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...讲座：如何应对湿气困扰”。讲台上，一位穿着白大褂的中医师正在向听众讲解，内容还挺接地气的。李晓峰本来是打算去借书的，可听到湿气这个话题，他的耳朵不由自主地竖了起来。反正书可以等会儿再借，这讲座倒是值得...……更多
2024-08-21 14:23:00越重,湿气,越来,下雨天,水果,医生
...中药调理，内外兼治对于体内湿气较重的人，可以在专业中医师的指导下，适当服用一些具有健脾利湿功效的中药，比如参苓白术散、清热祛湿颗粒、木香顺气丸等，内外兼治，从根本上改善湿气过重的问题。持之以恒的小小努...……更多
2024-06-01 09:14:00方法,湿气,脾胃,穴位,潮湿,身体
有网友把我近年断续谈到饮食养生的微博汇聚起来，组成一篇文章，名为《饮食养生的八大注意》。其中有我对于饮食养生的一些观点，虽不够全面，但自觉亦值得借鉴，希望更多的人因为中医而更健康。多吃粗粮因为粗粮含...……更多
2023-01-09 21:37:00养生,饮食,阳气,气血,食物,五行
...癌中西医结合防治团队将通过本专栏定期推送消化疾病的养生保健及中西医防治知识，为您的消化健康保驾护航！欢迎持续关注。58岁的李叔最近一年经常上腹胀痛、消化不良，自行服用胃药后稍有改善，但停药后又时有反复，...……更多
2023-10-17 13:40:00北平,幽门,淋巴瘤,杆菌,淋巴,螺旋
...，中华中医药学会肝胆病分会委员，中国中西医结合学会养生专业委员会委员，中国中西医结合学会消化专业委员会青年委员等。擅长诊疗反流性食管炎、消化性溃疡、习惯性便秘、溃疡性结肠炎、急性胰腺炎、脂肪肝、消化道...……更多
2024-08-01 17:01:00水土,出行,防治,直播,人民,中日友好医院
...导致水钠潴留，引起血压升高等问题；因此，建议在专业中医师的指导下使用；个体差异：每个人的体质不同，对药物的反应也会有所差异；在使用甘草及其搭档药材时，应根据自身情况调整用量；特殊人群：孕妇、儿童、高血...……更多
2024-05-02 10:18:00脾胃,甘草,搭档,黄金,甘草,脾胃
...阳，我将问止的卫生教育材料“饭水分离法”“炒米健康养生法”发给患者。第一诊回访患者，患者的饮食基本没有再暴饮暴食，医嘱遵从性良好。一诊后，痰稍微减少服用完一诊药物后，患者诉吐痰稍微减少，且里急后重、气...……更多
2024-03-15 16:02:00体质,医师,体重,中医,患者,中医
本文转自：人民网健康“医”点通小雪节气天地闭藏 养生有“三防”陈子源今日，我们迎来冬季的第二个节气——小雪。此时节，冷空气活动趋于频繁，自然界的阴气渐盛，阳气渐藏。天津中医药大学附属保康医院主任医师韩...……更多
2024-11-22 09:15:00节气,小雪,养生,天地,小雪,天气
...注意什么？昨天，记者采访了嘉兴市中医医院肾病科主治中医师王汉岑。“我们机体经历了病毒和免疫系统的对抗，损耗了人体的阳气，有些人机体内还存在低量病毒，导致机体损耗了过多气血和津液，这样一来，人就会觉得虚...……更多
2023-01-14 06:28:00元气,中医,中医医院,运动,病人,机体
...化水湿，湿阻体内。”合肥市第二人民医院中医科副主任中医师周胜利介绍，目前网上售卖的足贴，大多含有艾叶等性温的中草药，通过穴位刺激，对部分人可能会起到一定的调理作用，但效果并不像宣传的那样明显。周胜利提...……更多
2023-11-14 00:17:00养生,养生,产品,中医,湿气,身体
...候由炎热转向凉爽，空气变得干燥。秋分过后，如何科学养生？生活中哪些方面需要注意？浙江省新华医院中医内科主治医师徐嫚丽说，秋分时节是“燥邪当令”的时期。秋分的养生重点在于防燥、养肺、调脾胃，以及顺应自然...……更多
2024-09-23 07:26:00秋燥,凉风,家教,中医,科学,方面
...著疗效。她还积极开展中医药特色诊疗项目，发挥中医在养生、康复中的独特优势，率先在县域内开展“安宁疗护”工作，探索设置安宁疗护病房，打造具有中医特色的安宁疗护服务模式，解除癌痛患者疾苦，帮助一个又一个家...……更多
2024-03-29 16:31:00一意,人民,中医,林宏,临床,中医药
... 摄11月8日不仅是记者节，同时也将迎来立冬节气。冬季养生又有何“秘诀”呢？曾丽燕对此建议，可以适当地进食温补的食材，比如牛肉、羊肉等；其次，在晴朗的天气里，可适当增加户外运动，晒晒太阳；最后，要注意早睡...……更多
2023-11-07 15:50:00两江,华龙,华龙网,重庆,中医院,健康指南
...期肾气充沛到了春天才能使体内的阳气得到生发所以也有养生先养肾的说法今天上海市中医药大学附属曙光医院肾病科主任、主任医师上少中西医结合学会肾病专业种会副主任委员上海中医药大学“学术荣誉体系”特聘教授高建...……更多
2024-01-02 11:42:00专家,肾脏,脉象,肾气,阳气,症状
...韩娟提示，进入冬季以后，“早卧晚起，必待日光”也是养生的重要方式。这句话的意思是说人们在寒冷的冬天，要做到早睡晚起。早睡以养人体阳气，保持身体温热。早睡指的是晚上10至11点前应在床上休息，晚起指的是起床...……更多
2024-11-07 08:52:00健康,阳气,人民网,节气,阳和,人体
