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女人到了更年期千万别太节俭,常吃三种碱性食物,补充雌激素!
...来看,更年期是女性“天癸竭”的阶段,此时肾气渐衰,阴阳失衡;通过合理的饮食调养,可以补充肾气,调节阴阳,从而达到养生保健的目的;碱性食物的摄入,正是这一调养过程的重要组成部分;结语更年期是女性生命中的...……更多
肝病患者可用膏方进补 需注意忌口 且三类人不宜
...之标。慢性肝病患者可冬季进补膏方,以补虚泻实、燮理阴阳。在服用膏方期间,要注意忌口,忌食生萝卜、浓茶;忌服过多厚味腻滞之品;服药期间,若遇感冒、腹泻,暂停服用,以免“闭门留寇”,待愈后续服;食欲不振、...……更多
讲一味韭菜子,腰膝酸痛、尿急尿频、遗尿遗精白浊带下均可选用
...者:韭菜子具有温阳作用,若阳盛阴虚者食用,可能导致阴阳失衡,加重病情。2.孕妇:韭菜子具有较强的活血化瘀作用,孕妇食用可能导致胎动不安、早产等风险。3.胃炎、胃溃疡患者:韭菜子具有较强的刺激性,胃炎、胃溃...……更多
冬至养生全攻略
...比较沉闷的冬季时光。此时平和质的个体,因为脏腑气血阴阳均衡,会表现得心情愉悦、开朗乐观,但阳虚体质的人群易表现为内向沉静、不爱动、情绪不高很低落,而气郁质的人则易急躁心烦、多疑苦闷。后两种体质容易产生...……更多
中医科普:外边受冷了,体内又有热,或易出现“寒包火”的现象
...析“寒包火”不仅仅关乎温度的高低,更关乎气血运行和阴阳平衡的中医基本理论。当外部寒邪侵袭人体,本应通过皮肤和肌肉的协调作用散发的内热被困于体内,导致内部器官负担加重。这种状态下,体内的热不能适当释放,...……更多
中医养生的依据是什么?
中医养生是以传统中医理论为指导,遵循阴阳五行生化收藏之变化规律,对人体进行科学调养,保持生命健康活力。其依据主要包括以下几个方面:中医养生的核心依据之一是整体观念。中医认为人体是一个有机的整体,各个...……更多
冬季养生调脏腑 平衡阴阳来相护
...其正常的生理作用,是普通针刺的基本作用。(2)调和阴阳:疾病发生的机理虽然复杂,但从总体上可归纳为阴阳失衡。调和阴阳,是普通针刺治疗最终要达到的目的。通过经络阴阳属性、经穴配伍和针刺手法使机体从阴阳失...……更多
上海徐浦中医医院叶一骎:以传统智慧,解锁前列腺炎康复密码
...血化瘀、疏肝解郁、温补脾肾等中药方剂,以恢复机体的阴阳平衡,增强抗病能力,从而有效缓解患者的症状,减少病情反复发作的可能性。护理措施:日常调养,助力康复在治疗过程中,叶一骎主任还非常注重患者的日常护理...……更多
人体去火三大穴位,所有火气通通赶走
...外呼吸新鲜空气,让清新的空气拂过心肺,对于调和体内阴阳、改善肺部环境都大有裨益。胃火胃火旺盛的人,口中如同战场,口臭成为其标志性的味道,饥饿感频繁袭来,便秘如同长驻的顽敌,牙龈肿痛更是让人痛苦不堪。而...……更多
治疗高血压 中西医各有优势
...不足、情志失调、饮食不节、过度劳或逸等因素导致机体阴阳平衡失调。“治疗高血压,中医和西医各有优势。”郭明说,西医治疗通过西药直接作用于血管、心脏和肾脏,可以快速有效降低血压;而中医关注人的整体健康状态...……更多
养生先养子宫,做好暖宫驱寒的准备,让子宫慢慢的暖起来
...,引发肥胖现象。3、手脚冰凉宫寒的女性,最为典型的症状就是手脚冰凉,因寒邪入侵,从而导致体质虚弱,自身的保护能力下降,让自己的身体比正常人要虚弱很多,出现畏寒和怕冷的情况。尤其是冬季的时候,症状非常的...……更多
常喝黄芪水补气养血,但这5种人不要碰,否则可能是“自找麻烦”
...用。经过一段时间的体验,张先生惊喜地发现自己的不适症状有所缓解。然而,妻子在饮用黄芪水后却总是上火。直到咨询了医生,他们才发现这种上火症状与黄芪的过量服用有关。医生提醒他们,黄芪确实有很多好处,但过量...……更多
一觉睡醒总感口苦 是身体向你发出的健康“警报”
...味的食物或药物,嘴巴里却出现苦味的现象,常见于气血阴阳失调、邪正盛衰的人群。从诱发的机制上来说,出现口苦症状还与以下情况有关:心火上炎《素问·阴阳应象大论》中提道:“南方生热,热生火,火生苦,苦生心,...……更多
小儿柴桂不是退烧药,怎么用才对?
