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化橘红的“进化论”
...著名的道地药材——化橘红,具有理气宽中、燥湿化痰的功效。自晋代道士罗辨发现化橘红、以此济世救人,至今已有1600多年的历史。现阶段,化州市借着广东省委实施“百千万工程”的“东风”,建强原料基地、做全加工体...……更多
搭配特制的辣椒油和香料,一碗香气扑鼻的油泼面,让人回味无穷
...条、辣椒粉、花椒粉、盐、生抽、老抽、葱姜蒜、香菜和食用油。其中,面条可以选择宽粉或者细面条,根据个人口味来定。二、制作辣椒油将葱姜蒜切碎备用。取一小碗,放入辣椒粉和花椒粉,加入少许盐拌匀。烧热食用油,...……更多
泡脚是一种好习惯,但是如何能让泡脚的作用更大的发挥出来呢
...看看吧:用生姜水泡脚可以驱寒由于生姜具备很好的驱寒功效,因此若希望消除体内的寒气,可以考虑用生姜水泡脚。操作方法也很简单,只需将切碎的姜搅拌成姜水,然后用来浸泡脚部。艾叶煮水泡脚可以祛湿如果男性朋友经...……更多
对于施行血液透析的肾友来说,合理膳食显得尤为重要
...体内高渗,人就自然喝水过多。 避免摄人台钾高食物的食用方法:不用菜汤或肉汤拌饭;蔬菜水煮30分钟再炒;薯类切片后泡水20分钟后汁液倒掉不用,不用低钠盐、酱曲、代盐,超低温冷藏食品比新鲜食品含钾量少1/3。几乎所...……更多
如何正确使用中药治疗抑郁症和焦虑症
...苓、甘草等多种中药组成。它具有疏肝解郁、健脾养血的功效,适用于肝郁脾虚所致的抑郁症和焦虑症。这类患者常表现为情绪低落、胸闷不舒、食欲不振等症状。逍遥丸具有疏肝理气、健脾和胃的作用,能够改善患者的情绪状...……更多
咽炎该如何治疗?有哪些注意事项?如何能改善?
...苡仁片等。此外,中药配合蜂蜜、枇杷膏等具有润肺止咳功效的药物也可作为辅助治疗。在服用中药时,应根据医生的建议合理使用,并注意药物的剂量和服用时间。第三,中医注重调整生活习惯。咽炎患者应戒烟限酒,避免吸...……更多
了解手汗症,让您不再做“水手”
...素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等。避免食用刺激性食物和饮料,如辛辣食物、咖啡、茶等。(四)心理护理。心理因素对手汗症的发作有一定的影响。尽量避免情绪激动和紧张,保持心情愉快和放松。同时,对...……更多
痛风人群多吃3种主食,可以远离痛风的烦恼
...包、普通面条等,由于其相对较低的嘌呤含量,可以适量食用。然而,需要避免的是那些添加了高嘌呤食材(如啤酒酵母)的面食产品。从中医角度看,面食属于“甘温”之品,适量食用可以补中益气,增强体力。但过量则可能...……更多
黄瓜炒鸡蛋,清新爽口配色诱人,咸鲜软嫩,每一口都令人难以忘怀
...提供蛋白质,增加营养盐(适量):调整口味,增强食欲食用油(适量):提供热量,促进营养吸收蒜末(适量):增加香气,提升口感制作步骤:黄瓜洗净,切成薄片备用。(黄瓜片要尽量薄,这样炒出来的菜口感更好) 鸡...……更多
惊蛰过后,若条件允许,“开春第一鲜”多采摘些,应节气,正当吃
...椿炒蛋、香椿拌豆腐等。柳芽:柳芽是柳树的新芽,可以食用,口感清脆,可以凉拌或炒食。除了上述这些,还有马兰头、蕨菜、蒲公英等野菜,都是春天里的美味。在阳光明媚的日子里,和家人一起到野外去挖野菜,不仅能享...……更多
经常没胃口吃饭?那是你胃动力不足,帮你整理出这些问题
...避免过度饮酒和吸烟以及定期锻炼。均衡饮食、避免过度食用刺激性食物、慢慢咀嚼食物以帮助消化、合理控制饮食量减轻胃部负担,都是预防消化不良的重要方法。同时,学会应对压力和焦虑,通过放松技巧如深呼吸、瑜伽或...……更多
