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山楂苹果茶是一款美味可口、营养丰富的健康饮品
...我们要向大家推荐一款具有刮油降脂功效的健康饮品——山楂苹果茶。山楂苹果茶是一款将中医养生与现代营养学相结合的饮品,其主要成分包括山楂、茯苓、陈皮和苹果。下面我们将逐一分析这四种食材的药用价值和营养成分...……更多
山楂巧配一物,消结节、清肝毒、降压降脂,99%的人闻所未闻!
山楂,一个大家都非常熟悉的水果,但却很少有人知道它的多重功效。今天,我们就来谈谈山楂的秘密,以及它与另一种食材的神奇搭配,一起消结节、清肝毒、降压降脂,带给大家健康的饮食新选择。首先,我们来聊聊山楂...……更多
春节期间别让这“3道菜”,伤了你的肝脏
...个人的口味,加入适量的蜂蜜搅拌均匀即可饮用。3.决明山楂饮决明子:中医认为决明子性甘、味苦、微寒、归肝、大肠经,具有清肝明目的功效。现代营养学研究表明:决明子中含有大黄素、大黄酸,可起到降血脂、降胆固醇...……更多
在更年期,女性朋友们需要特别关注黄体酮的补充
...酮是一种身体内本身就有的激素,对于女性的身体健康和延缓衰老起着重要的作用。因此,在更年期,女性朋友们需要特别关注黄体酮的补充。黄体酮的功能和作用黄体酮是女性身体中主要的孕激素之一,它不仅对女性月经周期...……更多
冬季养生食谱:暖身养颜,一杯茶,暖心甜蜜
...宜在餐后或下午饮用,有助于消化和清脂解腻。五、洛神山楂饮:洛神山楂饮是一款酸甜开胃的茶饮。洛神花具有清热解暑、生津润喉的作用,而山楂富含维生素C和纤维素,有助于促进消化。这款茶饮既能提供丰富的维生素,又...……更多
每天喝一杯山楂水,你的身体会得到这些好处,试过的人都深有体会
说到山楂这种食物,它酸酸甜甜的口感深受许多朋友的喜爱,别看一颗小小的山楂,它当中也富含有着丰富的营养物质,比如多种有机酸、山里红、维生素C等等。现在很多人都喜欢喝茶养生,其中有些人就喜欢把晒干的山楂片...……更多
消化不良适合吃什么
...质可以促进肠胃的蠕动,帮助消化又容易被吸收。另外,山楂中含山楂酸和多种有机酸,入胃后具有很好的消食作用,也有促进消化吸收和改善消化不良症状。对于消化不良患者可以通过食用山楂片、山楂糕等食物来促进消化,...……更多
喝什么汤可以减肥
...性质偏寒凉,因此阳虚体质的肥胖者不宜食用。2、谷芽山楂汤谷芽山楂汤主要由山楂、谷芽以及麦芽组成,其中山楂与酸梅具备消积食、开胃以及助消化的作用,适合食积不化的人群服用;而谷芽能够行气消食,起到健脾开胃...……更多
延缓女性衰老的秘密,雌激素的重要意义
雌激素是卵巢内滤泡分泌的,是维持女性第二性征、年轻、有魅力的重要甾体类激素,也是女性孕育离不开的重要激素之一。然而,卵巢内卵泡是有限的,随着年龄的增长,特别是35岁以后,卵巢功能持续下降,卵巢储备的卵泡...……更多
山楂能降压降脂?是泡水喝比较好,还是干吃比较好?
