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白米饭是垃圾食品?这3种食物替代白米饭,易致肥胖或高血压
...,势必会出现蛋白质缺乏的风险。面条替代米饭面条是用小麦粉做成的,还有一部分的挂面是用粗粮粉做成的,从这方面来看,面条替代白米饭似乎也是比较合适的。但很多人只把眼光放到原料上,却漏掉了挂面的加工过程。为...……更多
一种被严重忽视的优秀粗粮,好吃不胖还能控糖!可替代米饭馒头
...青稞面包等。做法和普通馒头面条面包一样,只是建议和小麦粉搭配着来,还要注意调整和面时加水的比例,做出的成品会更加适口。至于青稞甜胚子嘛,和酿造米酒/醪糟的工序差不多,关键是控制好发酵温度和时间。4青稞炒...……更多
文明的坐标丨跨越千年的月饼
...,至今仍保存较为完整,宝相花纹清晰可见。这块月饼以小麦粉为原料,模压成型后烘烤制成,是目前考古领域唯一的唐代月饼式食物文物。这块月饼和同遗址出土的花式点心、饺子、馄饨等陈列在同一个展柜中,这不仅是中原...……更多
...南落地。今年以来,济南中欧班列相继开发豌豆、荞麦、小麦粉等多种新货源,回程班列货源结构不断丰富,拓展至粮食、资源、农资、农产品、酒水等五大类近20种品类。同时,为服务省内大型企业,济南组织定制班列和公共...……更多
吃面条比吃米饭更容易发胖吗?这就带你揭开谜底
...温热的面比较合适。3.选择合适的品种一般的面条都是由小麦粉制作而成的,在加工过程中会损失很多膳食纤维。不如选择一些粗粮面,在补充膳食纤维的同时还能控制血糖,比如荞麦面,在日本它可是深受爱美妹子们青睐的减...……更多
维生素很重要!
...丰富的来源为葵花籽仁、花生、大豆粉、瘦猪肉;其次为小麦粉、小米、玉米、大米等谷类食物。03维生素B2(核黄素)维持眼睛视力,防止白内瘴,维持口腔及消化道粘膜的健康。作用::嘴角开裂、溃疡,口腔内粘膜发炎,...……更多
何来一“面”之缘 听我“面面”俱“道”
...水中煮熟的面食,类似于今天的面条或片儿汤。 汉代开启小麦粉食新纪元小麦从西域传入中国后,人们一般煮吃颗粒状的小麦。尽管史前的人们已经掌握了面食制作方法,但由于谷物加工工具和技术的落后,先秦时期饼食尚不普及。...……更多
一个小方法,就能测出你是不是“易瘦体质”?
...断方法也有一定的道理。苏打饼干的配料很简单,主要有小麦粉和玉米淀粉以及一些食品加工用酵母。其中,小麦粉的主要成分,则是淀粉。虽然淀粉类食物本身没有甜味,但它,却是甜味的重要来源——在咀嚼时,人的唾液腺...……更多
一碗绿豆汤,如何成为消暑良品?
...的两倍还要多,其氨基酸组成中赖氨酸含量丰富。大米、小麦粉中的赖氨酸缺乏,因此,绿豆最好和米或面的制品一起吃,从而发挥它们的营养互补作用。绿豆脂肪含量少维生素和矿物质比稻米多绿豆中脂肪的含量少,而且以不...……更多
泡面有致癌物?吃一包要一个月才能排毒?一文解答泡面的这些传言
...就要从方便面的配料、成分说起。方便面主要的成分就是小麦粉、淀粉、动物油、植物油、盐以及食品添加剂,食品添加剂主要包括抗氧化剂、防腐剂以及香精等,之所以要使用食品添加剂是为了使面条的色、香、味得到保留,...……更多
广东必吃的10大特色小吃,都是本地人的心头好,看看有你吃过的
...。9、老婆饼:老婆饼可以说现在人人皆晓,它主要是用小麦粉、芝麻、饴糖等食材制作而成,做好的老婆饼,酥脆掉渣,馅料香甜软糯,滋润软滑,入口即化。10、钵仔糕:钵仔糕也是一道非常有名的广东传统小吃,钵仔糕以粘...……更多
...黄酥时发现,商家仅展示了“主要配料”,包括红豆馅、小麦粉、咸鸭蛋黄、黄油等寥寥几项。经要求,对方发来了产品包装上的完整配料表,其中涵盖了脱氢乙酸钠、羟丙基二淀粉磷酸酯等七八种添加剂,以及“食用油脂制品...……更多
中秋佳节,如何才能安心享用月饼?
