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1个人如果不抽烟不喝酒,最多能活多久?健康专家终于说了大实话
...如果不抽烟不喝酒,最多能活多久?健康专家终于说了大实话在如今的这个社会上,很多的初中生也开始背着自己父母和老师抽烟喝酒,他们觉得他们的行为是对的,很多的大人们也抽烟喝酒。当他们到了中年时代的时候,他们...……更多
人一辈子不抽烟、不喝酒、不吃垃圾食品,能活更久?实话怎样
随着人们生活水平的提高,愈来愈多的人开始关注自己的健康。然而,许多不良习惯,如抽烟、喝酒和吃垃圾食品等,都会对我们的健康产生负面影响。那么,如果一个人一辈子不抽烟、不喝酒、不吃垃圾食品,是否能够活得...……更多
一万人中,有多少人能活到80岁?活到多少岁算长寿?告诉你答案
...步增长。今年,中国疾控中心慢性病中心副主任周脉耕等专家在《柳叶刀》公共卫生专题中发表论文,其中提到我国平均预期寿命将在2035年突破80岁大关,增长到81.3岁。可能单看数据大家没什么感觉,有人统计过相关数据,在...……更多
这6个秘诀不仅有助于延长寿命,还能提升生活的质量
...对延长寿命也起到关键性的作用。近期日本著名的抗老化专家发表了关于长寿的6大秘诀,其中为我们熟知的运动仅排在第4位,排在第1位的却不太容易被人猜到。这6个秘诀不仅有助于延长寿命,还能提升生活的质量,有助于身...……更多
寿命决定期是60岁,不论男女,走路有这3个特点的人,多半会长寿
随着人们对健康和长寿的关注日益增加,科学家和医学专家们也在努力探索影响寿命的各种因素。有研究表明,60岁是人类寿命的一个决定期,这个阶段的生活方式和身体状况在很大程度上预示着未来的健康和寿命。其中,走路...……更多
寿命长短,不仅是因为衰老和生病,而是取决于它!
...皇帝的早餐,大臣的中餐,叫花子的晚餐。按照很多健康专家的倡导应该是:早餐吃饱、午饭吃好、晚饭吃少。但现实中很多白领、上班一族却恰恰是早饭不吃,午饭凑合,晚饭撑个饱。长期不吃早餐容易得胆囊炎,午饭不按时...……更多
70后,要有这么一个目标,活过平均寿命
...呢?因为他们希望领到养老金,甚至希望“领回本”。说实话,要想养老钱回本,就需要活得长久一点。现实中有很多人,退休几个月就没了,这就根本不可能回本。特别是男性,需要好好保重身体了。不要让自己辛劳了一辈子...……更多
寿命长不长,牙齿先知?60岁后,掉牙多的人活得久?答案在此
...与口腔健康之间的矛盾。 针对掉牙与寿命的关系,有些专家提出了另一种观点。他们认为,掉牙的确可能是健康状况不佳的一个标志,特别是在老年人群体中。根据一项研究,老年人如果有多颗牙齿缺失,其全身健康的风险会...……更多
专家谈“万病之源”:肥胖不是个人事 树立正确“体重观”
本文转自:中国新闻网中新社北京3月27日电 (记者 李纯)“肥胖是‘万病之源’。”近日接受中新社记者专访时,中日友好医院减重糖尿病健康管理中心主任孟化指出,公众应当意识到肥胖不仅为个人健康带来风险,也会造成一...……更多
如果人一辈子不吸烟不喝酒,会活得更久一些吗?医生说出大实话
...一辈子不吸烟不喝酒,会不会活得更久一些?医生说出大实话‍‍首先在这里要告诉大家一点,酒精和香烟当中含有非常多的有害物质,长期喝酒和抽烟都会给身体带来损伤,同时也会大大增加身体里的患病率,也会容易使人们...……更多
吃糖引起糖尿病?关于糖尿病的5大谣言,专家告诉你实话
2型糖尿病是一种严重且普遍存在的疾病,但许多谣言都围绕着这种疾病。糖尿病导致血糖水平过高、并且会损害身体仅仅糖消费可能并不总是导致2型糖尿病。NatureReviewsEndocrinology的一项研究报告说,遗传和生活方式因素的结合...……更多
古代寿命最长的皇帝是怎么保养的
...这个东西通经活血、养心怡情也确实是有相当的功效。说实话乾隆的个人生活作息确实很自律。仔细想想也对,做人做到他这个份上,除了能够多享受几年之外也没什么好追求的了。他一辈子都对各种官方和民间的养生秘方极其...……更多
人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
