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...气，增强体质；情志调养：中医认为心主神志，保持心态平和，避免情绪波动过大；生活中的小改变，大不同对于冠心病患者来说，生活中的一些小改变，往往能带来意想不到的效果；比如：早餐：选择全麦面包、燕麦等富含纤...……更多
2024-05-10 14:43:00冠心,冠心病,一文,患者,保养,原因
...语岁月如刻刀一般，会在人的身上留下太多苍老的痕迹。不仅仅女人害怕变老，男人也是如此。有一些男人，仿佛岁月格外优待，几年过去，发现他并没有多么大的变化。越过越年轻的男人，有以下特征。02内心强大，不内耗从...……更多
2024-04-12 10:32:00越过,特征,男人,男人,状态,身体
...们性情温和，即使生活中有不如意与挫折，也总是以一种平和的心态去面对、去化解。和他们一起生活，每天都是快乐的。老话说：“笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。”是有道理的。少饮少烟，守护健康之本 “少饮酒”、...……更多
2024-08-20 19:24:00长寿,金子,老人,长寿,生活,身体
...的保养做个“春季大扫除”了。对于女性朋友们来说，这不仅仅意味着更新衣橱，更重要的是，要记得给自己的身体和容颜进行一次充分的滋养。别忘了，无论忙碌与否，保养自己永远不应该排在最后。春天，万物复苏，正是补...……更多
2024-06-18 06:37:00抗衰老,红枣,道菜,错过,女生,鸡胸
...，来自于内心的平和与坚守。李连杰的五台山之行，似乎不仅仅是简单的朝圣。他一向以修佛著称，每一次的佛前祈愿，都伴随着深沉的虔诚。而这次，他选择了在四月初四，文殊菩萨的庙宇，完成一系列令人瞩目的仪式。火供...……更多
2024-05-15 11:24:00五台山,五台,李连杰,之光,巨星,平和
...心的束缚要告别这段感情，我们需要释放内心的束缚。这不仅仅是对对方的放手，更是对自己的解脱。我们可以尝试以下方法来释放内心的压力：正视自己的情绪：允许自己感受到痛苦、愤怒和失落等情绪，不要逃避或压抑它们...……更多
2024-07-09 11:24:00感情,感情,内心,生活,束缚,尝试
...标志；稳定的情绪管理：情绪稳定，能应对生活压力，这不仅仅是心理健康的表现，也是身体健康的体现；当然，这些标准仅供参考，每个人的身体状况都是独特的；注重日常的健康管理和养生，是维持良好身体状态的关键；希...……更多
2024-05-07 10:36:00身体,状态,健康,健康,身体,建议
...，同时要注意作息时间，此外注重保养是关键。而保养并不仅仅是指擦护肤品，内在的调理是很关键的，尤其是应该把握好自己的饮食！若你不想变成黄脸婆，像烧烤，腌制食物等要少吃，而是要日常多吃抗衰老食物！不想变“...……更多
2023-11-22 15:52:00食物,葛根,枸杞,食物,抗衰老,红枣
...现，晚年福气旺的老人通常具有以下几个特征。一、心态平和，乐观向上晚年福气旺的老人，首先表现在他们的心态上。他们往往能够保持平和的心态，面对生活的种种挑战和困难，都能以乐观向上的态度去面对。他们懂得珍惜...……更多
2024-05-05 11:58:00福气,特征,老人,老人,福气,生活
...这样的大环境下，上至老年人，下至年轻人，掀起了一股养生和保健的热潮。下面，本文将介绍中医内科的养生和保健原则。一、原则中医内科养生的原则强调整体观念和个体化治疗，注重预防和调养，因人、因地、因时制宜，...……更多
2023-11-10 21:59:00中医内科,内科,养生,中医,原则,保健
在养生问题上，男性投入的关注度往往会比女性低很多，这种做法是非常不可取的，因为男性虽然具有一定的体力、耐力优势，但随着年龄不断增长，如果长期不注重养生，其实是很容易因身体素质大幅下降而引发疾病、导致...……更多
2023-11-28 16:51:00透支,养生,男性,重点,健康,男性
每个人都希望自己有好命，但是“好命”不仅仅是运气好，更是一种积极的生活态度和健康的生活习惯。下面我们来看看，那些被认为是“好命”的女人具有哪些习惯。善于感恩“好命”的女人善于感恩，懂得珍惜身边的一切...……更多
2023-12-03 20:29:00好命,女人,好命,生活,女人,爱护
...不得已，保温杯里泡枸杞。”随着生活条件越来越好，“养生”成了中年人逃不掉的话题。尤其是圈里的明星，为了养生无所不用其极。有自学针灸的，还有调理膳食的，更有健身运动的。虽然适当保养有益身心健康，但是很多...……更多
2024-01-12 13:54:00养生,孙俪,警钟,明星,养生,状态
