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站立办公好处多
本文转自:北京青年报◎董亚飞美国梅奥诊所的预防心脏病学家发现,包括走步机、踏步机或站立式办公桌在内的活动式办公,都能在不降低工作表现的情况下,成功地减少久坐时间和改善工作时的心理认知功能。长时间坐着...……更多
紧急爆料!陈伟霆当伴郎帅出新高度?!你准备好被電到了吗?
...他的帅气承包了!但说真的,这样的伴郎,新郎得有多大心脏才Hold得住这“帮倒忙”的颜值攻击呀!不过话说回来,有這樣一位好兄弟站在身边,幸福指数绝对直线飙升,羡慕这对兄弟情深!陈伟霆,你确定下次还要这么帅地...……更多
人到中年,喝茶要注意,掌握三喝三不喝,喝茶才能喝出健康来
...功能,为我们抵御与年龄相关的疾病提供了一层保护罩。心脏的护卫者定期饮用茶叶,特别是那些富含儿茶素的品种,如绿茶和乌龙茶,能够显著提升心血管健康。研究表明,这些成分有助于调节血压,降低血脂水平,进而减少...……更多
15岁男孩通宵打游戏、天天吃外卖突发脑梗送到ICU,第一批90后成为中风高发人群!
...的症状。”经过检查,王伟平发现这个小伙小范有先天性心脏病:卵圆孔未闭,但是他家里人都不知道。为什么卵圆孔未闭患者是中风的高发人群?王伟平解释,卵圆孔是人在胚胎时期,心脏房间隔的一个生理性通道。出生后,...……更多
这4个时间段最好别吸烟!烟瘾再大也要控制,放在心上千万别大意
...显示,有很大一部分肺癌患者都有吸烟的习惯。危害二:心脏问题在香烟当中含有焦油,尼古丁等物质,这些有害物质会跟随人的血液进入心脏中,这会导致心脏病的发病率增加。 有数据显示,吸烟是导致心脏病发病的主要原...……更多
...、血糖、身高、体重、腰围、皮肤、浅表淋巴结、肺部、心脏、腹部等常规体格检查,并对口腔、视力、听力和运动功能等进行粗测判断。65岁以上老年人体检内容包括:生活方式和健康状况评估,问诊了解其基本健康状况、体...……更多
谷歌发布pixelwatch3智能手表,新增脉搏丧失检测
...内部传感器收集的数据,而是依靠生物传感信息,特别是心脏活动来工作。脉搏丧失通常与严重的健康状况有关,比如心脏骤停、呼吸衰竭、血液循环问题、药物过量或者中毒等情况。在这种紧急情况下,每一分钟都至关重要。...……更多
尿毒症就在身边,伤肾容易养肾难,4大伤肾行为,最好一个不沾
...。而且酒后饮茶不仅仅会对肾脏造成不良的影响,还会对心脏造成伤害。首先,茶叶中的咖啡因会刺激到心脏,使心跳加快是心脏的负担加重,而酒精却对心脏产生抑制作用,使心跳变缓。这两个就是相克作用,如果说一个人酒...……更多
急诊科:争分夺秒,为生命护航
...院途中突发意识丧失约10分钟,被送至急诊抢救室时,已心脏停搏,自主呼吸消失。时间就是生命。急诊科团队立即予以心肺复苏,两分钟后,患者心脏恢复跳动,心电图检查提示患者为急性心肌梗死。鉴于病人病情危急,生命...……更多
樱桃的功效有哪些,有什么营养,看完文章就懂了
...有出色的抗氧化和抗炎作用,能够保护心血管健康,降低心脏病和中风的风险。同时,樱桃还富含钾元素,有助于维持心脏的正常功能,保障我们的生命活力。总的来说,樱桃不仅美味可口,更是营养丰富的健康佳品。它像一颗...……更多
中老年多吃3道“高钾菜”,腿脚利索精神足
...酸碱平衡以及细胞功能方面发挥着举足轻重的作用。钾对心脏、肌肉和神经系统的正常运作至关重要。心脏是我们身体的发动机,它需要稳定的电解质平衡来保持其有力的跳动。钾离子在心肌细胞内外的正常流动是心脏电活动的...……更多
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,或与5个问题有关,要引起重视
...,难以入眠,那或许是气血缺乏,影响了血液循环,招致心脏供血缺乏。这时,关注肺与心脏的安康,调整饮食作息,是恢复元气的关键。 5、抑郁症虽不常见,却广为人知。它好像心灵的阴霾,让人难以找到阳光。患有抑郁症...……更多
均衡饮食不仅是健康的基石,也是长寿的关键
...恰当的运动不仅能增强体力,还能预防多种老年疾病,如心脏病和糖尿病。重要的是选择适合个人体能和兴趣的运动方式,从而确保持续性和效果。散步是最简单也最受欢迎的选择。每天至少30分钟的快走,可以有效促进心血管...……更多
成熟的桃子不仅味道更佳,而且营养价值更高
...口愈合和增强免疫力。钾,作为重要的电解质之一,维持心脏和肌肉的正常功能,同时有助于调节体内水分平衡。膳食纤维则是维护肠道健康的黄金钥匙,帮助控制血糖,减少心脏疾病的风险。研究表明,经常食用富含维生素C...……更多
痛心!他走了,年仅6岁!
