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山药作为一种健脾养胃的食材,具有独特的特点和丰富的营养价值
...。不过,我们可以利用一种秘密武器来解决这个问题——山药。它只需要3分钟的时间就可以煮熟,简单又方便,而且还有着丰富的营养价值和健脾养胃的功效。下面让我们一起详细了解一下吧。山药的特点山药是一种非常有营...……更多
...产品价格相对较低,比如小龙虾炒饭的售价为9.9元、双料牛肉套餐的售价为98元、双椒鸡肉套餐的价格为48元。虽然大学生群体消费能力有限,但也许是考虑到前者步入社会后能够维持对海底捞品牌的认可度,海底捞一直都会针...……更多
山珍年味“醉”乡愁,湖北通山首届年货节开幕
...咸宁的郑女士一家告诉记者,他们买了好几瓶通山的特色牛肉酱,还买了桂花酒,收获满满。据悉,通山县今年的年货节将从1月25日持续到1月29日,历时5天,充分满足群众购物需求。通过搭建这个年货节平台方便市民采购年货...……更多
生活在兰州的也门女婿:从小就觉得中国很了不起
...情节上就有很多相似性。2023年10月,米都在兰州品尝兰州牛肉面。王牧雨 摄对于在兰州生活了六年的米都来说,牛肉面成了他的最爱。如今,他和许多当地人一样,一天从吃一碗“牛大”开启,也有了自己经常去光顾的牛肉面...……更多
精选美食推荐:鹌鹑蛋白菜豆腐煲,羊肚菌排骨汤
...续焖煮十分钟。煮至酱汁浓稠即可出锅装盘开吃。辣椒炒牛肉【食材】辣椒、牛肉、蒜、豆豉、小米辣【做法】1.将切好牛肉中加入生抽、老抽和蚝油,抓匀腌制10分钟。2.将清洗干净的辣椒切成滚刀块,锅中不放油,放入辣椒并...……更多
吃牛羊肉不如吃它,一养胃,二润肠,三养颜,4种做法养人
...钟即可。也可以放入烤箱里烤口感更焦香好吃。四、南瓜山药小米粥 1、食材:南瓜、小米、红枣、山药、枸杞。2、南瓜去皮洗净切块、山药去皮洗净切块、红枣枸杞洗净、小米洗净待用。3、把准备好的南瓜、小米、山药、红...……更多
“煨好一碗汤,滋补武汉人”专家公益开讲:“有序”喝汤过“阳康”年
...为阳康后的恢复推荐了三款汤:排骨莲藕汤、鸡汤和萝卜牛肉汤。她说,猪肉性平和,蛋白质含量高且易于吸收,莲藕清热凉血,阳康第二周喝此汤有平补之功效。到了第三周,鸡汤或萝卜牛肉汤可发挥温补的作用。鸡肉和牛肉...……更多
冬天经常手脚冰凉,一定要多吃这4样,补血养颜,驱寒暖身强免疫
...拌均匀后继续煮10分钟,即可出锅。二、洋葱——洋葱炒牛肉准备雪花牛腱、洋葱、食盐、食用油、生抽、蚝油、料酒、淀粉、香葱。1、雪花牛腱解冻,没有的话可以用牛里脊或肥牛片,切成薄片厚洗干净血水,用手挤干水分,...……更多
牧民“幸福”家的幸福新图景
...可少。先前一餐,主角是“胡尔达克”,由土豆和现宰的牛肉做成;等到晚间,则是一顿新鲜手抓牛肉。冬牧场上难得的聚会,哈布得拉什么为亲朋好友弹奏冬不拉,引吭高歌(2023年2月12日摄)。巴哈提家今年的冬宰持续两天...……更多
年夜饭,做什么菜又简单又好吃?
