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养生小常识,帮助你防止过度用眼,保护视力
...身体恢复和修复,也能缓解压力和疲劳。建议每天保持7-8小时的睡眠时间,避免熬夜和长时间用眼。减少压力:过度的压力会导致身体和心理的不适,也会加速视力下降的进程。我们可以采用各种方式来缓解压力,如冥想、音乐...……更多
等我们老了,远离红尘纷扰,淡看云卷云舒,静看花开花落
...去乡间走走,可以和风对语,嗅闻泥土的气息,回味一下小时候牵着牛走过的路。暮色四起,站在高高的山岗,看着家里烟筒的炊烟,想着妈妈做的米饭香。以前的家乡没有霓虹灯,夜晚只有不时响起的狗吠,不知道是哪一个乡...……更多
6个方法降低减肥反弹几率,让你成功瘦下来,建议收藏
...动你可以选择跑步、健身操、撸铁训练等都可以,每次半小时以上。3️⃣建立好的生活习惯减肥成功后,不能恢复以前的垃圾饮食,否则身材很容易反弹。我们要坚持一些好的生活习惯,例如:早睡早起、定时进食、三餐规律...……更多
工地上190多千克电缆被盗 浐灞警方捉拿“电缆耗子”
...,但是他的影像十分模糊。”在工地办公室查看视频近48小时的李林青说。随后李林青对工地近一个星期所有进出人员和车辆,以及周边可能收赃地点一一筛查,经过多方查证寻找,最终锁定于某存在重大作案嫌疑。经确认,于...……更多
小米14性能公布,确定干翻苹果A17 Pro,盲订用户稳了
...样呢?小米14配备了环形冷泵散热系统,是VC的三倍。半小时原神测试,平均帧率高达59.3帧,温度却只有43.2度。游戏中帧率几乎就是一条直线。除了在性能上的表现极度夸张之外。小米14的屏幕也非常出色。这是跟华星光电联合...……更多
神经假体成功激活“休眠”的步行功能
...量的显著改善(患者现在已经使用该假体两年,每日约8小时)。这些初步结果表明,针对性EES对于治疗帕金森病患者中常见的行动障碍可能是一种有潜力的治疗选择。但目前仍是概念验证研究,只有一名被试者,还需要在更大...……更多
...动除雪车3台、警戒车2台,对管养路段撒布融雪剂。一个小时后,雪势越来越大,工区主任曾兵立即改变除雪策略,“现在启动2号预案,家里的3台除雪车、1台警戒车抓紧上路,边撒边除,快!快!快!”听到对讲里的急促召唤...……更多
了解近视的成因,掌握科学的防控方法,对于降低近视发病率至关重
...外活动对预防近视具有显著效果。青少年每天至少进行2小时的户外活动,能有效降低近视的发病率。2.保持正确的用眼习惯:避免长时间近距离用眼,学习、工作每40-60分钟,让眼睛休息一下,远眺或进行眼保健操。3.合理饮食...……更多
博山菜师傅有多强
...赛出圈”的博山菜师傅职业技能竞赛进行得如火如荼。两小时的规定时间一到,参赛选手悉数呈现其精彩作品——指定菜博山豆腐箱和自选创新菜,看谁传承创新更进一步。博山菜师傅有多强?传统美食博山豆腐箱,考验的是传统博...……更多
...,为保证快递的时效性,高峰期间,公司每天延长约2.5个小时的工作时间,并做好了配套的一日三餐保障服务工作。记者了解到,与往年不同,由于今年各主要电商平台机制有所调整,自11月1日进入快递业务旺季,预计在24年春...……更多
打好生产收官战 冲刺全年总目标
...产安全、经济、合理供能的同时,强化调度指挥,建立24小时值班制度,及时跟踪和动态监控调整发电负荷,增减高炉煤气用量,确保了公司生产安全、经济、合理供能。达州钢铁动力厂厂长袁顺梅说,“在动力厂上下的共同努...……更多
...到郑州再也不必“北上”石家庄或“南下”徐州,最快1小时43分钟便可到达,人们也有了更多的出行选择。说走就走,不再因为路程而担心。一天一座城,极限伴我行,这一步的跨越,对于济郑高铁接入“八纵八横”铁路网、优...……更多
【全环境立德树人】银装素裹美校园 护岗扫雪暖人心——德州天衢新区德开小学雪天最美身影
...劳动而红彤彤的脸庞,有一种担当叫护你周全。在近两个小时的劳动中,老师们、家长们热情高涨,采取分组铲冰、集中扫雪相结合的方式,铲的铲、推的推、扫的扫,配合默契。铁锹与地面撞击的锵锵声音,和着扫雪的沙沙声...……更多
...电作业面、2个调试作业面,同时开展送电工作,历时12个小时完成53台海上风机送电,创下海上风电送电速度的最快纪录。项目从设计到实施,突出创新驱动的鲜明特点,已申报漂浮式雷达等专利8项、获66千伏电缆终端发明专利1...……更多
...负荷生产,其中卧式加工生产线实现了夜间无人值守、24小时不间断运行。 ……更多
...有一次,几个小朋友抱着自家煮好的玉米,一路走了几个小时来找我,孩子们开心地喊着“阿卡,吃玉米”,那一刻的感动,让我心里暖暖的。青春之花要绽放在祖国最需要的地方。怎样带动村民致富,让乡亲们过上好日子?我...……更多
“心脏的保护神”被找到,简单一煮,清血管还分解脂肪,别不懂吃
...钟,把味道焖出来后熄火。毛豆捞出放入盐水里,浸泡半小时就可以开吃了,剥开豆荚,吃里面的豆子,香糯可口,开胃下酒。毛豆营养丰富均衡,可以补充蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等,有利于心血管健康、...……更多
南宁首批蔓越莓来啦!
