托起“幸福晚年”
...在有序进行。先锋路街道幸福社区有一群热心的老党员、老干部,大家称他们“幸福大姐”,他们发挥“熟人”优势,以“服务”为先,以“情感”为线,以“行动”为要,以暖心贴心的实际行动,守护家门口的幸福与和谐,不...……更多
人老了,没必要把事情看得太明白,有时候糊涂一点
...人,虽然已经年近九十,却依然保持着清晰头脑和乐观的心态。而他所拥有的快乐秘诀,便在于他的“糊涂人生观”。林伯的糊涂并非真的精神迷乱,而是他看透了生活的本质,选择以一种更加豁达的方式去面对。他说:“人老...……更多
聚焦学生心理健康!张店区齐德学校举办心理健康教育节系列活动
...爱社会,感恩奉献、勇于担当。鼓励同学们以更加积极的心态去面对学习和生活,相伴而行,快乐成长。在这个阳光明媚的5月,多姿多彩的活动在齐德学校的校园中进行,涵盖了多个个人项目和集体项目,确保全体学生都能够...……更多
退休后,最大的痛苦是什么?57岁阿姨坦言:不是没钱、没房
...日子依然要继续,我们能做的就是过好自己的生活,放平心态,在余生的路上慢慢走。退休后,我们要学着合理规划自己的余生,只因生活告诉我们,人到晚年,最怕的不是没钱、没房,而是没有以下这几点。0201、人生刚过半...……更多
...照公司党委统一部署,中化三建行政部组织人员深入离休老干部、住院治疗的退休老领导、生活困难退休职工及患病住院的在职职工家庭,开展走访慰问活动,切实把党的关怀、企业的温暖送到老领导、老同志和困难职工群众心...……更多
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烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)不少健身爱好者都有过这样的经历,没有受过伤,每日坚持锻炼,却遭遇肩袖损伤,这是怎么回事
2024-09-27 20:17:00
吉林人参在中国新电商大会高光出彩
本文转自:人民网人民网长春9月27日电 (记者马俊华)野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
2024-09-27 20:46:00
太和夜话 | 饮酒成酗酒,欢聚成放纵:昏睡中的隐秘代价
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事,希望通过这个故事
2024-09-27 20:48:00
西太平村的丰收“曙光”
本文转自:人民网金秋时节,水稻飘香。“全村2637亩耕地,即将迎来丰收。”西太平村曙光农业生产专业合作社理事长姜连武说
2024-09-27 22:38:00
天等:秋日丰收季 坚果采摘忙
本文转自:人民网-广西频道“今年的坚果一亩地产量在1吨左右,比往年提高了不少。”近日,天等县都康乡更刊屯村民冯兰芹手捧着一串沉甸甸的坚果说道
2024-09-27 22:53:00
崇左市开展“世界避孕日”主题宣传科普活动
本文转自:人民网-广西频道2024年9月26日是第18个“世界避孕日”,为广泛普及避孕知识,构建生育友好型社会,提高育龄群众生殖健康水平
2024-09-27 22:54:00
新突破!四川省建筑医院神经外科成功实施脑起搏器植入术DBS
日前,四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术,用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
2024-09-27 18:29:00
临产孕妇情况危急 药店员工紧急救援助其转危为安
在喧嚣的都市生活中,总有那么一些瞬间,如同温暖的阳光,穿透繁忙与冷漠,让人们感受到人间的真情与社会的温度。近日,一名孕妇突感身体不适
2024-09-27 18:30:00
科研快讯|通心络可明显提高急性脑梗患者独立生活能力在国际顶刊发表
美国中部时间9月26日,中国复旦大学附属华山医院董强教授牵头开展的“通心络胶囊治疗缺血性脑卒中(AIS)的随机、双盲、安慰剂平行对照
2024-09-27 18:30:00
掉一颗牙没及时补,对身体有何影响?
众所周知,补一颗牙是非常贵的,而且需要花费比较长的治疗周期,因此有人因为工作繁忙,不能及时到牙科医院进行补牙。也有人觉得自己那么多颗牙
2024-09-27 19:01:00
大便粘在马桶上冲不掉,是什么原因导致的?
粪便是一种通过肠道排出来的排泄物,主要成分为没有完全消化的食物纤维、蛋白质以及水分。人们可以通过粪便的颜色以及状态,判断自己的身体是否出现异常
2024-09-27 19:01:00
憋屁竟影响健康?
现实生活中“有屁快放”,是人与人之间交流的时候惯用的一种口头禅,而在临床医学当中,指的是人体的肠胃,在经过食物消化的过程当中产生的二氧化碳
2024-09-27 19:02:00
农行阜阳分行:金融助力描绘丰收图景
本文转自:人民网-安徽频道沃野千里,蔬果飘香,颍淮大地一派丰收景象。在太和县马集镇马南村金洪农民种植专业合作社的千亩玉米种植基地
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安徽涡阳:发展蛋鸭养殖业 产出致富“金蛋蛋”
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2024-09-27 17:02:00