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秋季是孩子长高黄金季,多吃这6道菜,促进孩子长高
在这个收获的季节里,除了运动和睡眠,饮食也是孩子长高的关键所在。今天,分享给大家6道秋季长高食谱,不仅美味可口,更是营养满满!同时,户外运动也是长高的秘诀,推荐运动项目丰富多样,如跳绳、篮球、游泳等。...……更多
它是“秋果之王”,建议男人三天两头吃,固肾养肝,健脾养胃
...入料汁,不需要盖锅,不停的翻炒,收汁出锅即可4、这道菜酱香味浓郁,很下饭,有板栗,味道比较惊艳,香菇味道很浓郁,腐竹带点焦软感,好吃五、红烧板栗鸭秋天进补宜吃鸭,好吃解馋还不上火,加上新鲜的板栗,鲜美...……更多
“秋吃果,讲究多”,进入深秋,记得吃这“果”,营养解燥好过秋
...带来一款让人欲罢不能的深秋美味——啤酒板栗烧鸡!这道菜,不仅满足了味蕾的享受,还兼顾了营养与健康,让你在享受美食的同时,也能轻松应对秋燥。无水炖制的秘密武器:啤酒你没听错,这道啤酒板栗烧鸡,全程不加一...……更多
“百家宴”上有唠不完的浓浓邻里情,一场温馨聚餐在聊城举办
这场“百家宴”不仅仅是一场味蕾的旅行,更是一次心灵的聚会。通过食物这一最朴素也最直接的方式,拉近了邻里之间心与心的距离,让居民在爱与被爱的过程中,感受温暖,情满中秋。9月13日晚,在聊城市东昌府区古楼街...……更多
介绍这3道菜,希望看完后,老传统别丢了
...能过得更加顺利。比如在每年冬至,我都会提醒家人做3道菜,因为这3菜不上桌,福气就不进门,这3菜指的是啥?接下来我详细的给家人介绍这3道菜,希望看完后,老传统别丢了!第一道:吃猪耳朵(顺风顺水)猪耳朵是冬至...……更多
鱿鱼不要再水煮了,味道清淡,再鲜也会吃腻,试试这一道吮指做法
...厨房新妇也能轻松掌握,具体做法看看学起来来。下一场家宴,露一手惊艳大家的味蕾。韭菜炒鱿鱼食材:小鱿鱼10只、韭菜1把、老姜3片、蒜头3瓣、葱白3个调味:豆瓣酱1匙、蚝油1小匙、味精1小匙、蒜蓉辣酱1小匙烹炒步骤:1...……更多
老祖宗留下的好东西,寒露时节要多吃,简简单单煮一锅,健脾补肾
老祖宗留下的好东西,寒露时节要多吃,简简单单煮一锅,健脾补肾寒露过后,雨季结束,进入深秋时节,气温会逐渐降低,最低温度接近10度了,非常寒冷,而且秋燥更加明显。天气冷了要养肾,俗话说“肾气足,百病除”。...……更多
板栗:健脾补肾佳品
本文转自:中国中医药报本报记者 徐尤佳秋冬时节,路边能时不时闻到糖炒板栗的香味。除了有粉粉糯糯的美味口感,板栗还有“补肾果”以及“干果之王”的美称,是一种营养价值极高的食品。中医认为板栗味甘、咸,性温...……更多
2023-11-06 08:14:00板栗:健脾补肾佳品
最近很火的排骨做法,饭店一份80元,在家自己做,80块能吃到
...形态我认为特别“贵气”不仅可以日常食用,还可以作为家宴菜或者逢年过节时制作上桌。因为金沙裹着就像金子闪闪烁烁,今天把这一道好吃又寓意好的美食分享给大家。金沙排骨食材:排骨1000克、蒜头6瓣、黄色面包糠1小碗...……更多
年夜饭的四道菜,寓意着吉祥富贵,你吃过吗?
...!一、蒜蓉南瓜蒸排骨,寓意:蒸蒸日上,节节高升。这道菜汇聚了南瓜的香甜和排骨的鲜嫩,加入蒜蓉的独特风味,是一道美味而充满创意的年夜饭佳肴。材料:排骨500克、南瓜300克、大蒜、葱、姜、干红辣椒、香菜、姜末、...……更多
秋冬季节要多吃这坚果,和鸡肉是绝配,简单炖一锅,全家吃过瘾!
