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练了瘦肚子?“中医版帕梅拉”是否真的有奇效,看看吧
...、提精神等效果,更有网友将八段锦减肥法称为“中医版帕梅拉”,随之“八段锦瘦肚子是认真的”的话题也冲上小红书热搜。南京市中医院副主任护师乔春介绍,八段锦确实是一种可以锻炼全身,具有调理我们身体五脏六腑作...……更多
“新中式”养生被年轻人青睐
...聊他,成功组成了“锻炼小队”。爱好运动的肖灵尝试过帕梅拉和室外跑步,以及健身房的动感单车,但在他看来,八段锦与这些运动方式不同。“打完八段锦虽然不会暴汗,但会带来从内到外的舒服和通透的感觉。”肖灵坚持...……更多
...也同样迷上了这项运动,许多年轻人将八段锦称为“中式帕梅拉”,隔三差五来一次“中式养生局”。针对不同人群,推陈出新,让八段锦得以在校园中向纵深推广。据国家体育总局健身气功管理中心主任董军介绍,气功中心分...……更多
越来越多的年轻人开始关注“中式养生方式”
...受欢迎的运动方式之一。年轻人更是将八段锦称为“中式帕梅拉”。八段锦由八段简单的动作组成,每一段动作都针对特定的身体经络和脏腑,是一种中医传统养生功法。记者走访石家庄一些公园和广场,发现有自发的八段锦培...……更多
备受热捧的八段锦 你准备开练了吗?
...”,反而练起了八段锦?这届年轻人将八段锦称为“中式帕梅拉”。八段锦由八段简单的动作组成,每一段动作都针对特定的身体部位和脏腑,是一种中华传统健身功法。记者走访中心城区部分社区、夜校、坝坝舞广场发现,八...……更多
怎么头回空降中国,帕梅拉就口碑翻车了?
健身圈的次元壁这是又破了!人间ai帕梅拉居然和刘教练梦幻联动了!!!????就在昨天,这对儿「脂肪克星」提前三个月在抖音发布了拜年视频~看的各路网友是直接破防 ????一度玩起了谐音梗 ???? 话说从上个月底,就有不少粉...……更多
三四个月瘦了二十多斤 杭州一家医院的“健身操男团”火了
视频截图“中国人的帕梅拉——古法燃脂健身操”“冰美式不如热中式,每天五分钟,堪比跑步两公里”“暴汗燃脂,舒展身体,愉悦心情,一起跟跳快乐健身操”……今年年初以来,来自杭州市中医院的医生健身操“男团”...……更多
“脆皮年轻人”有救了? “散装养生”正在流行
...学视频已经被年轻人怒刷到了四千多万的播放,健身博主帕梅拉更是被无数年轻人列入了每日追更列表。但有些年轻人的养生多少就有点走火入魔了,沉迷互联网诊脉,在网上跟着别人的养生攻略购入一大堆保健品,葡萄籽、益...……更多
八段锦成高校“工间操”,山东中医药大学向全校师生推广八段锦
让全校师生爱上八段锦,10月11日上午,山东中医药大学在长清校区中兴广场举办中医药文化体育运动项目——八段锦校园推广启动仪式。山东中医药大学党委书记张立祥在致辞中介绍了八段锦的历史起源和运动功效,指出八段...……更多
本文转自:嘉兴日报■撰文 孙迪 陆凤 摄影 胡炬焕八段锦是中华民族的文化瑰宝,也是中医诊疗体系的一套传统功法。相比于五禽戏、易筋经、太极拳,八段锦是文字记载最早的一套功法。早在北宋年间就有记载,至今已有800...……更多
中医八段锦受欢迎
本文转自:开封日报全媒体记者侯利平八段锦是中国流传较广的古代气功功法,主要动作是四肢和躯干的扩张,有利于胸腹腔血流的再分配和肺部的扩张,对于消除疲劳有很大的益处。市人民医院中医科的老传统之一,就是每...……更多
本文转自:九江日报市中医医院“八段锦”走进校园课间操本报讯(王絮菲)近日,由市卫健委、市中医医院主办,濂溪区教体局、五里街道陶洼社区、五里中心小学承办的“杏林文化进校园,八段锦入课间操”活动启动仪式...……更多
“90后”下班去养生!八段锦、中医等夜校课迅速 “报满”
...!”近日,苏州市工业园区金鸡湖街道“园区青年夜校”八段锦课程正式开班,扬子晚报/紫牛新闻记者了解到,养生类夜校课程受到了广泛欢迎,报名者大多是以“90”后为主的年轻群体,八段锦课程在报名系统开放后的12小时...……更多
中医健身气功八段锦亮相内乡县师岗镇“村晚”文艺汇演
...2月26日,由内乡县师岗镇卫生院医护人员表演的健身气功八段锦亮相师岗镇2024年“四季村晚·冬之韵”文艺汇演,为寒冷的冬日增添了别样的风采。八段锦是中国古代导引术,源于南朝梁代,千余年来在民间广为流传,是中华传...……更多
横峰县卫健委:“八段锦”进社区 强身健体传文化(图)
