- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...、肩胛骨、手腕骨折。初学者下肢损伤较多，如膝关节和踝关节。”王俊玉建议，如果发现雪场有人摔伤，第一时间要先看伤者是否清醒，再问其具体疼痛位置判断伤势情况，切勿轻易挪动伤者。“如果受伤位置迅速肿胀、疼痛...……更多
2023-12-24 14:26:00骨伤,旺季,滑雪,医院,滑雪,雪场
...家屯区某风景区，一名女士登山过程中不慎摔伤，导致右踝关节损伤不能活动，受困于山上。收到求助的沈阳急救中心苏家屯分中心急救人员第一时间与伤者进行电话联系了解情况。该女士有家属陪同，说右踝部疼痛难忍，不能...……更多
2024-03-21 03:20:00春山,意外,天气,急救,登山,沈阳
...支具鞋进行适当的训练。比如：每天对患侧进行4～6次的踝关节伸屈活动或直腿抬高活动，每次活动的时间维持在3～5分钟即可。在术后的2周内，可根据实际情况做拇趾主动伸屈活动。在疼痛允许及内固定稳定的情况下，还可以...……更多
2023-01-11 09:41:00大脚,得了,医生,怎么办,方法,拇趾
...洪都中医院足踝外一科独立成功完成江西省首例infinity全踝关节置换手术，解除患者病痛的同时，恢复了踝关节的运动功能。此次手术的完成，填补了省内在该领域医疗技术的空白，标志着该院足踝治疗技术跻身国内先进水平。...……更多
2024-04-02 04:22:00足踝,水平,先进,治疗,技术,踝关节
...子，最好是防滑的登山鞋，并充分热身，活动好膝关节、踝关节，拉伸好腿部肌肉。2.不伤膝爬山动作要点：● 上山时重心略微向前，下山时重心略微后倾；● 手扶栏杆帮忙使劲或借助登山杖。3.循序渐进：运动不能一口吃成个...……更多
2024-04-06 09:58:00踏青,两个,准备,动作,膝关节,膝盖
本文转自：扬子晚报第一次术后CT术前踝关节CT+三维重建检查
近日市民周女士（化姓）遭遇严重车祸伤，左下肢被卡车碾挫伤，当场血流不止，经急救人员包扎处理后紧急送至南京江北医院急诊抢救室。创伤骨科王炎医生接到...……更多
2024-01-12 01:25:00木机,踝关节,创伤骨科,木机,女士,骨科
...易受伤的骨头之一。”“滑倒摔伤，患者受伤部位集中在踝关节、肘关节、腕关节和前臂远端。这主要是因为市民摔倒时下意识用手撑地造成的。还有个别人是摔倒后屁股着地，容易造成腰部骨折，还有髋部骨折，这些都是雪天...……更多
2023-12-14 09:25:00学问,二科,步态,保平,关节,企鹅
...的关节是大脚趾关节，但也可能影响其他关节，如膝盖、踝关节、手指关节等。痛风发作时，关节会出现剧烈的疼痛、红肿、发热和触痛。关节肿胀和变形长期不控制尿酸升高，反复发作的痛风可能会导致关节肿胀和变形，关节...……更多
2023-11-12 12:21:00尿酸,症状,尿酸,嘌呤,肾脏,患者
...受伤，可能就稍微多走了几步路，他的膝关节或者是某个踝关节里边就自己出血了。”金皎说，关节出血占所有血友病患者出血的70%-80%，20%左右是肌肉出血，还有一些出血是比较危险的，比如说颅内出血、消化道出血等。“血...……更多
2024-09-08 04:00:00血友病,天眼,血友病,患者,因子,血液科
...160-180步。高步频有助于减少接地时间，从而减轻膝盖和踝关节的冲击力。步幅：避免过长的步幅。过大的步幅会导致膝盖承受过多冲击，增加受伤风险。3.脚步落地中脚掌落地：尝试用脚的中部着地而非脚跟，这有助于分散冲击...……更多
2024-01-17 10:50:00姿势,膝盖,姿势,肌肉,步频,身体
...绕运动：患者平躺或坐在床上，下肢伸展，肌肉放松，以踝关节为中心，脚做360°环绕，爆出最大幅度动作。3、以踝关节为中心，脚趾作360度绕环。方法三肢体功能锻炼八步操：（一）肩关节外展内旋上举式：第二步：掌心向下...……更多
2024-01-25 06:04:00静脉血栓,下肢,血栓,静脉,只是,患者
...诉九派新闻，“科目三”舞蹈在扭动过程中需要膝关节和踝关节快速内外翻，因此韧带以及关节软骨承受的张力也比较大。如果关节的力量和协调性不够，就很容易导致膝关节和踝关节外侧韧带的扭伤，包括我们平时所说的“崴...……更多
2023-11-30 10:12:00骨科,科目,专家,时尚,科目,海底
