- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...某些运动项目在延长寿命方面尤为出色。1.撑杆跳：男性延寿的冠军撑杆跳，这个充满力量与优雅的运动，不仅能锻炼全身肌肉，还能提高身体的协调性和灵活性。研究显示，它能让男性的寿命延长8.4年，是男性延寿的冠军。想...……更多
2024-09-24 19:42:00延寿,运动,寿命,运动,延寿,身体
...寿和健康最有益？近日，一项近10万人研究找到了“最佳延寿运动”，这几种运动效果最好，但很多人没练对！健康时报图最佳延寿运动出炉：这几种运动延长寿命效果好2024年8月，欧洲衰老生物学研究所的研究人员在《老年科...……更多
2024-08-16 12:14:00延寿,运动,效果,研究,运动,延寿
... 为男性。结果显示：
对男性来说，撑杆跳和体操是最佳延寿运动，寿命分别延长了 8.4 年和 8.2 年，击剑和射击运动（如射箭）次之，约 6 年；而球拍运动、竞走、跑步、短跑、跨栏等，也可以将寿命增加5年左右。而对女性来...……更多
2024-09-05 12:55:00长寿,运动,小时,健康,运动,球拍
...好事，但还是要讲究科学的办法。”一、中山大学：最佳延寿、抗衰运动是这个跟林芳一样，几乎所有人都畏惧衰老。但衰老是不可抵抗的。一般来说大脑从20岁开始缓慢的衰老，40岁起就会逐渐有记忆力下降的表现，心脏是从40...……更多
2024-09-16 19:32:00时间表,身体,时间,延寿,衰老,运动
...的发生风险，给健康带来全方位的益处。二、最新研究：延寿效果最佳的是这项运动
荷兰格罗宁根大学医学中心的研究人员在《老年科学》上发表过一项研究，探究了不同运动方式和寿命延长之间的联系。该研究将183个国家44...……更多
2024-08-28 21:23:00万名,长寿,老人,答案,调查,运动
...，并将情况分析如下。01常吃西地那非，伤身体还是能“延寿”？西地那非，作为一种治疗男性ED的药物，能够通过抑制特定的酶来放松血管并促进血液流入Y茎，以达到B起的效果，然而，它并非一种能够长期服用的保健品或者补...……更多
2023-10-29 11:25:00延寿,西地那非,西地,身体,还是,西地那非
...医生告诉我，60岁之后，坚持做这三件事，可能比喝茶对延寿效果更好。”李老师更感兴趣了，迫不及待地想了解这三件事究竟是什么。赵大妈笑着开始分享她了解到的健康小贴士。她说：“首先是保持适量的运动，其次是良好...……更多
2024-08-21 18:11:00延寿,长寿,大妈,健康,老师,运动
来自天津的张大姐，今年65岁，退休前是一家医药公司的业务主管，她退休后的生活，除了帮衬儿子儿媳照顾孙子，就是跟老姐妹们跳跳广场舞，偶尔也参加社区组织的旅游团，去外地旅游。这张大姐的身体一向硬朗，除了血压...……更多
2024-05-30 10:46:00延寿,长寿,研究,身体,老人,运动
众所周知，长寿是人们一直追求的目标之一。人们不禁思考，到底活到多少岁才算长寿呢？长寿并不仅仅是简单的年龄数字，而是指一个人能够以较高的生命质量和健康的状态度过更长的时间。各种研究表明，坚持养成一些健...……更多
2024-04-25 14:42:00延寿,长寿,健康,长寿,疾病,风险
...能够延长寿命。那么，吃西地那非究竟是伤身体还是会“延寿”？本文将从五个要点出发，对这一问题进行探讨。首先，我们需要了解西地那非的作用机制。西地那非是一种磷酸二酯酶-5（PDE5）抑制剂，通过抑制PDE5酶的活性，...……更多
2024-01-21 10:42:00延寿,西地那非,西地,要点,身体,还是
...常多，经常抽烟是很容易诱发癌症的，所以如果想要真正延寿，就一定要注意远离香烟。而且需特别提醒大家注意的一点是，远离香烟并不只是要求自身不能直接吸烟，对于二手烟雾也是应当及时远离的。3、远离酒精酒精在人...……更多
2024-06-21 12:50:00长寿,关键,运动,饮食,延寿,饮酒
...急，我慢慢跟大家说。一、最新研究：这么吃，中国人能延寿6年！2024年7月，《美国临床营养学杂志》刊登了一篇研究报告，指出从40岁起调整饮食，有望增加我们的寿命。研究显示，按照所谓的长寿饮食模式，人们的平均预期...……更多
2024-09-13 08:16:00延寿,长寿,饮食,研究,长寿,饮食
