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...适量运动控制体重在正常范围内，有助于降低血脂水平。戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会影响血脂水平，戒烟限酒有助于降低血脂。药物治疗：如果通过饮食和运动调整后，血脂水平仍然偏高，医生可能会建议药物治疗。一些降...……更多
2024-01-04 12:27:00征兆,血脂,家人,回事,血脂,高血脂
...高血压，应遵循健康生活方式六部曲：限盐减重多运动，戒烟戒酒心态平。1.限制钠盐摄入：钠盐摄入过多，高血压的风险增加，长期限盐可延缓血压随年龄增长而上升的速度。我国居民平均食盐摄入量超过9克/日，世界卫生组...……更多
2023-10-09 03:30:00血压,高血压,血压,患者,钠盐,贝贝
...良影响，导致慢性炎症的发生。因此，我们应该积极倡导戒烟，以维护胰腺健康。遗传因素也是影响胰腺炎发病的重要因素。三、预防胰腺炎的发作预防胰腺炎的发作是维护健康的重要一环，特别是对于那些已经存在患病风险的...……更多
2024-03-29 23:32:00胰腺炎,胰腺,原因,胰腺,胰腺炎,患者
...已经被霉菌污染了，平常最好远离，一旦发现及时扔掉。戒烟戒酒：吸烟、喝酒会增加肝癌的发生几率，预防肝癌一定要做到尽早戒烟戒酒。定期体检：肝炎患者、脂肪肝患者、酒精性肝硬化患者等肝癌高危人群，一定要做好定...……更多
2023-10-20 15:15:00肝癌,肝癌,治疗,患者,乙肝,脂肪
...2月4日上午查房时，主任医师陈娟叮嘱秦先生今后一定要戒烟，养成健康的生活习惯。心血管内科监护室主任医师陈娟查看患者恢复情况冬季是心血管疾病高发季，记者采访了解到，近几日暴雪来袭气温骤降，该院三个院区接诊...……更多
2024-02-06 15:05:00胸痛,心肌梗死,心肌,急性,救命,血管
...部X光、CT扫描或肺功用测试，以协助肯定咳嗽的缘由。
戒烟：关于吸烟者，戒烟是最重要的预防措施之一。吸烟是肺癌的主要风险要素之一，因而戒烟能够显著降低患肺癌的风险。吸烟不只会招致肺部组织受损，还会引入有害...……更多
2024-02-08 10:35:00先知,肺癌,危险,肺癌,病症,安康
...行150分钟的中等强度有氧运动或75分钟的高强度运动。3. 戒烟限酒：完全戒烟，并控制饮酒量（男性每天不超过两份标准酒精饮料，女性不超过一份）。4. 压力管理：通过冥想、瑜伽或其他放松技巧来处理生活中的压力。5. 改善...……更多
2024-03-02 11:38:00脑中风,生活,脑中风,中风,治疗,血管
...了以上治疗方式，还应注意保持良好的情绪，拓展社交，戒烟、戒酒等。(二)如何预防消化不良在饮食方面，要注意进食定时定量、细嚼慢咽，避免暴饮暴食和过度饥饿，注意调整饮食结构，少食油腻、辛辣、生冷食物，避免刺...……更多
2023-12-02 09:03:00预警,疾病,原因,症状,疾病,药物
...对安康的危害是众所周知的。但是，关于一些男性来说，戒烟可能比登天还难。那么，假如一个男性不得不吸烟，他每天最多能够吸几支烟呢？首先，我们需求理解吸烟对身体的危害。烟草中含有大量的有害物质，如尼古丁、焦...……更多
2023-12-16 14:19:00男性,医生,控制,安康,身体,损伤
...辣油炸食品，避免暴饮暴食，注意粗细搭配，荤素搭配，戒烟戒酒。②规律作息：患者平时还需要保持充足的睡眠，避免晚睡或者长时间熬夜。③积极控制慢性疾病：老年人应积极控制高血压、糖尿病、高胆固醇和心脏病等慢性...……更多
2024-03-19 01:46:00老年人,事项,老年人,症状,语言障碍,动脉
...更多的新鲜空气，为每个细胞提供更好的氧气工作。6、戒烟戒酒这样想身体好，首先要戒烟戒酒，烟酒对肺的伤害是非常大的，特别是抽烟吸烟中有大量的有害气体，会让肺变得黑，影响肺的功能，所以在日常生活中一定要戒...……更多
2023-01-12 23:10:00肺部,好处,事情,肺部,空气,深呼吸
...照时间足以促进足够的维生素D合成，无需长时间直晒。戒烟限酒：有害物质的双重防线烟草和酒精是现代生活中常见的两大健康杀手，它们对骨骼健康的负面影响不容忽视。烟草中的尼古丁会干扰钙的吸收，减缓新骨的形成速...……更多
2024-02-27 13:04:00骨密度,骨骼,大意,骨骼,运动,骨密度
...度的身体活动，如快走、游泳或瑜伽等。限制酒精摄入和戒烟。管理压力，可通过冥想、深呼吸练习或心理咨询等方式。2. 药物治疗：利用利尿剂减少身体液量，降低血压。钙通道阻滞剂可扩张血管，减轻心脏负担。ACE抑制剂和...……更多