...礼物”。在青秀万达,发放活动在下午开始,但提前1个小时左右就有市民陆续到来,并有序排队等候。“得知蔓越莓将在青秀万达发放,我马上就预约了。”市民黄娜中午顺利通过“爱南宁APP”预约到了领取资格,并在领取蔓...……更多
玉林网络达人与东北老铁在线唠嗑
...送礼、评论、刷屏,纷纷留言叫好。据统计,直播持续3小时,累计在线人数7.6万人。三环陶瓷、南方黑五类集团、吴常昌、福达香料等玉林知名企业,为直播间的观众送上了大红八角、三环陶瓷、南方黑芝麻糊、玉林牛巴、牛...……更多
...人员自主异地就医备案线上通道,实现异地就医备案“24小时在线秒批”。开设“泰州医保”微信公众号“掌上医保”业务功能,实现参保登记、异地就业备案、医药费报销、医保关系转移、信息查询等高频医保事项“掌上办”...……更多
...员工平时延时、休息日加班工资1.2万余元。当前,各种8小时工作制之外的“隐形”加班让不少“打工人”叫苦不迭。因此,本案判决后,引发了广泛关注。下班后哪些行为实际上已构成加班,回复工作微信算吗?针对读者关心...……更多
翘首以盼春节团圆
...乘船到珠海,再由珠海经拱北口岸抵达澳门,历经20多个小时,路途遥远,形单影只,千辛万苦。没有妈妈相伴的日子,时光变得缓慢,少了嘘寒问暖,多了生活自理;少了每日加餐,多了饥不择食;少了欢声笑语,多了孤单寂...……更多
十年如一日 江津这群医生为敬老院老人的健康保驾护航
...注的群体。十年如一日,内科党支部组织党员医护人员24小时为敬老院群居老年人提供优质医疗服务,深受老人喜爱,敬老院患者、民政及医院三方零投诉,满意度达100%。“老人们说他们成了我们的‘铁杆粉丝’。” 江津区第...……更多
多方选材 狠抓训练
...女冰的训练也安排得很饱满,每天两场冰上训练,每场1小时45分。通过常年累月的冰时积累,队员们进步很快。“我们节假日都没有,因为我们起步晚,只有在上冰方面多加时间,进步才能快一些。”耿华说。除了在本地训练,...……更多
新增2款油电车型,Panamera又让人心动了?
...搭配全新11kW交流电车载充电装置,可将充电时间缩短至2小时39分。而此次追加的2款PHEV动力车型,则皆采用2.9升V6涡轮引擎,其中Panamera4E-Hybrid车型引擎本体可输出304匹,油电系统综效马力则可达470匹、综效扭矩为650牛.米,最大...……更多
前列腺癌治疗取得创新突破
...程;完成布针后,设定消融参数依次进行消融,仅用半个小时,手术顺利完成。第二天,刘先生恢复进食,下床活动,并于当天出院。术后复查结果显示,病灶消融效果令人满意,肿瘤指标得到有效控制,同时刘先生的性功能和...……更多
成武县人民医院:射频消融术 让心病患者重获“心”生
...消融术,在北京阜外医院专家的帮扶指导下,用不到两个小时的时间成功完成手术。患者在几乎感觉不到痛苦的情况下,将困扰多年的“心病”解决。目前吴先生恢复良好。据医生介绍,房颤目前是危害人类健康的主要疾病之一...……更多
“童”盼“十五运” 世界冠军携手百名儿童共植“冠军林”
...军树”,她感到亲切的同时也备受鼓舞:“两位冠军姐姐小时候训练非常艰苦,但她们就像小树一样,经过多年的沉淀与历练,最终像英雄花般鲜艳茂盛,也激励我们像小树一样茁壮成长,造福大家。”在花苗种植区,孩子们自...……更多
...中中心、呼吸危重症中心”重点学科建设,打造域内“1小时救治圈”,提高老年人应急救护能力。同时,该县构建“以医促养”“以养助医”发展模式,发挥现有13家养老机构资源优势,以国仁养老中心为示范点,通过配备先进...……更多
我们都很好,只是很想您
...待亲友们过完年,再电话告知即可。您和爸经常坐一个多小时的公交车,拎着从菜场刚买来的菜,大包小包地送到我家门口,就悄悄地走了,都不愿麻烦我们为您端杯水。我们上门,您高兴得恨不得烧上满汉全席。我总笑着说您...……更多
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如何在保持健康的情况下轻松瘦下来?