...层出不穷,在我家,板栗焖鸡是一道备受欢迎的佳肴。这道菜将板栗的甜糯与鸡肉的鲜嫩完美融合,既简单易制,又美味可口。两者搭配,不仅口感上乘,营养也相得益彰。对于喜爱板栗的朋友们来说,这道菜绝对不容错过!此...……更多
多吃吃这道菜,因为它的寓意真的很好,能祝愿大家幸福安康
...去积极迎接未来。当然在此之前,我想请朋友们多吃吃这道菜,因为它的寓意真的很好,能祝愿大家幸福安康,还有它的味道也很不错,可以让朋友们感受到美食的精彩,那接下来阿阳就为朋友们介绍下吧!白灼虾(寓意红红火...……更多
白鳝鱼学会这样做,鲜嫩弹牙,汤汁拌饭更美味,家宴待客倍有面
...之一,家人都难免要聚在一起吃个团圆饭,即便是简单的家宴,也是要做几道像样的菜,今天给大家推荐一道广东经常菜肴——豉汁蒸白鳝,饭店吃一次很贵,在家做起来,大人小孩都很喜欢吃。白鳝鱼其实就是我们所熟知的鳗...……更多
团团圆圆过新年,年三十到初五家宴这样安排,你看怎么样?
从除夕到初五,这五天的时间,是我们中国传统文化中最为重要的一个节日——春节。这个节日有着丰富的传统习俗和美食,今天我们就来为大家介绍一下春节期间家常菜肴的制作方法,让你在家也能享受到丰盛的年饭。大年...……更多
颜值高 味道绝 道道美食活龙活现
...艳好兆头家人闲坐,灯火可亲,一年的辛勤奔波都在团圆家宴的烟火气里得到了慰藉。杭州人的新年家宴上,必定有一道河鲜、江鲜或海鲜来压轴。新年“讨口彩”,杭城不少餐馆也争相以“龙”字做文章,推出一些创意菜品。...……更多
元宵佳节即将来临,八道美味佳肴的做法
...样的日子里,除了品尝美味的汤圆,怎能少了一桌丰盛的家宴呢?让我们提前学会八道美味佳肴的做法,届时为家人献上一桌色香味俱佳的盛宴,让全家人共享幸福时光。一、板栗马蹄排骨汤制作过程:1.将马蹄去皮并清洗干净...……更多
金秋时节,多吃这菜,含钾高,常吃精神好!
...丰富;还有葱蒜提香,豆豉增味,别忘了豆瓣酱,它是这道菜的灵魂调料。 动手做美食:1.豆腐变身记:先把老豆腐切成三角形的小片,这样煎起来更入味,形状也好看。青椒、胡萝卜、木耳都切成你喜欢的形状,备用。2.秘制...……更多
过年吃什么菜?这几道菜不仅寓意美好,端上饭桌还上档次
元旦已经过去了,我们也已经进入了腊月,除夕佳节的倒计时离我们越来越近了。我们都是盼着等着,一年就等着过年回家和亲朋好友团聚,共享天伦之乐。过年团聚一定是少不了可口的美食大餐啦,光是想着哈妹的口水就流...……更多
好吃又好看的蒜蓉粉丝虾,也是寓意满满的一道菜,做法简单试试吧
...材准备环节,粉丝需先行软化并巧妙地绕成环状,奠定整道菜的基底。对于虾的处理,我们需要剔除虾线和虾壳,仅保留其小尾巴。接着,在虾仁的背部划上一刀,中央开一个小口,使虾尾能够巧妙地穿过,打造出独特而精致的...……更多
春生万物,春季养生很重要,分享6款营养餐食谱,补蛋白增免疫
...有助于增强免疫力;而肥牛则是优质的肉类蛋白来源。这道菜品不仅鲜美可口,而且有助于提高身体的抵抗力,是春季养生的好选择。材料:肥牛片200克;鲜金针菇200克;番茄2个;洋葱1个;大蒜3瓣;姜1小块;料酒2汤匙;生抽2...……更多
立秋后要多喝这几个汤,养肺
...顾好自己的身体,享受美食的同时,别忘了健康哦! 这道菜叫做「玉米排骨山药汤」,特别适合秋冬季节喝。你知道吗?玉米粒甜丝丝的,和炖出来的排骨汤一起,味道超级鲜美。做法很简单,先大火烧开汤,然后转小火慢慢...……更多
霜降时节,吃暖比穿暖更重要,这道“热乎菜”吃起来,越吃越暖和
...更重要的是,它能让你家的米饭瞬间消失得无影无踪!这道菜就是——无水姜葱炒鸡!你没听错,就是那道不加一滴水,却能让鸡肉焦香鲜嫩,葱油香气四溢的经典粤菜。是不是已经流口水了?别急,咱们这就开讲!食材揭秘:...……更多
这五样食材各自富含丰富的营养成分,能够滋补身体,增强免疫力
三九时节,大地寒冷,风寒袭人。而在这严寒的季节里,科学合理的饮食习惯尤为重要,以为身体储备足够的能量,为开春时节打下坚实的基础。在这个时刻,我们特别要注重食用具有温补效果的食材,以应对寒冷的气候。记...……更多