...炒均匀起锅。这道菜清爽脆嫩,风味独特,营养又美味!山药羊肉汤准备材料:羊腿肉1000克,山药1根,红枣20克,姜,大葱(适量)羊肉焯水后沥干水分。取净锅,热锅放油,加入姜葱煸炒出香味,加入羊肉炒一分钟,调入一...……更多
春笋尝鲜 一口鲜嫩清甜
...记者 曾繁莹 见习记者 吕惠图/受访者提供食材:春笋比冬笋更加清甜爽口“长江绕郭知鱼美,好竹连山觉笋香”。眼下正是春笋大量上市的时节,市场上随处可见春笋的身影。竹笋一年四季都有,因春笋和冬笋味道最佳,所以...……更多
横峰阳山吊锅
...朴的村民们为了能在冬天吃上热腾腾的菜,自创了既营养美味又能抵御严寒的美食——阳山吊锅。吊锅,并不是吊起煮的锅。吊锅的原名叫“调锅”,意为多种食材调和在锅里一起烹饪,但由于横峰方言“调”和“吊”同音,加...……更多
...售假,欺诈消费者。就以“挂羊头卖猫肉”为例,羊肉、牛肉的价格一般是三四十元每斤,报道所指的猫则是4.5元每斤,几乎是前者价格的十分之一。而且,像夜市摊、街边摊等餐饮行业,商家将烤串、火腿肠加工后,再通过各...……更多
这些食疗方法不仅能够滋养肾脏,还能为您带来活力和快乐
...,让我们在享受美食的同时,也能享受到健康和活力。3.山药炒肉片 山药的细腻与肉片的鲜嫩在这道菜中完美融合,不仅带来了口感上的享受,更在无形中增强了我们对健康的关注。这道菜的每一口都像是在诉说着健康与美味...……更多
这道菜做法健康,既可以改善胃口,还可以解油腻
...气温骤降,大家都开始注重滋补养生了。与其花大价钱买牛肉羊肉这些高档的食材,不如选择一些平价又营养的蔬菜。在这些蔬菜中,萝卜和菠菜是大多数人的首选,但是今天要介绍的是另外一种蔬菜,它就是韭黄。韭黄的颜色...……更多
这些汤可以提供营养,增强体质,帮助中老年人度过寒冷的冬天
...将乌鸡放入锅中,加入适量的清水,再加入枸杞、红枣、山药和炖汤料。中小火炖煮30分钟,之后加入泡好的红枣和山药,继续炖煮30分钟。最后,加入适量的食盐调味,一碗滋补营养的乌鸡汤就做好了。 这碗乌鸡汤味道鲜美,...……更多
...”袁图会说的玉兰片,是用赤水冬笋烤制而成的一道舌尖美味。因为品质佳,每年鲜冬笋一上市,玉兰片的订单源源不断。“群众的竹笋、竹荪等农特产种得好,我们就要努力让赤水的好味道飘香全国。”袁图会说,在镇政府的...……更多
这些食物的蛋白质含量不仅高于肉类,而且脂肪含量较低
...值非常丰富。据统计,口蘑的蛋白质含量达到了38.7%,是牛肉蛋白质含量的近2倍。同时,口蘑的脂肪含量只有3.3%,并富含维生素D、B族维生素、烟酸、维生素E、钙、钾、磷、镁、铁、锌、硒以及丰富的膳食纤维。更值得一提的...……更多
3个月减30斤,你也一定可以的,不节食就该这么吃
...吃一些能让血糖缓慢提升的碳水化合物,如玉米、红薯、山药、杂粮、全麦面包、馒头等。2、蛋白质蛋白质说白了就是肉类,肌肉的主要成分就是蛋白质,想长出腹肌和马甲线,必须要吃高蛋白的食物。这些是能多吃的高蛋白...……更多
“通辽农品”火出圈
