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...来,我国大部地区气温较常年同期偏高。目前已进入数九寒天的“四九”,今天“大寒”节气到来,偏暖格局即将被冷空气打破。据中央气象台预报,今起至23日,我国将迎来今年首场寒潮天气过程,中东部地区将出现剧烈降温...……更多
素描青滨·话节气丨小雪:养生宜暖肾固本
...气,随着小雪的来临,昼短夜长,阳气渐藏,阴气上升,寒潮和冷空气频繁是呼吸道和心脑血管疾病的高发季节。近日,记者采访了青岛滨海学院附属医院神经外科主任、主任医师李爱军。李爱军提醒市民,冬季树叶凋零,寒风...……更多
寒潮即将来临,申城或将迎来2023年的初雪
...体感尤其寒冷,防寒保暖不可松懈。申城也回归晴冷三九寒天。气温骤降的天气很容易诱发呼吸系统和心血管系统的疾病,大家更要穿暖吃饱,适当活动,增强免疫力。 ……更多
“入冬一碗汤,不劳医生开药方”!营养御寒又开胃,越喝越健康
...中,加水煮沸后转小火炖煮,煮至丸子熟透,加盐调味。黑豆桂圆羊肉汤黑豆含有丰富的蛋白质和膳食纤维,有助于降低胆固醇。桂圆能补血安神。羊肉温补,适合冬季食用。这道汤滋补养生,适合寒冷天气。食材:羊肉,黑豆...……更多
三九天丨养生小贴士与你共享
...九冰上走。”今天(1月9日)是“三九”的第一天,数九寒天的最冷时段就要来了。中国俗语有“夏练三伏,冬练三九”之说法。“三九”是指冬至后的第三个“九天”,即冬至后的第十九天到第二十七天。人们说:“数九寒天...……更多
...众的过冬工作视为民生工作的重中之重。入冬以来,多轮寒潮来袭,自寒潮开始起,城西街道便把社区辖区困难群众,将分散供养特困人员作为重点关注对象,通过定期电话调查、实地走访等方式及时了解群众取暖安全等生活情...……更多
冬天“养肾”除了吃韭菜,建议多吃3样,助肾阳、壮筋骨、健脾胃
...料汁,大火翻炒均匀,然后把汤汁收干即可出锅。 三、黑豆——黑豆炖猪蹄准备猪蹄、黑豆、冰糖、葱姜蒜、干辣椒、八角、香叶、桂皮、食盐、食用油、生抽、老抽、料酒。1、黑豆提前浸泡几个小时,泡软后才容易煮熟。猪...……更多
本文转自:金陵晚报进入数九寒天,进菜市场买菜,总想买点儿荤食进补。肉案(肉摊)前,见猪肉排骨28元一斤,羊肉也就卖30元左右一斤,算一算,那还不如买点羊肉吃。我小时候曾看到过我妈做“羊肉冻”,蛮好吃的。我...……更多
寒潮来袭,中老年少吃白菜萝卜,多吃这5样,改善风湿,安稳入冬
大家已经感受到了,今年冬季是个冷冬,随着寒潮的来袭,中老年人往往更容易受到风湿的困扰,老妈63岁的老妈便是如此,一到冷冬就经常风湿痛。为了帮助老妈安稳入冬,我一般会从饮食上入手,选择一些适宜的食材来帮助...……更多
二十四节气·小份菜推荐丨冬至:当归生姜羊肉汤 益气补血温中健肾
...,标志着即将进入寒冷时节,民间由此开始“数九”计算寒天。在这个寒冷的季节里,我们可以如何安排饮食呢?重庆市文明办、上游新闻、重庆文明网日前邀请了五斗米大酒楼厨师长杨维政为大家推荐一款益气补血、温中健肾...……更多
冬至大如年,今天千万不要忘了这件事→
...法冬至也是北半球白昼最短、黑夜最长的一天意味着数九寒天的到来此时节,要做好全身防寒保暖外出更需注意头部和脚部的保暖提高免疫力,以防感冒冬至三侯古人认为,冬至阳气萌发,所以把冬至分为三侯:冬至一候-蚯蚓...……更多
老话:十女九寒,大雪过后,建议女性多吃6物,手脚暖和气血足
...气色,更重要的是也能起到抗寒的作用。推荐做法:红枣黑豆猪尾汤食材:猪尾、红枣和黑豆1、猪尾洗净,表面有猪毛用火烧一下,然后切段放入冷水锅中,加入姜片和葱片,大火煮开后焯水2分钟捞出。 2、黑豆淘洗干净,倒...……更多
大雪先忌姜,一年都健康!建议:多吃大雪“3宝”,吉祥安康
...很好的养肾作用。推荐做法:【三黑五红粥】准备黑米、黑豆、黑芝麻、花生、红豆、红枣、枸杞、糯米、纯牛奶、红糖、清水。1、红豆、黑豆、黑米洗干净,提前浸泡一晚上,更容易煮熟。花生、糯米浸泡2个小时,黑芝麻、...……更多
冬天使劲吃它,一养胃、二驱寒、三增强免疫力,顺利度过数九寒天