...爱行动正在进行,6岁的小青哲离开了人间,但他捐出的心脏、肝脏、肾脏、眼角膜,为5名患儿带去了新生。“儿子在我们心中是小英雄,很勇敢很懂事,让儿子换一种方式活着,帮助更多家庭摆脱困难,最后做一件有意义的事...……更多
2023世界生命科技大会分论坛在郑州人民医院举行
...民医院发展状况。他表示郑州人民医院是河南省最早拥有心脏、肝脏、肾脏、小肠、胰腺五项移植资质的医院,同时也是河南省政府确定的国家区域医疗中心器官移植中心建设主体单位之一。同时,为全面提升我院器官移植中心...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还算不错
...么结果呈现?血管梗塞会招致相应器官的缺血和缺氧假如心脏或大脑等重要器官的血管梗塞,会招致心肌梗死或脑堵塞,引发胸痛、呼吸艰难、偏瘫、失语等病症,严重时以至会招致昏迷或死亡。 血管梗塞会招致相应器官的功...……更多
高抬腿运动有什么好处
...到充分的放松,其内部的血液循环也会加快,使的肺部和心脏得到充足的氧气,促使腿部和其它部位的血液循环活跃起来。3.保护心脏、稳定血压高抬腿时,因丹田训练呼吸,减少肺部浊气的自行顺利排出,解决心胸之间的郁闷...……更多
每天晨起喝1杯水,男子心衰、被送急诊?医生:很多人都喝错了
...持喝一杯水,但是减少了喝水的量,之后很长一段时间内心脏再也没有出现过问题。二、晨起喝水的误区早晨起床后喝水如果喝对了的确是对身体有好处。如果喝的不恰当就会像前文张先生那样将身体喝出问题,而要想早晨起床...……更多
健康大家谈 | 通心络多靶点作用,开创中医药防治冠心病新局面
大河网讯 冠心病,即冠状动脉粥样硬化性心脏病,具有发生率高、致死率高的特点,严重危害人类的生命健康。随着人口老龄化及生活方式的改变,冠心病患者数量逐年增加。患者常出现心绞痛、胸闷、气短等症状,严重时可...……更多
...的老李(化姓)就是其中之一。近三天,老李总觉得自己心脏不舒服,且一直也没有好转,于是就前往心血管内科的专家门诊就诊。心电图检查发现,老李属于亚急性的心肌梗死,也叫心梗的急性期。医院胸痛中心立刻开通绿色...……更多
喝酒影响身体健康吗
...括口腔癌、喉癌、食管癌、肝癌、结直肠癌等。二、损害心脏长期酒精是不利于心脏健康的,因为少量饮酒可以使血压升高,大量饮酒会使尿液大量排出而使血容量下降,从而导致血压降低,甚至会出现昏迷、休克等情况。所以...……更多
多宝鱼的营养价值及功效
...助于降低血脂、缓解大动脉和其他血管的压力,有效降低心脏发病率。多宝鱼的功效1.补脑益智多宝鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,这种脂肪酸是促进大脑发育、改善大脑记忆力的积极因子,因此,中老年人和小孩适合吃多宝鱼,...……更多
“冬养肝,病不沾”!有条件常吃5道养肝菜,养肝下火、气色好
...营养价值高。它含有丰富的淀粉、蛋白质和微量元素,对心脏健康有益。百合还具有安神助眠的作用,对于缓解压力、改善睡眠质量非常有帮助。此外,百合还能润肺止咳,适合干燥的冬季食用。推荐菜谱:百合炖雪梨食材:百...……更多
玫瑰的故事:去黄家吃了一顿饭,苏苏明白了为何要和黄振华在一起
...用自己的耐心和真诚,一点一滴地敲打着苏更生那紧闭的心门。黄振华提出了“试用期恋爱模式”,用一种既新奇又有趣的方式,向苏更生展示了自己的决心和改变。就这样,苏更生渐渐卸下了心防,同意和黄振华在一起。可是...……更多
美国西北大学开发无线可穿戴设备,医生可通过声音监测
...。这种设备可以让远程医生实时了解患者的肺部、肠道和心脏的状况,大大减少了在床边的需求。实时监测多个器官的声音可以为患者提供更好的治疗,包括那些早产儿或者新冠肺炎患者。西北医学大学成人研究负责人AnkitBharat...……更多
有些时候,男人的爱,看似是“欺骗”,却其实,都是对你满满的爱
...你,他越会为你着想,越会想要保护好你,越会把你放在心尖上。就如那一句话:喜欢往前一步,是爱,而爱退后一步,便无退路。他爱上了一个人,就会对女人的脾气性格了解更深,就会不想你为他担心,替他烦恼,就会想要...……更多
孕妈妈一滴血或可预测胎儿先心病风险
...心病患儿。◎本报记者 代小佩如何预测胎儿罹患先天性心脏病(以下简称先心病)的风险?也许用孕妈妈的一滴血就可以。复旦大学多学科团队与上海交通大学医学院附属新华医院合作研究发现,孕早期母亲的血浆蛋白标志物...……更多
腌制食物油炸食物,比烟酒的危害性更大,为了健康着想要尽量少吃