...横峰县中医院在兴安社区开展中医药文化进社区活动。“八段锦练习无需器械,无需场地、简单易学,是强身健体的好方式。”活动现场,中医院张医师为居民介绍了“八段锦”的历史和功效,对照着教学视频现场进行了“八段...……更多
春季养生正当时医护人员带你认识八段锦
本文转自:铜川日报春季养生正当时医护人员带你认识八段锦本报记者 杨婷扫二维码关注相关报道 “穿上外套,出去打八段锦啦。”每天清晨,随着医护人员的一声吆喝,北京中医药大学孙思邈医院甲状腺病科的患者们就会从...……更多
崂山区成功举办“少儿八段锦进校园”师资培训班
大众网记者 海康 通讯员 王红玉 青岛报道少儿八段锦是基于传统健身功法八段锦,又结合了青少年身心特点和当前实际需要改编而来的一套健身术。为重点推进“少儿八段锦进校园”纳入中医药强市建设“揭榜挂帅”项目,进...……更多
中医气功焕发新活力
本文转自:中国中医药报八段锦成“国民养生操”中医气功焕发新活力本报讯 今年杭州亚运会期间,中医气功八段锦在亚运村内受到追捧。而在“村”外,每天打一套十几分钟的八段锦,已成为很多中国年轻人的养生方式。“...……更多
传承八段锦 健康伴我行——济南历下一幼开展八段锦教学指导培训
...国家一级社会体育指导员赵平娟老师来园,开展健身气功八段锦教学指导培训。活动伊始,赵平娟老师详细讲解了八段锦的来源、功效及练习技巧,带领大家通过简单的热身运动伸展身体、放松心情。随后,在音乐伴奏下,逐式...……更多
辨中药、做艾柱、练八段锦……“汉语桥”选手直呼“中医太神奇了!” 扫码阅读手机版
...试了艾灸,她觉得中医非常有意思。 选手们还学习了“八段锦”和穴位保健操。“八段锦是一种很独特的体验,动作很简单。跟着练习之后,我感觉身体很放松。”英国选手苏念山说。随后,选手们来到位于天津中医药大学的...……更多
强身健体!李沧涟水河畔上演百人同练八段锦
...中医服务暖民心党建引领送健康”家庭中医药适宜技术·八段锦进万家大型宣传活动。活动期间,百人八段锦现场表演气势恢宏,引人入胜;市区两级中医专家及中医特色医疗机构对群众进行现场义诊;20项家庭中医药适宜技术...……更多
邓州市中心医院:开展中医八段锦健身操活动 改善患者就医体验
...、舒缓身心,近日,邓州市中心医院放疗科病区组织开展八段锦保健操健身活动,受到了科室患者及家属的好评。活动上,该院放疗科病区护理人员带领住院患者及家属练习八段锦保健操。大家表情淡定恬然,动作和谐,一招一...……更多
弘扬中医文化 共享健康生活丨城阳街道多措并举开展中医药文化推广活动
...民“听”传统中医药文化健康知识讲座、“习”健身气功八段锦、“感”中医适宜技术独特魅力,让传统文化中的健康理念融入现代生活,促进中华优秀传统文化创造性转化、创新性发展。近期,以社区大学文化“两创”专题培...……更多
南阳医专二附院:发挥中医康复特色 医患齐练八段锦
...专二附院副院长彭晓松便带着医护人员开始了健身气功“八段锦”的练习,部分患者及家属纷纷参与。“整套动作做完只需要10多分钟,虽然时间不长,但结束后,最直接的感受就是全身微微发热,颈椎、腰椎比较舒服,全身舒...……更多
中医药文化宣教赶“年集”!即墨区中医医院参加2024春节山东乡村文化旅游节活动
...作药膳,让生活更加健康美好。”林艳说道。“健身气功八段锦”,一道靓丽风景线除了药膳文化推广,即墨区中医医院的健身气功八段锦表演也成为当天活动的一道靓丽风景线。八段锦是一套简单易学的养生功法,动作如锦缎...……更多
做香囊、八段锦……中山医院迎端午“中西并举”
本文转自:人民日报客户端姜泓冰习练八段锦、亲手缝制香囊、品尝中药养生茶饮……在端午佳节来临之际,复旦大学附属中山医院于6月7日举办“迎端午、建旗舰、中西并举”主题特别活动。活动现场,中山医院各科专家们指...……更多
八段锦走进东昌妇幼嘉明院区病房,患者心情愉悦康复快
记者 国晓宁“跟着大夫练八段锦,心里非常高兴,心情愉悦,干啥都觉得有劲。”10月30日晚7时,东昌府区妇幼保健院嘉明院区9楼康复病房的护士站里,住院患者正在跟随值班护士和医生练习八段锦。记者现场了解,八段锦是...……更多
Z世代 健康消费才是潮
...顾客在喝茶赏景。 本报记者 邓放 摄 来少林寺体验学习八段锦的年轻人。少林八段锦传习所供图位于登封的照见山居文化主题酒店。 本报记者 李鹏 摄核心提示保持健康体魄,才能更好地工作和生活。伴随着文化自信、需求升...……更多
上海一姑娘火了,月薪仅5000元,靠“极简生活”存了10万,晒晒!
