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尿酸高肾结石和骨质疏松,如何补钙又不加重结石病?
...绿豆、红豆、赤小豆、冬瓜、雪梨等食物。 ★尿酸高与骨质疏松有什么联系?骨密度与骨组织的结构被破坏后,就会增加骨骼脆性而导致骨质疏松。该症状可增加骨折的机率,给人体健康带来的危害较大。通常,决定骨密度的...……更多
有肾结石的人,能补钙吗?医生给出答案
...。但是,事实上这种观点是有误的。缺乏钙质摄入会导致骨质疏松等问题。钙质是维持骨骼健康所必需的,如果缺乏钙质摄入,会导致骨骼变薄、容易骨折等问题。对于肾结石患者而言,缺乏钙质摄入会导致代谢失调,反而会增...……更多
别喝骨头汤、吃虾皮补钙!这10个补钙常识都是错的,你竟然不知道
今天是「世界骨质疏松日」,骨质疏松症已成为对中老年健康构成严重威胁的慢性疾病,我国骨质疏松患者人数已居世界首位。说到骨质疏松,大家都会想到补钙。钙一旦缺的厉害了就容易引发骨质疏松,最常见的症状就是频...……更多
预防骨质疏松吃钙片就行?营养师提醒:这些事没做好,吃了也白搭
近年来我国骨质疏松的发病率逐年上升,严重影响中老年人群寿命和老年生活质量。我国骨质疏松的患病人口平均为13%。2013年人口普查数据显示,我国骨质密度较低的人群将超过2.02亿,大量的中老年人群将成为骨质疏松的预备...……更多
“寒露吃豆” 吃豆制品真的会长结石吗?
...知结石的类型及成因,医生建议通过食物补钙。如果合并骨质疏松,或通过食物无法达到应有的补钙量,建议先到医院进行综合代谢评价。特别是对于反复结石形成的患者,找到结石形成的原因,才能决定补钙的方案。(羊城晚...……更多
钙片饭前吃好,还是饭后吃好?科普下涨知识
...到了60岁流失速度更加厉害,所以说如果不及时干预容易骨质疏松。刘大妈非常重视养生,觉得朋友说的非常有道理,所以直接购买了钙片,但是钙片是饭前服用还是饭后服用身体才更好吸收这件事,二人产生了争执。朋友认为...……更多
...中钙含量过高反而会导致高钙血症,还会引起并发症,如肾结石、血管钙化等。 ……更多
钾对我们身体有啥作用?一文科普下
...能力变差,所以生活中更应该要注意补充营养物质,预防骨质疏松等疾病,很多老人重视补钙,然而提醒大家注意的是,比起补钙,有时候补充钾元素或许也是个不错的选择,两种人还应该早点补充,到底怎么回事呢?一起来了...……更多
2022-12-20 22:35一文,科普,身体,作用
咳嗽竟能咳断肋骨,防治骨质疏松有误区
...”断了三根肋骨!经过骨密度检查,张阿姨被确诊为严重骨质疏松症。无独有偶,王奶奶前两天和老伴搬东西,突然觉得背痛加重,痛得不敢动,上床困难,连翻身都不敢,吃了止痛片也不管用。到市北医院检查,经过胸腰段X...……更多
不想结石变大,这4种饮食或要注意,建议参考
...会影响身体对钙的吸收,导致钙离子的流失,竟然会诱发骨质疏松的问题。无法吸收的钙会通过肾脏排出体外,尿液当中含有尿酸,草酸,磷酸等物质,这些物质和钙相遇之后会形成钙盐,导致肾结石,所以饮食上还是保持清淡...……更多
...老年人如果缺钙,则易诱发多种老年性疾病,引发骨折、骨质疏松等。骨头汤补钙么?人们对“骨头汤补钙,以形补形”的说法深信不疑,但实际上在家庭常用烹调方法下(如家用压力锅、瓦煲等),大多数钙都被“锁”在骨头...……更多
...再晒晒太阳就能收到补钙的效果。老年人补钙是想要预防骨质疏松,建议这类人群可以去医院检测骨密度,如果患有骨质疏松要对症治疗,单纯补钙是不行的。(洛报融媒·洛阳网记者 谷伊珂 通讯员 任倩) ……更多
本文转自:人民网-科普中国说到骨质疏松症,大多数人认为只有老年人才患上这种疾病。比如老年人经常腰酸、背痛、腿抽筋,走路摔倒就会导致骨折。那么,骨质疏松症为什么会“盯上”处在更年期的女性?骨质疏松症为啥...……更多
结石是“吃”出来的吗?不想结石变大,这4种饮食要注意
...会影响身体对钙的吸收,导致钙离子的流失,竟然会诱发骨质疏松的问题。无法吸收的钙会通过肾脏排出体外,尿液当中含有尿酸,草酸,磷酸等物质,这些物质和钙相遇之后会形成钙盐,导致肾结石,所以饮食上还是保持清淡...……更多
结石患者的疼痛管理与日常护理
...石的并发症提高重视,草酸盐结石可能会引发血钙降低、骨质疏松等,因此患者要密切监测钙代谢指标。(七)定期复查结石患者要到医院做好复查工作,对结石情况以及治疗效果进行监测。需要注意的是,应定期复查,依据医嘱...……更多
喝豆浆的时候不能空腹,避免引起肠胃问题