...时候都要低。她的秘密武器?一个传统又普通的水果——山楂。这个故事激起了我的好奇心:这个在中国家庭中司空见惯的小红果究竟能带来怎样的健康奇迹?山楂,这个拥有数百年历史的传统食材,在我国的传统医学中一直被...……更多
7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
...食之后不用担心导致身体肥胖,减肥人士可以放心吃。4.山楂山楂不仅营养价值丰富,也有很好的减肥作用。山楂中含有的山楂酸、柠檬酸、黄酮类物质、钙、铁等元素不仅可以为身体补充营养,还可以促进食物的消化。对于减...……更多
沙虫的功效与作用
...善消化系统的功能,增进食欲,缓解便秘。5、抗氧化与延缓衰老沙虫中含有的抗氧化成分,如多肽和微量元素,能够帮助抵抗自由基的损伤,从而起到延缓衰老、保持细胞健康的作用。6、增强免疫力沙虫富含的营养成分,对提...……更多
鹰嘴豆的作用及禁忌
...嘴豆有促进发育、改善糖尿病症状、保护血管、延缓女性衰老、润肠通便等作用。鹰嘴豆中还含有不饱和脂肪酸,它和铬一起可以促进胆固醇代谢、防止脂质在肝脏和动脉壁沉积、降低血小板凝结能力,防止血栓形成。且可以防...……更多
菜场常见的“红果子”,却隐藏着“抗癌”的实力?
...揭榜进宫,在为贵妃诊脉后说:“只要将‘棠球子’(即山楂)与红糖煎熬,每饭前吃5~10枚,半月后病准会好。”贵妃按此方服用后,果然如期病愈了。 于是龙颜大悦,命如法炮制。后来,这酸脆香甜的山楂传到民间,老百...……更多
晚上休息之前泡脚,以缓解脚部寒冷状况并舒缓疲劳感,促进睡眠
...舒筋,对于关节疼痛和风湿病也有很好的缓解作用。6、山楂 山楂是一种具有良好保健效果的水果,其含有多种维生素和营养物质。把山楂干放进水中泡脚,不仅能温暖双脚,还能帮助消食和改善心情。山楂还有调节血脂的药理...……更多
天冷了 这些水果热着吃功效更好哦!
...操作的“熟吃水果清单”,感兴趣的读者不妨一试。1.熟山楂山楂中含有大量的有机酸、果酸等,生吃山楂对胃有一定的刺激,蒸熟为佳。蒸出来的山楂色泽鲜明,酸甜可口,能够健脾开胃,消食化积。患有胃酸过多、胃溃疡、...……更多
“肾虚”才是衰老的根本原因!这些早期症状,可能都被你忽视了
...学会适当放松,保持乐观积极的心态,对于维护肾功能、延缓衰老过程同样重要。 最后,需要强调的是,肾虚并不是衰老的必然结果。通过积极的生活方式调整、合理的饮食习惯和适时的医疗干预,我们完全可以有效地预防和...……更多
66岁大爷每天喝一勺三七粉,后来怎样了?
...具有很好的抗氧化作用,能够有效地清除体内的自由基,延缓衰老,提高机体的免疫力。其次,三七粉还含有黄酮类化合物和三七素等成分,具有很好的抗炎、抗菌、抗病毒等作用,对于治疗感冒、咳嗽、肺炎等疾病有一定的辅...……更多
山楂正当季!好处多多 但有一点一定要注意
本文转自:北京青年报秋天是山楂收获的季节,很多人喜欢酸酸甜甜的糖葫芦,偶尔吃上一串,既补充营养,又可以开胃。一般成人每日添加糖摄入量最好控制在25克以下,如果怕糖摄入超标,可以只吃山楂,把糖给去掉一部分...……更多
每天泡点它,不仅可以美容养颜,还能延缓衰老
...颜方法——泡茶。每天泡点它,不仅可以美容养颜,还能延缓衰老,30天后皮肤变化大!一、泡茶的好处泡茶是一种非常古老而优雅的饮品,它不仅口感醇香,而且具有多种保健功能。茶叶中含有丰富的茶多酚、维生素C、E、K等...……更多
建议中年女人:少吃花生瓜子,多吃4种“菜”,激发雌激素抗衰老
...化成分能够帮助抵御自由基的侵害,保护细胞不受损伤,延缓衰老过程。常吃竹笋,可以帮助中年女性保持肠道健康,同时促进皮肤紧致有弹性,展现自然美。 四:绿豆(莲子绿豆汤)绿豆其实对于中年女性来说也是一种非常...……更多
