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7种食物都有较好的刮油作用,对减肥有帮助,大家可以适量食用
减肥可以帮助降低三高和肝肾疾病的风险,有利于身体健康,但如果采取了错误的减肥方法,可能会危害身体健康。不同的人减肥期间使用的减肥方法是不一样的,有些极端的人会使用极端的减肥方法,比如节食。很多人认为...……更多
...肥胖,很多女生小肚子大是因为内脏脂肪高引起的,因此减肥一定是减内脏脂肪,而减少内脏脂肪最有效的方式便是调理体质。只有体质调理好了,吸收功能改善了,减下去的肥才不容易反复。”李宏春解释。通过中医舌苔、脉...……更多
杭州女子减肥三年越减越肥!医生说,不是不努力,而是得了病
...志的榜样。受到电影的激励,富阳王女士也想加把劲继续减肥,把三年没有实现的目标实现,但医生却告诉她,减肥失败不是她不努力,而是因为患上了甲状腺功能减退症。三年前,27岁的王女士结婚,婚后一直努力备孕,但直...……更多
贾玲瘦了100斤 专家提醒:科学减重很重要
大皖新闻讯 日前,知名喜剧演员贾玲分享了自己成功减肥100斤的经历,引发广泛关注。贾玲本人并没有公开自己的减肥方式,但称“这一年真的好饿好累,像过了一辈子”。这引发了网友的讨论:“是节食减肥吗?” “5+2轻断...……更多
针对于年龄45岁以后的女性朋友们来说,是胖点好还是瘦点好呢
导语:当今社会以瘦为美,减肥也成为了越来越多的人讨论的话题,看到那些身材完美的人也会情不自禁流露出羡慕的眼光。如果大家认为身材过于肥胖,那么这个时候不妨行动起来改变身材,但是对于很多年龄,过了45岁之后...……更多
节食减肥?小心掉入“陷阱”
...节食、辟谷已经成为很多人的日常,很多人却掉入了节食减肥的陷阱。专家提醒,节食减肥危害大,很可能带来更严重的危害结果。营养师支招,不要节食,可以试着轻食。半年不吃主食,25岁美女例假不来了为了减肥,江都区2...……更多
狐大医 | 孩子体检发现体重超标?减肥路上家长要以身作则
...理健康。控制体重需要饮食均衡、适度运动,同时,孩子减肥时家长也要以身作则,保持健康的生活习惯,营造良好的家庭氛围。如何判断儿童青少年是否超重肥胖?儿童青少年超重肥胖的判断涉及多个指标。1、身体质量指数...……更多
昆明送子鸟:如何改善卵巢功能?做到这几点,靠自己就可以!~
...为肥胖,BMI≥35尝试妊娠的时间会延长至2倍。过瘦,过度减肥,BMI<18.5过瘦和过度减肥同样会导致女性内分泌的紊乱、月经失调、排卵异常。BMI<18.5尝试妊娠的时间会延长至4倍。不良生活习惯吸烟、饮酒(每天摄入酒精>20g...……更多
女性常吃4物,改善月经量少,防止早衰
...女性应该避免过度减肥,保持适当的体重。4、积极治疗妇科疾病如果女性患有妇科疾病,如多囊卵巢综合征、子宫内膜炎等,应该积极在医生的指导下进行治疗,以避免对月经造成不良影响。5、避免吸烟和饮酒吸烟和饮酒会对...……更多
外阴瘙痒的情况,或不是妇科炎症,也可能是令人意想不到的糖尿病
...出现外阴瘙痒的情况。此时很多女性都觉得自己是患有了妇科疾病,所以才会频繁出现这种情况。其实对于外阴瘙痒的情况,或许不是妇科炎症,也可能是令人意想不到的糖尿病,建议大家了解一下,引起重视!外阴瘙痒可没那...……更多
女性感觉有这几个异常表现,可能是卵巢肿瘤在“捣鬼”
卵巢肿瘤是一种比较常见的妇科肿瘤,主要分为良性和恶性。并且,卵巢恶性的肿瘤在全部恶性妇科肿瘤中,死亡率高居第一,让很多女性命丧于此。有一部分卵巢肿瘤患者在就诊之前,都发现了自己有发胖的表现,体重增加...……更多
快算一下你到底算不算肥胖?过度肥胖如何正确治疗?摆脱肥胖
...密集,而且不容易产生饱腹感,应限制摄入。5. 不要服用减肥药物或补充剂没有医生指导:一些未经证实的减肥药物可能对健康有害。6. 不要选择极端的节食方法:突然严格限制食物摄入可能导致营养不良,而且难以长期坚持。...……更多
...际线越来越高;怕冷,夏天都要穿外套。她到李惠利医院妇科、消化科检查,又去中医科调理,把饮食调整成低脂肪、高蛋白类,但仍很少摄入碳水化合物。三个月下来,身体没有明显改善。“关键是碳水化合物摄入。”转诊至...……更多
月经量少会造成不孕!真的吗?