...己更健康,可以参考这几点:①试试在家坚持跟练瑜伽和帕梅拉,或者打打八段锦②记录后分享一些社交平台,去获取正反馈,后续也可以参考各项数据变化③拟定一个坚持时间,建议一到两周即可,完成后适当休息并继续调整...……更多
送梨膏练八段锦,居民踊跃参加硚口中医药文化节
...汉水桥街社区卫生服务中心医护、退休职工与居民一起练八段锦,掌握康复技巧,老少专注投入,渐入佳境。45岁的居民张繁最近肩膀疼痛,两边胳膊抬起来就不舒服。汉水桥街社区卫生服务中心中医叶立庆为其查体后,发现其...……更多
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“全额退保”的背后,警惕有“坑”
2023年5月,福建省福州市连江县人民法院认定6名涉黑产“代理退保”人员的行为构成“敲诈勒索罪”,依法分别判处6名被告人拘役5个月(缓刑8个月)至有期徒刑3年10个月不等的刑罚
2024-12-13 21:55:00
华商网讯 安徽省合肥市肥东县新闻办12月13日发布情况通报:网传安徽佑铭医疗科技有限公司来肥东县从事代孕一事,县卫健委立即会同公安
2024-12-13 22:55:00
第15届健瑞儿亲子嘉年华火热进行中 大朋友小朋友畅享美好时光
点击查看视频南海网12月13日消息(记者 姚皓)这个周末来这遛娃太嗨了!12月13日-15日,“趣童年 不做无趣的大人”2024第15届健瑞儿亲子嘉年华火热进行中
2024-12-13 23:30:00
站好暖心护学岗,临沂第九实验小学家长志愿者守护孩子上学路
齐鲁晚报·齐鲁壹点 通讯员 纪同苓12月13日清晨,在临沂第九实验小学学校门口,该校护学岗的家长志愿者们身穿黄色马甲,手执红色指挥旗
2024-12-13 23:01:00
“后海派艺术作品巡展”在中国国家画院美术馆举办
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)国家艺术基金2024年度传播交流推广项目“后海派艺术作品巡展”收官展,近日在中国国家画院美术馆举办
2024-12-13 22:47:00
自动播放12月12日,北京,据网友爆料,11号傍晚和朋友在北京朝阳大悦城女厕所洗手,将一双高跟鞋遗忘在了女厕所洗手池下
2024-12-13 19:53:00
极目新闻记者 舒隆焕近日,西安西航一中学生家长高女士发帖称,今年8月,她14岁的儿子在校因未做完试卷,被历史教师李某某要求做深蹲
2024-12-13 19:53:00
与时代同行——北京工美七十周年回顾展开幕暨《国礼背后的中国技艺》新书首发活动成功举办
2024年12月12日上午,正值北京工美七十周年庆,与时代同行——北京工美七十周年回顾展开幕暨《国礼背后的中国技艺》新书首发仪式在北京工艺美术博物馆成功举办
2024-12-13 20:10:00
山东梁山传出巨响,有人称在梦中被惊醒 当地回应:排除是地震和生产安全事故的可能
大皖新闻讯 12月12日晚,有网民发视频称,山东省梁山县传出巨响,多位当地网民均表示也曾听到,甚至有人称在梦中被惊醒。对此
2024-12-13 20:11:00
中新社香港12月13日电 (记者 戴小橦)港股三大指数13日走低,截至当日收盘,香港恒生指数收报19971.24点,跌425
2024-12-13 20:13:00
当地时间13日,法国总统马克龙宣布,任命弗朗索瓦·贝鲁为新任法国总理。(总台记者 白洁)【编辑:付子豪】
2024-12-13 20:13:00
“您好!请问是移动营业厅吗?上次帮我调手机时我留下的你的号码,想麻烦你个事呢……”近日,山东移动聊城分公司阳谷中心街营业厅董主任一大早就接到了一位特殊客户的来电
2024-12-13 22:28:00
黔南州老年书画研究会研学基地授牌仪式在南沙洲崇实书院举行
多彩贵州网·众望新闻讯(记者 雷小露)12月12日,黔南州老年书画研究会研学基地授牌仪式在都匀市南沙洲崇实书院举行,旨在加强双方加强交流互动
2024-12-13 20:20:00
福建永春:志愿服务是本月主题
一面旗帜,一份责任。“志愿服务月”启动仪式上,福建永春县委社会工作部分别为永春网爱心小分队、永春县玫瑰慈善服务队、永春县助困公益协会
2024-12-13 20:22:00
极目新闻通讯员 李林牧 姜婵媛 贾瑾慧“感谢医生们救了我爸爸的命,以后一定注意,监督他测血压和血糖……”12月13日,胡爹爹(化姓)的儿子胡先生(化姓)在武汉市普仁医院神经内科二病区病房中
2024-12-13 20:23:00