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...针菇、胡萝卜、黑木耳、嫩豆腐、鸭血、生姜、西红柿、食用油、小米椒、淀粉水、鸡蛋、十三香、白胡椒粉、盐、生抽、醋、葱花、香菜。
做法：1、金针菇去根，胡萝卜、黑木耳、嫩豆腐、鸭血、生姜全部切成丝备用。2、...……更多
2023-10-22 19:19:00酸辣汤,口水,女孩子,女孩,西红,黑木
...均匀裹上面粉，不要黏在一起3、锅内烧热，注入小半锅食用油，烧至6分热，放入鸡块慢火炸，炸至金黄捞出4、另起一锅，锅内放少许油，倒入葱、姜、蒜、辣椒翻炒半分钟5、倒入豆瓣酱翻炒几秒钟，倒入鸡块翻炒1分钟，不用...……更多
2024-02-20 13:07:00肉末,猪蹄,年糕,菠萝,豆腐,玉米
...、蒜蓉蚕豆材料：新鲜蚕豆：适量；大蒜：适量，切末；食用油：适量；盐：适量步骤：1.准备蚕豆：将新鲜蚕豆去壳，然后放入开水中焯水，煮至豆皮微微皱缩，捞出备用。2.热锅凉油：在锅中倒入适量食用油，加热至油温略...……更多
2024-01-16 12:03:00蚕豆,家常,美味,做法,蚕豆,生抽
...食材：山药、黑木耳、胡萝卜、盐、生抽、葱、姜、蒜、食用油。做法如下：1.将山药清洗干净，刮去外皮，切成薄片；胡萝卜清洗干净，去皮，切成薄片；黑木耳提前浸泡至软，撕成小朵。2.锅中加入少量油，放入葱姜蒜煸炒...……更多
2023-10-25 19:43:00山药,肠胃,功效,山药,排骨,黑木
...看吧！一、荠菜炒豆干准备食材：荠菜、豆腐干、食盐、食用油。做法步骤：1、新鲜荠菜挑选之后清洗干净，下锅焯水，锅中水烧开，加入一勺食盐和少许食用油，下入荠菜，焯水大约30S，荠菜变软变色之后，快速捞出来过凉...……更多
2024-03-28 12:38:00助消化,油菜,肠胃,身体,健康,切成
...洗净切片）；2片生姜（拍破）；2颗大葱（切段）；适量食用油；适量料酒；适量盐；适量生抽；适量清水步骤：
1.将鸡肉洗净，切块备用。将香菇洗净，切片备用。2.锅中倒入适量食用油，加热后放入拍破的生姜和大葱段，煸...……更多
2024-03-03 19:58:00抵抗力,道菜,骨骼,抵抗,孩子,菠菜
生菜炒饭，一道简单又美味的家常菜肴。看似普通的食材，经过巧妙的烹调，便能成为一道满口香气的佳肴。今天，就让我们一起走进这道美食的世界，感受其独特的魅力。食材的挑选首先，要选用新鲜的剩米饭。剩米饭的口...……更多
2023-12-06 19:55:00生菜,炒饭,不仅仅,一道,态度,美食
...白灼生菜食材：生菜一大颗、大蒜、生抽、白糖、食盐、食用油。做法：1、生菜切掉根部，清洗干净，大蒜切成蒜末，红辣椒切成丝，蒜末和辣椒放在碗中，泼入少许热油，激发出食材的香味，加入少许生抽和小半勺白糖，搅...……更多
2024-03-28 12:29:00太油,食物,健康,小米,金桔,生菜
...材料：150克干粉丝；1颗包菜；2瓣大蒜；适量生姜；适量食用油；适量盐、生抽、料酒制作步骤：1.将干粉丝用温水泡软备用。2.包菜洗净后切成丝，大蒜和生姜切末备用。3.锅中倒入适量食用油，烧热后放入蒜末和姜末爆香。4....……更多
2024-02-02 18:29:00快手,家常,做法,味道,粉丝,粉丝
...椒炒鸡蛋准备黑木耳、鸡蛋、青椒、蒜瓣、生姜、食盐、食用油。1、黑木耳提前用水泡发，洗干净后焯水2分钟，捞出过凉水，沥干水分备用。青椒洗干净，切成小丁。鸡蛋打入碗中，加入适量食盐搅拌均匀。蒜瓣去皮切末，生...……更多
2023-10-28 21:37:00肠道,木耳,黑木,生抽,蒜瓣,切成
...的风味。
