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...蒸鲈鱼1、把鱼清洗干净，打上花刀，大盆中加入蒜片、姜丝还有葱段，抓捏出葱姜汁，再倒入适量的清水，再把鱼浸泡20分钟。切点红椒丝，葱丝，姜丝，洋葱丝，几根香菜，加入适量的清水浸泡软，然后把腌制好的鱼平铺在蒸...……更多
2024-04-26 10:55:00家人,身体,生抽,茼蒿,蛤蜊,茄子
...以清淡的口味和鲜嫩的肉质著称，蒸制时可以添加适量的姜丝、葱段和香菜，增添风味的同时又不会增加额外的热量。经常食用清蒸鲈鱼有助于控制体重，保持身体的健康状态。材料：新鲜鲈鱼1条（约500克）；姜适量；葱适量...……更多
2024-03-21 13:53:00低热,道菜,清爽,建议,番茄,切成
...速搅拌，炒至金黄凝固后盛出备用。4.锅中留底油，下入姜丝爆香，再放入焯好水的芹菜段和木耳翻炒均匀，炒至芹菜微软，木耳出香味。5.接着将炒好的鸡蛋回锅，调入适量食盐和鸡精，淋入生抽酱油提鲜，快速翻炒使食材味...……更多
2024-04-18 11:39:00流口,家常菜,家常,香气,大人,孩子
...洗干净，并沥干水分。5.重新加油烧热的锅里放入蒜末和姜丝，翻炒出香味后加入红辣椒片继续翻炒。6.将焯过水的猪心倒入锅中，翻炒均匀后加入适量的料酒和生抽继续翻炒上色，然后加入适量的食盐进行最后的调味，翻炒均...……更多
2024-01-12 11:07:00食疗,食用,营养,身体,价值,切成
...辣洗净去蒂，切成圈形，切好放入小碗中4.生姜一块切成姜丝，切好和小米辣，蒜片放一起5.猪瘦肉不好切可以放在冰箱里冻一下，切成薄片6.接着改刀切成细丝7.最后切成肉丁，切好放入碗中8.烧一锅开水，下入黄豆煮，用铲子...……更多
2024-02-02 21:04:00香辣,黄豆,瘦肉,豆浆,黄豆,切成
...：在锅中倒入适量的食用油，加热至七成热，放入蒜片和姜丝，小火爆香。3.加入芥菜：待蒜姜香味溢出后，将切好的芥菜放入锅中，翻炒至芥菜变软。4.调味：加入适量的盐和生抽，根据个人口味调整。也可以加入少许鸡精和...……更多
2024-03-29 10:15:00抗衰老,茼蒿,生抽,芥菜,苦瓜,菠菜
...线，虾仁放在碗中腌制去腥。第四步很简单，往碗里加点姜丝，撒点盐，再来半勺生抽和一勺料酒去腥味。别忘了加点黑胡椒粉，这样虾仁腌制起来更入味。第五步，咱们先把锅底烧热，加点橄榄油进去，然后放入蒜末和姜末，...……更多
2024-04-10 11:44:00家人,条件,芦笋,虾仁,黑胡椒,生抽
...葱姜，盐，生抽，蚝油，五香粉，鸡蛋【步骤】1、把葱姜丝放入碗中，倒入热水没过葱姜丝，浸泡半个小时。泡好之后把葱姜丝过滤出来，留葱姜水备用。2、准备2斤猪肉馅，肥瘦比例在3:7左右。3、肉馅里加入1勺盐，2勺生抽，...……更多
2024-02-02 21:12:00家常,美食,生抽,生菜,食用油,黑木
...术水平同时，该基地还不断拉长生姜产业链条，研发推出姜丝、姜茶、姜糕、姜糖等深加工产品。生姜种植是商酒务镇因地制宜做活产业结构调整文章、走出乡村产业振兴新路的一个典型缩影。商酒务镇党委书记郭书东说，近年...……更多
2024-04-18 18:21:00丰景,纪行,生姜,乡村,生姜,李伟
...，断生后捞出过凉水，沥干水分备用。锅里留底油，放入姜丝爆香，倒入腌好的虾仁翻炒至变色，盛出备用。3、锅里留底油，放入蒜末爆香，倒入口蘑炒一会儿，出汁后倒入芦笋炒一会儿，加入适量食盐、生抽、蚝油、胡椒粉...……更多
2023-12-31 06:40:00口蘑,膳食,矿物质,矿物,蛋白质,均衡
