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...聚餐，但对于脾胃娇嫩的孩子来说，面对丰富繁杂的大鱼大肉、坚果零食，难免吃得多吃得杂发生积食，天津中医一附院推拿科李桂华主任医师说，儿童积食不及时控制很容易发生腹痛、呕吐、便秘、发热等症状。家长们学会判...……更多
2023-01-31 05:19:00推拿,小儿,宝宝,大鱼际,横纹,桂华
...菜已经深入到人们的生活当中，而且它的味道也比普通的白菜好的多，相信我们在市面上经常会看到娃娃菜被捆在一起低价出售。主要是由于娃娃菜的储存时间非常短，尤其是根部特别容易腐烂，所以很多商家为了防止蔬菜变坏...……更多
2024-02-19 19:05:00白血,白血病,几率,食物,白血,白血病
...体育活动，如慢跑、跳广场舞等，增加身体代谢。 大鱼大肉后如何调整饮食？过年期间总是大鱼大肉，极易造成胃肠功能紊乱。为了有一个良好的上班状态，应该及时调整饮食，以清淡饮食为主。 可以吃一些山楂，消食化积、...……更多
2024-02-17 10:01:00综合征,点子,医生,综合,食物,运动
...处。土豆——富含营养的碱性蔬菜冬季很多人钟爱吃大鱼大肉，但这些食材大多是酸性的，而土豆是一种非常好的碱性食材。土豆不仅美味百搭，还是一种优质食材，既能当蔬菜又能当主食。土豆富含维生素C、膳食纤维和人体...……更多
2023-12-07 15:44:00酸碱,蔬菜,调节,整体,素质,人体
本文转自：金陵晚报进入数九寒天，进菜市场买菜，总想买点儿荤食进补。肉案（肉摊）前，见猪肉排骨28元一斤，羊肉也就卖30元左右一斤，算一算，那还不如买点羊肉吃。我小时候曾看到过我妈做“羊肉冻”，蛮好吃的。我...……更多
2023-01-13 03:56:00辣酱,羊肉,羊肉,切成,瓦盆,狗肉
...。
凉拌木耳菜就做好了，酸辣爽口又开胃，尤其是大鱼大肉吃多了，来一份凉拌木耳菜，别提多爽口了。家里有老人的，可以经常吃点木耳菜，对身体是有益处的。 ……更多
2023-12-23 06:35:00洋葱,老年人,含量,木耳,蔬菜,大火
...除夕的年夜饭桌上，奶奶一般会做九碗菜，豆腐、萝卜、白菜各两碗，再加一碗粉蒸肉、一碗鸡和一碗腊肉，却唯独没有红薯粉条。我有点不乐意，吵着嚷着要奶奶煮。奶奶一向对我百依百顺，可这一顿饭奶奶就是不煮红薯粉条...……更多
2024-02-21 06:59:00粉条,红薯,父亲,母亲,奶奶,方木
...一早我就去菜市场，给婆婆买了一些不容易坏的蔬菜，大白菜、土豆、猪肉、红薯都买了一些，上岁数的老人都喜欢吃大白菜炖猪肉，放一些豆腐、粉条炖上一大锅，别提多香了。俗话说：“冬天吃一菜，病毒全绕开”，这一菜...……更多
2024-02-07 21:35:00肠胃,帮助,泡菜,白菜,大白菜,大白
...东人，老公浙江，现在过年，他们家里的饭就变成了——白菜炒年糕！当然全国各地，在这种食物的痛苦上并不相通，因为大家的不幸各有不同。虽说挨着江浙，安徽这边消耗不掉的食物并非是什么年糕而是炸糯米圆子。圆子，...……更多
2024-02-15 12:23:00噩梦,统一,两个,全国,年糕,饺子
...缸，天冷了拿出来炖肉，味道特别香。东北的酸菜是用大白菜腌制而成，颜色金黄，味道酸香，口感爽脆，不管是炒还是炖都特别好吃。到了冬天，最后欢迎的就是酸菜炖粉条、酸菜汆白肉等等，想想就要流口水呀！酸菜酸脆酸...……更多
2023-12-30 06:24:00酸菜,酸菜,排骨,八角,粉条,小火