...寒;而桂枝则温中散寒,调和营卫。二者结合,旨在调和阴阳,达到治疗外感风寒的目的。让我们来详细了解小儿柴桂的主要作用。首先,它能够发挥缓解感冒症状的作用,特别是在初期风寒感冒时最为适宜。这种类型的感冒通...……更多
失眠心烦,浑身哪儿都不舒服?张仲景一方可解忧!
...引发失眠和心烦。此外,中医还强调了“痰湿阻滞”和“阴阳失调”对睡眠的影响。痰湿阻滞指的是体内湿气和痰的积累,影响心脏功能,使人感到心烦意乱。阴阳失调则反映了体内阴液和阳气的不均衡,影响到人的精神状态和...……更多
饮用养生茶 先把体质辨
...。桂圆偏热性,多食容易上火滞气,所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝。火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火。由于大枣含糖量高,糖尿病患者也要注意。金银花茶邓厚波:金银花性甘、寒,归肺、胃经,具有清热解毒...……更多
五种肥胖体质,如何调理?
...厚腻,湿滑,有些呈颗粒状。舌体呈现淡白色或淡红色。症状:肤色淡黄,形体肥胖,头脑昏沉,嗜睡,四肢沉重,胸闷气短乏力;女性白带异常,月经不调或不孕等;男性前列腺疾病。为什么会变成痰湿体质?喝凉水多、吃甜...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...即将凝结。在自然界中, 随着寒气的增长, 万物逐渐萧落, 阴阳之气开始转变, 阳气渐退, 阴气渐生, 人体的生理活动也要适应自然界的变化, 以确保体内的阴阳平衡。此时,木、火、土、金、水五形人地寒露节气如何养生呢?一、...……更多
...务水平高、办事能力强的网格队伍,近日,卫辉市唐庄镇平安建设办公室组织各村召开网格技能培训会,就“平安新乡”APP的事件协同、矛盾调处、音视频调度等操作流程进行详细培训,助推唐庄镇平安建设工作。培训会上,培...……更多
子宫也“寒”,想备孕怎么办?
...殖系统(子宫、输卵管、卵巢等)的生殖功能的低下,主要症状表现有:子宫:子宫肌瘤,子宫内膜异位,子宫内膜息肉,子宫内膜薄。月经:月经失调,月经量少色暗黑,有血块,痛经。卵巢:不排卵,卵泡发育不良,卵巢囊肿...……更多
胰腺癌做不了手术是晚期怎么办?中医还能治吗
...个性化的治疗方案。例如,对于腹胀、腹痛、消化不良等症状明显的患者,可以通过中药汤剂、针灸、推拿等方法进行缓解。 注意事项与建议不要盲目追求治愈:晚期胰腺癌基本无法治愈,治疗的主要目标是提高生活质量和延...……更多
西苑医院济宁医院针药结合“摁住”更年期综合征
...列生理和心理症状。针灸的主要作用就是疏通经络、调和阴阳、扶正祛邪。更年期综合征的患者多数是由于阴阳失调所造成的,针灸有很强的调和阴阳气血、养心安神的作用,可以有效改善更年期的潮热盗汗、失眠多梦、烦躁易...……更多
动不动就上火的人:建议多补津液,少喝水!如何补津液,降虚火?
