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一盘家常菜后半生都要靠透析维持!这7种食物最好焯水再吃!
...能自带“毒素”,省掉焯水这一步,可能带来危险!一盘家常菜后半生都要靠透析维持3月12日据宁波晚报报道,今年60岁的李先生(化名)患有慢性肾脏病,就因为吃了一大盘生炒菠菜,他付出了惨痛代价,预计后半生都要靠透...……更多
这几种健康蔬菜吃得不对,可能会把肾“堵坏”
...及制品(北豆腐、南豆腐、豆腐干等)等。其实,有很多家常菜看着平平无奇,但暗藏健康“刺客”,一不小心吃错了,轻则中毒,重则丢命!1.豆角豆角家族可谓是“人丁兴旺”,四季豆、芸豆、扁豆、刀豆等等,可谓家常菜...……更多
它被誉为“蔬菜之王”,控糖、减肥、抗氧化,现在吃正当时!
...绽放,它口感脆嫩鲜甜,被誉为“蔬菜之王”,更是各类家常菜、西餐、减肥餐中的常客,它就是令人期待的春季珍品——芦笋。芦笋包含多种营养素,被赞誉为全方位的营养能手。它富含钾这一矿物质、以及具有抗氧化功能的...……更多
什么样的饮食爱得结石?得了结石怎么吃?医生告诉这样来注意
...每一个人的日常健康和幸福。想象一下,一顿看似普通的家常菜可能就是触发结石的关键因素。是的,您没有听错,我们的饮食习惯,无论是一碗过咸的汤,还是爱不释手的甜食,都可能在无形中促进结石的形成。难以置信吗?...……更多
萝卜山药靠边站,它才是埋土里的黄金,吃一餐刮三天油
...吃点冬笋,营养好吃不发胖,还降三高,老少皆宜的一道家常菜。大家喜欢吃冬笋吗? ……更多
...能缺乏的,蔬菜,菌类类,蛋类食品,肉制品类,汤菜。家常菜的做法要搞好各类的准备工作,要对所需要的做的菜式材料准备,也要对所买回去的蔬菜水果肉自来水来清理后用刀来切,材料准备搞好了才可以搞好饭食。下边就...……更多
含钙量是猪肉25倍,蔬菜中的补钙小能手,随手一蒸,口口鲜嫩
...;油菜可以与蘑菇、豆腐等食材搭配,制作出营养丰富的家常菜;饮食中的补钙建议合理搭配在饮食中,我们应该注意食物的搭配,比如将含钙高的蔬菜与富含维生素D的食物一起食用,有助于钙的吸收;例如,可以将荠菜与鸡...……更多
春天哪些野菜值得吃
...菜 苦菜春回大地,野菜纷纷“冒出了头”。平时吃腻了家常菜的朋友,喜欢在春季品尝各种鲜嫩的野菜。野菜虽好,但有5种野菜千万不能吃!而鲜嫩可口的野菜究竟有何营养?又应该如何正确食用呢?一起来了解一下。吃野菜...……更多
免疫性肝炎要多吃家常菜 哪些菜适合呢?
...。哪些食物可以起到预防效果1、苦菜这是很不错的一款家常菜,在平时大家要多吃,对大家的健康好,对于身体疾病的预防好。苦菜也是我们日常当中比较常吃的蔬菜之一,苦菜又叫苦蕈菜、苣菜、败酱等很多种叫法。免疫性...……更多
一道致命家常菜,每年夺走2万人生命,却仍有人每天食用!
