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本文转自：半岛都市报孩子晚睡长不高科学睡眠有妙招儿保科专家建议,应养成良好的睡眠习惯,保证白天活动量 半岛全媒体记者滕镜淑如今,熬夜的人越来越多,儿童睡眠也越来越晚。孩子晚睡,影响学习效率事小,伤害身体事大,青...……更多
2023-02-14 01:13:00妙招,睡眠,孩子,科学,睡眠,宝宝
近日，甲流出现流行趋势，儿童被感染的情况也在逐渐增加。小孩的同学发烧感冒，那么要怎样帮小孩做好防护呢？小编这篇文章就给父母们一些建议吧。1.做好防寒保暖近日气温逐渐上升，但因为白天和黑夜的温差较大，为孩...……更多
2023-04-14 06:42:00妙招,要点,儿童,孩子,病毒,睡眠
...战——如何让他们的六个月大的宝宝小宝拥有一个良好的睡眠。每个晚上，当城市的灯光逐渐黯淡，他们的焦虑却逐渐升温。小宝的睡眠问题已经成为了他们日常生活的一个大难题。小宝夜间睡得不太好，时常半夜醒来哭闹，白...……更多
2024-01-23 12:15:00静音,宝宝,王芳,小宝,李明,睡眠
...一个人的身高受到遗传基因、内分泌激素、营养、运动、睡眠、心理、性发育状况等多种因素的影响，60%左右是由遗传因素决定的，还有40%是可以靠后天努力的。一般来说0～12岁是孩子身高干预的最佳时期，如果从孩子出生就开...……更多
2024-01-14 10:18:00狂飙,身高,黄金,孩子,孩子,宝宝
本文转自：兰州日报【本报讯】春季人体新陈代谢旺盛，生长激素分泌增多，紫外线较强，有利于骨骼发育，是儿童生长发育的黄金期。为帮助孩子长高，甘肃省中医院儿内科近日根据孩子的年龄特点和体质特点，采用中西结...……更多
2024-03-29 02:22:00妙招,中医,黄金,发育,脾胃,生长发育
小朋友的睡眠质量是十分关键的，尤其是针对不久出世不长时间的小宝宝，她们需要一定的時间来融入一个新的自然环境，因此一定要科学安排好她们的睡眠时间。那麼你了解2月的婴儿睡眠時间怎样分配吗？下边我们就带著这...……更多
2023-05-21 11:06:00时间表,睡眠,婴儿,时间,小孩,小宝
...锻炼，减弱了儿童体质，从而降低对感冒病毒的抵抗力。睡眠不足或睡眠质量差也会削弱免疫系统的效能。通过了解这些常见原因，家长们可以采取更加针对性的预防措施，减少儿童感冒的发生。重点在于加强儿童的免疫系统建...……更多
2024-01-27 16:50:00老是,感冒,医生,宝宝,孩子,免疫
...利于促进睡眠，提高睡眠质量。若想提高优质睡眠，6个妙招请牢记，好梦或自然来1、首先要保持良好的睡眠环境。像一些比较嘈杂或者是比较明亮的地方，很容易影响睡眠，降低睡眠质量，所以在平时要提前保持良好的睡眠环...……更多
2023-07-05 07:35:00妙招,睡眠,睡眠,朝西,有利,小时
...觉不踏实，夜里难以入眠，不仅让宝宝不安，也让大人的睡眠质量大打折扣。那么，如何科学帮助宝宝睡眠，让新手妈妈摆脱烦恼？本文将为您揭示宝宝睡眠的科学秘密。新生儿的大脑发育尚未完全成熟，需要大量的休息支持身...……更多
2023-09-22 06:48:00睡眠,烦恼,妈妈,宝宝,科学,宝宝
...的港湾，是他们最具有安全感的地方。最科学有效的哄睡妙招是通过坐抱和遛弯抱相结合的方式，来帮助宝宝快速入眠。抱着哄睡是助眠的方式，而不是抱着宝宝睡完整觉。对于不满三个月的宝宝来说，尽量采用横抱的方式。因...……更多
