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...的。△图片来自电视剧《山花烂漫时》饰演张桂梅老师的宋佳，也被网友们夸出了花把张桂梅老师那股精气神和劲完美演绎出来了，连面相都变了！宋佳真的演什么像什么，不算高产，却部部经典。《好奇害死猫》、《闯关东》...……更多
2024-10-04 23:58:00宋佳,面相,校长,姐妹,臀部,大腿
...不够长」不过在评论区，有一个网友的观点也获得了不少姐妹的认同~
这个网友表示，与其怪自己没有超模底子，还不睁开善于发现的眼睛。比如瞿颖后天训练真正的秘诀这条评论下面还有网友亲测表示，「用臀走路对腿型和瘦...……更多
2023-05-15 10:41:00瞿颖,网友,教程,在线,臀部,步态
姐妹们还记得半年前重归于好，年过半百终于领证的JLo（詹妮弗洛佩兹）和大本吗？俩人的婚后生活是真心甜蜜，最近一姐刷到了夫妻俩带孩子出街的路透。没想到的是，JLo居然被「嘲」婚后放纵不自律，跟着大本一起吃垃圾...……更多
2023-01-29 12:21:00詹妮弗,洛佩兹,洛佩,詹妮,大本,跟着
夏天来了，有人欢喜有人忧。下半身胖的姐妹们一直很难找到合适的裤子吧，一不小心就穿出了大象腿，跟着种草博主买的衣服穿到自己身上竟然一点都不好看，各种显胖显胯宽。如果你有这种烦恼，别担心，只要选对裤子，12...……更多
2023-03-13 14:19:00裤子,姐妹,裤子,姐妹,雷区,背带裤
...目。不过U1S1，羊却发现了个有意思的现象~不知道有没有姐妹也发现了，现在健身房跑步机上跑步的人少了，越来越多的人都在爬坡？！而且还是一边看剧，一边爬，简直不要太惬意！网友就忍不住质疑，他们这还是在减肥吗，...……更多
2024-08-22 15:52:00贾静雯,贾静,绝顶,坡度,贾静,膝盖
...胜议论度颇高的《凡人歌》，是近期难得的高口碑好剧。宋佳饰演的张桂梅，备受观众肯定。有观众直言，抱着挑剔的心看的，却几次看红了眼睛，被宋佳的诠释打动。电影版在前剧版在后，两版张桂梅，难免被拿来比较。海清...……更多
2024-09-25 16:26:00海清,宋佳,张桂梅,大悟,张桂,影展
...间一姐给大家科普的有趣也有点社死的小运动「爬行」，姐妹们还有印象不????继阴暗「爬行」之后，一姐又发现了一个减肥新方法！据说是躺着就能瘦！特别适合懒人的居家减脂新招！那就是????△姐妹们没看错，就是这个精简...……更多
2023-10-07 13:22:00招术,奇葩,减肥,姐妹,运动,腰椎
...上周一姐在给大家分析完「NEAT减肥法」之后~发现有不少姐妹对「爬楼梯」这个运动非常感兴趣相信绝大多数姐妹都想不到~在最新的2023版「中国居民膳食指南」里，爬楼梯已经被归为了高强度活动。按照书中附录的表格来看，...……更多
2023-11-02 11:15:00滤镜,两头,豪门,楼梯,运动,膝盖
...至还被韩国人称为微胖女神。但...同为梨型身材也有不少姐妹觉得下身实在有点显胖，上半身目测80斤，单看下半身有100斤+...每次都恨自己的脂肪为什么不能想长在哪里就长在哪里。但，在我们眼里是烦恼，在肉肉眼里却是送给...……更多
2023-04-27 11:15:00脂肪,身材,性感,脂肪,身材,大腿
...真的是撑越久越好吗？ 当我健身后，才发现什么是塑料姐妹情！羞羞的女性盆底肌训练，却对女性健康有大用处！ ……更多
2024-05-23 09:32:00肌肉,肌肉,小腿,腿部,痛点,三头
...。除了练习，保持心情愉悦也是非常有效的抗衰老途径，姐妹们一起试试“锁住青春”吧~1、猫式伸展跪姿，双手分开与肩等宽、双膝跪地手臂和大腿与地面垂直、交织踩地吸气胸腔和脊柱向前延展、双肩向后沉呼气脊柱一节一...……更多
2023-04-20 18:49:00体式,瑜伽,建议,女性,脊柱,双手
...项前瞻性队列研究，涵盖超252万名参与者，发现大腿粗、臀部大的人往往死亡风险更低，也更长寿！大腿围增加5cm与总死亡率降低18%有关，而臀围增加10cm也致死亡风险下降10%。看到这样的研究结果时，很多人都有这样的疑问，...……更多
2023-10-27 08:23:00长寿,臀部,大腿,脂肪,大腿,腰围