...身含盐量就较高。窍门3要减少主食的食用量月饼大多以小麦粉、糯米粉、大米淀粉、玉米淀粉等为主料,馅料中有的还含猪油和白砂糖,吃月饼就当于吃主食了。《中国居民膳食指南(2022)》推荐正常成人每天摄入谷类食物 200...……更多
耕好“无形良田” 端稳“中国饭碗”——我国粮食产后节约减损有力推进
...而且营养流失较大。近年来,国家粮食和物资储备局发布小麦粉、菜籽油等粮油产品的节粮减损相关国家标准和行业标准,引导粮食适度加工、促进粮食资源综合利用,引领粮油加工企业提供更多绿色优质、营养健康的粮油产品...……更多
地道土面变身“忻”名片
...,新鲜采摘的桑叶洗净后被打成浓浆,与当地生产的精细小麦粉按照比例放入面条制作机中搅拌。在齿轮的转动下,面团被机器压制成片后不断向前延压、拉伸,直至被分切成条状,再由面筷把成型的面条运输放置到机器尽头,...……更多
糖友要警惕!这4种“假粗粮”,吃了血糖反而飙升!
...包说是全麦的,其实全麦的量还不到三分之一,大部分是小麦粉,为了口感和保质期,还添加了大量的油、盐和糖等,想吃全麦面包,还是自己做的靠谱。黄馒头黄馒头指的是玉米面馒头,玉米本身是很好的粗粮,但是在把玉米...……更多
有哪些食物是披着“粗粮”的外衣,实则却让你血糖飙升?一文解答
...和味觉的刺激,在制作粗粮饼干的时候会加入大量的普通小麦粉,主要原料还是精制面粉。经过高油、高盐、高糖的烹饪方法后,粗粮饼干的“升糖”效果不比普通饼干差。因此,糖尿病朋友在吃粗粮饼干时,一定要谨慎所谓的...……更多
大蒜是糖尿病的“发物”?医生:不想胰岛“受伤”,3物尽量别吃
...,某种全麦面包,如果它的配料表第一位不是全麦粉而是小麦粉,就说明这个面包不是真正的全麦,而是普通的小麦面包中加入少量全麦粉,大有“标题党”的嫌疑,不是健康食品。配料表前三位如果出现了“糖”,不管是白砂...……更多
...贸易有限公司等同哈萨克斯坦农产品供应商签订菜籽油、小麦粉等农产品采购合同。会上,哈萨克斯坦企业代表、四川省商务厅分别作川哈经贸资源推介,川哈双方还对本地文化旅游资源进行推介。 ……更多
吃红薯想要更加安心,不妨记住以下这3件事
...这些食品适合取代细粒谷物作为主食,比如取代梗米和白小麦粉。与这些细腻食物相比,土豆食物通常对血糖更友好,因为不像细粒食物那样被提炼,从而损失麦麸果皮以及其他部分,其中残留的膳食纤维丰富,可以帮助血糖控...……更多
...型及分布情况,制定了《小作坊改造提升标准规范》以及小麦粉、食用油、肉制品、馒头等10种行业类别的小作坊加工规范,对经营环境、生产条件、加工流程、产品质量等作出明确规定,使小作坊改造提升有规可依、有矩可循...……更多
春回大地万物复苏,博山炸春卷
...,要煎的外酥里嫩,才能卷甲韬戈,啖以金帛。还要再将小麦粉、小米面合二为一,加入淀粉、酵母调和成面糊,并将包裹好丰富馅料的春卷,裹上一层薄薄的面糊,放入热油进行最后的炸制。“博山炸春卷”讲究的是“色香味...……更多
日常养成这些小习惯,有助于控糖
...“粗粮饼干”,但在营养标签的成分表中,排第一位的是小麦粉,说明其主要成分是面粉,吃多了血糖依然会蹭蹭涨。3、饭后散步如果时间不充裕,饭后半小时进行10分钟适度的运动就有助于降低血糖。虽然推荐每天进行30分钟...……更多
你点我检!秦皇岛市北戴河新区市场监管局保障春节食品安全
...保抽检全流程透明、合规合法。截至目前,共抽检大米、小麦粉、植物油、调味品、肉及肉制品等7个品种20批次。接下来,北戴河新区市场监管局将持续开展食品安全“你点我检”活动,激发群众参与热情,通过常态化开展“你...……更多
...人吃面条要过凉水,俗称过水面。营养师指出,面条是由小麦粉为原料制作的,属于谷类食物,主要为我们提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维及B族维生素等营养物质,营养并不全面。因此,吃面关键在于吃面的配菜。配菜其...……更多
2022-12-21 18:04
鸡蛋面哪个牌子好吃,推荐以下这款面,真材实料劲道爽滑
...感和品质赢得了广大消费者的青睐。这款鸡蛋面选用优质小麦粉和新鲜鸡蛋为主要原料,经过精细加工制作而成。面条劲道爽滑,口感鲜美,鸡蛋的香味浓郁,让人回味无穷。除了原料的选用和制作工艺的精湛,“家和面业”还...……更多