...可少的食物,豆浆可以有效增强人体免疫力,还能够预防骨质疏松。豆浆被称为“植物中的蛋白质之王”,豆浆是以大豆作为原材料,将其浸泡一夜后再加水研磨而成的饮品。每天来一杯豆浆对身体好处多多,尤其是早上豆浆搭...……更多
平时可以吃点蜂蜜,不仅可以防治肾结石,还能防治骨质疏松症
...所以平时可以吃点蜂蜜,不仅可以防治肾结石,还能防治骨质疏松症,促进健康,减少疾病。 ……更多
浅谈骨质疏松
本文转自:梧州日报骨质疏松是一种全身性代谢性骨病,以骨量减少为主要病理改变的疾病。骨量变少,骨就会逐渐变薄、变松,以致骨的脆性增高以及骨折危险性增加。随着人均寿命延长,我国老年人口比例增加,骨质疏松...……更多
我国超千万人患痛风,还有哪些食物是“祸根”?分析下
...影响血糖代谢,增加糖尿病和代谢综合征的发生风险。5.骨质疏松:高尿酸血症者,其体内的酸性物质过多,会导致骨质疏松和骨折风险增加。痛风急性发作需要手术吗?医生:先别急,可以吃这3种药大多数的痛风急性发作患者...……更多
冬季补钙很重要维生素D不可少
...,直接作用于骨钙化的过程。维生素D不足不仅容易导致骨质疏松症,还会导致抗病力降低、糖尿病、肥胖甚至是某些癌症的风险增高,因此推荐选择添加了维生素D的钙片。三、如何知道是否缺乏维生素D我们可以去医院抽血检查...……更多
不想结石变大,这4种饮食要摒弃,建议多加注意
...会影响身体对钙的吸收,导致钙离子的流失,竟然会诱发骨质疏松的问题。无法吸收的钙会通过肾脏排出体外,一些物质和钙相遇之后会形成钙盐,导致肾结石,所以饮食上还是保持清淡一点好。4.爱喝碳酸饮料碳酸饮料里面有...……更多
吸烟和饮酒会增加尿酸的生成和排泄障碍,导致尿酸水平升高
...食欲不振、体重下降、恶心呕吐、皮肤瘙痒、肌肉无力、骨质疏松等[1]。在尿毒症晚期,患者可能出现贫血、心血管问题、神经系统问题等严重并发症。导致尿毒症的原因包括陶先生提示的憋尿习惯、熬夜习惯和存在慢性疾病却...……更多
防骨质疏松 吃好饭真的管用
本文转自:太原晚报 老年人骨质疏松症就是老年人骨骼的质量出现了下降。质是骨骼的微细结构发生了变化,主要以退变为主;量是骨骼的单位体积减小。日常生活中,骨质疏松症的危害常被低估。有研究发现,骨量减少和骨...……更多
26岁缺钙小伙一觉醒来竟腰椎骨折了!钙对人体有多重要?
...常人的1/3,同时血液中磷偏高,骨密度偏低最终导致严重骨质疏松。医生提醒,长期低钙血症可引起神经、肌肉兴奋性增加,出现手足搐塌,甚至惊厥,还会引起白内障、基底神经节钙化,而儿童患者可能还会影响智力发育。钙...……更多
补钙要讲究方法
...究方法沈建成随着年龄增长,身体的骨量开始逐渐减少。骨质疏松是中老年人普遍存在的健康问题。到底该如何正确补钙呢?问题一:钙片种类繁多,该选哪种?一般来说,碳酸钙、柠檬酸钙等有机钙更适合老年人,因为它们更...……更多
为啥国人天天喝牛奶,还是缺钙?研究:5个坏习惯,会把钙赶跑
...素D等营养物质,有助于促进骨骼生长和牙齿发育,预防骨质疏松等疾病。多种氨基酸和矿物质,有助于提高人体免疫力,预防疾病。在选择牛奶时要注意品牌、生产日期和种类,以保证饮用的质量和效果。让我们一起享受牛奶...……更多
肾结石、膀胱结石等患者不建议补充钙剂
...同时要多晒太阳,适当运动。如果缺钙严重,可能会导致骨质疏松。而骨质疏松通常会出现腰腿疼痛的情况。对于这种情况,除了一般治疗以外,还需要在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等药物。患者要在医...……更多
2块钱和200块的钙片到底有什么区别:揭秘来了
一说到预防骨质疏松,很多人首先就想到了补钙、买钙片吃。但目前市场上钙片种类多种多样,有几块钱一瓶的,也有几百块钱一瓶的。问题来了:这些价格相差这么大的钙片,到底有什么区别呢?到底买哪种好?购买钙片时...……更多
预防骨质疏松,多补这4种营养|世界骨质疏松日
骨质疏松症是中老年人的常见病。常见的腰背痛、关节痛、容易骨折等都可能与骨质疏松有关。有没有办法能预防呢?我们先简单介绍下骨质疏松。Part 1:骨质疏松分为3类骨质疏松症是以骨量减少和骨组织微观结构破坏为特征...……更多
牛奶富含什么样的营养成分?一文了解下
...轻松。2.促进骨骼牛奶中富含钙元素,每天喝可有效预防骨质疏松,年龄越大,骨质密度越稀疏,补充牛奶可增强骨质密度,达到强身健体目的。对于还在生长发育儿童来说,可促进骨骼发育长个头。牛奶被人体吸收率高达98%。...……更多
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威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00