...不会受到太多限制，而且非常舒适。优点2）更适合年轻姐妹，风格活泼减龄。运动服的款式很活泼，很适合年轻的姐妹们。无论你多大年纪，穿运动裤都能让你看起来更年轻。如果你想穿得更活泼一点，建议选择浅色的运动裤...……更多
2023-11-09 14:51:00秋冬,裤子,裤子,选择,腿部,筒裤
...有当红流量明星，有的只是扛剧的实力派演员。特别是当宋佳说出那句台词：“教育，起码能消除愚昧。”这一刻仿佛亲眼看到了当年张桂梅校长的发言一样，眼神里充满了坚定，又充满了力量。
果然，像这样好题材的剧即便...……更多
2024-09-12 06:43:00兰西,宋佳,聂远,山花,演技,理由
...了浓浓的故事感，既野性又神秘！宛如电影场景！不知道姐妹们有没有注意到，巩俐颈间的一条项链????这个来头可真不小！一姐来给姐妹们扒一扒！
它是卡地亚天然钻石蛇形项链，形状特别像一条蜿蜒的蛇。项链长度足足有55....……更多
2024-11-10 07:57:00虎背,巩俐,影后,项链,脂肪,伯格
宋佳穿着黑色的针织吊带上衣，圆领的设计减龄可爱，漂亮的锁骨突显，精致而光泽。下半身也是同色的针织包臀裙，贴合臀部的设计，性感又迷人，使身材玲珑有致，诠释女性的高级美。白色的高跟鞋衬得上下比例完美，双...……更多
2023-01-25 08:38:00吊带,上衣,典雅,高贵,黑色,女性
宋佳领衔主演的《山花烂漫时》真的太好看了，有笑有泪，每一集都看得又哭又笑的。只不过这剧放在央一播，经常断更，追剧感受很不好，急死个人。《山花烂漫时》不仅剧情接地气，细节做得到位，而且演员选得很贴合角...……更多
2024-09-23 23:24:00天阳,山花,演技,张桂,张桂梅,四海
...年，一部名为《山花烂漫时》的作品在网络上广受欢迎，宋佳所扮演的张桂梅校长，更是成为了许多人心中的“偶像”。她将那种不屈不挠的精神和对孩子们真挚的关爱表现得淋漓尽致。你能相信吗？就在不久前，海清也饰演过...……更多
2024-10-05 12:57:00海清,宋佳,颜面,一句话,年前,宋佳
...只会越来越多…为了丰臀她们往屁股里填过什么？可能有姐妹好奇，巴西提臀术或者说所有丰臀术为什么能这么火？首先就是刻在基因里的对强壮下肢的喜好。拥有翘臀某种程度上也意味着下肢强壮，能在弱肉强食的原始狩猎中...……更多
2023-02-19 10:35:00比卡,屁股,身材,疯狂,假体,巴西
...朋友们来讲，除了对马甲线的追求以外，所以关注的就是臀部了。因为我们知道规律的臀部训练可以有效的塑造臀部的形态，从而练出饱满的翘臀。虽然说我们练臀的目的只限于对于外形的影响，但是我们不能忽视的是，在这个...……更多
2023-01-22 18:47:00效率,参考,臀部,动作,肌肉,训练
...、黄诗洋、李玺威任编剧，李行担任创作总监和制片人，宋佳领衔主演，讲述张桂梅创办免费女子高中，用心血和汗水为山区教育谱写着新篇章的动人故事。宋佳细腻刻画张校长，带领大山女孩逆风翻盘《山花烂漫时》以 “七...……更多
2024-09-06 22:28:00宋佳,张桂梅,张桂,山花,校长,深情
...腩，堪称游泳圈高手！不管是苹果型身材还是梨型身材的姐妹都可以穿！【第二步】和阔腿裤说拜拜，今年买裤子选这3款就行了！
①单车裤夏季来临，穿衣搭配可以尽情的发挥出我们的身材优势，展现出我们的曲线，腿细身材...……更多
2023-05-09 00:48:00时髦,裤子,裤子,身材,单车,喇叭裤
...只是看起来油腻又打绺，将她整个人衬托得油光满面。从面相上看也不复往日清纯模样了，在露肚脐、黑丝袜的多元素装扮下，Lisa浑身都像在刻意营造性感妩媚的感觉，真的很难将此时的她与刚出道时在舞台上落落大方的那个...……更多
2024-03-07 18:03:00空降,油腻,公子,大腿,网友,资源
现年68岁的甘草演员郑恕峰纵横影视圈超过45年，自70年代先后效力丽的、亚视及TVB，由于近年在剧中扮演反派居多，故有TVB御用恶人之称，去年则凭《一舞倾城》饰演社团老大屠伯全再受关注。现实中，郑恕峰一向甚少谈及私...……更多
2024-04-07 10:48:00气场,牛蛙,面相,恶人,深圳,大腿