...药甘草汤:这是一种常见的中药方剂,有助于平衡体内的阴阳,缓解虚火症状。使用时应在中医师的指导下进行,以确保安全有效。 3. 生活习惯调整:从日常做起保持充足睡眠:睡眠不足会导致体内阴液消耗加剧,从而引发虚...……更多
中医帮您轻松“吃”瘦
...劳逸因素有关。在中医理论中,肥胖被认为是气血失调、阴阳失衡的结果,因此治疗肥胖需要从调和气血、平衡阴阳入手。赵庆凯介绍,中医将肥胖分为以下几种类型:一是胃热火郁证:食欲好,易饥饿,腹胀,常头晕心烦,便...……更多
...生根据女性不同的体质结合产后表现,合理定制膏方,使阴阳平和,达到事半功倍的效果。(来源:新民晚报 作者董莉为上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院朱氏妇科主任医师) ……更多
中医:胆囊息肉就是长了“火疖子”,怎么来的,让它怎么去
...许医作为一门历史悠久的传统医学体系,其理论基础包括阴阳五行、脏腑经络、气血津液等,以及诊断技术如望闻问切,都是在长期的医疗实践中逐步形成和发展起来的,蕴含着深刻的哲学思想和丰富的实践经验。这些理论和方...……更多
...溃败,骤然外脱,则阴津失其内守,阳气不能固托,终则阴阳不能维系,形成阴竭阳脱之危象。二、西医对肺炎病因的分析(一)细菌感染。譬如,可能是流感杆菌或者绿脓杆菌,这些都是比较常见的,还有可能是克雷伯杆菌或者...……更多
问止中医 | 陈帅医师:浑身无力,周身窜痛
...中梓《医宗必读》说:“血气俱要,而补气在补血之先;阴阳并需,而养阳在滋阴之上。”肾藏精,精生髓,髓化血,“生血根本在于肾”。因此治以补中益气,温肾助阳。我将患者症状转化为中医大脑相应的词条,中医大脑计...……更多
如何正确使用中药治疗抑郁症和焦虑症
...此,中医治疗这类疾病时,注重调整脏腑功能,平衡气血阴阳,以达到形神共治的目的。中药治疗抑郁症和焦虑症,不是简单地使用具有镇静或抗抑郁作用的中药成分,而是根据患者的具体症状、体质、舌脉等信息,进行辨证施...……更多
...。初诊:一诊得效综合患者全部情况,辨证为肾气不固、阴阳两虚,治疗上调和阴阳、补肾固精。我将患者情况录入中医大脑后选方。中医大脑抓住主症,精准选择桂枝加龙骨牡蛎汤。《金匮要略》中:“夫失精家,小腹弦急,...……更多
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吃阿托伐他汀降血脂,多久一个疗程?能停药吗?医生告诉你答案
“赵大爷,我都跟您强调很多次了,咱们别自己私自停药行吗?”赵大爷也是医院的“常客”了,但无论来几次,问题都是一个——血脂偏高
2024-09-26 21:21:00
3种鱼已被列入“致癌名单”!吃多了癌症找上门,卖鱼的从来不吃
广东的夏大哥今年61岁了,身体一直挺硬朗,血糖也控制得很好,没啥慢性疾病。可他没想到,自己差点就得了肠癌。夏大哥有一个朋友
2024-09-27 04:28:00
一场特别的生日庆典
本文转自:人民日报海外版王玉倩 秦 萌《 人民日报海外版 》( 2024年09月27日 第 09 版)9月19日,一场特别的生日庆典在北京大学第三医院举行
2024-09-27 05:01:00
皂角树变身致富树
本文转自:人民日报帮扶实施以来,皂角精产业提质增量——皂角树变身致富树本报记者 陈隽逸《 人民日报 》( 2024年09月27日 第 16 版)贵州省毕节市织金县猫场镇新寨村村民彭国祥没想到
2024-09-27 05:42:00
家门口治好疑难病
本文转自:人民日报优质医疗资源联引到县城——家门口治好疑难病本报记者 程 焕《 人民日报 》( 2024年09月27日 第 16 版)前不久
2024-09-27 05:42:00
免疫力强的人一般有这6个特征,你有几个?
最近是不是也在关注如何提高免疫力?特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候,免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
2024-09-26 16:22:00
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波:"越喜欢散步的老人,越容易有血栓?"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
(1)影响生物钟:经研究表明,在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素,总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
猪身上的几个部位建议少吃,大肠排最后,榜首的扔掉也别吃
在中华饮食文化的深厚底蕴里,猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术,牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
2024-09-26 16:31:00
48岁阿姨常掏耳朵竟致癌!这些保护耳朵的知识,你有必要知道!
耳朵是人体重要的感觉器官之一,我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养,却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出,一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
2024-09-26 16:32:00
直肠癌早筛的重要性
直肠癌早筛的重要性不容忽视,它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
2024-09-26 16:32:00
胃部患癌和喝水有很大关系?研究200名胃癌患者得出答案
张医生站在医院走廊里,望着窗外阴雨绵绵的天气,陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者,这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
2024-09-26 16:33:00
癌症之王“胰腺癌”,别以为是胃病!出现3个症状,要及时就医
在人体的多个腑脏器官中,胰脏的“名头”可能并不响亮,甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏,也被称为胰腺,它位于人体左上腹部
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全球肺癌患者激增,“祸首”找到了?不是少抽烟就行,两事需注意
阳光透过窗帘洒在病房里,林智明睁开双眼,深深吸了一口气。他望着天花板,回想起半年前的那个普通日子,谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
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30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
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