2024-03-14 11:18:00高血压,科学,健康,管理,高血压,血压
...原因之一，如心血管疾病、肺癌等。因此，人们普遍认为戒烟是保持健康的最佳途径。2、尼古丁降低40％死亡率的研究结果最近的一项研究表明，尼古丁可能具有降低40％死亡率的潜力。该研究跟踪了一万名吸烟者和非吸烟者的...……更多
2024-01-05 10:20:00香烟,尼古丁,死亡率,研究,尼古丁,吸烟者
...，男性应该如何做才能延长寿命呢？以下是4个建议：1、戒烟限酒戒烟能够大大降低各种疾病的发生风险，提升生活质量。对于无法完全戒烟的朋友，可以尝试逐渐减少抽烟量。同时，要限制喝酒量，避免过量喝酒对身体的伤害...……更多
2024-04-27 12:03:00寿命,男人,女人,男性,健康,身体
...酒精的隐患烟草和酒精长期以来被证实与多种癌症相关。戒烟和限制酒精摄入是预防癌症的重要步骤。例如，戒烟后五年，口腔和食道癌的风险可降低一半。心理健康：压力管理的艺术慢性压力可能会导致身体内激素水平失衡，...……更多
2023-12-17 15:51:00抗癌,行动,关键,生活,癌症,治疗
...但我们可以采取一些措施来降低患鼻窦癌的风险。例如，戒烟、限制酒精摄入、避免长时间暴露在有害物质的环境中、保持健康的生活方式等。关于鼻窦癌的误解有很多，但只有正确认识和理解这种疾病，我们才能更好地预防、...……更多
2024-03-07 11:31:00鼻窦,回事,鼻窦,鼻腔,鼻部,物质
...还可以进行一些生活调整和护理提高受孕的机会。首先要戒烟、戒酒，因为烟酒会对生殖系统和精子质量产生负面影响。尼古丁是一种有害物质，存在于香烟中，它被证实对男性生育力有一定的损害作用。尼古丁通过血液循环进...……更多
2023-11-10 21:59:00不孕不育,护理,科学,不孕不育,精子,治疗
...血流。此外，生活方式的调整，如健康饮食、适度锻炼和戒烟戒酒，对于维持心血管健康至关重要。综合治疗的维持和持续的心理治疗也有助于患者更好地面对疾病，减轻心理压力。在治疗冠心病方面，采取多方面的综合措施，...……更多
2024-03-11 10:05:00冠心,冠心病,治疗方法,大类,治疗,方法
...、肥胖、糖尿病和心脑血管病。因此，现代社会除了强调戒烟之外，戒“甜”的呼声也越来越高。然而，想要戒掉对它的念想，也实在困难。怎么办？专家说了，糖难戒也不能都怪你，实在戒不掉就与之和解吧。“找甜头儿”已...……更多
2024-04-13 00:20:00之和,基因,不断,低糖,多巴,食物
...物时，母亲突然问我：“你爸一直嗜烟如命，但最终还是戒烟了，你知道他为什么戒烟吗？”我摇头，父亲是个不爱说话的人，更何况我和父亲这么多年几乎无话可说。“你小时候喜欢的那个文具盒，还记得吗？”母亲又问。往...……更多
2023-01-10 09:03:00文具盒,文具,文具盒,父亲,文具,母亲
...，而这种物质容易使人上瘾，所以大部分老烟民在刚开始戒烟时非常困难。香烟中的多种有害物质有哪些？根据相关研究显示香烟本身与香烟点燃之后所产生的烟雾里大约存在着30多种直接致癌化学物质。在这其中大约有10多种...……更多
2023-10-13 12:58:00黑名,香烟,黑名单,香烟,烟民,物质
...类人群，坚持健康的生活方式关于肺部健康都至关重要。戒烟是降低肺癌危险最重要的一步。假设您吸烟，寻求戒烟支撑并采纳办法戒烟。此外，避免二手烟露出也非常重要，因为它或许对肺部健康形成损害。尽量削减触摸空气...……更多
2024-02-07 10:28:00先知,好不,手指,肺部,肺癌,指甲
...枸杞、当归、红枣等进行调养。忌过食甜食、辛辣腥膻，戒烟酒，以免耗伤阴血而影响胎元。辛辣腥膻食品有无鳞鱼、辣椒、生姜、蒜等。生活调理：阴血不足的人容易出现抑郁、焦虑的现象，所以保持良好情绪是自我调护的重...……更多
2024-04-25 16:59:00中医养生,养生,中医,体质,女性,中医
...体健康有着以上三种好处。除此之外，鱼腥草还有着辅助戒烟的功效。在戒烟过程当中，每天适当的喝一些鱼腥草茶，既能够起到解烟毒、清肺热的作用，还能够帮助戒烟。但值得注意的是，鱼腥草性寒，所以孕妇人群以及脾胃...……更多
2023-10-09 17:20:00鱼腥草,鲜为人知,口味,好处,人体,鱼腥草
...但仍能够经过一些预防战略和留意事项降低患病风险：1. 戒烟：吸烟是肺癌的主要风险要素之一。戒烟是降低患肺癌风险的最有效措施之一。吸烟与肺癌之间存在直接的因果关系，戒烟不只能够减少肺癌的发作，还有助于进步整...……更多