...长裙虽然在一定程度上显得优雅，但并不适合所有身材。姐妹们，和A字裙相比，短裙会更流行、时尚、显瘦、百搭。「翘臀粗腿」只能穿连衣裙？你错了，这样的搭配显瘦又时尚！如何选择A字裙？为什么会有这么多不同的风格...……更多
2024-03-05 19:46:00面料,选择,颜色,妹子,裙子,款式
宋佳是大家耳熟能详的女演员，大大咧咧的性格很受欢迎。表演方面自不必说，还扮演着各种性格的角色。另外，在时尚方面也得到很好的认可。高大的身材是行走的衣架，多样的风格也获得了越来越多的时尚资源。西装的造...……更多
2023-04-19 13:09:00干练,深色,西装,职场,气质,白色
没有女生不喜欢翘臀，因为穿衣服真的好好看啊~挺翘的臀部千篇一律（好看），扁平的臀部各有各的垂法，对照下图，你是哪一种？今天分享一套锻炼动作，每天练一遍，激活臀部肌肉、让下垂的臀一天天的圆起来，挑战一下...……更多
2023-04-20 20:47:00臀部,瑜伽,动作,建议,臀部,双手
在臀部塑形过程中，臀中肌是比较容易被忽视的那一个部位，因为我们知道，臀大肌对臀部外形的影响最大，所以在臀部训练过程中，很多朋友们都非常关注对于臀大肌的训练，不过越是这样，臀中肌就会因为受到臀大肌的压...……更多
2023-01-22 18:58:00臀部,臀部,动作,背部,身体,弹力
...斗出了自己美好的未来。《山花烂漫时》由费振翔执导，宋佳领衔主演，兰西雅、都兰、合诗雨、杨颜嘉主演，聂远特别出演，张月、翟子路、黄米依、曹曦文、张天阳特邀主演，姜超特邀出演。
宋佳和张桂梅校长，都是东北...……更多
2024-09-10 19:01:00宋佳,大山,女校,山花,领衔,央视
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11月21日传来金星事件的最新动态。距离金星在太原剧场夹带私货举彩旗LGBT事件已经过去16天。目前，金星和金星舞蹈团面临的困境就是国内的事业已经全面停摆
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《白夜追凶2》，也就是《白夜破晓》，让观众们等了7年之久，总算是跟大家重新见面了。其实第一部的成功，谁也没有想到，一部成本不是特别高的悬疑剧居然变成了“黑马之作”
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我估计节目组都没想过《再见爱人4》能火爆到如此地步吧？奇葩夫妻每一季都有，但今年节目组却找了一组重量级嘉宾，那就是李行亮与麦琳
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要问当下最火的综艺节目是什么？毫无疑问，《再见爱人4》。芒果台算是找到了流量密码，一个麦琳就承包了最近的许多热搜话题，连带着节目也打破续集魔咒
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又到了一年一度TVB台庆的日子！随着港剧市场这两年有所回温，相关活动也受到了不少观众们的注意。不过，TVB台庆比不了内娱的一些大型活动
2024-11-23 12:48:00
每日一问：麦琳和李行亮，离了吗？我想《再见爱人4》的节目组也没有想到这两口子能这么有节目吧！其实李行亮和麦琳是三对嘉宾中最没有名气和看点的一组
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大瓜！狗仔预告的“顶流前女友”恋情的女主，原来是胡歌前女友薛佳凝。11月22日，狗仔在直播间爆料，薛佳凝和一神秘男子一起出行
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1皇后杀了皇后，杨子救了杨子。麦琳作为女版杨子，她是杨子的拯救者。在哄麦琳大戏开始的第一晚，杨子就表明态度：没想安慰，我要早睡
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“天才少女”文淇，转眼已从中戏毕业。在毕业大戏《屈原辞》中，文淇一人分饰两角，其中一个角色“春平”与屈原感情甚笃，为救屈原而死
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