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节后总是肠胃不适?中医调理有妙招
...:人民网健康“医”点通节后总是肠胃不适?中医调理有妙招节后胃肠疾病高发,人们容易出现消化不良、食欲减退、胃痛腹胀等情况,严重时还会出现恶心呕吐、腹痛腹泻等症状。如何缓解肠胃不适?天津中医药大学附属保康...……更多
肠胃不适频发?几个妙招调理肠胃,让你恢复健康
...何调理肠胃,恢复良好的消化功能?几个有效的肠胃调理妙招,让你轻松摆脱肠胃困扰。饮食结构的调整是改善肠胃功能的基础。日常饮食中应多摄入富含纤维的蔬菜水果。此外,规律进食也是关键,避免暴饮暴食或过度节食,...……更多
4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!
...于修复胃黏膜,增强胃部抵抗力,助你养出健康胃。4个妙招帮你养好胃,比吃药还管用!规律饮食三餐定时定量,不过饥不过饱,避免暴饮暴食,同时细嚼慢咽,充分咀嚼食物,减轻胃的负担。选择健康食品避免吃过冷、过烫...……更多
快速解决消化不良小妙招有了!帮助你吃喝无“腹”担
...状。出现以上症状该怎么办?有哪些快速解决消化不良小妙招?胃肠病的病因虽多,主要的是“饮食伤脾”,俗称:“病从口入”。中医最早医书——《黄帝内经素问·经典痹论篇》早有“饮食自倍,肠胃乃伤”等记载,这可谓肠...……更多
端午佳节 | 肠胃不好别放“粽”,快速解决消化不良小妙招教给你
...闻“粽”色变。那么,有没有端午节快速解决消化不良小妙招?粽子大都是用糯米做成的,黏度高、不容易消化,还含过多的脂肪、盐、糖,如果过量进食,则会对消化系统造成负担,诱发胃部不适、消化不良。尤其是心血管疾...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...办?别害怕,侯莉莉主任特意为大家准备了一份“消食小妙招”,一起来看看。 一、穴位按摩侯莉莉介绍,有几个调理肠胃的养生穴位是人体自带的健胃消食片,可以把健康“推”出来:01. 摩腹饭后以手掌紧贴腹部,以肚脐为...……更多
老年人肠胃功能衰退,消化不良怎么办?五大妙招助您轻松应对
随着年龄的增长,许多老年人会感受到肠胃功能逐渐减弱,容易出现消化不良的情况。这不仅影响了老人的食欲和营养吸收,还可能带来一系列健康问题。下面,我们将介绍五种方法来帮助老年人改善消化不良的症状。一、调...……更多
肚子反复疼痛?由5个常见原因引发,3个小妙招避免肚痛困扰
在一个寻常的下午,张伯伯,一位退休教师,突然感到腹部剧烈疼痛,这种疼痛让他几乎无法直立。起初,他以为只是普通的胃痛,便没有过多注意。然而,随着时间的推移,疼痛并未如预期那样消失,反而越来越严重。直到...……更多
岭南妇科养生坊|掌握消食妙招,过年品美味大餐
团队导师国家中医药领军人才“岐黄学者”、广东省名中医、岭南名中医、广东省中医院妇科主任医师 王小云【开栏语】从古至今,文人墨客都喜用花来喻女性,美丽、娇艳。然而,妇科疾病成了摧毁这花朵的首要敌人。无论...……更多
中医如何应对小儿积食发热
...中医中,积食是一个被广泛关注的问题,也有一些治疗小妙招。本文详细介绍了一些小儿积食的中医治疗方法,希望对您有所帮助。一、小儿积食为什么会发热?在中医学中,小儿积食导致发热这一问题可归结为脾胃失调。小儿...……更多
夏季这种疾病高发,都是贪嘴贪凉惹的祸 长夏湿热并重,养护脾胃正当时
...不运而出现一系列不适。脾胃不好百病生收藏几个养护“妙招”,舒心度夏脾胃作为“后天之本”,是维持人体各种生命活动的关键。除了出现胃肠道疾病,脾胃虚弱还表现为食欲减退、失眠心悸、内脏下垂等,所以日常保养好...……更多