...备用。3.锅中倒入适量的食用油，加热至七成热，放入生姜丝和大蒜片爆香。4.加入切好的牛肉片，翻炒至变色。5.倒入料酒和生抽，继续炒匀。6.加入焯水后的苦瓜段，继续翻炒均匀。7.根据个人口味适量加入盐和白胡椒粉调味...……更多
2024-03-21 13:26:00消炎,消炎药,抗病毒,抗病,炎症,天然
...，更加有嚼劲。制作油焖竹笋需要用到的材料有：竹笋、姜丝、香葱、料酒两茶匙、生抽、白砂糖、鸡精和植物油。让我们一起来看看它的制作过程吧。首先，取竹笋最嫩的部分，用刀背轻轻拍打竹笋块，这样可以更容易入味，...……更多
2023-11-17 13:58:00姜丝,竹笋,口感,香气,竹笋,姜丝
...富的蚕豆口蘑鸡蛋汤。鳕鱼蒸蛋食材准备：鳕鱼、鸡蛋、姜丝、葱花。做法流程：1.鳕鱼清洗干净，然后切成小块放入大碗中，接着加入姜丝和花生油抓拌均匀，腌制十分钟备用。2.取碗打入两个土鸡蛋，然后加入同样比例的温...……更多
2024-04-19 12:51:00比年,轻人,腿脚,高龄,奶奶,心脏
...加入调味料：继续翻炒至羊肉变色后，加入切好的姜片或姜丝、大蒜末，继续翻炒至香气四溢。5.加入葱段：最后加入切好的青葱段，快速翻炒均匀，使青葱与羊肉充分融合，同时保持青葱的鲜嫩口感。6.出锅：炒至羊肉熟透，...……更多
2024-04-20 10:55:00中老年人,免疫力,免疫,鸡蛋,生抽,乳鸽
...味，即可出锅开吃。芥蓝炒牛肉食材准备：芥蓝、牛肉、姜丝、蒜末。做法流程：1.牛肉清洗干净，然后切成薄片放入大碗中，接着加入姜丝、淀粉、生抽和花生油，再抓拌均匀，腌制十分钟备用。2.清洗干净芥蓝，然后切成小...……更多
2024-04-19 06:10:00头发,牙齿,男人,切成,生抽,备用
...加热后放入鳗鱼段，中火煎至微微卷曲。3、另起锅炒香姜丝和蒜片，加入照烧汁和温水煮沸。4、放入煎好的鳗鱼段，转中小火焖煮5分钟。5、把姜丝和蒜片捞出，撒上白芝麻即可食用。带鱼——口感鲜美的营养食材带鱼肉质肥...……更多
2024-01-09 09:25:00肉质,营养,价值,鲳鱼,鳗鱼,带鱼
...虾皮10克、紫菜5克、鸡蛋1个、鲜虾仁100克、青葱适量、姜丝适量、食盐适量、鸡精适量、香油适量步骤：1.将豆腐切成小块，紫菜撕成小片，鸡蛋打散备用。2.热锅凉油，放入虾皮煸炒出香味，再加入适量水煮开。3.将豆腐放入...……更多
2024-04-20 10:39:00高都,孩子,道菜,虾仁,豆腐,菠菜
...，捞出备用。(2)热油爆香：在锅中热适量的食用油，放入姜丝和蒜末爆香。(3)炒豆芽：加入豆芽，翻炒均匀，稍微炒软。(4)加入粉条：将泡软的粉条放入锅中，与豆芽一起翻炒均匀。(5)调味：倒入生抽、盐、白糖、胡椒粉，炒匀...……更多
2024-04-20 11:22:00补钙,价格便宜,价格,豆芽,生抽,粉条
...。将三者洗净，生姜、红椒均切丝，再用温开水将香菜、姜丝、红椒丝稍浸泡，沥干水装盘，加入盐、香油适量拌匀即可。黄豆香菜汤 取黄豆10克，香菜30克。先将黄豆浸泡，洗净，加适量水煮15分钟后，再加入香菜，煮15分钟即...……更多
2023-01-09 22:37:00香菜,胃口,香菜,生姜,黄豆,圆白菜
...点食用油，抓拌好之后。先放一旁腌制十分钟，生姜切成姜丝。小葱改下刀切成小段，西红柿一个，最后再切成西红柿丁，切好之后放一个盘子里面，下面锅中加入一点食用油，油热之后把姜丝倒入锅中，把姜丝中的香味儿炸出...……更多
2023-10-24 16:15:00中老年人,冬瓜,血糖,热量,冬瓜,切成