为啥很多国人经常喝热水,但是胃病却高发?一文解答疑惑
...吃“馒头”?馒头是北方人经常吃的一种主食,主要是由小麦粉,酵母菌为主的微生物经过发酵,然后再蒸熟,制作而成的一种疏松多孔的食品。馒头当中的主要营养成分就是碳水化合物,除此之外,还含有蛋白质,多种微量元...……更多
...家带来的微课《劳动创造幸福》中,同学们动手实践,用小麦粉、玉米粉、大豆粉、食盐等材料,还原出了以前只是听说过的抗美援朝志愿军战士的军粮——炒面。在品尝过炒面后,同学们纷纷表示要珍惜当下来之不易的幸福生...……更多
山药饼干,这个看似不起眼的小零食,既美味又能养胃的佳品
...。之后,山药片会被磨成粉末,再加入一些其它成分,如小麦粉、糖和油,搅拌均匀。最后,将面团擀成薄片,切割成均匀的饼干形状,然后烘烤至金黄色即可。重点1:山药的营养价值山药饼干之所以备受推崇,源于山药本身...……更多
【百万庄小课堂】无糖网红零食火爆全网,糖尿病患者究竟能不能吃?
...成分,首先它是不是含有大量的碳水,也就所谓的淀粉、小麦粉,就这些我们所谓的碳水化合物,另外我们要看它是不是含有一个高脂,很多的食物里面,它是添加了很多的植物油,甚至是一些氢化植物油、代可可脂等。那么这...……更多
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百年庄永大,焕发新活力
近日,随着天气渐凉,浙江宁波人熟悉的年糕香又来了,市民们在大润发等超市里选购庄永大老字号年糕产品。孕育于历史长河,承载着文化精髓
2024-09-27 10:03:00
输卵管堵了又想怀孕生娃咋办?该怎么拯救这条求子路?
输卵管别看它长度不是很长,但就是这纤细的管道一旦有毛病了,折腾的备孕女性焦头烂额。若是不小心碰到了,该怎么拯救这条求子路?输卵管堵塞分不同情况
2024-09-27 10:07:00
和县善厚镇:从“南部山区”到“南部景区”的嬗变
本文转自:人民网-安徽频道十二年前,无论是官方或是民众,对马鞍山市和县善厚镇凤台村的称呼均为“南部山区”;十二年后,每每提到凤台村
2024-09-27 10:16:00
美媒:研究显示儿童近视率显著上升,全球已有1/3以上儿童近视
本文转自:环球时报【环球时报综合报道】据美国有线电视新闻网(CNN)26日报道,最新研究成果显示,过去30年间,全球儿童近视率显著上升
2024-09-27 11:02:00
贺州税务:税惠润色增产丰收好时节
本文转自:人民网-广西频道走进钟山县珊瑚镇的珊瑚裕兴乡村振兴养殖产业基地,一枚枚鸡蛋随着传输带自动、有序地移动到工人眼前
2024-09-27 12:04:00
一场舌尖上的“饕鬄盛宴”
本文转自:人民网-广西频道丰盛的菜色。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、雷琦竣)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:20:00
2024年全国沿海城市海鲜烹饪技能争霸赛开赛
本文转自:人民网-广西频道东盟一家春。人民网 雷琦竣摄人民网北海9月27日电 (陈燕、冯肖慧)芙蓉鸳鸯石斑鱼、鱼肉脆荔枝
2024-09-27 12:45:00
广西医科大一附院成为国家呼吸医学中心重症肺癌专病联盟成员单位
本文转自:人民网-广西频道近日,广西医科大学第一附属医院与广州医科大学附属第一医院(国家呼吸医学中心)正式揭牌共建重症肺癌专病联盟
2024-09-27 12:51:00
专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
最近几天,尖草坪区摄乐公园里热闹非凡,一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里,不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
怀孕也讲究“天时地利人和”?嗯,很重要!
怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00