...的生活特征，能够反映出一个人是否过得很好。这些特征不仅仅是物质上的富足，更多的是精神上的充实与内心的平和。1. 自我成长与独立“女性的力量在于她的成长，她的成长在于她不断地超越自己。”——玛丽莲·梦露自我...……更多
2024-10-30 04:30:00特征,女人,生活,生活,精神,人际关系
...减轻身体负担，保持健康。五、减少负面情绪，保持心态平和心理健康对身体健康同样重要。年过五十的朋友们要学会调整心态，减少负面情绪的影响。保持乐观、积极的心态有助于降低血压、缓解压力、提高免疫力等。建议多...……更多
2024-03-09 15:52:00养生之道,最高级,饮水,养生,运动,健康
...得更为年轻。何炅曾说过：“笑一笑，十年少。”这句话不仅仅是他对生活的态度，更是他的冻龄秘诀。
除了乐观的心态，何炅对工作充满激情，这同样是他的抗老秘诀之一。何炅热爱主持工作，对新鲜事物保持着好奇心，这...……更多
2024-03-21 10:37:00何炅,唐僧,小伙,大叔,小伙子,何炅
随着年龄增长，衰老问题一直是非常令大众感到焦虑和恐慌的，因为衰老不仅意味着皮肤松弛、容颜老去，更意味着人体各项机能将会逐步出现衰退，这种情况下，各类身体疾病都会接踵而来，而寿命自然也会渐渐迈向终结。...……更多
2024-11-13 08:45:00衰老,延缓衰老,养生,速度,衰老,身体
...动书写属于自己的辉煌篇章。可可·香奈儿曾说：“时尚不仅仅是穿着，更是一种生活态度。”这句话同样适用于内心强大的女性，她们的生活态度就是不受限于他人的眼光，勇敢地做自己。二、不管无谓争执，保持平和生活中...……更多
2024-09-28 02:02:00越好,内心,女人,内心,女性,生活
...的人们。曼德拉的例子让我们看到，内心的平和与感恩，不仅仅能够帮助我们面对生活的挑战，更能够让我们在逆境中保持积极，从每个经历中吸取教训并心怀感激。这种心态，是我们走向成功和幸福的基石。二，乐观的生活态...……更多
2023-11-18 09:18:00面相,福气,特质,三个,福气,生活
...，而且效果也不错。说真的，情绪波动太大的话，影响的不仅仅是家庭和谐，也会影响自身的健康问题。所以说，尽量不要总是生气，多和积极乐观的同龄人相处，多去做一些喜欢的事情，别总是纠结于眼前。4、出现尿频身体...……更多
2023-01-06 22:15:00身体,变化,准备,女性,朋友,女性
...早搏、室上性心动过速等心律失常的高发季，要保持心态平和，避免情绪激动、熬夜等。
做好外部保养注重内在养心秋冬季养生应顺应自然界收藏之规律，以“敛阴护阳”为根本。窦丽萍表示，适度进补、注意保温、保持清洁...……更多
2023-11-03 09:27:00养护,情况,秋冬,丽萍,血管,心血
...瑜伽、一次漫步、一本好书，当压力得以释放，心态变得平和轻松，美丽与健康也将随之而来。三十岁的女人，不能仅仅依靠少吃一顿饭或多跑一次步来解决问题。只有从根本上调整生活方式，过上健康、自律的生活，才能真正...……更多
2024-07-08 10:30:00美好生活,秘诀,减肥,女人,健康,生活
...。鲁艺建议，情绪容易波动的人群在秋天应更加注重心境平和，可以通过正念、瑜伽、书法、绘画等活动调节情绪，保持内心安宁，避免因情绪失控而影响健康。随着秋季逐渐昼短夜长，鲁艺强调，“养生还要顺应秋季的节律，...……更多
2024-09-19 16:56:00秋风,养生,脾胃,气血,人群,食物
...。四、情绪的花园——心灵的呵护她们深知，真正的年轻不仅仅体现在外表，更在于内心的平和与喜悦。她们像是细心的园丁，用心经营着自己的情绪花园，适时浇水、修剪，让爱与正能量在其中生根发芽。情绪管理：面对生活...……更多
2024-08-21 17:22:00女人,情绪,心灵,滋养,内心,身体
...你可以更好地呵护你的胃，恢复健康的生活。打嗝有些人不仅仅是在饱餐之后才打嗝，饭前也常常会出现这一现象。打嗝的成因多样，其中最为常见的是消化不良。然而，经常打嗝还有可能是慢性胃炎和反流性食管炎所引起的。...……更多
2024-01-20 12:35:00症状,疾病,阳阳,身体,食物,运动
...也会慢慢由热转温，由温转寒，是一个过渡性季节。这时养生和饮食方面是比较讲究的，最常见的就是贴秋膘，各种滋补，但是这其中会遇到许多错误的做法，一不小心就踩雷了。进补之前最应该做的是调养肠胃，把身体都调好...……更多
2024-07-26 13:51:00后进,误区,养生,时机,瓜果,长胖
...，仿佛能够感染到在场的每一个人。当然，孙俪的成功并不仅仅是因为她的美貌。更重要的是她对于生活的态度和对于工作的敬业。她敢于面对岁月的流逝，敢于接受自己的不完美。她用养生和运动来维持健康，用学习和阅读来...……更多
2024-03-20 13:20:00孙俪,女星,自然,孙俪,女星,娱乐圈