...挥到了极致。但是最近却有人报道说在饭桌上常见的一道家常菜,虽然味道极美,但是每年会硬生生地夺走好几万人的生命,可即便如此,仍有很多人每天都在食用。到底是哪一种食物竟然成了吃货们的催命符?长时间吃这种食...……更多
只要掌握一个关键步骤,就能让芦笋鲜嫩无涩,色泽翠绿,口感特好
...,吃起来更加健康,易于被人体吸收,是一道健康美味的家常菜,无论老少皆宜。炒芦笋技巧掌握得当1、鸡胸处理鲜嫩鸡胸做好基调在烹饪鸡胸肉之前,首先要将鸡胸洗净切块,然后腌制入味,这样既可以去除腥味,还能让鸡...……更多
入秋了,少给家人吃菠菜,建议多吃这4种“营养菜”,增强体质
...即可出锅。这道菜口感软糯,香气扑鼻,是孩子们喜爱的家常菜之一。家长还可以根据孩子的口味加入胡萝卜丁或玉米粒,增加色彩和口感。 二、南瓜:秋季的“营养宝库”南瓜是秋季的应季蔬菜,含有丰富的胡萝卜素、维生...……更多
高尿酸的祸根不光是酒,提醒:这3种家常菜应少吃,警惕肾衰竭
...控饮食就能够了。高尿酸的祸根不光是酒,提示:这3种家常菜应少吃,警觉肾衰竭1.豆制品高尿酸患者是不主张吃太多豆制品的,首要是因为豆制品中所含的嘌呤物质过高。平常就要嘌呤代谢紊乱或者是血尿酸浓度过高的最好不...……更多
不能和丝瓜一起吃的食物?提醒大家要注意,别再傻傻去吃
丝瓜,这一家常菜在夏季尤为受欢迎,因其清甜爽口,且具有解暑降温的功效。然而,在享受丝瓜带来的美味与健康的同时,我们也需警惕与其搭配不当可能引发的食物相克问题。本文将为大家科普丝瓜的营养价值,并重点指...……更多
菠菜,这个看似普通的绿叶蔬菜,其实是个不折不扣的营养小能手
...拌匀即可。2.菠菜炒鸡蛋菠菜炒鸡蛋是一道色香味俱全的家常菜。菠菜和鸡蛋的结合,不仅提供了丰富的蛋白质,还有助于铁质的吸收,对身体特别好。食材:菠菜一把,鸡蛋两个,盐、油适量。做法:菠菜洗净切段,鸡蛋打散...……更多
青豆不仅可以作为独立的蔬菜,还可以与其他食材搭配烹饪
...菜,还可以与其他食材搭配烹饪,制作出美味可口的秋季家常菜。下面给大家介绍一道简单又美味的青豆炒虾仁的做法。首先,准备好足够的青豆,一定要选择最新鲜嫩的青豆。将青豆放入清水中浸泡并洗净,然后控水备用。接...……更多
减脂人士必备的5道家常菜,简单还瘦身
...健康又要满足味蕾,难啊!但是,有了这5道简单易做的家常菜,减脂也能成为一种享受哦!不仅低卡,还能帮助加速新陈代谢,让我们在美味中悄悄瘦下来!西兰花炒虾仁鲜美爆表!西兰花炒虾仁,晚餐新宠儿。食材清单:新...……更多
白菜的“死敌”,二者不能同食,吃了就是没病找病,很多人天天吃
...大白菜块放入清汤中,用小火慢慢炖煮。这是一道清淡的家常菜,白菜的鲜嫩与清汤的清香交相辉映。白菜虽然好吃但要注意饮食的多样化,在菜肴中适量搭配白菜,不宜过量食用。在烹饪过程中,尽量加入多种食材,形成更为...……更多
菠菜靠边,这个补硒长寿菜,7月抓紧吃!高钙低草酸,胆固醇克星
...荐菜谱:【清炒木耳菜】清炒木耳菜是一道简单又美味的家常菜,木耳菜的口感鲜嫩,搭配清炒的方式,能充分保留其原有的清香和营养。所需材料:木耳菜,辣椒,大蒜,生姜,盐,食用油炒制步骤:1.木耳菜洗净,去掉老叶和...……更多
天太冷,少吃白菜土豆,最该多吃的是它,清热去火,养肝又明目
...营养和美味吧!1.蒜蓉菠菜蒜蓉菠菜是一道简单又营养的家常菜。菠菜富含铁质和维生素,有助于补血和提高免疫力,而大蒜则具有抗菌和提高食欲的作用,两者结合,既健康又美味。食材和做法:主料:菠菜500克,大蒜几瓣辅...……更多
56岁大爷肝衰竭去世,医生劝告:宁可饿着,也要少碰这3种家常菜
...木耳会出现肝衰竭?医生也有劝告,在日常生活中有三种家常菜最好不要吃,不然很容易导致肝衰竭。一、什么是肝衰竭肝脏属于人体中的化工厂,所承载的功能有很多会参与各种营养物质的合成和分解以及转化承担的功能较多...……更多
“长寿菜”原来是它,一通便,二护眼,三降血压,老年人要多吃
...市场上的宠儿,价格便宜,营养价值高,制作成一道清爽家常菜——豆瓣红薯叶,别具风味。(一)红薯叶之魅红薯叶,曾被农村用来喂猪,如今却受城里人青睐,作为烹饪材料备受追捧。作为“长寿菜”,红薯叶的健康益处不...……更多
4种家常菜配米饭,真的很“失败”,营养雷同,常吃容易营养不良
...果搭配不当,营养物质雷同,对人体健康是不利的。4种家常菜主要营养成分与米饭雷同,不适合做“送饭菜”1、土豆土豆也叫洋芋,是我们常吃的食物之一,比如醋溜土豆丝、酸辣土豆丝、土豆炖鸡等,做法非常多。事实上,...……更多
上春菜!一口吃进一个春天
...、包饺子等,例如韭菜炒虾仁就是一道典型的补肾助阳的家常菜。不过,韭菜性温,阴虚内热及疮疡、目疾患者应慎食。马兰头鲜嫩爽口,味辛性凉“马兰不择地,丛生遍原麓。”马兰头是一种生命力极强的野菜,每逢春季,马...……更多
春季建议中年人,少吃肉,多吃这6种青色蔬菜,养肝护肝气色好
...,要少吃肉,多吃这些青色蔬菜,养肝护肝气色好,推荐家常菜做法,你也学会了,做给家人吃,下面一起看看都有哪些青色蔬菜?一、茼蒿多吃些“皇帝菜”茼蒿,茼蒿中含有一定的铁元素,对于缺铁性贫血很有帮助;茼蒿里...……更多
一盘家常菜让90后小伙瘫倒在地!当心,这道菜看似平平无奇其实暗藏杀机
...你爱吃这道家常美味,可要当心了,这盘看似平平无奇的家常菜,其实暗藏杀机,每年都有人因为它进了医院。前几天,杭州市第一人民医院接诊了一位病人,就被一盘咸菜直接“放倒”!一盘咸菜下肚 直接中毒到医院31岁的黄...……更多
警惕这10种食物,隔夜就不要再吃,营养流失,还会滋生大量细菌
...少隔夜保存的机会。7.隔夜鸡蛋羹鸡蛋羹是一种受欢迎的家常菜,但隔夜保存的鸡蛋羹可能会被细菌污染。鸡蛋在烹饪过程中如果没有完全加热,保存不当,细菌容易滋生,导致食物变质。鸡蛋羹的质地在隔夜后可能会变得粗糙...……更多
分享4道做法简单的家常菜,营养美味又下饭,老少皆宜!