...统中医强调药食同源的理念。许多抗衰老的方药，如首乌延寿丹、当归补血汤等，都体现了通过调理身体达到预防疾病的目的。 ……更多
2024-03-02 06:01:00运动,延寿,衰老,过多,研究,运动
...。这一天短短的消息震惊了全球科学界，让我们对未来的延寿前景感到乐观。让我们一同迎接终极的延寿之旅。未来或将实现下一代延寿疗法近日，亚马逊创始人杰夫·贝索斯宣布将投资200亿美元用于推动逆转衰老技术的研究。...……更多
2023-12-14 10:25:00延寿,贝索,贝索斯,下一代,衰老,疗法
氧气是人体“必需品”，细胞需从血液中吸取氧气为身体大大小小的活动供能。稍微一动就感到筋疲力尽，往往是氧气摄入量太低的表现。合格的摄氧量水平对保证机体有序运转、生命活动正常进行至关重要。北京体育大学运...……更多
2024-05-30 09:52:00延寿,运动,氧量,心率,运动,氧气
人老最怕精气神不足！名中医带来三杯茶，强骨骼、延寿命！随着人口老龄化的加剧和健康意识的提高，越来越多的人开始关注保健养生，特别是对于中老年人来说，保持身体健康、延缓衰老是一项重要任务。在中医理论中，...……更多
2024-01-19 06:57:00延寿,三杯,精气神,精气,骨骼,中医
近期，柳叶刀子刊发表的一项基于中国老年健康影响因素跟踪调查（原名中国老人健康长寿影响因素跟踪调查）的新分析提示，对于中国老年人来说，即便是在晚年，坚持健康的生活方式也能显著降低死亡风险、延长寿命，对...……更多
2023-10-17 13:44:00延寿,柳叶,生活方式,刀子,中国,方式
胡师傅是个老烟枪，一天两包烟，不抽就难受。老伴儿看到他这个样子总是会唠叨两句。谁知道胡师傅听到之后还反驳道；“你懂什么！现在的研究都在说吸烟可以长寿！”说完又自顾自的拿起香烟，但是最近胡师傅总觉着嗓...……更多
2024-05-28 09:54:00延寿,尼古丁,骗局,颠覆,认知,有害
...科张宏涛.2024-1-4[2]《哈佛大学新研究表扬，这种蛋白质最延寿》.生命时报.2024-1-30[3]《哈佛大学研究发现，多吃这种蛋白质，延长健康寿命，健康衰老的几率增加46%》.医诺维.2024-01-18未经作者允许授权，禁止转载 ……更多
2024-02-08 14:34:00延寿,哈佛,蛋白质,寿命,蛋白,可能性
...高强度运动不要超过四分之一的运动时长。三、想要运动延寿，我们需要注意什么?1、保持充分地热身锻炼运动之前一定要热身，否则很容易导致我们肌肉拉伤，也容易因为身体紧绷，肌肉僵硬而摔倒。通常情况下，我们在进行...……更多
2023-10-12 10:11:00延年,必要,人们,运动,运动,强度
...显有数据问题。实际上，之后还有研究发现，多吃主食能延寿。悉尼大学和新南威尔士大学的学者分析了1961~2016年联合国粮农组织的数据及103个国家和地区的1879份死亡率情况，结果发现：可见，随着年龄增加，碳水化合物的功...……更多
2023-12-11 15:24:00延寿,寿命,晚餐,有关,权威,研究
...越多越好，但是近几年开始改变。01每天吃多少果蔬可以延寿?哈佛大学的研究告诉你瓜果蔬菜对身体好是没错，美国心脏研究协会曾在《循环》杂志上发表过一篇文章，认为蔬菜水果可以降低患病几率，寿命也会有所延长，但不...……更多
2022-12-18 14:30延寿,哈佛大学,哈佛,果蔬,研究,大学
...你知道吗？吃对主食竟然也能起到抗衰老的效果，甚至能延寿！健康时报图这样吃主食延寿、抗衰效果好2023年，中南大学湘雅公共卫生学院发表在《营养素》期刊上的一项研究发现，“吃对”碳水能长寿和抗衰老。①这项研究...……更多
2024-08-14 10:29:00延寿,长寿,主食,碳水化合物,主食,谷物
随着生物科技的不断进步，“衰老可干预”的观念正日益被认可，相关的技术也迅速发展。根据Zion Market Research数据显示，全球衰老干预市场规模已从2015年的1395亿美元增长至2023年的2608亿美元，2024年预计将超过2710亿美元。在中...……更多
2024-01-22 14:35:00赛诺,延寿,梅奥,哈佛,赛道,国药
身处现代社会的中年职场人士，如李明这样的高级会计师，长年累月的繁忙工作和不规律的饮食习惯逐渐影响了他的健康。50岁的李明一直为企业的数字奔波劳碌，却鲜少关注自己的饮食健康。最近在接受健康检查时，医生提醒...……更多
