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众所周知，长寿是人们一直追求的目标之一。人们不禁思考，到底活到多少岁才算长寿呢？长寿并不仅仅是简单的年龄数字，而是指一个人能够以较高的生命质量和健康的状态度过更长的时间。各种研究表明，坚持养成一些健...……更多
2024-04-25 14:42:00延寿,长寿,健康,长寿,疾病,风险
长寿饮食模式撰文 李运龙 刘燕萍编辑 保健君延长预期寿命长寿饮食2023年11月20日，挪威卑尔根大学的研究人员在《自然》子刊《自然·食品》（Nature Food）上发表了一篇研究论文。该研究显示，在40岁时从不健康的饮食模式转变...……更多
2024-01-19 16:35:00延寿,长寿,饮食,模式,长寿,饮食
...常、劳作有序”。节饮食，慎起居，不妄作劳，则可强身延寿，安享天年，这也是很多长寿者的共同经验。教你在五个方面做到适度饮食适度：吃八分饱更长寿生活中，很多人都难抵美食的诱惑。当遇到美味可口的食物、自己爱...……更多
2024-04-11 00:40:00长寿,秘诀,两个,长寿,伍德,运动
...。这一天短短的消息震惊了全球科学界，让我们对未来的延寿前景感到乐观。让我们一同迎接终极的延寿之旅。未来或将实现下一代延寿疗法近日，亚马逊创始人杰夫·贝索斯宣布将投资200亿美元用于推动逆转衰老技术的研究。...……更多
2023-12-14 10:25:00延寿,贝索,贝索斯,下一代,衰老,疗法
...都可以实践的生活方式改变。原理解析：揭秘减少饭量与延寿之谜代谢健康的关键：少吃的力量减少饭量对代谢健康的提升不仅仅是减轻体重那么简单。当我们适当减少食物摄入量时，身体会启动一系列生理反应来适应这种变化...……更多
2024-02-27 13:07:00长寿,饭量,寿命,原则,健康,长寿
...？健康长寿一直无数人类的追求，从古代的修炼灵丹妙药延寿，到如今的健康保健品泛滥。我们，到底能不能实现长寿？其实这也科学家坚持探讨的问题。而近日，来自四川大学华西公共卫生学院/华西第四医院的相关研究人员...……更多
2023-12-05 15:46:00长寿,柳叶,抗衰老,刀子,养生,效果
...明其营养状况较好，身体可以更好地与疾病斗争，可起到延寿的目的。
二、老人太瘦或虚胖，存在哪些健康隐患？“千金难买老来瘦”这句话是很多老年人的座右铭，甚至会采取一些极端手段减重，然而这句话真的适合现在的...……更多
2023-12-13 11:20:00体重,长寿,寿命,老人,体重,老年人
近期，柳叶刀子刊发表的一项基于中国老年健康影响因素跟踪调查（原名中国老人健康长寿影响因素跟踪调查）的新分析提示，对于中国老年人来说，即便是在晚年，坚持健康的生活方式也能显著降低死亡风险、延长寿命，对...……更多
2023-10-17 13:44:00延寿,柳叶,生活方式,刀子,中国,方式
...点点滴滴的注意。虽然一直以来都有一些稀奇古怪的所谓延寿的方法，但相信科学的你一定不是被这些“玄学”所困扰。都说这处毛发越长或代表“命越长”，其实还有这2处，你知道吗其实这里有3个特征已经被现在医学研究表...……更多
2024-01-31 14:17:00长寿,老人,身体,长寿,特征,眉毛
...；突出招商引资和项目建设，壮大实体经济……2023年，延寿县将围绕“干好实事”这一主题，努力让发展动力更强、后劲更足、温度更暖。延寿县2020年实现国贫县脱贫摘帽，2022年入选国家乡村振兴示范县创建名单，推动乡村振...……更多
2023-01-19 06:05:00延寿,提速,产业发展,振兴,乡村,产业
...统中医强调药食同源的理念。许多抗衰老的方药，如首乌延寿丹、当归补血汤等，都体现了通过调理身体达到预防疾病的目的。 ……更多
2024-03-02 06:01:00运动,延寿,衰老,过多,研究,运动