...转体、扭腰，以及一些半屈的动作，这些动作对膝关节和踝关节要求比较高，尤其是对半月板的影响可能更大。“半月板是位于膝关节内侧和外侧的两个垫片状结构，它们起到缓冲、稳定和分散压力的作用。”张海龙强调，如果...……更多
2023-12-08 16:57:00半月板,全网,科目,舞蹈,医生,影响
...恢复后，应尽早指导患者进行下肢的主动或被动活动，如踝关节的背屈，以促进下肢静脉回流，防止深静脉血栓形成。麻醉清醒后，患者可以枕上枕头，或者摇起床头坐起，但不超过90度，这有助于恢复肺活量。需要注意的是，...……更多
2024-09-06 08:30:00置换术,髋关节,越好,置换,康复,护理
...各种感染病灶清除手术，关节镜下肩、肘、腕、髋、膝、踝关节的韧带修复重建和各类退行性病变、炎症或软骨创伤等病变的手术，膝、肩、髋关节的镜下手术。一、什么是膝关节镜手术？膝关节镜是一种内窥镜，属于高度精细...……更多
2024-04-10 16:55:00微创手术,膝关节,微创,骨科,关节,膝关节
...前去医院检查一下。没想到，检查结果让她大吃一惊——踝关节骨折！医生说，想要恢复好，得打上石膏，起码固定6个礼拜。“这下别说是半马了，平时出门走个路都够呛。”李女士一时有些发懵，反复确认后才不得不接受现...……更多
2023-11-23 16:12:00脚踝,鞋子,不怎么,医院,踝关节,脚踝
...容易崴脚”“崴脚第一时间怎么做”“经常健身如何预防踝关节扭伤”。苏嘉解释，由于女性足踝部的肌肉和韧带强度相对偏弱，在没有防备的情况下突然扭伤更加容易发生损伤。崴脚之后千万别不当回事，因为少部分崴脚会发...……更多
2024-04-27 14:17:00足踝,名医,防治,直播,解答,疾病
...备。此外，针对严重的损伤还可以开展肩关节、膝关节、踝关节的镜下微创手术治疗。在术后康复期，医院还可帮助运动员进行系统的康复训练，包括运动能力评估、有氧训练、神经肌肉控制、力量训练等。就算是下肢损伤的患...……更多
2023-01-09 16:15:00家运,运动损伤,定点医院,重庆,定点,损伤
...限度为宜。（3）关节训练：膝关节不负重的屈伸运动；踝关节背伸、跖屈活动。（4）可适当进行散步，游泳等活动。（海口市中医医院 符慧明） ……更多
2024-01-28 00:05:00关节炎,关节,痹证,膝关节,风寒,关节
...踝外科全方位为患者构建一体化诊疗模式孙军锁参加全国踝关节镜培训 足踝外科团队进行足踝矫形手术 李晓菲 常言道：千里之行，始于足下。人的脚一旦受伤，别说“诗和远方”，可能连家门都走不出去。为了引起群众的重视...……更多
2023-01-16 15:29:00常乐,足踝,孙军,中医医院,患者,医院
...床，似“钟摆”来回摆动膝关节，每次10～15分钟。六是踝关节操。坐位，踝关节分别做屈伸及两侧旋转运动；足面挂一个类似呼啦圈的物体做绕环运动，每日早晚2次，每次10分钟。阎巍巍表示，除了上述功能锻炼外，类风湿关...……更多
2024-03-28 07:22:00关节炎,类风湿,关节,患者,功能,关节
...急性损伤，应立即停止运动，并及时就医，切勿随意自行处理，以免错失最佳治疗时机。“游泳肩”最需要的就是休息随着气温降低，进行游泳、羽毛球、网球等室内运动的人也越来越多。但不正确的泳姿和运动量过大也会造成...……更多
2023-11-07 07:27:00不容忽视,运动,运动,损伤,膝关节,刘晓
...的弯曲，拇指的外伸等；如果是下肢骨折，需要多次进行踝关节的背伸运动。在此过程中，在骨折固定部位要做有韵律感的等长收缩训练，使骨折端受到轻微挤压，这样更加有利于骨折迅速愈合。另外，因为有不少关节内骨折的...……更多
2024-02-02 04:35:00康复,训练,饮食,控制,训练,康复
...练时选择合脚的鞋子，鞋带要松紧适度，必要时还可穿戴踝关节护具。进行障碍翻越、空降等危险系数较高的训练时，可合理佩戴护具，如护肘、护膝、护腰等。护具在受到直接或间接暴力冲击时，可起到缓震和支撑的作用，从...……更多
2024-04-21 04:37:00训练,科学,训练,胫骨,长时,腰椎
...，跑步损伤风险加大，赛前要充分热身（踢腿，旋转膝、踝关节，弹跳等），可适当延长热身活动时间。此外，参赛前建议把脚指甲剪短、剪平，为了避免脚长脓，不要穿新鞋比赛，应穿透气性强、轻盈有弹性的衣服。赛前半小...……更多
2023-12-15 10:35:00福州,马拉松,医生,身体,福州,心脏
...膝关节疼痛。4.脚跟先着地：这种走路方式会使膝关节和踝关节受到的压力增大，容易造成损伤。5.内八字或外八字：这种走路方式会影响下肢的力线分布，容易导致膝关节和踝关节的损伤。6.快步走：这种走路方式会使身体重心...……更多