...嗽而导致醒过来。所以进入深秋，补充营养并非就是大鱼大肉，反而要多吃蔬菜，增加营养补充水分，这样才有利身体排毒，养好你的肝，睡得舒服更健康。今天我就和大家分享5种适合秋冬季吃的蔬菜，每天安排1-2道，养肝排...……更多
2023-10-31 16:01:00蔬菜,西兰,油麦,西兰花,胡萝卜,芹菜
...是会给我们带来很多食物和生活用品，例如自家种植的大白菜、青椒，还有本地磨制的香油。如果碰巧是农闲时节，婆婆还会和我一同包饺子、馒头，然后让我们带回家享用。我非常喜欢去婆婆家，那里就像是我心中理想的乡村...……更多
2024-03-17 14:14:00粉条,邻居,粉条,婆婆,红薯,阿姨
...那么多吃蔬菜有哪些好处呢？好处一：补充营养平常大鱼大肉习惯的人，也不会忘记蔬菜的补充，因为蔬菜在我们的身体里，发挥着促进机体循环的作用，含有众多的维生素物质，可以预防多种常见疾病的侵袭。比如蔬菜里独有...……更多
2024-09-21 20:37:00花科,十字,蔬菜,营养,蔬菜,西兰
...时吃饭外，为了保证饮食的丰富，认为每天顿顿都要大鱼大肉，但这种吃法不仅不会保持身体健康，反而会给肠胃带来一定的负担，引起消化不良，腹胀、便秘等症状此外，另外顿顿大鱼大肉。特别容易导致肥胖，从而增加患高...……更多
2024-10-23 08:54:00中老年人,身心健康,身心,影响,健康,身体
...，切不可大意。第一种：反复熬煮的大骨汤，反复熬煮的浓汤还会产生大量的嘌呤和油脂，增加肾脏的负担，同时还会增加心血管和肥胖的风险。第二种：刚出锅的热汤，很多人认为刚出锅的热汤最营养，觉得越烫越好，凉了就...……更多
2023-10-24 18:11:00养生,白菜,鸽子,鲜汤,内脏,豆腐
...的饮食习惯和作息习惯所导致的。如今许多人都喜欢大鱼大肉，越来越少人常吃粗粮。从而导致许多人有着便秘、三高等症状发生。所以为了身体的健康，大家应该要改善一下自身饮食习惯。
白米粥里加些“它”，4大好处悄悄...……更多
2024-08-08 17:55:00米粥,好处,错过,苦荞,粗粮,血管
...得莫利炖鱼以活鲤鱼为主食材，配以大豆腐、宽粉条、嫩白菜、五花肉片等辅料，用辣椒、花椒、八角、桂皮等香料爆香，慢炖15-20分钟，出锅后再起锅烧油，主打一个鲜香微辣，回味无穷。”主厨赵国辉说得头头是道，也让记...……更多
2023-12-13 03:47:00吉林,高速,美食,服务区,服务,五花
...天回老家，妈妈又开始忙活着晒她的干菜，这次晒的是大白菜，这可是冬天家家户户都爱吃的蔬菜，价格便宜还营养，一斤大白菜才0.25元，简直像不要钱一样，陪同妈妈赶大集买了20斤。大白菜被称为“菜中之王”，食用价值极...……更多
2023-12-22 06:04:00解毒,病毒,大白菜,大白,白菜,炖肉
...在饮食上也是贴秋膘的好时节，秋天贴秋膘除了各种大鱼大肉之外，还有3样“宝贝”食材也是不可错过的，这个季节也正当季，顺应节气而食，更营养健康。3宝是指什么？这里的三宝分别指的是：南瓜、板栗和莲藕，都是秋天...……更多
2024-01-06 21:49:00腿脚,排骨,板栗,莲藕,南瓜,生抽
...这些美味佳肴吧！【酸辣手撕包菜】请准备以下食材：大白菜、干辣椒段、蒜瓣、大葱段、生姜片、食盐、食用油、生抽、蚝油以及陈醋。去除外层的包菜叶后，将内层的叶子拆下并投入加盐的清水中，浸泡20分钟。随后，将泡...……更多
2024-05-14 13:27:00做法,营养,推荐,切成,生抽,食盐