...择合适的洗浴产品,能有效维护老年人的皮肤健康。医学专家们还发现,适度减少洗澡频率不仅有助于保持皮肤的自然油脂,还能减少因过度清洗而带来的细菌感染风险。实际案例表明,改变洗澡习惯后,许多老年人的皮肤状况...……更多
100个人中,有多少人能活到退休?看完文章你就明白了
...意味着,相比我们的父辈,我们活到退休的概率更大了。专家们通过对大量数据的分析得出在100个人中,大约有80到90人能够顺利活到退休年龄。这个数字令人欣慰,不是吗?它告诉我们,绝大多数人都能够享受到退休生活的美...……更多
刮胡子频率可能影响男性寿命,刮胡子需择时,尽量避开四个时间
...炎,因此罹患疾病的可能性更大,但这个原因是否属实,专家们并没有给出一致的结论,也有专家指出,不经常刮胡子的人大多处于单身状态,因此不大注意个人形象,而且大多为蓝领阶层,患上心绞痛的几率更高。当然也有专...……更多
血型决定寿命长短?美国60万人研究发现:A型血60岁前或更易中风
...抗原要多得多。尽管人们乐于在血型上贴标签,但心理学专家却一直在提醒我们。人的性格是由教育、环境、经历和个人选择等多方面因素塑造的,远不是单一血型所能决定。在现代社会,血型决定论不仅在日常交流中留下了足...……更多
60岁的人,剩多少颗牙算正常?瞧瞧你达标没
...五年内的残疾率分别高出2.8倍和2.13倍。此外,瑞士牙科专家还对全球1万名中老年人进行了跟踪调查,结果发现,牙齿缺失者的平均预期寿命比牙齿健康者短11.7岁。从这两项研究中,我们可以发现,变老后拥有好牙齿与一个人的...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...一辈子不吸烟不喝酒,会不会活得更久一些?医生说出大实话看完以上这些内容之后,或许大家更对吸烟与饮酒对身体的损伤,那么若是一辈子既不吸烟也不喝酒的话,会不会让自己活得更久一些呢?关于这个问题,浙江省中医...……更多
一个女人这四个部位比较大的话,就说明它们的寿命可能会更长一些
...人在生活当中也是非常懂得保养的,除此之外还有很多的专家表明若一个女人这四个部位比较大的话,就说明它们的寿命可能会更长一些,很多人都没留意,你占了几个呢?1.手劲大在生活当中,若一个女人的手握力比较强的话...……更多
饭量大和饭量小,究竟哪个更利于长寿?专家:控制在这个标准最好
饭量大和饭量小,究竟哪个更利于长寿?专家:控制在这个标准最好对于绝大部分人来说,健康长寿 都是一生追求的目标,常言道“身体是革命的本钱”,只有身体健康,我们才可以享受更丰富的生活,但是决定长寿的因素有...……更多
体重和寿命有什么关系?50岁后,体重越是接近这个数,越健康
...联研究表明,体重与寿命之间确实存在一定的关系。一些专家认为,过重或过轻都可能缩短寿命。一项对近百万人的研究发现,在排除其他因素后,超重和肥胖人群的寿命相对于正常体重人群要短。而那些体重过轻的人,也往往...……更多
俗话说“中午不睡,下午崩溃”,适度的午睡可以帮助人们缓解上午工作或学习带来的疲劳,补充精力,提高下午的工作或学习效率。但也有部分人说午睡可能会影响寿命,尤其是50岁以上老人,更不建议午睡。一时间两种说法...……更多
经常吃肥肉,到底对寿命有没有影响呢?研究告诉你真相
...命的关系时,需要考虑这些因素的综合影响。五、医生和专家的观点1、医生建议少吃肥肉的原因医生建议少吃肥肉的大部分原因是因为肥肉中含有的饱和脂肪和反式脂肪可能会对健康产生不利影响。这些脂肪会增添血液中的低...……更多
安装心脏支架后能活几年?一文分析下
...是做完手术,仍然有一定的几率会再次复发。对此,医生实话实说的告诉我们,支撑生命的关键在于这三个方面。第一,保持健康合理的生活习惯 做完心脏支架介入手术后并不代表就彻底安全了,要想要维持生命,就要做到在...……更多
中老年人多少岁可以过寿?老年人有哪2个生日不能过?专家这样说
“过寿”意味着庆祝长辈的长寿,通常与某些特定的年龄阶段关联。周女士刚刚迈入了她人生的第六十个春秋,按照习俗,这是她的“花甲”年,也是第一次可以隆重“过寿”的时刻。然而,在这份喜悦之中,她的儿子在筹划...……更多
从太极大师张志俊先生去世来看,太极养生法真的能延长生命吗?