肠胃不适,拉稀便秘,中医分享3味药,疏肝理气,健脾养胃
...肝、拉稀健脾、便秘清肠,3个中成药,帮你调理肝脾和肠胃!大家好,我是张医生,如果你出现了一些放屁次数增多、或者是经常腹泻、便秘等情况,那可能是你身体里的肝、脾和胃肠出现了问题,为什么这么说呢?下面我就...……更多
...讯员 刘晓霏 任倩)延伸阅读孩子吃积食咋办 来学三个小妙招孩子积食有哪些表现?对健康有啥影响?有什么小妙招能应对?家有小宝的您,如果正在为这些问题发愁,快接着往下看吧!洛阳市妇幼保健院中医科主任、主任医师...……更多
高考倒计时,肠胃不适茶饭不思怎么办
本文转自:扬子晚报高考倒计时,肠胃不适茶饭不思怎么办省级名中医给出“健康锦囊”随着高考的临近,脾胃病科常接诊因考前焦虑紧张、食欲不振、腹泻腹痛、失眠多梦等“考前综合征”前来就诊的小患者。江苏省名中医...……更多
二十四节气话养生:小满来临,专家分享养生小妙招
...料替代。此外,桑晔推荐了一个日常拍打腋窝极泉穴的小妙招,来帮助大家调畅情绪——左胳膊向上举起,右手握空拳,拍打位于腋窝的极泉穴10-20次左右,力度以自己感受舒适为宜,一边拍打完,换另一边即可。进入盛夏,很...……更多
拒绝节后肠胃不适,四磨汤口服液守护肠胃健康
...,丰盛的餐桌承载着家的温馨与喜悦,但享受美食之后,肠胃偶尔也会闹起“小脾气”,带来胃痛、腹胀等肠胃不适。面对这样的节后挑战,可适当备用一些养护肠胃的常用药,比如四磨汤口服液。治疗胃肠不适,四磨汤口服液...……更多
脾胃虚弱有哪些明显症状?养护脾胃,妙招少不了
...症状。除了饮食调整,日常生活中还有一些健脾养胃的小妙招。首先,坚持适量运动,如散步、太极拳等有氧运动,有助于增强体质,促进消化吸收。其次,保持情绪稳定,避免焦虑、紧张等负面情绪对脾胃的影响。睡眠也是非...……更多
肠胃不好的人,能不能吃粽子?一次讲清楚,教你正确养胃
...粽子的香气,那软糯香甜的滋味总让人难以抗拒。但对于肠胃不太好的朋友来说,面对这传统美食,心中难免会生出一丝犹豫:“肠胃不好的人,到底能不能吃粽子呢?”别急,让我们一次性讲清楚,不仅解答这个疑问,还会教...……更多
回南天腹胀腹痛?四磨汤口服液为肠胃健康护航!
...作“回南天”。回南天容易引起腹胀、腹痛、消化不良等肠胃问题,推荐使用四磨汤口服液调理肠胃,缓解不适。回南天之所以会引发肠胃不适,一方面是因为潮湿的环境令肠胃活动力变得迟缓,消化系统负担增加;另一方面,...……更多
情绪严重影响肠胃问题?专业解读:消化不良确实与情绪相关!
功能性消化不良是以餐后饱胀不适、早饱感、上腹痛、上腹部烧灼感为主要症状,慢性的或反复发作性胃肠疾病。功能性消化不良在我国发病率很高,这种情况虽然没有明显的器质性病变,但症状难愈,容易反复,严重影响了...……更多
肠胃疾病会伪装,饭后这6个症状,可不是小毛病!
许多人对肠胃病不够重视,通常只有在实在受不了时才会去看医生,平时都是自己随便买点药吃。然而,有些肠胃病和肠胃癌的症状并不明显,因此很容易被忽视。据统计,约70%~80%的肠胃癌患者在被确诊时已经处于中晚期,错...……更多
以岭德衡医院这位名中医治疗溃疡性结肠炎有妙招
...赞以岭德衡以岭德衡医院这位名中医治疗溃疡性结肠炎有妙招生活中吃坏了肚子,难免会出现腹痛、腹泻。如果腹泻不止,一天四五次、连续几天都没有缓解,就需要重视起来,这种情况很可能不只是普通的胃肠炎,需要考虑溃...……更多
网曝灵武数百人出现肠胃不适疑似食物中毒
...友反映称,宁夏灵武市数百人在喜耀饭店参加婚宴后出现肠胃不适症状,疑似食物中毒。1月3日晚,灵武市市场监督管理局就此事发布情况通报,称有60余名群众出现发热、腹痛、腹泻等症状,初步确定为大肠杆菌和沙门氏菌混...……更多
“CCTV健康国民药”乐药师藿香正气口服液功效如何?