...第一鲜”，遇到别错过了，错过等一年。今天说的就是小白菜，现在正是小白菜上市的好时候，口感清脆，汁水十足，是蔬菜中的“补钙冠军”。富含维生素C和钙质，还有磷、铁、胡萝卜素和B族维生素等，非常适合秋季养胃通...……更多
2023-10-24 18:07:00小白,汁水,小白菜,补钙,口感,蔬菜
冬至过后，进入数九寒天，一年中最冷的一段时间，这个时候我们的餐桌上也该添置一些顺时节的营养佳肴，而“冬吃3肉3菜，一年不受寒”的饮食理念成为时下家庭菜谱中。这3肉3菜的组合，以牛羊肉和鸡肉为代表的高蛋白食...……更多
2024-01-06 19:31:00味美,蔬菜,营养,大蒜,鸡肉,山药
...有菜，营养又美味，保证你吃了还想吃！第一道菜：海参白菜炖首先，把三四个泡发好的海参切成小段，放一旁备用。接着，把白菜叶子切碎，放在另一个盘子里。然后，拿一块老豆腐，用开水烫一下，再切成小块，也放一边备...……更多
2024-05-20 06:59:00真香,炖菜,营养,白菜,羊排,生抽
...时候，我和奶奶在家，初冬的时候，奶奶就开始张罗着囤白菜。我那时不理解，问：“奶奶，为啥咱家每年都要囤那么多白菜？”奶奶笑着说：“孩子，这囤白菜啊，是咱们东北人的传统。冬天冷，菜少，囤点菜心里踏实。”直...……更多
2024-02-15 16:09:00东北人,白菜,条件,白菜,东北人,饺子
...是循规蹈矩的吃一碗不辣的汤面吧。正好赶上新出的番茄浓汤牛肉面和酸辣白菜面，我当然是首选番茄浓汤了。汤汁浓稠，面条劲道，浓汤浸湿面条，保留了香味，再来一口面汤，简直是永远的神，不太能吃辣的朋友可以尝试一...……更多
2024-05-03 12:53:00十家,太原,四川人,面馆,四川,分店
...寒潮来袭，让气温骤降了近十度，天一冷就喜欢吃些大鱼大肉来增强能量来抵御寒冷， 但是大鱼大肉不仅给肠胃造成负担， 而且也会对我们的肝脏不利。 众所周知，肝脏作为人体内重要的器官，也是最大的一个消化器官，负责...……更多
2023-12-16 13:55:00肝脏,最爱,建议,就是,芹菜,生抽
...凉拌猪头肉、一钵白菜豆腐汤，抑或一盘花生，不要大鱼大肉、甘辛肥浓。不要，也是一种讲究。刚说了不要甘辛肥浓，但知道肥肉怕烧酒的相克相生。“怕”的意思，既是肥肉解酒力，也是酒解肥肉腻。泡杨梅酒投一块猪板油...……更多
2024-01-07 09:39:00杯酒,下酒菜,花生,自在,花生米,龙门阵
...冬九九，是一种古老的民间计算寒冷天气的方法。数九算寒天的方法在中国是口口相传的，有历史无记载。至于来历，目前还没有确切的消息。据说早年黄河流域的农家每逢小寒，家家时兴用“九九消寒图”来避寒养生。5、生...……更多
2023-01-05 12:20:00节气,风俗,特点,节气,糯米,糯米饭
...蔬菜加一点 荤菜减一点在春节的餐桌上，几乎顿顿大鱼大肉，蔬菜往往成了被冷落的角色。其实，蔬菜是人体健康的“守护神”。春节期间应少吃大鱼大肉，多选择应季的新鲜蔬菜。蔬菜中富含的膳食纤维可以减少脂肪吸收，...……更多
2023-01-21 09:42:00营养师,营养,健康,加一,碳水化合物,白肉
...…生活中，这些行为，都会给健康带来隐患。大鱼大肉不如粗茶淡饭、酩酊大醉不如一杯温水、纵情熬夜不如作息规律、疲惫应酬不如陪陪家人、胡思乱想不如心思简单……其实，健康生活很简单——卸下行囊，轻装上阵...……更多
2022-12-13 09:20健康生活,健康,生活
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