• 我的订阅
  • 头条热搜
4种秋后最该吃的鱼,正是肥美的好时候,千万别错过季节了
秋风起,鱼而肥”,入秋后是吃鱼的好季节,为了对抗漫长的冬季,很多鱼都陆续进入了肥美期,此时的鱼儿膘肥体壮,鱼肉鲜美细嫩,鱼肉所含的氨基酸、蛋白质等营养也很容易被人体吸收,作为“贴秋膘”的食材最好不过...……更多
夏天“最补”的鱼不是泥鳅,这四种鱼肉嫩刺少,千万别错过!
...,也不是鳝鱼,而是这4种肉质鲜嫩无刺的鱼类,千万别错过哦!在炎热的夏天,人容易食欲不振,身体也会出现各种各样的小问题。这个时候,选择营养丰富,容易消化吸收的食品尤为重要。其中,鱼类因其高蛋白、低脂等特...……更多
冬天吃鱼,草鱼和鲤鱼靠边站,多吃这4种,鲜嫩肥美,好吃不贵
...大家都知道这是个补充营养、增强体质的好时机。在这个季节,吃鱼不仅能暖身,还能提供丰富的营养。但你可能不知道,不是所有的鱼都一样适合冬季食用。今天,我们就来聊聊为什么在冬天,草鱼和鲤鱼应该靠边站,而有些...……更多
冬天吃鱼,建议少吃草鱼和花鲢,多吃这4种鱼,肥美不腻又便宜
...养和美味的重要选择。然而,并非所有鱼类都适合在寒冷季节食用。相比于草鱼和花鲢,有几种鱼类在冬天尤其适宜食用。鲫鱼、鲈鱼、带鱼和鳊鱼是冬季里备受推崇的食材,它们不仅肥美鲜嫩,而且价格亲民,提供了丰富的营...……更多
大冷天,这6种鱼遇到别手软,鲜嫩无比营养高,健脑益智记忆好
...要意义。“夏鲤冬鲫”,这句话充分展现了中国人对食物季节性选择的智慧。冬季正是品尝鲫鱼的好时节。鲫鱼体态丰满,肉质细腻,得益于冬季清澈的水质,其体内积聚了丰富的营养。它富含人体必需的蛋白质,易于吸收,是...……更多
秋天的滋补美食——鲢鱼炖大肠
...如果不注意调理身体,容易导致健康状况恶化。而在这个季节,多吃些鱼对身体非常有益。鱼肉不仅美味,而且营养丰富,尤其是某种特定的鱼,它的肉质鲜美度和营养价值超过了鲈鱼和鲫鱼,而且深受老年人和孩子们的喜爱。...……更多
冬天吃鱼,建议大家:少吃草鱼和花鲢,多吃4种,肥美不腻还不贵
...花鲢,多吃4种,肥美不腻还不贵进入冬季,是吃鱼的好季节。鱼肉含有丰富的蛋白质、钙、维生素等营养,可以滋补身体,增强免疫力。而且为了过冬,鱼儿积累了大量的脂肪,十分肥美。冬季也是鱼类大量上市的时候,不仅...……更多
入冬后,遇见此菜别错过,滋阴补钙,越吃越聪明,是男人的“补肾品”
...肾,在五脏中,肾的藏在冬季是主导,因此,冬季是藏的季节,是养肾的季节。今天我就推荐大家多吃这道菜,最近去逛菜市场,遇到我都会买一斤回来,给全家人补一补,真不错。它就是泥鳅,15块1斤,实惠,关键营养很全面...……更多
清明节后淡水鱼俏销,“清塘”模式让家常鱼跌破7元线
来源:极目新闻极目新闻记者曹磊春天,万物勃发的季节,淡水鱼市场为了新一年的育苗育种,开启了“清塘”模式,这也让市民们吃鱼更加轻松。清明节假期前后,淡水鱼一路走俏,显现出供销两旺的态势。其中,多种家常...……更多
春天吃鱼,牢记:少吃草鱼和鲫鱼,多吃这4种鱼,丰而不腻还不贵
...各种营养成分,对身体大有益处。春天是黑鱼肉质最佳的时候,饱满而鲜美,让人垂涎欲滴。无论是煎炸、烤制、炖煮还是煲汤,黑鱼都能展现出多样化的美味。煎炸后肉质鲜嫩,香气四溢;烤制时炭火烘烤的独特香气让人难以...……更多
中国科学家成功培育“无刺草鱼”!口感鲜嫩类似鲈鱼,网友:上链接
...生作用,成功培育出无刺草鱼。无刺草鱼口感鲜嫩,类似鲈鱼,具有更低的饲料成本和更多的优质蛋白。吃鱼被鱼刺卡喉,是众多食客的切肤之痛。但不巧的是,我国主养鱼类如青、草、鲢、鳙、鲤、鲫、鲂,都存在一定数量的...……更多
推荐几种适合冬天吃的鱼,营养高,肉嫩刺少,老少都爱吃
...鱼和鲫鱼,而是这4种,营养高刺少还便宜冬天是吃鱼的季节,鱼儿为了过冬,会提前储存一些营养,所以冬季的鱼是最肥美的,肉质鲜嫩,营养丰富,味道也鲜美。冬季有哪些好吃的鱼呢?很多人会吃草鱼、鲫鱼,其实并不推...……更多
蒸鱼时,很多人少了“第一步”,难怪鱼汤不鲜,腥味重!