...劲吃它,一养胃、二驱寒、三增强免疫力,顺利度过数九寒天。下周五12月22日就是冬至啦,冬至被视为冬季的大节日,在古代民间有“冬至大如年”的说法。随着冬至的到来,气温开始进入了一年中最冷的一段时间了,那就是...……更多
本文转自:农村大众报日前,滨州市沾化区黄升镇魏家村村民李同林一行,来到沾化区公安分局黄升派出所,将一面绣有“寻人解困感恩不尽,人民警察一心为民”的锦旗送给派出所民警,感谢他们冒风雪连夜找到其侄女李某...……更多
小寒将至,寒冷冬季吃这种食物驱寒耐冻,增强身体抗寒冷能力
冬天时常会有寒潮来袭,突然变冷的天气让人们猝不及防,再厚的棉衣也阻挡不住寒冷的侵袭,只有从内到外的调养,才能增加你的抗寒冷能力,寒冷的季节应该增加热量的摄入,多吃一些肉类食物,羊肉就是冬季常吃,而且...……更多
重阳节要吃的5种食物
...阳节还有佩戴茱萸的风俗,人们希望佩戴茱萸以保佑自己平安幸福。重阳节要吃的5种食物一、重阳糕:重阳糕是重阳节的特色食品之一,通常以糯米、红枣、核桃仁、白糖等为主要食材制成,甜而软糯,象征着甜蜜幸福。推荐...……更多
...为良相,亦当良医”的张仲景,告老归隐豫南,适逢大雪寒天,他目睹南阳白河两岸灾民衣不蔽体,不少人被冻烂了耳朵,就让弟子搭棚支起大锅,将羊肉配辣椒置入锅内,添水放进一些驱寒中草药,沸水煮熟,捞出羊肉剁碎,...……更多
大降温来袭 自制健康饮滋润暖身
...黑饮主要功效:益肾强肾推荐理由:冬季健康饮品材料:黑豆30g、黑米15g、黑芝麻10g、花生5粒、冰糖适量(2人量)制作方法:稍稍冲洗后放入破壁机中(自带煮熟功能),加入清水1000ml,选用豆浆模式即可。汤品点评:冬季在...……更多
@十堰人,今日冬至,你吃饺子了吗?
...堰广电讯(全媒体记者 田晶晶)冬至节气,标志着数九寒天的到来,真正的隆冬开始了。“冬至大如年”,是我国非常重要的节气和节日,民间还流传着“冬至不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”的民谚,在这一天,饺子也成为十...……更多
天冷,少吃猪肉多吃它,比猪肉营养,滋补暖身强免疫,贵点也值得
...地北大拜年#虽然已经过了立春节气,但是最近一段时间寒潮来袭,武汉还下起了今年的第一场雪, 铺天盖地的大雪,让人傻傻地分不清是在湖北还是东北, 不少人都堵在了回家的高速公路上,但是无论是大雪、冻雨,都阻挡不...……更多
...龄,除了患高血压多年,身体上没有什么毛病。前几日,家人发现老爷子突然变得没精神,躺在床上说没力气,一测体温显示高热,于是赶紧将他送到浙江医院就医。经过检查,李大爷确诊为感染了甲流病毒,病情较为复杂,目...……更多
寒至长三角 食中生暖意
...至长三角 食中生暖意作者 储玮玮 张强岁末年初,“数九寒天”已至,长三角部分地区刷新当地低温纪录。在长三角地区民众的餐桌上,却是“食”间藏人间烟火、蕴温情暖意。走进安徽合肥的商业街区,金寨吊锅店里摩肩接踵...……更多
吃牛肉不如吃它,蛋白质比牛肉还高,一煮一炒,香甜好消化
...在卖蔬菜,我就买了几种蔬菜,临走时,看见角落里还有黑豆,我就顺便把他的黑豆也全部买下来了。大爷的黑豆很饱满,一看就是自己种的舍不得吃,他说要5元一斤,我虽然觉得价格有点小贵,但还是觉得很值。因为黑豆的...……更多
应对寒潮 他们迅速行动 全力护航平安“冬至”
...:新闻晨报近日,上海进入了“速冻模式”,为有效应对寒潮低温天气,全面保障群众冬至祭扫活动安全有序,闵行区马桥镇综合行政执法队提前部署、提早谋划,总结历年经验,结合实际情况,多措并举做好服务保障工作。一...……更多
医生坦言:真正补肾的是5种食物,建议常吃
...具有温补气血、增强体质的功效,适合肾虚患者食用。5.黑豆黑豆是一种营养丰富的食物,它富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等多种营养成分。黑豆中的黑色素能够有助于增强肾脏的代谢和排毒功能,同时还能有助于促进肾...……更多
寻味“三星半”