...生素和矿物质，还能帮助身体排除毒素；情绪管理，心态平和工作压力大，情绪容易紧张；这时候，适当的放松和调整心态就显得尤为重要；可以尝试做一些深呼吸练习，或者在午休时听听轻松的音乐；保持乐观的心态，对身心...……更多
2024-04-25 14:34:00办公室,保护,办公,方法,健康,长时
...该收敛神气，使气血充足。这样秋天的肃杀之气方能得以平和，神气得以固守根据中医学说。秋在中医学中属金，在人体的五脏六腑中，对应肺脏，肺脏喜润恶燥，秋季对应的外邪主要是燥邪，燥邪易伤人肺气，导致人体内的阴...……更多
2024-08-19 14:02:00银南,养生,白茶,身体,肺脏,干燥
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本文转自：人民日报中央厨房-碰碰词儿工作室
又是一个丰收年！
今年我国粮食总产量14130亿斤，首次站上1.4万亿斤新台阶
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本文转自：人民网-广西频道罗玉琨主治医师现场接受大会授牌。广西民族医院供图12月5日至7日，2024年心血管健康大会在北京国家会议中心召开
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本文转自：人民网-广西频道返乡耕耘十余载，引领振兴践初心——记德保县荣华乡那林村党支部书记、村委会主任黄世歌从村团支书到乡党代表
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江南时报讯 鱼刺是常见的异物，许多人在进食鱼类时不小心吞咽鱼刺，通常情况下，这些鱼刺会通过消化道自然排出体外。然而，在某些特殊情况下
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江南时报讯 随着中国人口老龄化的发展，骨质疏松性椎体骨折发病率逐年增高，在日常生活中，睡觉翻身、咳嗽、打喷嚏，甚至只是端起一盆水的瞬间
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今年冬天，咳嗽有痰的孩子特别多。尤其最近1个月，记者发现身边一大批的孩子都接连中招，很多孩子咳嗽有痰很久都好不了，或者刚好没几天
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石家庄蓝天中医院始终将医疗质量和安全放在首位，致力于为石家庄女性朋友提供优质的医疗服务。为了实现这一目标，医院近年来不断投入资金
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随着圣诞节与元旦节的脚步日益临近，节日的氛围愈发浓厚，挑选一份合适的礼物成为许多人的心头大事。近日，良品铺子推出黑松露巧克力和巴旦木巧克力两款全新产品
2024-12-14 20:44:00
本文转自：人民网-内蒙古频道人民网呼和浩特12月14日电 （记者 寇雅楠）12月14日，内蒙古心脑血管医院医联体签约仪式暨学术会议在呼和浩特举行
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健康是幸福生活的基石，尤其是男科健康，更是关乎每一位男性的尊严与自信。广州粤海医院，作为男科领域的佼佼者，始终致力于为广大男性提供专业
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12月11日夜间开始，新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天，气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现，呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
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寒冷的冬天，能支使人动起来的，大概只有热腾腾的美食了……快带上家人，随小布一起走进浙江各个角落，暖暖和和过个冬~杭州·天目暖锅临安暖锅又叫天目暖锅
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大众网记者 徐欣 戚威 郑可馨 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道心理健康问题在现代社会中越来越受到关注，人们对保持身体健康的重视也逐渐转向了心理健康的维护
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