5.生抽、蚝油、陈醋、白糖、食盐、芝麻油、食用油：这些调味料能够调配出酸甜口感，使菜肴更加美味。6、香菜少许：可作为菜肴的点缀，增加菜肴的色彩和口感。制作步骤：1.准备糯米笋：将一袋糯米笋取出后用...……更多
2023-11-24 14:52:00菜中,木耳,糯米,珍品,糯米,木耳
...备食材，老豆腐一小块，葱姜蒜，青红辣椒，配料准备，食用油，盐，鸡精，生抽，十三香，烹饪方法，1、买回来的豆腐冲洗一下然后切大小均匀的小块，2、葱姜蒜切好备用，青红辣椒切块切丝均可。3、起锅烧油，油温刚热，...……更多
2024-02-02 20:55:00家常,操作简单,辣椒,大盘,豆腐,做法
...适量；生抽：适量；醋：适量；白糖：适量；盐：适量；食用油：适量做法：1.准备工作：将西兰花洗净后切成小朵，黑木耳泡发后洗净切成丝备用。2.焯水处理：将切好的西兰花放入锅中，加入适量的水，大火煮沸后加入少许...……更多
2024-03-03 19:35:00体重,不用,建议,西兰,黑木,西芹
...备：海虹、花生米、菠菜、大蒜、盐、蚝油、生抽、醋、食用油。做法步骤：1、将海虹洗净，用刷子去除杂质，沥干水分，放入蒸锅中，大火将海虹蒸至开口后，关火，取出，放凉后将海虹肉取下来。2、菠菜清洗干净后，放入...……更多
2024-03-28 11:03:00美味,美味可口,菜谱,家常,营养,孩子
...谱：【清肺小炒】准备山药、荷兰豆、胡萝卜、黑木耳、食用油、香葱、生姜、食盐、淀粉、鸡精、清水。1、黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。荷兰豆撕掉老筋，用清水泡10分钟，洗干净备用。胡萝卜、山药去皮，洗干净后切...……更多
2023-11-28 16:30:00高发期,凉菜,寒冬,免疫,水果,健康
...牛肉300克，葱姜蒜，香菜，葱花，青红辣椒，配料准备，食用油，盐，鸡精，十三香，八角，香叶，生抽，老抽，料酒，白糖，黄豆酱，烹饪方法，1、牛肉清洗一下，切块，备用，2、葱姜蒜切好备用，青红辣椒切块，3、土豆去...……更多
2024-02-02 17:17:00家常,牛肉,一家人,土豆,做法,味道
...蒜适量青红椒各一个盐5克生抽10克料酒10克糖5克淀粉适量食用油适量烹饪步骤：鸡胸肉洗净，切成柳叶状，用料酒、生抽、盐、淀粉拌匀腌制15分钟。腰果洗净，控干水分；干辣椒剪成小段，姜蒜切末，青红椒切块备用。锅内放...……更多
2023-10-22 20:30:00香辣,鸡柳,腰果,美的,家常菜,滋补
...的详细步骤：材料：大虾、芋头、葱、大蒜、韭菜、姜、食用油、生抽、盐。详细做法：1.芋头洗净，用去皮器去皮，然后切成小块，大虾洗净，将虾头掰下来，将虾线取出，在一个大平底锅中，加热食用油，加入葱姜蒜，煮至...……更多
2023-10-23 21:56:00芋头,菜肴,美味,营养,价值,制作
...食材：莴笋200克；黑木耳50克；大葱适量；姜蒜末适量；食用油适量；盐适量；鸡精适量步骤：1.准备食材：莴笋洗净切段，黑木耳提前泡发洗净，大葱切段，姜蒜切末备用。2.炒黑木耳：热锅冷油，将泡发好的黑木耳放入锅中翻...……更多
2024-01-16 11:44:00越好,脾胃,食谱,虚弱,家长,宝宝
...片适量；大蒜末适量；料酒1大勺；生抽2大勺；盐适量；食用油适量；鸡精（可选）适量步骤：1.处理四季豆：将四季豆洗净，切成约5厘米的段。2.处理猪肉：瘦猪肉切成薄片，姜切成片，大蒜切末。3.预处理四季豆：将切好的四...……更多
2024-01-16 13:11:00味美,佳肴,温馨,家庭,五花,生抽