...经变少可能会影响怀孕,如卵巢功能衰退、甲亢、甲减、妇科内分泌问题、子宫内膜损伤等。如果是生理性的则不会,也就是说你的月经量一直如此。因此偶尔一次月经明显偏少,在排除怀孕后可暂时不去医院,视后两三个月的...……更多
最容易受孕的体质,有这6个特点!
...就医,在专业医生指导下处理。定期体检:每年进行一次妇科检查,及时发现和处理可能影响生育的问题。不要依赖阴道冲洗液保持自然平衡:阴道有自我清洁功能,过度使用冲洗液可能破坏正常菌群平衡。正确清洁方式:日常...……更多
多囊女性为何少吃多动还是瘦不下去?她们需要怎么做?
...会对全身各系统组织器官造成损害,严重影响身体健康。减肥这条路谁还没走过呢?很多多囊姐妹,特别是备孕的,常常被医生下硬指标要减多少多少斤,可常常面临“明明已经吃很少也锻炼了,还是瘦不下去”的困境。多囊卵...……更多
为什么每天吃粗粮却还是胖
...血压等代谢综合征的发生危险。大家要想身体健康,那么减肥是非常有必要的。很多人听说吃粗粮能减肥,于是每天吃粗粮可为什么还是不瘦呢?如果你也属于这种情况,多半原因是你的方式不对。先要和大家声明的是,想要成...……更多
7000万中国女性,因为它变丑
...女性月经周期不规律、痛经、月经量异常增多,没有任何妇科症状的女性只占 29.9% [1]。也就是说,一半女生都被月经折磨过。月经无疑是最让女生纠结的一件事了,怕它来,更怕它不来。晚来一天,会让人疑神疑鬼,要是直接...……更多
月经不正常的人,应该做哪些检查?建议参考下
...接手了一位患者,陈女士,今年38岁,这次来是想看一下妇科,遇到的问题是早在前两个月的时候自己的月经就一直没有来了,这已经是第2个月,还是没来,心里感觉不对劲,楼下的一个阿姨今年都50岁了,都还没有绝经,不会...……更多
2022-12-21 21:22月经,检查,参考,建议
长期的心理压力可能导致激素失衡,从而加剧子宫腺肌症的症状
...总以为这是正常现象,没想到背后隐藏的是一种被忽视的妇科疾病——子宫腺肌症。这不仅是李阿姨的故事,而是许多女性面临的现实。子宫腺肌症是一种常见的妇科疾病,但却鲜为人知。对于关注自身健康的女性来说,了解子...……更多
伤害卵巢却不自知?存在这几种行为需纠正!
...会导致女性私密位置温度过高。容易引起病菌的侵袭导致妇科炎症,在这种情况下很容易会引起血液逆流进入卵巢,引起下腹部疼痛等,对于女性的卵巢和身体健康都很不利。6不注重私处卫生很多女性忽略了私密部位保持卫生...……更多
本文转自:扬州日报立夏已过,还不减肥吗?中医教您这样科学减重减肥秘诀就是六个字:管住嘴,迈开腿通讯员 傅轩 记者 陆康洁立夏已过,减肥再次成为热门话题,如何科学减肥?近日,扬大附院中医科主治中医师刘岱介...……更多
35岁闭经最长达8个月?医生帮她通过减重成功怀孕
...康管理,体重犹如失控般蹭蹭蹭往上涨。她在尝试了各种减肥方法后,体重仍然持续增长,这不仅影响了她的身体健康,也给她心理添上一层重重的阴霾。在最长闭经8个月、体重持续增长的困境中,她最终寻求了医学手段介入...……更多
主食吃的少,升高坏胆固醇,一定要特别注意,健康主食应当这样吃
...首,他们常常试图通过减少主食摄入甚至完全戒掉主食来减肥或控制血糖。有人认为,过去贫穷无可奈何,以主食为主食,仅活了五六十岁;而依赖主食容易加速衰老、引发高血脂、肥胖,诱发糖尿病,难以控制血糖。似乎合理...……更多
这些风险因素都可能引起卵巢癌!做好这7个预防,守护女性健康
...晚期,治疗效果往往不佳。因此,尽管卵巢癌的发病率在妇科恶性肿瘤中位居第三,但其死亡率却高居首位,成为女性健康的一大杀手。卵巢癌早期常常表现得极为隐蔽,轻微的腹部不适、消化不良或尿频等症状,很容易被忽视...……更多
专家呼吁:科学做好月经调控
...“1/4~1/3的女性一生中都会出现月经紊乱。”中华医学会妇科内分泌学组委员兼秘书长、北京协和医院妇产科教授田秦杰近日表示,月经紊乱不仅是是妇科疾病的信号,其本身也是一种疾病,关系到女性生活质量和身体健康。然...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
...”爆瘦100斤登榜网络热搜,引发众多热议。受电影及贾玲减肥后热度影响,此次春节期间带火了一波减肥药、拳击运动、体育健身器材等,众多减重者纷纷跟风。那么纯靠吃减肥药、减肥食品瘦身,真的有瘦身效果吗,会不会存...……更多
这4个时期,子宫最需要呵护
有句话说:“三月不减肥,四月徒伤悲”,所以每每夏季将要来临,都会有一批爱美的女生动起来,减肥虽然没错,但像下面故事里这位姑娘这样减肥,我可就要说大NO特NO了!王女士也是在夏天来临前,决定加入减肥大军的。...……更多
别被无所谓耽误了治疗!多囊卵巢综合征「备孕、孕后」需要这样.