2023-07-17 15:11:00宝宝,宝宝,方式,尿布,病理性,病理
...键。在老师的指导下孩子们共同讨论了保证充足睡眠的小妙招：合理安排作息时间，养成准时入睡的习惯；劳逸结合，适当锻炼；营造安静的睡眠环境；利用好午休时间，为下午的学习积蓄力量。本次教育活动的开展，不仅引导...……更多
2024-01-09 11:49:00金盾,临沂,中小学生,宣传教育,睡眠,保障
孩子的睡眠是很多爸妈比较关注的问题。一些爸爸妈妈发现自己的孩子熟睡之后经常会出现打呼噜、磨牙的情况，究竟是什么原因导致的呢？爸爸妈妈又该如何应对？下面请中国中医科学院望京医院儿科毛娜主任详细介绍：打...……更多
2023-02-02 13:11:00儿科,主任,医生,孩子,孩子,宝宝
...子枕着手睡、蒙头大睡……等，这些养育孩子路上遇到的睡眠问题，你们都遇到了吗？孩子睡眠问题，真的是让很多爸妈都非常头痛的问题，但这也是孩子成长路上必须经历的过程。好的睡眠能保证孩子的健康成长，而睡觉时的...……更多
2023-07-15 15:37:00孩子,睡眠,宝宝,孩子,发育,影响
...键。在老师的指导下孩子们共同讨论了保证充足睡眠的小妙招：合理安排作息时间，养成准时入睡的习惯；劳逸结合，适当锻炼；营造安静的睡眠环境；利用好午休时间，为下午的学习积蓄力量。本次教育活动的开展，不仅引导...……更多
2024-01-11 11:39:00园路,临沂,小学,宣传教育,小学生,睡眠
...生常常被问及的问题。人的一生中，大约有1/3的时间是在睡眠中度过。睡眠往往是一种无意识的愉快状态，可以使大脑和身体得到休息、休整和恢复。对儿童来说，儿童睡眠问题，不仅会导致儿童情绪、行为和认知功能的不足，...……更多
2023-12-14 17:03:00睡眠,儿童,健康,睡眠,宝宝,孩子
...致小朋友微量元素过多患上其他的疾病。
保证小朋友的睡眠质量孩子的睡眠对于孩子身体的影响非常大，我们现在很多的年轻父母虽然希望孩子能够早点睡觉，但是孩子一哭一闹就会束手无策，也就任由孩子玩耍，想着玩累了...……更多
2022-12-19 20:18抵抗力,抵抗,建议,孩子,方法,学习
...完全按照你的指令行事，有的娃，他就是不睡，或者直接睡眠少，那睡少了，会影响孩子长高吗？孩子睡眠少，对身高确实可能有一定的影响。很多家长认为孩子睡眠不足会影响身高，是因为身高受生长激素影响，而生长激素受...……更多
2023-03-08 21:03:00个子,影响,睡眠,孩子,生长激素,影响
...康，也是提高抵抗力的好方法。此外要留意确保小宝宝的睡眠质量，不必让小宝宝经常熬夜。总体来说，小宝宝提高抵抗力需要吃一些保健产品，或是是是以饮食搭配层面补充营养成分。建议父母多带小宝宝到户外活动，让小宝...……更多
2023-04-28 22:13:00抵抗力,抵抗,小孩子,小孩,小宝,小宝宝
本文转自：金陵晚报病毒感染后不适用小妙招来缓解□通讯员 崔玉艳 金陵晚报/紫金山新闻记者 程晓病毒感染后，发热、咳嗽、咽痛、咽干、咽痒、乏力、咳痰、头痛、全身酸痛、肌痛、鼻塞、流涕等症状比较突出，如何做才...……更多
2023-06-09 00:56:00妙招,不适,病毒,症状,咳痰,情况
...养宝宝。尤其是到了晚上，喂得太多，怕引起消化不良，睡眠不好。喂得少了，又担心会影响宝宝的正常发育，毕竟正是长身体的时候，吃不饱就可能长不高。真的是让宝妈们伤透了脑筋。都说吃饭吃个七八分饱是最健康的，成...……更多