2024-01-07 11:00:00血糖,血糖,身体,方式,运动,患者
...备”马拉松是一项需要全身很多肌肉参与的运动，更需要踝关节、膝关节、髋关节等多个关节的参与，这些关节都在跑步中承受着持续且巨大的冲击。跑者每一次抬腿、每一次挥臂都离不开关节的作用。它不仅是骨骼与骨骼间的...……更多
2023-12-11 15:09:00广州,速度,关节,运动,膝关节,软骨
...动，究竟是一种怎样的运动呢？踝泵运动，其实就是通过踝关节的背伸、跖屈活动，起到象泵一样的作用，促进下肢的血液循环和淋巴回流，有效地减轻下肢肿胀，防止肌肉萎缩、韧带挛缩，降低深静脉血栓的形成。为什么说这...……更多
2024-07-24 09:19:00血栓,通畅,血管,老杨,运动,下肢
...小病？休养不够需手术中国医大一院骨科专家为患者实施踝关节镜下韧带修补术因为一次意外崴脚，吉林白城的臧医生到沈阳，找到了中国医大附属一院的杨茂伟教授，经过踝关节镜下韧带修补术，解决了病痛。1月14日，沈阳晚...……更多
2024-01-15 03:44:00小病,不够,踝关节,沈阳,韧带,沈阳晚报
...性病变和骨质疏松，光脚走石路很容易损伤关节，造成膝踝关节病变。 ……更多
2024-05-04 07:01:00踏青,脚趾,难关,炎热,长假,保护
更多关于社会的资讯：
本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年09月28日 第 08 版）消费者在中免集团海口日月广场免税店选购离岛免税化妆品
2024-09-28 04:41:00
本文转自：人民网-江苏频道活动现场。建轩摄9月27日，2024南京金秋经贸洽谈会市级重点活动——台资金融机构南京行暨南京市金融产业推介会在南京建邺区举行
2024-09-28 00:10:00
得物App亮相第三届全球数字贸易博览会，商务部部长助理唐文弘参观得物主题展区9月25日，由商务部和浙江省人民政府联合主办
2024-09-27 20:01:00
中新网9月27日电 一般我们提及的感冒指急性上呼吸道感染，通常由细菌或病毒感染而引起。我们常见的阿莫西林、头孢等药物都是抗生素
2024-09-27 20:01:00
中新社台北9月27日电 (记者 陈小愿)台湾“中央大学”台湾经济发展研究中心(下称“台经中心”)27日在台北发布的调查结果显示
2024-09-27 20:01:00
南海网9月27日消息（记者 王小畅 通讯员 张磊）25日，候鸟乘客沈女士乘坐海口公交公司6路公交车外出时，不慎遗落随身携带的5万多元现金
2024-09-27 20:04:00
9月22日晚，由山东省大舜文化传播交流中心、山东大学国学大学堂主办，启源盛德文化产业发展（山东）有限公司承办的首场舜文化公益演出“历山印象”在千佛山大舜石图园成功举行
2024-09-27 20:04:00
大众网·海报新闻记者 宋嵩 宋晨为宣传推广齐鲁锦绣产业创新成果，深化鲁锦鲁绣的文化传承与现代演绎，由山东省工业和信息化厅
2024-09-27 20:05:00
南海网9月27日消息（记者 蒙健）9月27日，记者从海口市市场监督管理局秀英分局获悉，因销售未标注食品标签面包，海南润丰行贸易有限公司被依法予以处罚款6000元
2024-09-27 20:13:00
上周，打假博主“赏金猎人灰烬”和“大娃”称，他们在千万粉丝网红“东北雨姐”直播间购买了红薯粉条并送检；检测报告显示样品中未检出红薯成分
2024-09-27 20:17:00
据国家医保局报道，大数据分析显示，部分地区参保人住院率显著高于其他地区，个别医院住院率畸高，极其反常。根据大数据模型线索指向
2024-09-27 20:17:00
9月19日，安徽省合肥市成立联合调查组，针对近期网络反映的合肥三只羊网络科技有限公司（以下简称“三只羊公司”）直播带货中存在的有关问题开展调查
2024-09-27 20:17:00
大皖新闻讯 9月26日晚，在四川成都市锦江区一小区附近，多辆停在路边的车玻璃被砸，有特斯拉、奔驰等多个品牌，大部分是前或后挡风玻璃被砸
2024-09-27 20:21:00
本文转自：人民网-上海频道人民网上海9月27日电 9月27日，以“设计无界 新质生长”为主题的2024世界设计之都大会（WDCC2024）在上海世博城市最佳实践区拉开帷幕
2024-09-27 20:27:00