一味不受重视的中药,补气健脾,滋补肺肾,还能抗衰老提高记忆力
...能补气养阴,健脾胃,滋补肺肾,还能提高学习记忆力,延缓衰老,乌白发。对人体最重要的精、气、血都能补益,它就是不受重视的中药黄精。黄精与人参、灵芝、茯神共称中医“四大仙草”,古籍《博物志》中有记载:“黄...……更多
血脂“最怕”的5种食物,你若常吃,甘油三酯低了,胆固醇也降了
...进入血液,从而很好地辅助降低血脂,预防血栓形成。3.山楂 人们对山楂的印象大多是消食化积、行气化瘀。但是山楂其实是还有另一个作用,就是保护血管,降血糖、降血脂。山楂中的有机酸物质,可以增强酶活性,促进消...……更多
黑芝麻具有抗氧化的作用,有助于延缓衰老,保持年轻
...止便秘的产生。而且黑芝麻还具有抗氧化的作用,有助于延缓衰老,保持年轻。 黑芝麻花卷的制作方法 1.准备食材:面粉500g、黑芝麻粉60g、酵母5g、白糖15g、温水260g。2.将黑芝麻粉加入面粉中搅拌均匀,剩下的黑芝麻粉可以用...……更多
血灵芝的功效与作用
...三脂。4、抗衰老血灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。5、抗神经衰弱服用血灵芝后半个月后,睡眠会得到改善,食欲体重增加,心悸头痛头晕减轻或消失、精神振奋、记忆力增强等。血灵芝食用方法1、煮水15-20...……更多
山楂的神奇功效与禁忌,你需要知道!
山楂是我们常见的一种水果,具有很多神奇的功效和作用,但很多人并不清楚。下面就来带你了解一下山楂的神奇之处:1.调节血脂:山楂中含有多酚、纤维素、胡萝卜素等有效成分,不仅可以防治心血管疾病的发生,还可以降...……更多
女人一旦过了40岁,容易皮肤老化,多吃这4种食物,远离黄脸婆
...的维生素E含量特别丰富,而维生素E便可以帮助人体起到延缓衰老的作用。对于女性常见的由肺阴虚引起的干咳、皮肤干燥,还有胃肠阴虚所引起的便秘,产后阴血不足引起的乳少,都可以起到一定的缓解或根除作用。而且黑芝...……更多
木香顺气丸的作用与功效
...次10克,一日2~3次。主要功效1、助消化,神曲、麦芽、山楂并用,能加强对脂肪、蛋白质及淀粉的消化,陈皮所含挥发油能促进消化液的分泌。2、调整胃肠道平滑肌功能,木香、陈皮、甘草及乌药对乙酰胆碱、组胺等所致肠肌...……更多
孕妇能不能吃山楂
孕妇最好不要吃山楂。因为山楂会刺激胃酸分泌,在怀孕之后,孕妇体内孕激素和雌激素的水平都会升高,胎儿发育会压迫胃部,很多孕妇会有胃酸烧心的情况。若是这个时候吃山楂,会导致胃酸增加,导致反胃。山楂对子宫...……更多
想要缓解子宫肌瘤,就可以经常吃以下这些食物
...可以帮助保护女性朋友的身体健康,增强人体免疫力。4.山楂,山楂的味道酸酸甜甜富含丰富的黄酮类等有机化合物,有着很好的防癌抗癌作用,经常用一些山楂泡水喝,就可以有效的控制子宫肌瘤细胞的扩散和转移,预防癌变...……更多
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本文转自:人民网-江西频道农技人员深入田间地头,指导农户做好田间管护工作。李煜祖摄近日,在南丰县东坪乡下堡村油菜种植基地
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在追寻美的漫漫旅途中,都渴望找到一个值得信赖的港湾,能让时光的痕迹悄然淡去。南通维多利亚,正是这样一处医美殿堂,以其卓越的品质与专业的服务
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好造型与好发质能否兼得?
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