...将腌制食品作为偶尔的选择,而非常规选项。油炸食物:心脏的隐形杀手油炸食物,如炸鸡、薯条,虽然美味,但却是心血管健康的隐形杀手。油炸过程中产生的反式脂肪酸及高热量是主要危害。反式脂肪酸不仅会提高“坏”胆...……更多
房颤一级预防增添新证
...预防体系中的重要作用。相关研究论文近日发表在《欧洲心脏杂志》上。房颤是一种常见的心律失常。目前,学界对于各类危险因素在不同年龄和不同遗传背景下造成房颤的独立影响程度,仍缺乏研究。陆颖理、王宁荐团队以欧...……更多
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感恩同行,共赴未来 金凯撒分享健康生活知识
近年来,随着人们健康意识的提高和生活水平的提升,全球鱼油消费量总体呈现增长态势,根据中商产业研究院数据显示,至2024年我国鱼油消费量已超50亿元
2025-02-27 17:39:00
红豆减肥法有效吗
红豆又叫赤小豆,其食用价值非常高,主要有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等作用,对于小便不利、脾虚水肿、脚气等症状有一定的要用功能
2025-02-27 19:42:00
人“鼓”了!来王哥庄百年大集糖球会开启“逛吃”模式
鲁网2月27日讯2月27日,备受期待的王哥庄百年大集糖球会热闹开场。现场,口味多样的冰糖葫芦、香气四溢的特色美食、节奏铿锵的锣鼓
2025-02-27 20:04:00
这些习惯容易伤害卵子,多少年轻人都“中招”了
受精卵是生命的起点,它的一半基因源于母亲的卵子,另一半则是父亲的精子,如果这个卵子发育不好,受孕率会大打折扣,故而,卵子的健康对子嗣的健康至关重要
2025-02-27 14:54:00
干眼悄然来袭!22岁主播的“眼部危机”敲响警钟
鲁网2月27日讯(记者 魏萱)近日,烟台爱尔眼科医院接诊了一位22岁的新晋主播小夏(化名),由于长时间在补光灯下佩戴隐形眼镜直播
2025-02-27 17:05:00
含山:田间“把麦” 服务春耕生产
本文转自:人民网-安徽频道一年好景看春耕。眼下正是春耕备耕的重要时节,含山县农业农村局抢抓农时,积极组织农技人员深入田间地头
2025-02-27 17:18:00
2025重庆美食“渝味360碗”九龙坡推荐菜品 开启味觉与视觉的双重艺术盛宴
当美食与光影相遇,历史与烟火交融,重庆九龙坡的味觉密码正被镜头逐一解码。随着2025重庆美食“渝味360碗”评选启动,九龙坡区以20道推荐菜品惊艳入席
2025-02-27 17:38:00
养生界刮起古早味零食风,28岁姑娘吃了十几颗“喜提”胃结石
橙柿互动讯 近期,养生界刮起了一股“古早味零食风”,冰糖葫芦、山楂雪球等酸甜可口的小零食,凭借“酸甜开胃”“解腻刮油”的人设
2025-02-27 17:40:00
从“跟着学”到“带着干”
本文转自:人民网-广西频道“冬闲”人不闲,施肥起厢正当时。迎着冷冽的寒风,在广西河池市南丹县六寨镇银寨村的烟田里,烟农黄明勇正忙着撒白云石粉
2025-02-27 17:40:00
26℃→7℃!合肥将开启气温过山车,专家提醒警惕这些疾病
大皖新闻讯 合肥市气象局2月27日消息,3月1日,合肥最高气温将升至26℃,3月2日的最高气温也将达25℃,然而3月3日
2025-02-27 19:49:00
淄博市精神卫生中心科普|更年期女性,如何调节心理变化与情绪?
更年期是女性生命中的一个自然阶段,伴随着卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,可能引发一系列心理变化,产生诸多不适。更年期女性常见的心理变化有以下几个方面
2025-02-27 17:47:00
如何在保持健康的情况下轻松瘦下来?
人过三十五岁,体重真的是太难控制住了。曾经骄傲的说自己怎么都吃不胖的话,现在想起来只能感慨当时的自己还是太年轻。双下巴
2025-02-27 14:34:00
3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉,为满足更多癫痫患者的就医需求,3月1日起
2025-02-27 14:47:00
憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
2025-02-27 14:51:00
有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
男性的精子看起来像一个小蝌蚪,正常男性一次排精量为2-6ml,每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
2025-02-27 14:56:00