春天是吃鱼的季节。鱼可是个好东西,做法多得很,清蒸、红烧、水煮,样样都行。每条鱼都有它独特的味道,不同地方的人做法也是五花八门。但不管怎么做,要想做出好吃的鱼,关键就在于让鱼肉既入味又滑嫩,鲜美得让...……更多
小满后,多给孩子吃这“菜”,猛长个更聪明,家有学生别错过!
当小满季节缓缓铺开它温暖的篇章,大自然不仅赋予了土地满满的收获,也给我们带来了增进健康的良机。在这个关键的成长阶段,特别是对于正在成长的孩子们,选择正确的食材变得尤为重要。鲈鱼,作为一种营养丰富的淡...……更多
科学家宣布研制出无刺草鱼,网友:产品很好,下次不要再研制了
...可以在采摘后保持较长的货架期,使得消费者可以在不同季节都能品尝到美味的油桃。橘子也是一个特例,在传统的橘子中,籽是由花朵中的雄蕊和雌蕊结合形成的种子。 但在无籽橘子的培育过程中,科学家们利用特定的育种...……更多
最补的鱼,不是鲈鱼和草鱼,而是这4种,开胃好吃,祛湿补虚强身
导读:最补的鱼,不是鲈鱼和草鱼,而是这4种,开胃好吃,祛湿补虚强身在日常生活中,鱼类作为高蛋白、低脂肪的优质食材,一直备受推崇。虽然鲈鱼和草鱼因其鲜美的口感和丰富的营养被许多人所喜爱,但今天要介绍的这...……更多
三伏天要多吃这5种鱼,应季而食,鲜嫩肥美营养高,老少都受益
...家分享五种超赞的鱼肉做法,营养满满,口感超棒!跟着季节吃,身体更健康哦!赶紧来学学吧!第一种,清蒸鱼。这种做法简单又健康,鱼肉鲜嫩,保留了鱼的原汁原味,吃上一口,真是鲜美无比!第二种,红烧鱼。红烧的酱...……更多
9月开海季,提醒:少吃海鱼虾蟹,多吃5种淡水鱼,拒绝“核”食
...,可不好代谢,搞不好还会闹出各种毛病来。所以啊,有时候吃点淡水鱼也不错,至少不用担心核污染的问题。淡水鱼,口感鲜美,又健康,吃起来也放心多了。第一种要推荐的,那就是鲈鱼啦。这些年,鲈鱼可是咱们餐桌上的...……更多
鱼的6种神仙吃法,营养好吃,以前的鱼都白吃了
...道鲜美的汤品享用。二、水煮鱼材料:鲜活鱼肉(草鱼、鲈鱼或鲢鱼等均可):500克;嫩豆芽:适量;泡姜:适量;大蒜:适量;青蒜苗或青葱:适量;干辣椒、花椒等调味料:适量;鸡蛋清:1个1.腌制:将鱼肉切成片,用料酒...……更多
“秋天喝鱼汤,赛过开药方”!哪种鱼适合炖鱼汤?怎样炖才好喝?