...来心境的平和与精神上的愉悦。这正是太极拳被许多养生专家推崇的原因之一。 然而,张志俊先生的去世让人们重新审视太极拳与“长寿”之间的关系。我们必须认识到,太极拳虽然是一种非常有益的健身方式,但它并不能单...……更多
心跳快慢与寿命长短有关?慢点会长寿?科学的解释来了
...次偶然的机会里,张伯遇到了一位在心脏病学领域工作的专家。经过交流,他得知心率的快慢并非决定寿命的唯一因素,实际上,心率受多种因素影响,包括遗传、生活习惯、甚至是心脏本身的状况。专家提醒他,即使慢心率在...……更多
悄悄“偷走”男性寿命的4种行为,你占了几个?想长寿,做好3件
...到:心脏病患者合并心理障碍(如焦虑或抑郁)是心内科专家关注的“双心”医学问题。这些患者可能对自身的疾病极为敏感和多虑,反复就医和检查。对于心肌梗死后出现心理障碍的患者,医生建议首先要有诊断意识,通过评...……更多
如果老人的眉毛中有几根特别长,那便象征着长寿与健康
...。当眉毛脱落严重无法自行恢复时,建议寻求医生或皮肤专家的进一步帮助,根据个人情况制定出最适合的治疗方案。 ……更多
公认的5大“短寿行为”,抽烟只排第4,第1名很多人喜欢做
...这些老人已经占据世界百岁老人总数的12%左右。而且许多专家经过调查研究之后,发现这些百岁老人其共性并不是运动,而是以下两点,如果大家想要健康长寿的话,可以学习借鉴。01长寿是指的是多少岁?长寿是一个令人向往...……更多
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吃阿托伐他汀降血脂,多久一个疗程?能停药吗?医生告诉你答案
“赵大爷,我都跟您强调很多次了,咱们别自己私自停药行吗?”赵大爷也是医院的“常客”了,但无论来几次,问题都是一个——血脂偏高
2024-09-26 21:21:00
3种鱼已被列入“致癌名单”!吃多了癌症找上门,卖鱼的从来不吃
广东的夏大哥今年61岁了,身体一直挺硬朗,血糖也控制得很好,没啥慢性疾病。可他没想到,自己差点就得了肠癌。夏大哥有一个朋友
2024-09-27 04:28:00
一场特别的生日庆典
本文转自:人民日报海外版王玉倩 秦 萌《 人民日报海外版 》( 2024年09月27日 第 09 版)9月19日,一场特别的生日庆典在北京大学第三医院举行
2024-09-27 05:01:00
皂角树变身致富树
本文转自:人民日报帮扶实施以来,皂角精产业提质增量——皂角树变身致富树本报记者 陈隽逸《 人民日报 》( 2024年09月27日 第 16 版)贵州省毕节市织金县猫场镇新寨村村民彭国祥没想到
2024-09-27 05:42:00
家门口治好疑难病
本文转自:人民日报优质医疗资源联引到县城——家门口治好疑难病本报记者 程 焕《 人民日报 》( 2024年09月27日 第 16 版)前不久
2024-09-27 05:42:00
免疫力强的人一般有这6个特征,你有几个?
最近是不是也在关注如何提高免疫力?特别是在季节变化或者公共健康事件频发的时候,免疫力的重要性显得尤为突出。有些人似乎总是精力充沛
2024-09-26 16:22:00
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
一则医生的告诫在老年群体中引起了轩然大波:"越喜欢散步的老人,越容易有血栓?"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧
2024-09-26 16:22:00
经常睡前玩手机,会给你带来6个坏处,希望你赶紧戒掉
(1)影响生物钟:经研究表明,在床上使用超过1个多小时的电子产品、会减少脑内的褪黑素,总量可达到22%左右。另外在人入睡后还导致大脑处于浅睡眠区域
2024-09-26 16:31:00
猪身上的几个部位建议少吃,大肠排最后,榜首的扔掉也别吃
在中华饮食文化的深厚底蕴里,猪肉以它多变的滋味与厨师们高超的烹饪艺术,牢固占据着美食殿堂中不可或缺的重要席位。从家常小炒到满汉全席
2024-09-26 16:31:00
48岁阿姨常掏耳朵竟致癌!这些保护耳朵的知识,你有必要知道!
耳朵是人体重要的感觉器官之一,我们平时常常关注皮肤、眼睛、牙齿等部位的保养,却忽略了对耳朵的保护。近日有报道指出,一位48岁阿姨因为掏耳朵不当诱发了癌症
2024-09-26 16:32:00
直肠癌早筛的重要性
直肠癌早筛的重要性不容忽视,它对于提高直肠癌的治愈率、降低死亡率以及改善患者的生活质量具有至关重要的作用。以下是对直肠癌早筛重要性的详细解析
2024-09-26 16:32:00
胃部患癌和喝水有很大关系?研究200名胃癌患者得出答案
张医生站在医院走廊里,望着窗外阴雨绵绵的天气,陷入了沉思。他刚刚接诊了一位胃癌晚期患者,这已经是本周第三位了。作为一名从医二十多年的肿瘤科专家
2024-09-26 16:33:00
癌症之王“胰腺癌”,别以为是胃病!出现3个症状,要及时就医
在人体的多个腑脏器官中,胰脏的“名头”可能并不响亮,甚至很多人根本不清楚其具体位置。胰脏,也被称为胰腺,它位于人体左上腹部
2024-09-26 16:34:00
全球肺癌患者激增,“祸首”找到了?不是少抽烟就行,两事需注意
阳光透过窗帘洒在病房里,林智明睁开双眼,深深吸了一口气。他望着天花板,回想起半年前的那个普通日子,谁能想到一次例行体检会彻底改变他的人生轨迹
2024-09-26 16:35:00
30岁诊断出糖尿病,预期寿命少14年,防控的关键点是啥?
目前,我国是世界上糖尿病第一大国。18岁以上成人中糖尿病和糖尿病前期总患病率已经超过50%。糖尿病虽然是一种常见的慢性病
2024-09-26 16:35:00