...将五花肉片放入一个容器中，加入适量的料酒、生抽和生姜丝，腌制片刻。3.炒五花肉：在锅中倒入适量的食用油，加热至七成热，放入腌制好的五花肉片，翻炒至变色，变得略微焦黄，捞出备用。4.炒口蘑：在同一锅中加入少...……更多
2024-03-29 10:16:00免疫力,白菜,免疫,萝卜,冠军,五花
...：1. 花菜掰成小朵，清洗干净，西红柿切块，准备葱花和姜丝备用。2. 烧热锅，加入食用油，加入葱花和姜丝爆炒出香味，加入花菜翻炒片刻，再加入西红柿块，继续翻炒，加入适量的食盐、鸡精和生抽，炒至花菜熟烂即可。这...……更多
2023-11-22 09:36:00小雪,五宝,医生,生抽,羊肉,西红
...切成丝，蒜头切成薄片备用。3.锅中热油，放入蒜头和生姜丝爆香。4.加入切好的猪肉片，煸炒至变色。5.加入料酒炒至肉片变色。6.倒入蒜苔段，快速翻炒均匀。7.加入生抽和少许盐，翻炒均匀。8.炒至蒜苔变软烂，即可出锅。温...……更多
2024-03-21 13:47:00青霉素,消炎,免疫,食物,生抽,生姜
...出锅装盘开吃。清蒸鲳鱼材料：鲳鱼：1条（约500克）；姜丝：适量；葱段：适量；料酒：1大匙；生抽：2大匙；清水：适量；食用油：适量；盐：适量；胡椒粉：适量步骤：1.将鲳鱼洗净，去鳞去内脏，用刀在两侧各划几刀。2....……更多
2024-02-02 21:25:00年夜饭,道菜,必不可少,美味,生抽,老抽
...冰冻的虾都会超级好吃。【原材料准备】：大虾15-25个、姜丝5克、花椒3克、啤酒20ml、蒸鱼豉油、香菜适量。
【水煮虾的做法】：第一步：首先将虾的长须全部剪掉，这样可以使虾煮的时候不打结，然后再用流水将虾冲洗干净...……更多
2023-10-21 16:29:00渔民,大虾,渔民,花椒,冷水,腥味
...以了。生姜洗净切丝，鸡蛋打好备用，锅中倒油烧热后放姜丝炒一下，倒入鸡蛋，开始凝固时翻炒，加入适量盐就可以吃了。最好是选择新鲜的姜，老生姜吃了容易上火，冬天吃能驱寒。
姜糖水冲鸡蛋的功效1.可以清热化痰、...……更多
2024-01-31 10:59:00生姜,鸡蛋,功效,生姜,鸡蛋,炒鸡蛋
...后放入盘子备用。清洗干净的海鲜菇切成小段，生姜切成姜丝，香菜和葱切成小段备用。将猪瘦肉切成薄片后剁成肉末。
锅中加入适量的清水，烧开后将山药和肉末放入煮沸，用勺子搅动使肉末均匀散开。撇去表面的浮沫后加...……更多
2023-11-01 12:12:00益气,山药,作用,常见,健康,切成
...】补肺固表健脾。银鱼粥【用料】银鱼干15g，粳米50g，生姜丝、油、盐适量。【做法】银鱼干、粳米及姜丝共同煮粥，粥成后少加油盐调味。趁热食用。【功效】健脾益肺补虚。咳嗽咽干人群玉竹瘦肉汤【用料】玉竹30g，猪瘦肉...……更多
2024-02-04 12:11:00抗病毒,抗病,流感,能力,桑叶,茶饮
...刀切成小段备用。再准备一块生姜，切成片，然后再切成姜丝，切好后装入盘中，几根小葱切成葱花，切好后装入盘中。接下来锅烧热，加入适当的油，油热后把鸡蛋直接倒入锅中煎一下。把鸡蛋煎至两面金黄椒香，再把鸡蛋铲...……更多
2023-10-24 16:44:00身体,热汤,滋补,免疫力,免疫,切成
...带鱼：将鱼身均匀撒上盐，加入适量料酒，再加入葱丝、姜丝，抓拌均匀，腌制15分钟，使得带鱼更加入味。
3.裹糊制作：将适量面粉和淀粉按照1:1的比例混合，加入适量的盐，搅拌均匀。打两个鸡蛋，放入混合粉中，加少许水...……更多
2024-02-03 15:48:00带鱼,淀粉,面粉,还是,带鱼,口感
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