...开药方”,这句话虽然有些夸张,但也不无道理。在这个时候,一碗热气腾腾的鱼汤,不仅能滋补身体,还能让人感受到浓浓的温暖。那么,哪种鱼适合炖鱼汤呢?又该怎样煮才能煮出好喝的鱼汤呢? 秋季饮用鱼汤的健康益处...……更多
《帝国神话》养鱼攻略小技巧
...如一个养泥鳅,一个养河鱼。2.一种鱼一个鱼塘,换水的时候,把马的一半身体放在鱼塘,因为换水的时候人物会有动作,然后你骑马,可以取消僵直,然后再下马,能够大大节省换水的时间。3.河鱼和泥鳅的清洁度不超过60就可...……更多
夏天吃鱼,懂行的人都挑它,鲜美嫩滑刺少又便宜
夏季多吃鱼,懂得怎样采摘,价格较鲈鱼低,味道鲜美,肉质细嫩,鱼刺少,味道独特炎热的夏天,人们最喜欢吃的就是鱼肉,鱼肉营养丰富,味道鲜美。在许多种类的鱼中,有一种既便宜又好吃,又嫩又少的鱼,这就是草鱼...……更多
鲑鱼汤是一道滋补身体的佳肴,为春季养生提供了丰富的营养
...试一下海鱼也许会有新的体验。春季正是鲑鱼洄游产卵的季节,此时的鲑鱼体内富含油脂,味道更佳。 鲑鱼的烹饪方式多种多样,既可以生食,也可以煎烤或炖煮。当你品尝生食的鲑鱼,如三文鱼刺身时,可以深刻感受到其鲜...……更多
冬天,这5道菜正适合男人吃,赶走湿气和疲劳,润肠助消化身体棒
冬天,这个季节不仅带来了寒冷的气候,还常常伴随着湿气和身体的疲劳。特别是对于男性朋友来说,冬季的饮食调养尤为重要。一方面,要赶走体内的湿气,另一方面,还要注重补充能量,保持身体的活力和消化系统的健康...……更多
多吃泥鳅不仅能祛湿,补血,还能促进消化,简直是冬季养生的首选
...了一丝丝的寒意和对温暖食物的渴望。你知道吗,在这个季节,有一种食材特别应景,它就是泥鳅——被人们誉为“水中人参”。在这个时候,多吃泥鳅不仅能祛湿,补血,还能促进消化,简直是冬季养生的首选。想象一下,在...……更多
冬季养生美食来帮忙-鲈鱼
...、铁、硒等。而且冬天的鲈鱼十分肥美,是最好吃鲈鱼的季节。鲈鱼的吃法--红烧鲈鱼鲈鱼1000克,豆豉120克,大葱15克,姜丝10克,蒜头10克,香叶3克,植物油50克,酱油20克,黄酒15克,白砂糖10克。将鲈鱼洗干净...……更多
2022-12-10 15:34鲈鱼,养生,美食
分享4种适合秋天食用的鱼及它们的美味做法
...种美味鱼肴的最佳时节,千万别错过这个令人垂涎欲滴的季节!鱼肉被誉为“水中的牛奶”,富含高质量蛋白质、维生素、矿物质以及不饱和脂肪酸。其中脂肪酸是鱼肉的一大特点,对身体健康有益。下面,和大家分享4种适合...……更多
热带鱼缘何“相中”运城
...,冬天孕育种苗,来年四五月份投放鱼苗。“在鱼苗投放季节,公司除了留一部分养殖外,其余的会全部分给周边老百姓养殖,对周边老百姓从事渔业养殖起到了非常大的带动作用。”李宏江说,公司成立的初衷就是把各种鱼的...……更多
这4种食物堪比“人参”,强体质、强免疫、防疾病,不妨多吃!
...大的补益功效让人们趋之若鹜。然而,在这个追求健康的季节里,除了人参,还有一些常见食物也被誉为“小人参”。这些食物所含丰富的营养物质与人体的好处不亚于人参,甚至有些方面更胜一筹。在秋冬季节,注重身体滋补...……更多
泥鳅营养价值虽高,但是这些人却不能吃,别犯错了!