...洋葱、咖喱块、冰糖、生抽、老抽、料酒、生姜、大葱、食用油。1、牛肉切成大块，放入清水里浸泡1小时，去除血水。起锅加水，放入牛腩、姜片、葱段，倒入半碗料酒，大火煮5分钟，撇掉浮沫后捞出冲洗干净，沥干水分。2...……更多
2023-11-24 15:00:00免疫,生抽,老抽,料酒,西蓝花,小火
...腐、粉条、葱姜蒜、干红辣椒、香菜、料酒、生抽、盐、食用油。具体做法：1. 猪肉洗净切片，白菜切段，豆腐切块，粉条提前泡软备用。2. 热锅凉油，加入葱姜蒜和干红辣椒炒香，放入猪肉煸炒至变色，加入适量料酒，生抽，...……更多
2023-12-20 14:25:00家人,食物,食用,粉条,萝卜,白菜
...黑木耳炒山药】准备山药、黑木耳、青椒、红椒、食盐、食用油、蒜瓣、蚝油、鸡精。1、山药去皮洗干净，切成薄片备用。黑木耳提前用水泡发，洗干净备用。青椒、红辣椒去蒂，洗干净后切成小块。蒜瓣去皮切末。2、起锅加...……更多
2023-10-16 15:44:00小米,厉害,生抽,蚝油,老抽,鸡腿
...适量；生抽：适量；盐：适量；糖：适量；清水：适量；食用油：适量制作步骤：1.鱼头处理：鱼头去鳞、去鳃，洗净后斩成数块。2.炒鱼头：锅中倒入适量的食用油，加入切好的姜片、葱段，放入鱼头，煸炒至鱼头表面微黄。3....……更多
2024-02-02 21:18:00快手,生抽,鸡精,料酒,鱼头,备用
...末适量；料酒1汤匙；生抽2汤匙；盐适量；胡椒粉适量；食用油适量步骤：
1.将牛肉切成薄片备用。包菜洗净后切成块状。2.锅中热油，加入蒜末和姜末爆香。3.放入牛肉片，翻炒至变色。4.加入料酒和生抽，继续炒至牛肉变熟。...……更多
2024-03-03 19:21:00家常菜,家常,美味,身材,营养,健康
...骤：1、牛肉清洗干净切成片，加入姜丝、酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、娃娃菜掰开，清洗干净后切成块，放入碗中，撒上点食盐调味，搅匀。3、将腌制好的牛肉放在娃娃菜上，水开上锅蒸25分钟。蒸熟之后取...……更多
2024-02-02 21:10:00心脏,中老年,寿命,建议,健康,生抽
...步骤:1、牛肉清洗干净切成片，加入姜丝、酱油、淀粉和食用油，抓拌均匀腌制十分钟。2、口蘑放入清水中，加入食盐浸泡十分钟，再清洗干净切成片。锅中水开，口蘑放进去焯水煮至断生，然后捞起来沥干水分。3、起锅烧油...……更多
2024-02-01 21:18:00八道,家常菜,家常,营养,推荐,生抽
...着将木耳放在盆中，加入切好的香菜、洋葱，调入适量的生抽、醋、白糖、鸡精、辣椒油和香油，拌匀即可食用。扩展：黑木耳是一种低热量食品，富含膳食纤维和多种维生素，尤其是铁元素的含量很高。它有助于改善胃肠功能...……更多
2023-12-07 16:13:00菜品,美味,元素,味道,身体,健康
...抽、食盐、料酒、香葱、生姜、十三香、枸杞、柠檬片、食用油。1、多宝鱼洗干净，如果不会处理，让卖鱼的老板帮忙搞定，回家后清洗干净，放在盘子里，涂抹上食盐、料酒，撒上十三香，放入葱段、姜片，再淋上一些食用...……更多
2023-12-29 18:49:00营养,理想,推荐,料酒,多宝,黑木
...量；生姜：适量；蚝油：适量；生抽：适量；盐：适量；食用油：适量；胡椒粉：适量；葱：适量（用于装饰）做法：1.将猪肉或鸡肉切成薄片，蘑菇洗净切片，蒜瓣和生姜切末备用。2.锅中加入适量的食用油，烧热后放入蒜末...……更多
2024-03-21 13:19:00睡眠,建议,质量,食用,菠菜,生抽
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