...人开着私家车,坐着公交车,哪怕骑着自行车也要在数九寒天去余杭仓前乡间,掏上一回羊锅,吃一顿羊肉。我的一个朋友,是仓前羊锅的忠实粉,他把这一过程戏称为“踏雪寻肉”。如今,冬天到仓前掏羊锅,就像春暖花开时...……更多
积极应对2023年首场寒潮 南疆海事局保障水路春运平安
本文转自:北方网天津北方网讯:近几日,2023年首场寒潮过境,天津地区出现降温和降雨天气,南疆海事局积极应对,加强船舶安全监管和安全提醒,切实保障辖区水路运输平安。南疆海事局加强恶劣天气预警预告,第一时间...……更多
1月18日腊八逢四九,记得“吃4样,忌2味”,御寒保暖养精蓄锐迎新春
...丰富的营养,是高蛋白低脂肪的一种很优质的肉类。数九寒天温度低,多吃些牛肉对我们的好处有很多。在四九到来之时,记得常做给家人吃。推荐:牛肉火锅牛肉火锅的做法:食材,新鲜牛肉,宽粉,各种蔬菜。蘸料:麻汁,...……更多
冬天的这顿火锅安排好了
...火锅安排好了大雪过后寒气更浓。气象预报显示,又一波寒潮正在赶来的路上。一时间,市场上各路御寒单品纷纷上线,其中“国民美食”——火锅独领风骚。连日来记者走访市场发现,在凛冽的寒冬里,人们对火锅的爱始终未...……更多
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大众网记者 王巧 朱长香 临沂报道11月28日,由山东省委外办联合省委宣传部、省委网信办、省农业农村厅组织开展的“云话山东”系列外宣活动第五期之“深化外事服务 助力农企发展”专题活动走进临沂山松生物制品有限公司
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东营市实验中学“声动云天 筑梦未来”校园合唱比赛成功举办
大众网记者 陈子昊 通讯员 万美灵 东营报道芳华潆洄踏歌而来,美育浸润唱响实中。11月26日—29日,东营市实验中学“声动云天
2024-11-30 22:02:00
微改革 大民生丨“我为企业找订单” 激活产业链发展新动能
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高密农商银行:做好“家门口”的金融服务
大众网记者 宋学敏 通讯员 管晓彤 刘力华 潍坊报道“高密农商行的办贷效率就是快,有事一个电话,工作人员就上门服务,贷款当天到账
2024-11-30 22:04:00
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2024-11-30 22:06:00
一年签约三大项目,总投资超30亿元!长汀汀州镇为何能引得“凤凰”来?
签约仪式现场 汀洲镇人民政府供图东南网龙岩11月30日讯(本网记者 马伊骅)近日,由中共龙岩市委、龙岩市人民政府主办的“百万老广游龙岩”文旅推介会
2024-11-30 22:06:00
胜利电力:胜东供电管理区劳动生产率提升66.7% 配网线损降至4.53%
随着夜幕降临,电力分公司胜东供电管理区主干道上,路灯一同亮起,路灯下方悬挂的一幅幅技术能手相片,被映衬得星光闪亮。电力分公司胜东供电管理区经理陈志峰面带微笑地将这里称为他们的“星光大道”
2024-11-30 22:09:00
世界浙商大会观察丨新生代浙商如何续写传奇
本届世界浙商大会,将“新生代浙商”作为大会的三大元素之一。面对复杂多变的环境和日益激烈的竞争,新生代浙商如何续写传奇?今天(11月29日)下午
2024-11-30 22:13:00
第一视点丨浙商勇向涛头立 向新提质谱新篇
第七届世界浙商大会11月28日盛大开幕,1500多位全球浙商和嘉宾相聚西子湖畔,共襄盛举,共谋发展。浙商大会现场,与会代表点亮全球化发展版图
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赤水市石堡乡:“乡帮会”惠民生,修好同心桥,铺就“幸福路”
今年以来,赤水市石堡乡围绕“十送三帮”开展“乡帮会”活动,将互助内容纳入“文明积分”正面加分清单,联动“四题治理”群众问题收集
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