...药”。一般来说,最适合吃泥鳅是在秋季,因为通常这个季节下的泥鳅都是十分的肥美,肉质鲜嫩,口感较好,其中所含有的营养价值也是最高的时候。另外,大家还需要注意的就是,日常我们在水市场选购泥鳅的时候,请注意...……更多
更多关于健康的资讯:
吃降压药滴酒不能沾?提醒:长期服用降压药,这4种食物尽量不吃
很多人患了高血压之后,单单以为吃药就完事了?实际上,高血压可不是闹着玩的,这玩意儿比上班时期的“996”还磨人。每天按时吃药
2024-11-29 14:49:00
霜降补,寒冬不受苦:抓住养生黄金期,常吃这4样,为寒冬储能
霜降节气已至,意味着寒冬的脚步越来越近。在这个时节,气温逐渐下降,身体的免疫力和抗寒能力也需要特别关注。霜降作为秋冬交替的关键节点
2024-11-29 14:50:00
每天这样吃饭真的会 “加速衰老”,劝你早点改掉!
“民以食为天”,饮食在我们的生活中占据着极为重要的地位。然而,你可能未曾意识到,一些不良的饮食习惯正悄无声息地在体内引发一场 “衰老之战”
2024-11-29 14:54:00
德昌米粉:一碗传承千年的美味
本文转自:人民网-四川频道在德昌,一天的活力从一碗热气腾腾的米粉开始。这不仅仅是一顿早餐,更是一种文化的体现,一种生活的态度
2024-11-29 14:29:00
蚌埠市淮上区组织高素质农民外出“取经”
本文转自:人民网-安徽频道11月18日至21日,蚌埠市淮上区农业农村水利局举办高素质农民专业课实训,组织100名学员前往岳西县明堂山村
2024-11-29 15:02:00
传统与现代结合 让春城人民全方位、沉浸式感受中医药魅力
本文转自:人民网人民网长春11月29日电 (记者马俊华)29日,长春市政府新闻办召开“第三届世界中医药科技大会暨2024长春国际医药健康产业博览会”第二场新闻发布会
2024-11-29 15:28:00
午间门诊暖人心 优质医疗下基层
本文转自:人民网-安徽频道93岁的郭仁余家住合肥经开区新桥家园,因长期肩颈疼痛难忍到长岗社区卫生服务中心就诊,中医科主任何加林接诊后建议进行至少一周的针灸治疗
2024-11-29 16:34:00
泌尿外科成功开展经尿道(超声)激光诱导前列腺切除术
本文转自:人民网-安徽频道近日,60岁的陈先生来安医大附属巢湖医院门诊复查,对安医大附属巢湖医院泌尿外科团队表达了深深的感谢
2024-11-29 16:46:00
安徽东至:收获“俏”菊花 敲开“花样”致富门
本文转自:人民网-安徽频道深秋时节,安徽省东至县伴亩东耕有限公司的菊花种植基地迎来采摘旺季。只见田间地头一片金黄,微风拂过
2024-11-29 16:46:00
广西灵山:电能满满“橙”色十足
本文转自:人民网-广西频道党员服务队到广西农垦华山农场走访,讲解安全用电注意事项。陈心诚摄初冬,在广西灵山县檀圩镇的华山农场
2024-11-29 16:52:00
大量上市!生吃补肾,熟吃健脾,冬天隔天吃一次,增强体质抗衰老
大量上市!生吃补肾,熟吃健脾,冬天隔天吃一次,增强体质抗衰老冬天的板栗,是我最推荐的美食之一,如今正大量上市,营养价值相当优秀
2024-11-29 14:50:00
适合糖尿病人长期吃的三餐,升糖少,吃得饱,膳食纤维含量高
导语:糖尿病,作为一种常见的慢性疾病,困扰着无数患者。饮食控制是糖尿病患者日常生活中至关重要的一环。如何吃得健康、吃得放心
2024-11-29 14:51:00
脚麻、疼痛?糖尿病足悄悄逼近,这些食物帮你缓解症状
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖
2024-11-29 14:51:00
想要血脂正常,少吃肉就行了?医生:3事不注意,少吃肉也没用
陈大妈坐在公园长椅上,听旁边两个阿姨在讨论:“吃肉真的能把血脂搞得那么高吗,要是少吃点肉,血脂就能恢复正常吗?”陈大妈今年67岁
2024-11-29 14:52:00
它是“长寿果”,生吃补肾气,熟吃养脾胃,一周2次,作用真大!
嘿,朋友们,你们有没有发现,现在身边养生的朋友越来越多了?保温杯里泡枸杞,各种保健品也是应有尽有。但其实,我们身边的很多食物
2024-11-29 14:52:00