...风险。0360岁过后，如果没有这4种疾病，说明你可能有“长寿体质”
高血压高血压会增加心脏病、中风、肾脏疾病等其他健康问题的风险，如果您在60岁后保持血压正常，说明您的血管健康状况良好，这通常是长寿的一个好兆头...……更多
2023-10-06 12:04:00长寿,体质,过后,疾病,长寿,身体
...的秦始皇，一直以来都在追求长生不老，练就各种各样的长寿丹药。而现如今已经到了新的时代，而大家也都想尽办法能够让自己变得更加健康，更加长寿，但是对于绝大多数人而言，真正可以活到上百岁，存在着一定的难度。...……更多
2023-12-21 06:54:00行为,长寿,健康,身体,运动,鹿鸣
...显有数据问题。实际上，之后还有研究发现，多吃主食能延寿。悉尼大学和新南威尔士大学的学者分析了1961~2016年联合国粮农组织的数据及103个国家和地区的1879份死亡率情况，结果发现：可见，随着年龄增加，碳水化合物的功...……更多
2023-12-11 15:24:00延寿,寿命,晚餐,有关,权威,研究
...系，历经数千年的发展，积累了宝贵的经验。在追求健康长寿的过程中，中医强调6个“忌讳”，以帮助人们保持身体健康、预防疾病并延长寿命。下面将详细介绍这6个“忌讳”，并提供几个实用的保健建议。忌讳1：饮食不节中...……更多
2024-04-27 12:33:00长寿,中医,健康,身体,疾病,健康
...健康，还是通过多休息来延年益寿？我们常常听说运动是长寿的秘诀，但李女士的例子似乎与这一观点相悖。运动：健康长寿的催化剂还是误解的源泉？当我们探讨运动与健康之间的联系时，我们首先要认识到运动的多重积极效...……更多
2024-04-07 10:41:00多运,天都,长寿,癌症,女子,还是
当提到长寿的秘诀时，我们通常会想到健康的饮食、适度的运动和良好的生活习惯。然而，最新的研究表明，身材竟然也能对寿命产生影响。你有没有想过，脖子的粗细和腹部的大小可能会决定我们能够享受多少岁月？这似乎...……更多
2024-02-05 14:07:00长寿,寿命,脖子,身材,影响,寿命
...的老人，这是一个相当可观的数字。01人活到多少岁才算长寿？随着生活质量的不断提升，现代人的寿命也在大幅度增长。根据统计数据显示，我国居民的人均预期寿命已经提高到了78.2岁。这意味着，能够活到78岁已经成为了一...……更多
2024-01-07 06:30:00寿命,指标,个人,长寿,健康,身体
...。随着人们养生意识的不断提高，大家也更加注重养生和长寿，甚至年轻人也开始关注这些问题了。尽管大家都非常注重健康，但是长寿的人仍然不多，我国大约有5万多名百岁老人，然而这个数字在14亿人的庞大基数之上显得微...……更多
2023-10-08 06:34:00衰老,信号,现象,身体,长寿,健康
...研究揭示了一个不同的真相。当今社会，一个关于体重和长寿的论断频繁出现在健康讨论中——“胖的人更长寿”。然而，这背后的科学依据是什么?肥胖的定义和分类：超重还是肥胖，您在哪一边?肥胖不仅仅是体重的问题，它...……更多
2024-04-04 06:28:00长寿,肥胖,要不,疾病,医生,肥胖
随着生物科技的不断进步，“衰老可干预”的观念正日益被认可，相关的技术也迅速发展。根据Zion Market Research数据显示，全球衰老干预市场规模已从2015年的1395亿美元增长至2023年的2608亿美元，2024年预计将超过2710亿美元。在中...……更多
2024-01-22 14:35:00赛诺,延寿,梅奥,哈佛,赛道,国药
...万美元。尼尔森本人非常惧怕衰老和死亡，长期尝试各种延寿手段，例如每天服用二甲双胍、雷帕霉素等抗衰老药物，每半年接受一次全身核磁共振检查等。他认为，如果有技术能从细胞层面彻底逆转衰老时钟，那将是革命性的...……更多
