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俗语:“小雪吃3鲜,一年病不沾”,明日小雪,3鲜指啥?怎么吃受益?建议了解
俗语:“小雪吃3鲜,一年病不沾”,明日小雪,3鲜指啥?怎么吃受益?建议了解!转眼间,我们已经来到冬季的第二个节气——小雪节气了。老话说:“小雪到,冬始俏”,意思就是,小雪节气到来后,就意味着冬天的帷幕正...……更多
“小雪”节气,气温日渐下降,人们要注意御寒保暖。养生注重保护阳气,使阴阳相对平衡,可从饮食起居等多方面着手,其中食补在冬季调养中尤为重要。桂圆肉是一味药食同源的食品,营养价值高,经常服用可强壮身体、...……更多
小雪到,冬始俏丨零极数字与你冷暖相伴!
立冬后十五日斗指亥,为小雪天地积阴,温则为雨,寒则为雪时言小者,寒未深而雪未大也小雪,是二十四节气中的第20个节气,冬季第2个节气,时间在每年公历11月22或23日,即太阳到达黄经240°时。小雪节气的到来,意味着天...……更多
苏州工业园区海德社区:小雪送温暖,爱在社区行
...报讯 《孝经纬》说:“(立冬)后十五日,斗指亥,为小雪。天地积阴,温则为雨,寒则为雪。时言小者,寒未深而雪未大也。”11月22日是小雪节气,随着小雪节气到来,天气也转冷,为进一步关爱辖区空巢独居和高龄老人,...……更多
狐狸医画 | 阳气渐藏,御寒有方
...品 | 搜狐健康文案 制图 | 胡鑫编辑 | 施桂娟监制 | 袁月小雪,冬季第二个节气。寒未深而雪未大,是为后续严寒到来做足准备的好时机。藏身体小雪节气之后,天气越来越冷,及时增添衣物很重要。老年人衣着应以质轻暖和为...……更多
今日小雪,“多吃这4物,远离疾病扰”,增强免疫力,顺利过冬季
...健康知识。邹大妈这天早上散步时,听见有人说:“今日小雪,多吃这4物,远离疾病扰。”话音未落,她的思绪就飞回了家中的厨房,想起那些年她一手调理家中大小的饮食起居,一种责任感油然而生。小雪这天,她本来计划...……更多
雪到新年,天寒了别忘:囤2样,吃3样,忌4事,为过年做好准备
...备。大雪到新年,别忘“囤2样”一,囤点腊肉和鱼干“小雪腌菜,大雪腌肉”,进入大雪节气以后,随着气温的进一步走低,这个时节的肉类开始容易保存,尤其是腊肉、腊肠和鱼干这些风味食物,做好储存起来,留到过年家...……更多
万物始藏冬 小雪做糍粑
江南时报讯 为了加深青少年对中华传统二十四节气“小雪”的了解,寓学于乐,快乐劳动。11月15日下午,钟楼区南大街街道中意社区退役军人服务站联合怀德苑小学共同开展“万物始冬藏 小雪做糍粑”DIY体验活动。本次活动...……更多
2023年重庆温泉地图来了 小雪节气享受秋冬第一份温暖
...者 梁浩楠)重庆天气微信公众号消息,今(22)日,时值小雪节气,2023年重庆温泉地图“出炉”,一起去享受今年秋冬季节的第一份温暖吧!常年小雪节气至大雪节气期间,全市平均气温跌破10℃。图源:重庆天气微信公众号常...……更多
“小雪到,冬来俏”,建议多吃这“冬日4宝”,营养丰富味道好
随着“小雪”节气的到来,冬季的寒气逐渐加重,气温变化让人倍感寒冷。在这个时候,除了要注意保暖,饮食的调节尤为重要。冬季是养生的关键时节,适宜选择一些温补、滋养身体的食物,帮助增强免疫力,抵御寒冷。根...……更多
垦利区新兴幼儿园开展小雪节气特色活动
11月21日,垦利区新兴幼儿园开展二十四节气之小雪节气特色活动,旨在加强幼儿对于节气的认知,引导幼儿关注时令、热爱生活、热爱大自然。本次活动立足幼儿年龄特点和发展水平,结合幼儿兴趣,依托多种教学方法和手段...……更多
三预警齐发 强寒潮来袭 各地多举措保障群众温暖过冬
来源:极目新闻北京时间11月22日22时03分迎来小雪节气。小雪是冬季的第二个节气,意味着天气愈发寒冷、降雪日渐展开。未来几天,今冬的第二场寒潮继续向东扩展,多地雨雪来袭,大风降温的影响也进入高峰时段。内蒙古、...……更多
今日小雪一起来保护我们的“膝关节”吧