怀孕两个月吃什么对宝宝好
...前或怀孕期,尤其是怀孕的前3个月,有条件的女性可常食用猕猴桃。但也并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒,故脾胃虚寒者应慎食,经常性腹泻和尿频者不宜食用,有先兆流产的人也应忌食。3、樱桃:所有水果中,樱桃所含的铁...……更多
30+女人无限回购的5款眼霜,改善眼周肌肤状态
...30+之后,眼周肌肤状态开始有细纹、黑眼圈,对于眼霜的功效性就更为关注了。今天考拉就来给大家分享5款应对眼周肌肤问题效果不错的眼霜,值得30+女人无限回购!娇韵诗双萃精华眼霜想要淡化黑眼圈,改善眼周肌肤脆弱容...……更多
熬制蒜蓉的技巧,香味四溢,口感细腻
...将大蒜去皮,然后将其剁成蒜泥。此外,我们还需要一些食用油、盐、白糖、生抽、料酒等调料。接下来,我们可以开始熬制蒜蓉了。首先,将适量的食用油倒入锅中,等油热后,将蒜泥放入锅中,用小火慢慢地炒制。在炒制的...……更多
怎么保存的饺子,让它们在冷冻保存过程中不粘连不开裂
...备食材:猪肉、茄子、香菜、葱、姜、生抽、香油、盐、食用油做法如下:1.盆内加入500克面粉,加入3克盐,加入清水,搅拌成面絮后,下手揉成光滑的面团,密封醒20分钟,使面粉的延伸性增加。2.将猪肉剁成肉馅,加葱末、...……更多
经期常喝这3水,排寒气、保护子宫
...性”水果,含有较多的水分和糖分,因此不适合女性经常食用,特别是对于那些有子宫肌瘤、子宫内膜异位症等疾病的女性来说,更应谨慎食用。除了会对子宫带来影响,经常吃西瓜的话,还会容易刺激到个人的肠胃,所以对于...……更多
...之性、通十二经,具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。每到端午节,它被插在家家户户的门口避邪、驱蚊,点燃艾草(也可以点艾条),清淡的袅袅烟雾能除虫灭菌。艾草对于妇女虚寒、月经不调、腹痛、...……更多
代人销售“三无”茶叶该担何责
...不符合食品安全标准的农产品,且该茶叶还在宣传中夸大功效。余某认为茶叶店侵害了自己的合法权益,要求茶叶店退回茶款800元,并支付货款的十倍赔偿共8000元。 茶叶店老板表示,在余某向市场监管部门投诉后,自己退还了...……更多
它是春季的“长寿菜”,补血,排毒,增强体质,中老年人多吃
...最鲜嫩,口感最好。苋菜叶片宽大,茎秆细,全身都可以食用。它里面铁元素特别丰富,有“补血佳蔬”的美誉。再则,苋菜性凉,味微甘,适当食用,可以清利湿热,清肝解毒。还可以润肠通便,对减肥人群也有帮助。其次,...……更多
改善胃部问题,拥有健康的脾胃
...减轻胃部负担。2.避免刺激性食物:脾胃虚弱的人要避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,以免加重脾胃负担。3.保持良好的情绪:情绪对脾胃功能有很大影响,保持良好的情绪可以帮助改善脾胃功能。总之,胃胀气、泛酸...……更多
描述柠檬和生姜可以帮助你减肥的五种方法
...方法。您可能不止一次地听说柠檬和生姜,无论是在一起食用还是分开,都可以帮助我们保持身材。这是真的,还是只是一个神话?当然,正如你已经知道的那样,没有神奇的饮食。所有饮食都需要我们的努力。这意味着,例如...……更多
老得慢的女人往往热爱鱼肉、茄子和西蓝花这三种食物
...饪步骤。四、将鱼肉、茄子与西蓝花融入日常饮食1.搭配食用:将鱼肉、茄子和西蓝花搭配在一起食用,可以充分发挥它们的营养价值。例如,可以制作一道茄子鱼肉炖西蓝花,将三种食材的美味和营养完美结合。2.创意烹饪:...……更多