馋哭!乡厨“斗”菜,满桌地道家乡味
...食嘉乡·味德丰杯”嘉兴市乡村厨师大赛在南湖区三星村家宴中心举行,活动由嘉兴市市场监督管理局、嘉兴市农业农村局、嘉兴市人力资源和社会保障局共同主办,来自嘉兴各县(市、区)的12支乡厨队伍共36名乡村厨师同台竞...……更多
一起来看看,苏州人的这顿冬至夜“团圆饭”,都有些什么花样吧
...多道菜,最后再来一个暖锅,氤氲着暖暖的热气,让这顿家宴有一个暖暖的收尾。暖锅的食材都是些家常菜,暖锅锅底是粉丝和白菜,上面覆着肉皮、蛋饺、肉圆、咸鸡、爆鱼、冬笋、咸肉、鹌鹑蛋、鱼丸......虽然看上去很家常...……更多
生吃补肾,熟吃健脾!正大量上市!2天吃1次,作用真大
...细毛品质比较好。每年板栗上市的时候,我最喜欢吃的一道菜就是板栗烧鸡。下面跟大家分享板栗烧鸡好吃又营养的做法。推荐食谱:板栗烧鸡准备食材:板栗、鸡、蒜、姜、青椒、干辣椒 具体做法:1.一只鸡清洗干净后剁成...……更多
黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道美味可口、充满营养的菜品,适合深秋季节
...家推荐一道家人都喜爱的菜品——黄瓜胡萝卜炒虾仁。这道菜色香味俱佳,口感丰富,让人回味无穷。无论是家人还是第一次尝试的人都会被它所深深吸引,快来收藏这道菜的详细做法吧!深秋的美味,让鸡肉牛肉靠边站,多给...……更多
客家猪肚包鸡,详细正宗做法,年夜饭做一锅太香了,好吃又好意头
...以其独特的烹饪方式和丰富的口感深受食客们的喜爱。这道菜不仅味道鲜美,更寓含着美好的寓意,是年夜饭餐桌上不可或缺的一道佳肴。 猪肚包鸡的制作过程虽然稍显繁琐,但每一步都充满了匠心独运。首先,要选用新鲜的...……更多
剩米饭别总用鸡蛋炒了,南瓜香菇来搭配,比蛋炒饭更好吃
...的创意,尝试搭配不同的食材。但请注意,南瓜始终是这道菜的主角,不可或缺。【【南瓜香菇饭】】 所需材料:一大碗剩饭、一个小南瓜、十二朵干香菇、半根胡萝卜、一根红肠、适量淡干虾皮、大蒜、食用油、生抽和盐。...……更多
北京:糖炒栗子满街香板栗带动产业兴品
...田四面环水,垛与垛之间各不相连,如同海上小岛。金秋时节,垛田上各色菊花盛开,河蟹上市,游客品蟹赏菊,成为那里的独特风景。金秋时节,兴化市垛田上的千亩菊花进入盛花期,从空中俯瞰,各色菊花在阳光的照耀下格...……更多
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“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
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威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
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2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
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一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
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低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
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对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
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