...能排除多囊卵巢综合征呢?这个就不一定了,需要专业的妇科内分泌医生进行详细的检查、判断及甄别。而目前医疗水平还无法实现治愈,需要患者长期治疗管理。那么多囊姐妹们在青春期、备孕期、生育后这三个阶段,分别应...……更多
现代人的肥胖危机,始于胎儿时期
...的陈微体重达到了68公斤,测得BMI为25.6,属于超重。为了减肥,她尝试了健身、节食、吃药等办法,也去过减重门诊。在减下10斤后,她的体重进入正常范畴。仅从体重这个维度看,陈微跨越了那条几乎将我国成年人一分为二的...……更多
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本文转自:人民网-江西频道“以前都是靠砍竹子赚钱,几年才能采伐一次,收益也不高,现在发现竹笋才是宝贝,而且政府给技术给补贴
2024-11-30 14:06:00
江西遂川:暖阳“晒冬”忙
本文转自:人民网-江西频道村民晾晒自家的红薯。彭启明摄近日,在江西省遂川县五斗江村乡,村民们趁着晴好天气,纷纷将自家种植的红辣椒
2024-11-30 14:07:00
冬天怎么能少了火锅? 一起解锁火锅的健康吃法
本文转自:人民网健康“医”点通冬天怎么能少了火锅? 一起解锁火锅的健康吃法陈子源进入冬季,火锅变成许多人日常饮食中必不可少的一部分
2024-11-30 14:15:00
120元一公斤卖爆韩国?冬季蔬菜顶流豌豆尖要咋吃?
本文转自:人民日报客户端豌豆尖,是豌豆在采摘豆荚前,以其嫩梢嫩叶作为食用部分而得名,口感清香爽口,深受川渝人民的喜爱。随着冬意渐浓
2024-11-30 14:23:00
中学生如何科学吃夜宵?专家尤其推荐这三类食品
对初中生们来说,结束晚自习,带着疲惫回到家中,一顿美味的夜宵成为了最温暖的慰藉,不少操心的初中生家长,对于孩子身体健康也是格外关注
2024-11-30 08:21:00
越来越多的人生育困难,原因不止年龄
越来越多年轻人生育孩子困难比起父母辈当代年轻人活得更精致、更健康为什么反而更难生孩子了01年轻人明明很健康却怀不上的原因很多女性看似健康
2024-11-30 08:59:00
中医如何调理脾胃功能?
脾胃,作为人体健康的基石,自古以来就被中医誉为“后天之本”、“气血生化之源”。其重要性不言而喻,脾胃功能的强健与否,直接关系到人体的整体健康状况
2024-11-30 09:00:00
中药配方中的君臣佐使是什么意思?
中药配方中的君臣佐使是中医遣药组方的基石,每一种药物扮演着独特的角色,它们相互配合,共同演绎出治疗疾病的华彩乐章。君药
2024-11-30 09:00:00
中医智慧:感冒的预防与治疗策略
感冒,这一常见的外感疾病,自古以来便是中医关注的重点领域。中医在预防和治疗感冒方面,不仅积累了深厚的理论基础,更在实践中探索出了一系列行之有效的方法
2024-11-30 09:00:00
中药副作用及规避之策探讨
中药长期以来被广泛应用于疾病的预防和治疗,其如同双刃剑一般,在带来显著疗效的同时,也潜藏着不容忽视的副作用。因此,对中药副作用的正确认知与有效规避
2024-11-30 09:00:00
中药与西药能否同时服用,有何禁忌?
在现代医疗体系的广阔舞台上,中药与西药各自扮演着不可或缺的角色,共同为人类的健康保驾护航。然而,当这两大药物体系相遇时
2024-11-30 09:00:00
男性备孕全攻略,助你早日实现“奶爸梦”!
一为什么男性要备孕?小蝌蚪(精子)的生成周期大约是72至90天,因此,我们建议男性至少提前3个月开始备孕。这样的时间规划能确保在受孕时
2024-11-30 09:18:00
备孕期间怎么吃才好?原来聪明健康的宝宝,跟备孕时吃的食物也有
生一个健康聪明的宝宝相信是每个备孕家庭的梦想备孕期,为了营养吃吃吃?怀孕时,还是为了营养吃吃吃吃吃?越补越健康?胖胖更健康
2024-11-30 09:21:00
影响胚胎发育的4件事,备孕前的你一定要做好!
说起怀孕,很多夫妻以为只要不做安全措施,就能轻松怀上,可发现试了一段时间,依旧没反应,隐隐担忧;或者怀上后,发现存在影响胎儿健康的因素
2024-11-30 09:21:00
血管不好的人,坚持做好3件事,血栓或许不来扰,别知道太晚
血管健康对我们的身体健康很重要。在现实生活中,经常会接触到这样子的情况,邻居或是亲人朋友,前几天看着还好好的,过了几天就因为血管出现问题而引发了大问题
2024-11-30 09:27:00