2024-02-09 16:41:00肺癌,肩膀,信号,疼痛,肺癌,安康
...样高。02重视平时的生活饮食习惯1.备孕期的夫妻双方要戒烟戒酒都说烟酒害人，在备孕这件事上体现得最明显！研究表明：不过，图表中的“10支以上”、“中度和大量饮酒”只是一个参考，为了宝宝今后的健康，最好还是做到...……更多
2023-10-19 08:47:00动静,老公,身体,半年,问题,排卵
...校和无烟医疗机构实现全覆盖；建立多种方法综合运用的戒烟服务体系，连续6年举办市民科学戒烟活动。 ……更多
2023-11-24 05:04:00街区,示范,示范,医疗机构,北京,中小学校
...传单的方式，向广大辖区居民宣传吸烟及二手烟的危害、戒烟的好处，呼吁广大群众远离烟草，尽早戒烟，不在禁烟场所吸烟，助力社区营造健康绿色的无烟生活环境。 ……更多
2023-12-06 03:05:00宣传,绿色,社区,宣传,禁烟,烟草
...没有影响。经纪人表示，蔡琴看了医生后，被医生叮咛要戒烟，她二话不说施行戒烟计划，并且严格执行，就是希望能把表演做到最好。 ……更多
2023-12-28 10:51:00蔡琴,爆料,好友,蔡琴,陈文,爆料
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9月2日至6日，贵黔国际总医院（简称：贵黔医院）携手博鳌医学，共同打造的大型手术直播——“Surgery Show贵黔之夏”第三季
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随着各种疾病的高发，越来越多的人开始注重养生，尤其是对于本身就有慢性病的人群，也都开始在意生活中所进食的食物，蔬菜是我们每天的必需品
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李晓明是一位有着十几年糖尿病病史的患者。多年来，他一直在探寻各种方法来控制自己的血糖水平。一天，他在网络上看到一个帖子
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血糖高的人最发愁的就是怎么吃了，因为控制血糖的关键就是要控制饮食，如果因为错误的饮食方式，导致发展成为糖尿病，或是诱发并发症那就太让人后悔了
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据目前的数据显示，全球有将近一半的肝癌患者在我国，原因之一就是因为肝脏太能承受了，往往在肝癌早期的时候，并不会出现大的疼痛
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胰腺癌是指胰腺外面分泌腺的癌症，之所以说它是癌症之王，一方面是因为一旦发生恶化的程度非常的高。另一方面，如果发生胰腺癌的症状已经很晚了
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现在是网络信息的时代，各种女主播变着花样的吸引粉丝的关注，其中25岁的网红小蕾，就是因为经常吃各地的美食佳肴，尤其是重口味的食物
2024-08-31 12:55:00
受到饮食不注意、天气变化、情绪变化等的影响，食管和胃部不适非常常见。在我国，食管癌和胃癌非常多见，二、三十岁得食管癌和胃癌的患者并不罕见
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“胃癌”是我国较为高发的消化道恶性肿瘤，其病发率仅次于大肠癌之后。但是，由于胃癌的初期症状不典型，患者甚至可以没有任何表现
2024-08-31 12:57:00
在中国有这样一句俗话：屋漏偏逢连夜雨，船迟又遇打头风！对癌症患者来说，患癌已经非常不幸了，更不幸的就是癌症发现即晚期！除了这种情况之外
2024-08-31 12:58:00
在癌症发病率逐渐增高的今天，肝癌这个词已经不再陌生了，不少人平时没察觉到什么异样，但一做检查就发现已经到了肝癌晚期。肝癌发病总是很突然
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豆腐乳被称为下饭神器，味道咸香，用来拌饭或者跟其他食材搭配都是不错的选择。不过，许多人说吃豆腐乳不好，经常摄入这类食物对健康有影响
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水果是我们经常要吃的食物，新鲜的水果因为其含有丰富的营养，对我们的身体有很多好处，很多医学专家都建议大家，要多吃新鲜的水果蔬菜
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