2023年11月22日我们迎来了“小雪”节气今天小茵为大家带来膝关节骨性关节炎的相关知识二、膝关节骨性关节炎有什么症状?膝关节骨性关节炎患者通常会出现疼痛,关节反复胀痛等现象,严重者甚至会出现畸形关节,膝关节骨...……更多
节气播报员回归!乌尔善取关事件后首发博:小雪
1905电影网讯2023年11月22日是中国二十四节气中的小雪。电影《封神三部曲》系列导演延续上映前的“固定节目”,在凌晨发布微博:“小雪”,并配上了第一部电影中开篇“殷寿讨伐苏护”的剧照。剧照中苏全孝( 饰)手捧利...……更多
...京举行新闻发布会,介绍时令节气与健康有关情况。谈及小雪节气后人体如何避免阳气的损害,广东省中医院主任医师杨志敏建议,首先要注意潜藏。小雪节气后人体阳气逐渐收敛,杨志敏表示,大自然中有春生、夏长、秋收、...……更多
江阴璜土镇小湖村:小雪藏诗意 阅读暖心韵
近日,江苏江阴璜土镇小湖村组织辖区青少年开展了“小雪藏诗意 阅读暖心韵”全民阅读活动,旨在引导青少年感受节气之美,探寻传统文化根脉,增进对自然科学的认知。活动中,阅读推广人陈清云为孩子们推荐了绘本《这...……更多
“大雪吃四样,抗寒身体旺”,今日大雪,指哪4样?建议了解一下
...,意味着进入仲冬,这时气温越来越低,降雪的可能性比小雪时更大了。大雪节气的到来,天气越来越冷,是进补的最佳时节,这时不妨多吃高蛋白、易消化的食物,为身体提供能量,抵御寒冷,提高抗病力, 健康安稳过冬天...……更多
今日小雪 养生牢记“三宜三忌”
本文转自:人民网今日我们迎来小雪节气。小雪,是二十四节气中的第二十个节气,也是冬季的第二个节气。河南中医药大学第一附属医院主任医师沈晓明在接受人民网记者采访时表示,冬季气温骤降,防寒保暖不够,人体易...……更多
素描青滨·话节气丨小雪:养生宜暖肾固本
大众网记者 胡方圆 见习记者 陈维航 张家瑜 青岛报道小雪是冬天的第二个节气,随着小雪的来临,昼短夜长,阳气渐藏,阴气上升,寒潮和冷空气频繁是呼吸道和心脑血管疾病的高发季节。近日,记者采访了青岛滨海学院附属...……更多
小雪至寒意起 养生保暖有诀窍
本文转自:福州日报小雪至寒意起养生保暖有诀窍专家:呼吸道、心脑血管疾病进入高发期,提前预防是关键今天,我们迎来冬天第二个节气——小雪。此时节,伴随着冷空气入侵,我国多地呈现“荷尽已无擎雨盖,菊残犹有...……更多
用这些家中常备食材,制作适合小雪节气饮用的二十四节气养生茶
制作方法简单,又可以御寒补气血,戳图看详细!提示:养生代茶饮不能替代药品,如有不适请及时就诊。(综合:首都医科大学附属北京中医医院) 来源:北京12320在聆听 ……更多
【视频】中医养生系列科普01——小雪节气养生保健
小雪为冬季的第二个节气,是“天地积阴”的日子。此时气寒冷,万物蛰伏,生机潜藏。黄帝内经中提到:“冬三月,此为闭藏,水冰地坼,无扰乎阳”。故在此时节要潜藏阳气,在生活上,要注意腰腹部的保暖。腰腹部是督...……更多
小雪节气喝杯姜枣桂圆茶
小雪节气,是指阳气渐藏,阴气渐盛,天气寒冷的开始。浙江省名中医、浙江医院主任中药师万晓青说,此时可以喝热粥、揉太溪穴以滋阴温阳。另外,还可以煮一杯姜枣桂圆茶。这杯茶尤其适合脸色苍白无华,入冬后容易腹...……更多
小雪节气冷空气来袭,湖北省部分地区有寒潮
...目新闻极目新闻记者石倩北京时间11月22日22时03分将迎来小雪节气。小雪是冬季的第二个节气,小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷、降水量渐增。这不,大风降温天气就十分应景地来了,虽然今日(22日)湖北气温依旧给...……更多
“小雪食五宝,一冬无病扰”,明日小雪,要吃哪五宝?建议了解!
周五就是小雪了,这2天连我们福建也迅速降温,冬季来了,那么在小雪这个节气,我们应该要吃哪些食物?以方便我们安逸过冬呢?今天就和大家仔细分享一下这5种食物,冬天多吃对健康好得很。一、杏鲍菇肥厚鲜美的杏鲍菇...……更多
11月22日小雪,今年小雪不一般,古人总结1大特点,那么饮食上应注意什么呢?
