• 我的订阅
  • 头条热搜
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
...食物,为身体提供能量,抵御寒冷,提高抗病力, 健康安稳过冬天。 大雪节气将至,除了打雪仗、赏雪景、看封河等民俗外,还有4种传统美食不可错过。今日大雪,老人说“大雪吃四样,抗寒身体旺”,指哪4样?建议了解一...……更多
凤爪撞上腊八蒜,小菜有了新风味
...转自:农村大众报左图:苗宗燕展示饭店制作的“腊八蒜凤爪”。腊八蒜,颜色翠绿,酸中带辣;风味凤爪,脆嫩爽口,下酒好菜。如果把两种食材结合起来,做成“腊八蒜凤爪”会是什么味道?苗宗燕尝试的结果是:美味可口...……更多
沙参的作用与功效
沙参是一种常见的中药材,可作为中药调理,也可以作为食材食用。沙参有润燥滋阴的功效,有效改善肺燥咳嗽、咽干、鼻燥等症状;沙参具有生津清热的功效,用于改善口渴、舌头干、没有食欲等症有一定疗效;沙参还有养...……更多
气血不足不要慌,这菜一周吃几次,脸色红润气色好,显年轻
...的情况。气血不足的女性,会出现冬天手脚冰凉,睡觉不安稳的问题,还会加快女性身体的衰老速度。气血不足不要慌,最好吃一些能补气血的东西,对身体有好处。俗话说“药补不如食补”,平时可以从食疗入手,有事没事吃...……更多
冬温名家治验赏析
...治之。方用沙参、麦冬、天冬、白芍、玄参、连翘清肺凉营养阴,黄芩、白薇、桑白皮、川贝母清热化痰,朱灯芯清心经之热,粳米养肺胃之阴。后用石菖蒲、远志、陈胆星化痰开窍,葶苈子清热、涤痰、强心,另加牛黄清心丸...……更多
制作虎皮凤爪时先煮还是先炸?掌握这个技巧,自己在家就可做了!
虎皮凤爪是一道非常美味的食物,凤爪酥烂入味,入口即化,浓浓的酱香味扑面而来。在春节期间,作为招待亲朋好友不失为一道有特点的美味佳肴。我们大部分人一般都掌握不好炸凤爪的油温和火候,做出的凤爪要不就是没...……更多
...生津。另外,由于立秋后空气中水分逐渐减少,朝阳医院营养科营养师宋新提醒,要对抗燥气对肺的伤害,应多补充水分,不妨做道山药老鸭煲,只需准备一只鸭子(约1千克)、山药500克、葱、姜、八角、料酒、盐适量即可。具体...……更多
春天喝汤保安康,推荐5道营养汤,健脾养胃强免疫,少生病身体好
...养好身体,健脾养胃老少皆宜,增强免疫力,减少生病,安稳过春天。今天给大家推荐几道汤,美味营养,做法简单,厨房小白一看就会,一起来学习一下吧!第一道:春笋排骨汤 春笋是春季的时令食物,春天的竹笋营养更加...……更多
小暑后,忌贪凉西瓜,多吃三样宝,祛湿补阳,健康度盛夏!
...阳祛湿、滋养身心的食材,方为明智养生之道,助您安然度夏,享受健康与舒适并存的悠长夏日。小暑后,忌贪凉西瓜,多吃三样宝,祛湿补阳,健康度盛夏!红枣,这一自然馈赠的宝石,蕴含丰富的维生素、矿物质及多种微量...……更多
寒冬最补的肉,不是猪肉,而是这4种肉,补血暖身,建议多安排
...些蛋白质和脂肪,可以暖身驱寒,增强免疫力,帮助我们安稳过冬。很多人都喜欢吃猪肉,可以滋阴润燥,其实寒冬最补的肉类不是猪肉,因为猪肉的脂肪比较高, 吃多了容易长胖。 今天给大家推荐4种肉,比猪肉更滋补,营...……更多
套种沙参玉米地“生”出好药材
本文转自:绵阳日报涪城套种沙参玉米地“生”出好药材本报讯(记者 彭雪 何茂松 文/图)眼下,正是沙参成熟丰收季。2月28日,记者走进涪城区吴家镇五龙村,只见20余名村民正在将挖掘机挖出来的中药材沙参从地里分拣出...……更多
王小卤为何困在食安和窜货?