医生提醒:晚餐做到这4点,才有利于健康
...水平,帮助我们维持心血管健康。晚餐时,我们可以选择食用豆制品,如豆腐、豆浆,或者烹饪一些豆类食品作为主菜。全谷物全谷物食品含有丰富的膳食纤维和维生素B族,有助于维持肠道健康和降低血糖水平,在晚餐时,我...……更多
还是经常咳嗽?老偏方不起作用?21世纪了学学这些才对
...果。然而,需要注意的是,蜂蜜不适合给一岁以下的婴儿食用。盐水漱口是另一种简单而有效的止咳方法。将适量的盐溶解在温水中,用这个盐水进行漱口,可以减轻喉咙炎症引起的咳嗽。克刻克咳胶囊中的草本成分还具有祛痰...……更多
律动八段锦走俏训练场
...已由人民卫生出版社出版。书中对该健身操的动作要领、功效特点及练习方法等进行了详细介绍。 ……更多
秋冬时节补气血,这些方法很实用,建议收藏试试
...杞和木耳,简直就是养气血的最佳食物,只要每天都坚持食用,对养气血很有帮助。尤其是枸杞,它有淡淡的甜味,很受女性欢迎。平时用来煲汤、泡水,都是不错的选择,坚持喝枸杞的女性,肤色会变得更红润,整个人有种“...……更多
在饭前或饭后按按胃俞穴,坚持一段时间,可得到改善
...别适合老人孩子吃,而且还能够达到补中益气消炎杀菌的功效,在平时可以直接蒸南瓜,也可以将南瓜熬成南瓜粥。6.紫色包菜紫色包菜营养价值高,含有大量的花青素,花青素在某种程度上能够呵护肠胃,尤其是肠胃不舒服的...……更多
“食品”身份宣称能抗癌 3·15晚会点名青海春天旗下产品听花酒
...售价5860元,精品装售价58600元,售卖时宣称抗癌、回春等功效,但其真实身份为食品。据报道,央视记者走访了听花酒业生产厂址和位于四川成都的总部,均被工作人员拒绝进入和采访。一位工作人员称,听花酒的健康性是有国...……更多
九展药食同源茶油巧克力助力乡村振兴
...《本草纲目》中就记载:“茶油性偏凉,有凉血、止血之功效,清热、解毒,主治肝血亏损、驱虫、益肠胃、明目。”《中国药典》(1995年版)中也记载茶油能清胃润肠,可治痧气腹痛、急性蛔虫阻塞性肠梗阻、习惯性便秘等。因...……更多
按照我的方法蒸螃蟹,螃蟹不断腿不流黄,还特别鲜美!
...蟹焖5分钟后再拿出来,最后蘸着陈醋或者蒸鱼豉油即可食用。【蒸螃蟹的诀窍】:1、蒸螃蟹时,一定要在水中加少许花椒、姜丝、啤酒,这3种调料不仅可以彻底去除螃蟹中的腥味,而且还能增加螃蟹的香味。而将水烧到有泡泡...……更多
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小集市撬动大民生:社区“烟火气”点燃幸福邻里圈
“以前想买点农家菜要跑很远的地方,现在下楼遛个弯就齐全了”“这是我自己种的蔬菜,绝对新鲜无污染”“这个赶集日太好了,我们可以买到新鲜的农产品
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7月以来,贵阳市各级关工委充分发挥优势作用,多形式、多载体、多渠道深入开展“青少年党史学习月”活动,推进党史学习教育走深走实
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仁怀市老年大学走进联合村开展中医养生讲座
8月4日,正值立秋节气来临之际,仁怀市老年大学“中医经典大讲堂”走进合马镇联合村,举办了一场以泌尿系统结石预防为主题的健康讲座
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