天气逐渐转凉,大家一定要适当添衣,不要让自己着凉,下面小编给大家推荐几道菜品,营养健康,吃了根本停不下来!温度逐渐转凉,人们也开始关注起自己的健康问题。在这个季节,我们应该更加注重增强自身的免疫力,...……更多
它是公认的“刮油高手”,清肠排毒,养肝刮油,轻松赶走大肚腩!
...活。 推荐食谱一:菠菜炒蛋菠菜炒蛋是一道营养丰富的家常菜。菠菜含有大量的维生素A、C和铁质,有助于改善血液循环和增强视力。鸡蛋则提供高质量的蛋白质,有助于肌肉的生长和修复。这道菜简单易做,色泽鲜艳,是早...……更多
不含草酸的野菜,比槐花香椿还好吃,止咳化痰助睡眠,现在正当季
...人们心中的美好记忆。榆钱炒蛋是一道简单而美味的北方家常菜,它结合了榆钱的新鲜口感和鸡蛋的嫩滑,营造出一种独特的风味。这道菜不仅营养价值高,而且制作过程简单,非常适合家庭日常烹饪。 材料:榆钱400克鸡蛋4个...……更多
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刘岩医生是主治医师,任职于北京中医药大学第三附属医院儿科,擅长儿童矮小症、早熟、体胖、神经发育异常、器官发育异常、脾胃虚弱
2024-12-13 00:43:00
短短一年炎症变癌症?医生提醒:患上4种炎症不能拖,小心癌变
去年还是肠炎,短短一年时间,直转成癌,李阿姨是怎么也没想到,癌症会这么快发生在自己身上。其实很早以前,她的肠胃就不太好
2024-12-13 02:51:00
开展项目共建 助力共同富裕
本文转自:人民日报浙江余姚整合社会资源,完善结对帮扶制度 开展项目共建 助力共同富裕本报记者 刘军国青山绿水间,一排排整齐透亮的大棚内
2024-12-13 06:19:00
眼睛干涩如何缓解?(中医养生)
本文转自:人民日报宗彼安冬季气温低,空气干燥,干眼症患者会出现眼睛干涩、异物感、灼痛感等症状。中医认为,干眼症属“白涩症”“神水将枯”范畴
2024-12-13 06:23:00
黄葛树丨徐昌斌:悦来相思鱼
悦来相思鱼文/徐昌斌嘉陵江从秦岭崇山峻岭奔腾而出,绕过剑门雄关,裹挟阆中氤氲之气,穿过钓鱼城古战场,蜿蜒曲折来到充满乡愁的悦来场
2024-12-13 06:49:00
12月10日,周黑鸭创始人周富裕发视频称,前几天在户外使用卡式炉烧水时遭遇爆炸,去医院治疗后,目前面部和手臂被大面积包扎了起来
2024-12-13 07:24:00
“小炉子”隐藏“大威力” 烧烫伤后牢记“五字诀”
近日,某品牌创始人发视频称,自己在用卡磁炉烧水时遭遇爆炸,面部和手臂多处受伤。面对镜头,他提醒大家一定要注意卡磁炉使用安全
2024-12-13 07:23:00
62种药品进集采!明年4月确保落地
本文转自:人民日报客户端第十批国家组织药品集中带量采购12日在上海产生拟中选结果。本次集采有62种药品采购成功,均为已过专利期
2024-12-12 22:17:00
热水袋竟致三级烫伤!谁说温度低就不会烫伤了?
什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
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2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
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在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
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本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00