...吃出头发”“鸡爪发黑”的探讨。来源:12315官网作为“凤爪”品类的“冉冉新星”,2019年至2023年,王小卤连续5年位居全国虎皮凤爪销售额第一(沙利文数据),同期企业营收分别为2000万元、2亿元、8亿元、10亿元、超10亿元。...……更多
“寒露一碗汤,不劳医生帮”建议大家常喝这三碗汤,润肺降燥
...品,它们不仅鲜美营养,还能润肺降燥,建议大家常喝,安稳顺利度秋冬。一、萝卜丸子汤材料:大白萝卜、黑木耳、猪肉、盐、淀粉、生抽、香油、葱花、胡椒粉、香菜详细做法:1.萝卜去皮擦丝,加盐杀出水分,挤干水分,...……更多
“入秋一只鸭,百病无处安家”入秋鸭肉怎么吃?建议多了解
...的食欲往往会随着气温的降低而逐渐恢复,此时正是补充营养、恢复体力的好时机。正因如此,进入秋天,大家纷纷增加了肉食的摄入。然而,秋天吃肉也是很有讲究的哟。立秋之际,天气往往干燥闷热。在这样的气候条件下,...……更多
腊月二十三过小年,记得吃这8样,顺当一整年,快乐迎新年
...盐、青红椒,再浇些油泼辣子、香菜均匀搅拌即可。虎皮凤爪【食材】鸡爪、葱、姜、生抽、豆豉、蜂蜜、豆瓣酱、糖、盐、淀粉 【步骤】1、把鸡爪清洗干净,剪掉指甲,葱姜分别切末。2、锅里倒清水烧开,把鸡爪放入开水...……更多
三伏天将至,无论有钱没钱,5种“扶阳”菜多吃,防暑护阳度夏天
夏季,高温和湿热成为了日常生活中不可忽视的问题。特别是在即将到来的三伏天,天气更加炎热,人们会容易感到疲乏、食欲不振,甚至出现中暑等症状。因此,合理调整饮食,选择一些能够“扶阳”的食物,对于防暑降温...……更多
睡眠差的人,建议多吃这3种食物,每天少吃一点,一觉睡到大天亮
...奏的生活中,越来越多的人饱受失眠之苦,渴望拥有一个安稳的睡眠。好消息是,除了医学手段外,我们或许可以从日常饮食中找到改善睡眠质量的秘诀。建议多吃这3种食物,每天少吃一点,一觉睡到大天亮。1:核桃——天然...……更多
冬天吃这菜,全身都是宝,润肠排毒增强免疫,营养丰富,老少皆宜
...,要注意保暖,还要给身体补充营养,提高免疫力,就能安稳度过寒冬。很多人进补只知道吃肉,还要搭配一些蔬菜,可以去油解腻,润肠通便,清热降火,对身体更好。今天给大家推荐一种蔬菜,营养又便宜,它就是小油菜。...……更多
过年来客人不要下饭店,8道炒菜端上桌,好吃又省钱,大家都喜欢
...干变得金黄松脆。6.关火,待虾干冷却后即可享用。虎皮凤爪【食材】鸡爪、葱、姜、生抽、豆豉、蜂蜜、豆瓣酱、糖、盐、淀粉【步骤】1、把鸡爪清洗干净,剪掉指甲,葱姜分别切末。2、锅里倒清水烧开,把鸡爪放入开水中...……更多
一、尿酸偏高能吃凤爪吗尿酸偏高可以吃凤爪,可是要少吃。除开凤爪以外,尿酸偏高的病人还理应留意下列事宜。二、常见问题1、多饮水每天维持1500~3000mL,少量多餐喝了,以助血尿酸排出来。2、控酒乙醇易使身体肌肉疲...……更多
冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒
导语:冬天养脾胃,多吃这5种食物,补气血健脾胃,安稳过冬身体棒冬天胃口好,一会儿想吃这,一会儿想吃那,但为了身体好,吃啥都要有度,当心吃得不对伤了脾胃,对身体不利。冬天要懂得养脾胃,建议大家多吃这5种食...……更多