浙江省立同德医院中医内科主任周天梅主任中医师说，当下的养生重点是消除积滞，恢复脾胃功能，除了清淡饮食，可以选择以下几款健康代茶饮。一、山楂麦芽茶食材：山楂15克，麦芽20克，可加白糖5克。做法：把山楂洗净，...……更多
2024-02-27 09:09:00茶饮,脾胃,功能,推荐,健康,柚子
...互联网医院上线。浙江省中医院健康管理中心夏永良主任中医师介绍，填精益肾提神膏专门为职场工作压力大的男士研制，适用于精神疲惫、腰膝酸软、视物模糊、阳痿遗精等肾阳虚损、精血不足证。养血调经美容膏专为女性研...……更多
2024-11-07 07:41:00冬令,中医院,平价,中医,浙江省中医院,浙江
...嗽，有没有其他办法能缓解？”杭州市中医院推拿科主任中医师孙波，给大家介绍几个小儿推拿方法，对缓解咳嗽有不错的效果。孙波主任介绍，根据中医理论来说，肺为娇脏，外合皮毛。小儿形气未充，若风寒或风热之邪外侵...……更多
2023-10-29 20:46:00支原体,推拿,肺炎,小儿,孩子,方法
...。此外，冠心病患者在日常生活中也可能出现消化不良、脾胃不适的情况，健脾消食的山楂也常被加入到药方中。经过约一个月的中药调理，张先生的胸闷、胸痛有所缓解，怕冷、气短、气喘等症状也有了好转。杜仲平主任提醒...……更多
2024-07-29 17:07:00冠心,度夏,杜仲,冠心病,老人,冠心
...象，所以中医养生强调补充体力，均衡营养，解热防暑。中医师介绍说，民间有小暑吃藕的习惯，藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作...……更多
2023-01-09 22:33:00养生,饮食,河蚌,黄鳝,神助,益气
...又应该注意什么问题？就此，记者采访了市中医院副主任中医师刘莉莉。刘莉莉介绍，夏季太阳照射时间较长，温度较高，石墩子被晒得发热，坐在上面靠温热效应确实可以促进血液循环，从而缓解一些寒气入侵而带来的病症。...……更多
2024-05-09 10:54:00养生,石墩,日光,记者,养生,日光浴
...了一个月，寒邪透骨，整个人体质都下降了。本来，她的脾胃功能就不太好，免疫力不太强，再这样一吹空调，内外结合，导致毒气、邪气、寒邪上升，引起鼻鼽爆发，出现鼻涕、喷嚏、鼻堵、痒，荨麻疹，吃饭不香，大便不规...……更多
2024-06-24 16:54:00八大处,黄飞,保卫战,中西医,鼻子,医院
...出现恶心、呕吐、反酸、腹胀、嗳气等症状。因此，春季养生也需要注意脾胃的调养。脾主运化，胃主受纳，食物进入胃以后，由胃进行腐熟，初步消化食物，将其变成食糜，然后由脾进行消化、吸收，化生为精微营养物质以充...……更多
2024-04-12 14:35:00脾胃,不适,脾胃,延年,艾灸,食物
...苦苦的，恶心又难受，这是怎么回事？浙江省中医院主治中医师杨新艳来为您答疑解惑。嘴巴发干、发苦与身体这些情况有关今年57岁的方阿姨（化名）已退休，每天和姐妹们一起唱歌、旅游，日子过得潇洒又舒心。但有一件“...……更多
2024-01-20 07:11:00口苦,警报,身体,健康,口苦,杨新
...小雪时节宜“冬藏”温补防寒养正气中医专家认为，此时养生防病重在“藏”，即增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。中国中医科学院西苑医院康复医学科主任肖京介绍，中医认为，小雪时节，随着气温渐低，人体顺应天地...……更多
2024-11-22 15:45:00寒潮,节气,妙招,保暖,小雪,养生
...来，一些市民出现睡眠不佳、胸闷气短等不适，如何进行养生调理呢？日前，武汉市中医医院治未病健康管理中心主任医师黄金元表示，市民夏季要注意养心，可从经络养生、运动养生、饮食养生、起居养生等几个方面来进行。...……更多
2024-05-11 14:17:00穴位,胸闷,时节,睡眠,三个,怎么办
...着脸往医院跑。浙江省中医院皮肤整形美容科陶茂灿主任中医师接诊后，经仔细检查，发现令小王近乎破相的罪魁祸首是花粉过敏，类似情况近期并不少见，与节气有一定关系。小满的主要季节性特征为“湿”和“热”，极易引...……更多
2024-05-20 06:20:00国医,妙招,养生,大师,又是,花粉
...根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。因此，春季养生不能落下脾胃。养生要“一防三调”。养生防风寒春季昼夜温差大，寒温交替，天气反复无常，往往上午还是阳光明媚、春风送暖，到下午或者晚上却又寒风乍起，寒...……更多
2024-03-30 00:19:00脾胃,脾胃,肝气,养生,药物,阳气
...不适，请即时就医；因个体差异和病机差别，组方必须在中医师辨证指导下来借鉴和应用。责任编辑：李盼(EN057) ……更多
2024-07-25 16:12:00中医医院,中医,调治,度夏,脏腑,经络
...的欲望，另一方面又不敢吃。中医大脑辅助看诊
问止的中医师对李小姐进行了全方面的问诊、舌诊、脉诊、腹诊。除自述白带量多且较白稠之外，李小姐是一位寒热夹杂的女性。她的手足不温，但却头热、舌红并有黄色的舌苔...……更多
2023-10-09 18:47:00医案,白带,火锅,大脑,中医,白带
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