...告歌曲,“乐药师藿香正气口服液”化身“小卫士”,在肠胃不适、暑热感冒、高温贪凉的多发场景中展现了其出色的疗效。既能祛暑祛湿、又可调理肠胃,“乐药师藿香正气口服液”功效当真这么全能?源于经典古方的深厚底...……更多
假期后肠胃如何“大扫除”? 主管护师介绍了几个妙招
...建省立医院护理部主管护师江婧婧介绍了几个方便操作的妙招,帮助大家给胃肠道做个“大扫除”。江婧婧建议,可适当减少精米、面和甜食的摄入;多摄入粗粮,如小米粥、绿豆粥等;适当增加富含膳食纤维食物及水的摄入,...……更多
异乡求学水土不服?汉森四磨汤护航肠胃健康
...不良、便秘,就可以考虑药物介入。应对环境变化引发的肠胃不适,可以采用中药来温和调理,汉森四磨汤就很对症。汉森四磨汤组方源自严用和所著宋代《济生方》,后经明代翁仲仁收集整理,辑录于《痘疹金镜录》中,由此...……更多
进补不当还会造成胃肠道紊乱?快来查看冬补的正确打开方式!
...。但是,没过多久,他发现自己出现腹胀、腹痛、腹泻等肠胃不适的情况,甚至还有口干、口苦、牙痛等症状,感觉比以前还要难受。这是为什么呢?到这你应该能猜到,其实是他的进补方式不对,不仅没有达到预期的效果,反...……更多
肠胃不好怎么调理?一个强壮的胃是“磨”出来的!
针对肠胃不好怎么调理这个问题,很多人首先想到白粥、面条等软烂食物。但过于精细的食物长期吃并不适合养胃,肠胃经过适当“磨练”才能更强壮。肠胃有用进废退的特点,如果健康人群长期吃特别好消化的食物,消化能...……更多
人长期吃得过饱,身体会出现哪些变化?告诉你3种防止过饱的妙招
为了满足机体正常的运作状态,人每天都需要吃三餐。这时面对各种美味的诱惑,总是会情不自禁的吃掉大量食物。也正是因为人们吃得过快,饱的信号还没有传递给大脑,让人误以为自己还是饿,会吃得更多。直到自己饱了...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,或与3点有关,建议了解
很多人因为生活习惯不好而导致肠胃不适,从中医角度来说,肠胃不适主要是指肝气郁结,肝木阻碍脾脏并损害了脾胃。尤其是饮食结构的变化,很多人在美食面前无法自拔,暴饮暴食,更容易导致脾胃受损,脾胃乃先天之本...……更多
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“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00
冬天要使劲吃它,比芋头好吃比红薯营养,强筋骨健脾胃,要常吃!
冬天要使劲吃它,比芋头好吃、比红薯营养,强筋骨健脾胃,中老年人更要常吃!小雪节气将至,随着小雪节气的到来天气变得寒冷,这样的季节我们除了要多吃肉类以抵抗严寒
2024-11-23 14:03:00
今日小雪!医生建议:老年人多吃这4样,提高免疫力,健康过冬季
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:05:00
小雪过后少吃白菜和芹菜,多吃这4种温补食物,身体更健康
随着“小雪”节气的到来,气温逐渐下降,天气变得寒冷干燥。在这个季节里,我们的饮食应注重温补,以应对寒冷带来的影响。虽然白菜和芹菜是冬季常见的蔬菜
2024-11-23 14:06:00
小雪进补,多吃这5道菜,补虚寒还暖身,提高身体抵抗力
随着“小雪”节气的到来,气温逐渐降低,寒冷的天气让很多人容易感到手脚冰凉,身体虚寒。在这个时候,适当的进补对增强身体抵抗力
2024-11-23 14:06:00
小雪过后,建议大家:多吃6种食物,营养鲜美,御寒保暖稳过冬
小雪节气过后,天气逐渐变得寒冷而干燥,为了保持身体的健康和活力,在此建议大家:多吃以下 6 种食物,它们不仅营养丰富、味道鲜美
2024-11-23 14:06:00
成都知名的老中医刘煌清,少精症症状有哪些?
成都宝芝堂名老中医刘煌清指出:孕育自己的宝宝是很多夫妻的梦想,然而不幸的是,不孕不育的现象时有发生,在这其中男性患有少精症就是一个重要的原因
2024-11-23 14:07:00
小雪过后,5种“暖胃食物”要常吃,脾胃暖和了,出门再也不怕冷!
小雪过后,5种“暖胃食物”要常吃,脾胃暖和了,出门再也不怕冷!时间过得真快,眼看着一年又快过完了,现在已经过了小雪节气
2024-11-23 14:07:00
在宫外孕手术后,切断输卵管是否影响正常受孕?
宫外孕是指受精卵在子宫以外的地方着床,最常见的地方是输卵管。对于有过宫外孕手术的女性来说,可能会担心手术后切断一边输卵管是否会影响受孕
2024-11-23 14:07:00
河北沧州:和美乡村建设让农村“产业兴 环境美”
本文转自:人民网-河北频道11月22日,沧州市政府新闻办就“沧州市和美乡村建设工作”举行新闻发布会,沧州市农业农村局副局长刘文辉进行了情况介绍
2024-11-23 15:28:00