袋装凤爪出现死苍蝇消费者索赔未果,澎湃介入后商家同意赔偿
蔡女士提供的袋装凤爪照片中能明显看到袋内有一只苍蝇。 受访者供图近日,消费者蔡女士向澎湃质量观投诉平台反映,今年12月7日晚,她在自动售卖机购买了一袋“鲁媳妇”牌泡椒凤爪,但在开袋食用前,发现包装袋里面有...……更多
“秋天不吃青,两眼冒金星”,建议多吃“3青”
...面就来跟大家分享“3种”,应季好吃营养足,助力大家安稳度秋。一、莴笋莴笋是一种常见的蔬菜,古来有之,李时珍赞其为“千金菜”。莴笋口感清脆,水润可口。其中富含叶酸,维C,维E,胡萝卜素以及钙,磷,钾等多种营...……更多
“饭前一口汤,胜过良药方”秋季多喝这4道营养汤,补气血健脾胃
...几道营养汤,鲜美又好喝,健脾胃、补气血,滋阴润燥,安稳过秋冬。一、润肺白萝卜煎蛋汤准备白萝卜、鸡蛋、白胡椒粉、虾皮、食盐、香菜、香葱、香油。1、白萝卜去皮洗干净,擦成萝卜丝。香菜洗干净切末,香葱切葱花...……更多
春季是“养肝黄金期”,4种绿叶菜别错过,保护肝脏,别舍不得吃
...”,中老年人别舍不得吃,多吃这4种蔬菜,早睡早起,安稳度春。“养肝黄金期”,中老年人别舍不得吃,多吃这4种蔬菜,早睡早起,安稳度春。 ……更多
女人绝经了?别愁!这6种食物敞开吃,补充雌激素,气色好显年轻
...刚过不久,早更症状就在我身上发生了,后半夜总是睡不安稳还盗汗,经常在凌晨醒来,白天也是不受控的烦躁不安,走两步就觉得累。当这些情况发生在我身上时我知道了,逃不掉的更年期来了。后面看了很多资料,知道了更...……更多
吃什么东西最能养胃?医生推荐了10种——
...心悸乏力、气血不足、倦怠无力、失眠等患者良好的保健营养品。红枣炒黑后泡茶喝,可治疗胃寒、胃痛。6、甘草在中医上,甘草补脾益气,滋咳润肺,缓急解毒,调和百药。临床应用分“生用”与“蜜炙”之别。生用主治咽...……更多
肿瘤患者如何安然度夏?
...移。比如,焦虑症状与乳腺癌复发呈强度正相关。 如何度夏诀窍一:维护好外环境室内外温度差保持在5摄氏度左右,每天室内通风至少1小时。夏天要适时开空调,避免中暑。癌症死亡率与紫外线指数相关显著,避免高温时段...……更多
这些矿物质对于保持骨骼健康、促进免疫功能都具有重要作用
...提供所需的支持,让我们在秋日的清风中走得更加有劲,安稳度秋。虾皮,也被称为虾米,是虾类的外壳和头部的副产品,不仅味道鲜美,而且营养价值也非常高。虾皮富含高质量的蛋白质,是优质蛋白的良好来源,对于维持肌...……更多
胃火是阴虚,失眠是阴虚,口干是阴虚,教你改善不是问题
...旺,这个虚火,烧灼你的心神。正常的睡眠最需要心神的安稳,如果你心神被扰乱,就很容易睡不好觉。调理时就需要滋阴降火。可以参考一个知柏地黄丸。最后口干也是阴虚。有的人经常口干口渴,那就算是喝了水,也不解渴...……更多
更多关于健康的资讯:
“猕猴桃”不能随便吃?医生:这6类人平时尽量少食用,建议了解
猕猴桃又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王
2024-11-30 20:05:00
与南瓜相克的6大食物,两者尽量不要一起食用,可别忽略了!