...要的作用。11月22日即将迎来二十四节气中的第二十节气小雪,据《月令七十二候集解》曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者未盛之辞”。小雪意思是雪小,而且地面上没有积雪,这才是“小雪”的原本含义。...……更多
纸上飞雪迎“小雪”
...信发街道新时代文明实践所,孩子们在学习制作剪纸。“小雪”节气将至,信发街道举办“纸上飞雪迎‘小雪’”系列活动,通过节气讲解、绘本阅读、手工制作,让孩子们更好地了解中华优秀传统文化,感受节气中蕴含的文化...……更多
小雪,养生滋补更要重视,常吃这几道菜,滋润皮肤暖脾胃
明天就是小雪节气了。来到小雪节气,全国各地气温也逐渐降到0℃以下。现在我这祖国的大北方已经将近零下30度了,一天比一天更冷。小雪节气到了,我们防寒保暖要注意,同时更注意养生。在日常中多饮水可以促进新陈代...……更多
进入小雪后,我国大部分地区气温逐渐下降,但大地尚未过于寒冷,食品专家建议,这个季节应经常吃点黑色食物。食品专家指出,食物多样是实现合理膳食、均衡营养的基本原则。食物多样也可以从食物的颜色上进行搭配。...……更多
“小雪”到,天越来越冷 做好这几点应对外邪侵袭
本文转自:扬子晚报11月22日是小雪节气。小雪节气的到来,意味着天气将会越来越冷。江苏省中医院血液科主任中医师陈健一表示,进入冬季后,万物基本都处于“休养生息”的阶段,此时自然要养精蓄锐,才能保证在春季万...……更多
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石码大鼎沙嗲面厦门网讯(文/厦门日报记者 房舒 图/厦门日报记者 卢剑豪)遍布厦门街巷大大小小的沙茶面店,承载着许多厦门人的味觉记忆
2025-02-27 08:51:00
​备孕几个月还怀不上,到底是哪里出了错?
每个年龄都有其必经历的事,比如20多岁毕业之后,身边总少不了三姑六婆在一旁督促着你找对象,等你找到对象了又开始催你结婚
2025-02-27 08:53:00
牛奶营养高 喝对更重要
本文转自:人民网人民优选来了牛奶营养高 喝对更重要牛奶富含蛋白质、钙和维生素D等营养物质,是一种老少皆宜的食物。然而,关于喝牛奶的方式与效果
2025-02-27 09:11:00
湖南安仁:粮安天下始于春 万象“耕”新正当时
本文转自:人民网-湖南频道春耕时节,湘南大地的油菜花初开,金黄的花簇星星点点地散布在安仁县广袤的田野间,农机轰鸣声与农技人员讲解声交织成春耕备耕交响曲
2025-02-27 09:25:00
湖南湘潭:“甜蜜产业”助农增收 庭院经济“蜂”生水起
本文转自:人民网-湖南频道人民网 刘汕湘潭市岳塘区昭山镇产的“绿心蜜”。人民网 刘汕摄“这边放的是去年的蜜,你看这颜色多鲜亮
2025-02-27 09:26:00
揭秘 “久备不孕” 与 “一发就中” 之间的奥秘
让幸福不再靠运气备孕成功的秘密你或许听说过,有些人似乎毫不费力就能迎来新生命的喜悦,而有些人却似乎总是与这份幸福擦肩而过
2025-02-27 09:35:00
近一个月,浙大二院血管外科收治多例高龄手术患者
平均年龄80+,最大93岁老人遇到“静息痛”千万别硬扛90岁、92岁、93岁……这个月,浙江大学医学院附属第二医院心脑血管院区血管外科病房连续收治了多例下肢动脉硬化闭塞症的高龄患者
2025-02-27 09:47:00
搜狐医药 | 为何我国助听器需求量大、渗透率不足?
图说 / 江苏省人民医院耳鼻咽喉科主任医师、世界卫生组织(WHO) 总部全球防聋工作组专家卜行宽教授出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠早发现早补偿
2025-02-27 09:50:00
当涂:菜农采摘忙 “蔬”通致富路
本文转自:人民网-安徽频道室外寒意尚未褪尽,当涂县江心乡宫锦村的蔬菜大棚内却已是一片温暖如春的景象。一座座蔬菜大棚整齐排列
2025-02-27 10:25:00
安徽望江:春耕里的“新农景”
本文转自:人民网-安徽频道程学泽种植的油菜田。人民网记者 陈若天摄人民网望江2月27日电 (记者高飞跃、陈若天)春日的皖西南长江岸边
2025-02-27 10:26:00
梧州骑楼城的早茶,才是岭南味的精髓
本文转自:人民网-广西频道人民网梧州2月27日电 (记者沈泉池)在岭南大地的梧州,骑楼城宛如一部生动的史书,镌刻着岁月的痕迹
2025-02-27 10:33:00
美食自有灵魂
本文转自:人民日报海外版曾 园食客未必真懂吃,美食则自有灵魂。钱红丽这本《小食谭记》中,臭鳜鱼、腌笃鲜、雪花藕、马兰头
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2025-02-27 05:13:00
山地丘陵,小农机能行!(春耕进行时)
本文转自:人民日报从一年卖10台,到今年春耕预计卖300台山地丘陵,小农机能行!(春耕进行时)本报记者  苏  滨杜苏林(右)在介绍新款电动式自动播种机
2025-02-27 05:48:00