人过三十五岁,体重真的是太难控制住了。曾经骄傲的说自己怎么都吃不胖的话,现在想起来只能感慨当时的自己还是太年轻。双下巴
2025-02-27 14:34:00
3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉,为满足更多癫痫患者的就医需求,3月1日起
2025-02-27 14:47:00
憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
2025-02-27 14:51:00
有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
男性的精子看起来像一个小蝌蚪,正常男性一次排精量为2-6ml,每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
2025-02-27 14:56:00
从《哪吒之魔童闹海》看骨科知识:神话中的身体奥秘
最近热映的《哪吒之魔童闹海》,大家都看了吗?截至2月24日12时,《哪吒之魔童闹海》票房已突破137亿元,位列全球影史票房榜第8名
2025-02-27 15:03:00
无限极受邀出席FHE2025,“中草药+益生菌”助力健康
近日,2025博鳌健康食品科学大会暨博览会(简称“FHE2025”)在海南博鳌亚洲论坛国际会议中心隆重举行。无限极(中国)有限公司前沿技术研究高级经理周勇先生代表公司受邀出席大会
2025-02-27 15:18:00
深圳永福医院:肾结石的危害有那些?
肾结石是困扰着许多人的疾病。尽管肾结石不是肾脏疾病的严重疾病,但一旦恶化,它们将变得越来越严重。肾结石的危害不容忽视,必须注意该疾病的治疗
2025-02-27 15:20:00
中国科大附一院:大爷30年高血压总是控制不好的病因被找到
本文转自:人民网-安徽频道76岁的赵爷爷30年来饱受高血压困扰,血压最高飙升至240/140mmHg。他长期服用4、5种降压药
2025-02-27 16:04:00
兰州爱尔眼科医院青光眼科成立 “微脉冲激光青光眼治疗中心”
为了让甘肃省内更多青光眼患者能享受到专业、便捷的诊疗服务,满足患者的就诊需求,兰州爱尔眼科医院青光眼科成立“微脉冲激光青光眼治疗中心”
2025-02-27 16:08:00
小儿抽动症的中医综合治疗
刘昌艺,北京中研集团东城中医医院儿科主任医师,北京中医药大学毕业,”京城儿科王”刘弼臣之子,从医近20年。擅长治疗儿科各种疑难病症
2025-02-27 13:47:00
宝宝“第一口米粉”怎么选?不知道的认准这4点
在宝宝添加辅食之前,新手妈妈们早就get到了:宝宝在6月龄左右,体内储存的铁快要消耗完了;为了预防孩子缺铁,需要选择高铁好吸收的婴儿米粉
2025-02-27 16:03:00
糖友必看!降糖解渴,一把叶子就能搞定!
面对高血糖和持续的口渴感,你是否在寻找一种既自然又有效的调节方法?今天,我们就来揭秘一种被传统医学和现代研究共同认可的“神奇叶子”——桑叶
2025-02-27 10:43:00
李莹教授工作室在京成立携手茗视光眼科开启高质量屈光诊疗新时代
2月26日,国内知名眼科专家李莹教授领衔的工作室在北京茗视光眼科建国门院区正式揭牌。作为国内最早开展近视激光手术的知名眼科专家
2025-02-27 10:45:00
21分钟,挽救生命!心内科医生提醒:这种病冬春交替高发,医院全天侯第一时间响应!
鲁网2月27日讯日前,北京大学人民医院青岛医院心内科接诊了60岁的袁女士(化名),她在追赶家中宠物狗过程中突然发作心痛
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济南肾病医院:肾脏受损过半,还能逆转吗?
济南肾病医院是一家技术力量雄厚、医疗设备先进、的医疗机构。多年来,医院一直致力于中西医结合治疗各种肾内、肾外疾病。 医院设有免疫学科室
2025-02-27 11:11:00