在这个金秋送爽的季节,南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感,成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼,还是南瓜浓汤,都深受大家的喜爱
2024-11-30 20:06:00
寻味菏泽,一键收藏这份超治愈的冬日美食图鉴
大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过,冬的感觉更深了,此时,暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么
2024-11-30 20:16:00
嘉乐生殖孕妈咪课堂:孕期吃的好,胎宝才能长的好
11月22日,济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》,此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
2024-11-30 20:35:00
鼻塞、流涕、打喷嚏,如何应对初冬鼻炎复发?
初冬已至、寒意渐浓,许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏,这些症状不仅影响日常生活,还可能让人心情低落
2024-11-30 20:36:00
鼻子痒痒,为啥肺也跟着遭殃?
打喷嚏、流鼻涕,鼻子还痒得不行,捏着鼻子想缓口气,突然发现自个儿胸闷气喘甚至咳嗽不止……过敏性鼻炎和哮喘为啥喜欢“凑”在一块儿
2024-11-30 20:36:00
吃什么容易上火了解一下
1.油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物。2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物
2024-11-30 20:53:00
省内外专家齐聚贵阳 共谋骨科诊疗新进展
本文转自:人民网-贵州频道为进一步提高贵州骨科诊疗质量和管理水平,为骨科医务人员提供更高质量的交流和平台,11月30日
2024-11-30 21:44:00
从脂肪肝到肝癌,只需要4步?专家提醒,警惕饿出来的脂肪肝
说到脂肪肝,不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得,其实长期节食、不吃主食、不吃肉,过快或过度减肥的人,也有可能出现脂肪肝
2024-11-30 21:48:00
Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅人民网记者 刘怡
2024-11-30 21:52:00
女人上了年纪,千万别太节俭,多吃这种碱性食物,抗衰养颜,气色好才显年轻
爱美是女人的天性,但是随着年龄的增长,我们身体的各项机能开始发生变化。皮肤也渐渐失去弹性,皱纹悄然爬上脸庞,气色也不如往昔那般红润动人
2024-11-30 19:04:00
心脏决定寿命!建议中老年人:常吃这种食物,越来越年轻!
心脏,就如同身体的“发动机”,一刻不停地为我们的生命活动提供动力。然而,随着年龄的增长,心脏也面临着各种挑战。不良的生活方式
2024-11-30 19:06:00
女人想要老得慢,多吃这种天然食物,激发雌激素,效果胜过护肤品!
每个女人都希望自己能够青春永驻,肌肤水嫩。然而,随着年龄的增长,皮肤的弹性和光泽都会逐渐下降,皱纹和色斑也会慢慢出现。为了延缓衰老
2024-11-30 19:08:00
它是“人体清道夫”,建议中老年人常吃,营养又便宜,越吃越健康!
随着年龄的增长,我们身体的代谢功能逐渐下降,肠道蠕动也变得缓慢。体内很容易堆积毒素,若不能及时排出对我们的健康影响很大
2024-11-30 19:09:00
“补脑第一名”不是核桃、鸡蛋,而是它,孩子常吃记忆力高!
每个家长都希望自己的孩子聪明伶俐,学习成绩优异,而补脑就成为了许多家长关注的焦点。说到补脑很多人第一时间想到核桃。它含有丰富的Omega-3脂肪酸与多种微量元素确实对大脑健康大有裨益
2024-11-30 19:09:00