2023-11-13 15:38:00衰老,细胞,编程,抗衰老,蒙特,小鼠
日本以“长寿”著称，据世界卫生组织公布的2-2021年度统计，日本的人均寿命在全球排名第一，根据相关数字，日本在今年九月拥有95,200名百岁老人，这是有史以来第一次达到90000名，并且打破了历史纪录。日本人不喜欢运动，...……更多
2023-10-09 06:29:00长寿,日本,秘诀,有关,日本,长寿
...原因，不要拖延。三、五十岁后，有这9个特征的人或更长寿
长寿的人身上会有一定的特征表现，如果你身上也有这些特征的话，更有机会获得长寿。1、牙齿健康牙齿对健康的重要性上文说过了，这里就不再过多赘述。相较于...……更多
2024-01-23 06:53:00长寿,特征,牙齿,长寿,口腔,风险
...固的蛋白质，可能会增加卒中的发生风险。三、想要健康长寿的晚年，下面5点少不了虽然血型与疾病之间似乎有某些关系，但血型只能是某些疾病的诊断参考，靠它是保不了自身健康的，重要的是平常养成健康的习惯，身体健...……更多
2023-10-28 19:31:00长寿,健康,血型,风险,研究,疾病
...的迷信。掌握健康密码：老年人如何运用实用策略，迈向长寿之路1.平衡饮食：营养丰富，健康长寿的基石长寿不是巧合，而是日积月累的健康饮食结果。建议老年人食用多样化食物，确保摄入足够的蛋白质、维生素、矿物质和...……更多
2024-03-06 09:20:00长寿,坎儿,可信,说法,老人,健康
...醇厚滋味。关于“爱吃菜的人和爱吃肉的人，哪个更健康长寿？”这一问题，科学界的共识是：饮食均衡、营养全面才是关键。然而，对于某些特定人群而言，过多吃肉类可能带来健康风险。下面，将探讨这3类不宜多吃肉的人...……更多
2024-04-27 06:32:00长寿,人和,健康,肉类,脂肪,蛋白质
...，减少或停止吸烟和饮酒能够显著改善身体健康并有助于长寿。01烟酒不沾和抽烟喝酒的人，谁活得久？实际上，许多老年人都有抽烟喝酒的习惯，根据中国疾病预防控制中心在《疾病监测》上发表的一项研究，我国年龄≥60岁...……更多
2023-11-14 20:00:00长寿,烟酒,健康,长寿,健康,饮酒
...指标。他还邀请粉丝们实时查看他的生理指标，以证明他延寿方法的有效性。去年4月，布莱恩与17岁的儿子塔尔马奇、70岁的父亲理查德来到得克萨斯州的一家诊所，三代人一同“换血”的场景掀起了舆论风波（红星新闻此前报...……更多
2024-01-15 10:47:00长寿,富豪,报名费,营养,风险,专家
...命。与其纠结，不如养成良好的习惯，或能帮助我们大大延寿！（健康时报）
来源：沈阳晚报相关阅读：一场长达25年的追踪：血型跟疾病的关系，真相来了据调查，我国居民中A型、B型及O型血各占约30%，AB型仅占10%左右。血型...……更多
2023-11-06 15:18:00相关性,血型,疾病,研究,风险,血型
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本文转自：人民网-广西频道2024年9月26日是第18个“世界避孕日”，为广泛普及避孕知识，构建生育友好型社会，提高育龄群众生殖健康水平
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本文转自：人民网-安徽频道沃野千里，蔬果飘香，颍淮大地一派丰收景象。在太和县马集镇马南村金洪农民种植专业合作社的千亩玉米种植基地
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本文转自：人民网-安徽频道近日，走进安徽省涡阳县龙山镇大何村蛋鸭养殖专业合作社，放眼望去，数万只鸭子或是觅食饮水，或是嬉戏打闹
2024-09-27 17:02:00