2024-05-25 06:53:00延寿,原则,饮食,李明,健康,坚果
...注点长期局限于服用保健品上，这种做法是无法真正实现延寿目的的。如果不慎服用了伪劣产品的话，很可能会对身体健康造成不良影响。 ……更多
2023-02-04 21:45:00长寿,身体,学习,运动,身体,延年
...，让你轻松迈向苗条！这个方法不仅科学有效，而且还能延寿哦！你听说过“三分练七分吃”吗？这是健身界和营养界共同的总结，经过科学证明，它绝对有道理！相比纯靠运动，合理的饮食更加重要。不必住嘴，聪明吃才是关...……更多
2024-06-16 08:47:00减肥法,七分,减肥,秘籍,运动,运动
本文转自：哈尔滨日报童趣绘冰雪 童心迎亚冬延寿县开展儿童主题绘画活动本报讯（张月娇 记者 张大星）为迎接哈尔滨2025年第九届亚冬会，近日，延寿县精神文明办在延寿镇团结西社区开展以“童趣绘冰雪，童心迎亚冬”为...……更多
2024-04-21 09:39:00童趣,童心,冰雪,延寿,哈尔,孩子
新京报讯（记者田杰雄 王子诚）4月14日，在昌平区延寿镇的银山低谷间，北京昌平·延寿越野挑战赛鸣枪开跑。赛事分为5公里、20公里和42公里三个组别，上午8时，来自世界各地的约800名越野跑爱好者，共同奔入了延寿镇的山...……更多
2024-04-15 09:52:00延寿,昌平,挑战赛,越野,北京,路线
更多关于健康的资讯：
输卵管别看它长度不是很长，但就是这纤细的管道一旦有毛病了，折腾的备孕女性焦头烂额。若是不小心碰到了，该怎么拯救这条求子路?输卵管堵塞分不同情况
2024-09-27 10:07:00
本文转自：人民网-安徽频道十二年前，无论是官方或是民众，对马鞍山市和县善厚镇凤台村的称呼均为“南部山区”；十二年后，每每提到凤台村
2024-09-27 10:16:00
本文转自：环球时报【环球时报综合报道】据美国有线电视新闻网（CNN）26日报道，最新研究成果显示，过去30年间，全球儿童近视率显著上升
2024-09-27 11:02:00
本文转自：人民网-广西频道东盟一家春。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 （陈燕、冯肖慧）芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:45:00
本文转自：人民网-广西频道近日，广西医科大学第一附属医院与广州医科大学附属第一医院（国家呼吸医学中心）正式揭牌共建重症肺癌专病联盟
2024-09-27 12:51:00
前两天，中国工程院院士钟南山在接受采访时表示，自己目前身体很好，就是以前有痛风，伴随着激发，有同一个部位的骨关节炎，出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
本文转自：人民网-广西频道人民网北海9月27日电 （冯肖慧、陈燕）9月26日，2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
最近几天，尖草坪区摄乐公园里热闹非凡，一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里，不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况，对于绝经前出现的子宫内膜增厚，可能问题并不大，因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官，但由于多种因素的影响也会导致其“生病”，除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外，还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
超市内的月饼打折出售。厦门网讯（文/图 厦门日报记者 张玉榕）中秋节后，月饼成为“甜蜜的负担”，价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
怀孕是讲求天时地利人和的，最近听有的妈妈在聊天时说到，二十几岁的时候不想生，等到三十五岁左右想生的时候，却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00