...业现已成为中国肉牛产业领导品牌之一,科尔沁牛业专注牛肉行业20余年,深耕于牧场田间,用心打造出集种植、养殖、繁育、屠宰、深加工、销售为一体的全产业链和创新循环经济模式,在促进企业品牌高质量发展的同时,带...……更多
“重庆味道”香飘全国 生产企业频频“爆单”
...帝王蟹、老虎蟹等海鲜名菜供选择。而在冷藏副食品区,牛肉饼、爆浆糍粑、素馅春卷、脆皮香蕉、手抓饼、牛肉比萨等半成品预制食材也是琳琅满目,应有尽有。 市民张女士正和男朋友商量着年夜饭吃什么,看到帝王蟹腿一...……更多
韩吃播网红,自称北大毕业,晒11字腹肌,是年销售额2百亿韩元CEO
...高达 2000 万韩元,虽然Heebab是个大胃王,一顿吃掉4公斤牛肉、25袋拉面、30个汉堡,但她却拥有坚实的11字腹肌。食量大的Heebab表示,我每年都会继续进行一次健康检查,医院说没有问题,并公开了一张拥有11字腹肌的个人资料照...……更多
山药南瓜靠边站,秋冬多吃它,一通便,二养心,三润肤,1斤才5毛
...,多吃些红薯好处多。其价格相当便宜,1斤才5毛钱,比山药南瓜强多了。 说起红薯的吃法,每个人都能列举出一两样经典,滋滋冒油的烤红薯,香甜如蜜的拔丝红薯,滋润暖胃的红薯粥……我们也可以在闲暇之余,用红薯捏...……更多
食尚贵州③|天、地、人 一场伟大的“合谋”
...州,无论是否到过这里,“酸汤鱼”“酸汤猪脚”“酸汤牛肉”“酸鲊肉”等美食界赫赫有名的珍馐宝物,也已在各位食客心中留下一席之地。 内行看门道。为这些菜肴神韵加持的红酸、白酸、油酸、辣酸、菜酸、肉酸、臭酸...……更多
厨艺的哲学
...结合,会产生难以置信的不同口味。有一位主妇擅烹红烧牛肉。年老后她无力上灶,嘱咐女儿要去哪个市场、找哪个摊位、买哪个部位的肉,才能烧出与她一样的红烧牛肉。听来有些玄虚。女儿听了母亲吩咐,照此办理,端出的...……更多
春食甘,脾平安,多吃5种“甜味食物”,护肝健脾,越吃越健康
...“天然维生素丸”,是一种非常常见的滋补食材。与铁棍山药搭配制作山药红枣饼,既保留了红枣的鲜甜,又融入了山药的独特口感,不仅美味可口,还具有补血健脾的功效,适合大家春季食用。4、胡萝卜:胡萝卜富含胡萝卜...……更多
“解春困,多吃钾”,建议春天常吃8道高钾菜,精力旺盛状态好!
...翻过来一面呈黄色浅焦糖色最佳,两面煎熟即可。茭白炒牛肉做法 1、牛肉加胡椒粉生抽蚝油生粉花生油腌制半小时。2、茭白切薄片,多一点蒜末和葱段。3、锅烧油大火炒熟牛肉备用,再加点油下茭白翻炒,加盐调味炒至断生...……更多
艺人真的太自律,谢娜炒的川菜,只有一样菜很受欢迎
...一起,这道菜比较下酒。还凉拌了猪肉,做了一道酸菜煮牛肉,看起来味道很不错。记得节目第一期播出,当地村民来给他们做吃的,当时谢娜好像还没有下厨做菜。川味应该很多人都喜欢,因为炒菜都要放辣椒,当然不是大家...……更多
肺好身体才会好,3种宝贵“养肺”食物可常吃,营养健康益处多
...述三种食材,还有一系列润肺食材如陈皮、银耳、马蹄、山药、白萝卜等,都值得在日常饮食中加入,为身体健康添砖加瓦。因此,无论是从饮食还是生活习惯上,保护肺部健康都是至关重要的。总结通过本文的介绍,我们不难...……更多
青海循化,到底有多好吃?
...足那是故乡的味道把粉条、豆腐等各类蔬菜码进锅内盖上牛肉或羊肉最后倒入熬好的汤汁与三五好友一起边煮边吃这便是土火锅的妙处所在在循化一道道别样的菜肴不仅是对于味道的感知历史沿革与发展变迁更囊括进了这美妙的...……更多
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经常吃酵母发酵的馒头,对身体有影响?提示:这4种馒头需少吃
导语:馒头是比较常见的主食之一,馒头一般是中国北方的传统面食,北方人吃馒头就像南方人吃大米一样,是生活中必不可少的主食
2024-09-29 16:14:00
减肥巧吃这2种高热食物,非但不会发胖,还有利于减肥瘦身
每一个女孩都希望自己能拥有模特般的身材,可是现实与理想总是有很远的距离,身材总在时光流逝中不知不觉变得臃肿,当你发现的时候已为时已晚
2024-09-29 16:16:00
健康问太和 | 如何正确佩戴护膝?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)年逾六旬的李阿姨长期饱受老寒腿之苦,症状反复发作,令她苦不堪言。听闻佩戴护膝对膝关节有益
2024-09-29 20:51:00
早晨起来,如果你没有这四个通病,说明身体很棒
早晨,一天的开端,无疑是每个人都希望拥有活力与健康的时刻。然而,随着现代生活的快节奏和诸多压力的积累,许多人却常常面对着慵懒的自己
2024-09-29 16:17:00
夜晚睡觉时,一旦有这3种特征,需注意,很可能心梗要来了
心梗的危害是非常大的,特别是心梗还会导致很多并发症的产生,更是大大加重了它的治疗难度,导致预后性非常的差。因此,心梗病症不能忽视
2024-09-29 16:17:00
“十人九脾虚”,人为什么会脾虚?想要养好“脾”气,有2宜3忌
一、中国人“十人九脾虚”,为什么?中医认为,脾主运化、升清和统血,脾脏功能失常,就会产生脾虚。脾虚主要分为脾气虚和脾阳虚
2024-09-29 16:18:00
喝酒者,出现五个表现,立即戒酒!养肝坚持饭后2不要、睡前3不
所谓“无酒不成席”!一方面受酒文化的影响,另一方面应社交的需求,越来愈多的人成为了酒精依赖者。喝酒伤肝,这或许是大家都知道的
2024-09-29 16:19:00
忠告:拌黄瓜不能放此物,吃了对身体不好,现在知道还不晚!
提示:请勿将黄瓜与这种物质混合。消费有害健康。现在知道还不算太晚!黄瓜是一种可以美容的蔬菜,被誉为“厨房里的美容剂”。黄瓜味甘
2024-09-29 16:20:00
血管堵塞,手部先知?若想预防血栓,5个时刻请多喝水,有益血管
俗话常说:人与血管同寿。保持血管通畅,才有利于维持人体健康的状况。所以说起血栓多数人也是比较害怕的。很多人认为只有一些年纪大的人才会出现这种问题
2024-09-29 16:20:00
血管不好的人,一旦身体这三个地方疼,很可能是血管堵了
人身体中有一条四通八达、遍布全身的“公路”,它就是我们的血管。这条路负责血液运输重任,所以我们都希望这条路畅通无阻。但由于一些“内外因”影响
2024-09-29 16:20:00
别急着扔!这3种食物发芽后不但没毒,营养价值可能更高!
林大娘前个月从老家来城里看望小孙子,从家里带了不少自己种的花生,平常时不时会拿给孙子当小零食。这一天,孙子吵吵着要吃花生
2024-09-29 16:21:00
科学预防脂肪肝,这5种‘赶脂’妙招值得一试
脂肪肝大家都熟悉,是现代的常见“富贵病”之一,之所以这么说,是因为这种疾病在以前是很少见的,以前的民众温饱都成问题,更别说是有脂肪肝这种疾病
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经常喝酸奶对肝脏有什么影响?不知道的,来听听怎么说
导语:酸奶是很多人群非常喜爱的一种食品,都知道酸奶是由纯牛奶发酵而成,它富含人体必需的营养价值,对人的健康来说很有益处
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一检查发现5处癌!总是肚子不舒服,一定要做这项检查
对于我们普通人而言,我们一天都在做些什么呢?答案其实就隐藏在“吃喝拉撒睡”这五个日常行为中。值得注意的是,其中四项都与我们的消化道功能紧密相连
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常吃海带的人身体好,但要记住“三不”,很多人还不知道
在生活中我们会遇到很多海鲜,比如海鲜、鱼等。今天小良就给大家介绍一种海鲜。该产品是海带,许多人称之为“海洋蔬菜”。它具有极好的营养价值
2024-09-29 16:22:00