2023-07-17 15:04:00食物,孩子,宝宝,食物,生物碱,喂养
...否也因为频繁的痛经而烦恼呢？这里有10个缓解痛经的小妙招，快来学学吧！1、热敷肚子痛经如果特别严重，也可以通过热敷小肚子的方法来缓解。如热毛巾，暖水袋、暖宝宝。热敷可以改善女性的血液循环，对于经血淤滞引发...……更多
2024-02-16 02:00:00痛经,妙招,痛经,经血,红糖,血液
...子觉得自己长胖了，妈妈怕孩子饿肚子吃得两全其美，有妙招孩子的小烦恼1.我有点胖，怕被同学嘲笑，我想控制饮食，妈妈说学生最重要的是读书，不该想着减肥。答：每个人的身体都是独一无二的，我们应该学会欣赏和接受...……更多
2024-04-06 06:18:00妙招,孩子,妈妈,食物,杭州,零食
...出生后2-20小时，宝宝兴奋过后，有些疲劳，开始处于浅睡眠及深睡眠期，可能深度睡眠4-6小时，会间断性地吸吮，可能边吃边睡。出生后20-24小时，新生儿较为清醒，此时新生儿的特点是2-3小时内密集吸吮5-10次，然后进入4-5小...……更多
2022-12-21 12:27母乳,喂养,小时,黄金,科学
本文转自：新华网让宝宝拥有高质量睡眠，是所有父母的心愿。科学研究表明，宝宝的睡眠与成长密切相关。婴幼儿夜醒是影响宝宝睡眠质量的重要因素之一，也是育儿当中的一大难题。为了帮助年轻一代父母更为轻松地育儿...……更多
2023-08-08 14:37:00帮宝适,新华网,新华,理念,娃娃,帮宝适
...下边就要我们讨论一下这是由于哪些原因吧。实际上平时睡眠的优劣，对小孩子的成长发育影响非常大。假如孩子睡得不踏实，老是躺在床上翻来翻去的，又可能是婴儿睡觉前玩了太长期，太激动了，或是大白天碰到什么事情被...……更多
2023-05-28 10:27:00闺女,回事,小宝,小宝宝,睡眠,小孩
...我们的身心健康。在本文中，我们将分享一些实用的睡前妙招，帮助你打造极致的睡眠环境，享受一个舒适宁静的夜晚。创造安静舒适的环境首先，要想打造极致睡眠环境，就要创造一个安静舒适的环境。在睡觉前关闭电视、电...……更多
2024-03-10 14:26:00妙招,秘诀,睡眠,睡眠,环境,质量
...长也要警惕孩子是否存在性早熟的问题。3个科学长高小妙招以前常说“爹矮矮一个，娘矮矮一窝”，好像妈妈的身高是孩子身高的决定性因素，真的让不少身高不理想的妈妈倍感压力，但是现在科学证明了影响孩子身高的因素...……更多
2023-12-25 10:53:00家长,特点,孩子,孩子,身高,运动
...母只要选择合适的一种，让孩子适度运动即可。2、充足睡眠睡眠对一个人精神状态、身体状态的影响都很大，只有睡够了，才能让人保持良好的精神状态去应对一切事。对孩子来说，睡眠更显得重要！有人说，宝宝就是在睡眠...……更多
2023-02-15 22:39:00高个,宝宝,运动,孩子,豆制,睡眠
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本文转自：人民网-山东频道中西医并重，传承创新发展中医药，是党和国家的重大方针政策。中医药传承精华与守正创新互动发展，中西医协同发展取长补短
2024-04-25 15:24:00
本文转自：三明日报●大田记者站 林伯郊 通讯员 黄慧玲春夏之交，雨水逐渐增多，空气湿度变大，气温跌宕起伏，容易引发一系列与天气相关的疾病
2024-04-25 15:33:00
冬天的脚步悄然而至，气温逐渐下降，家长们也开始为孩子的睡眠问题操心起来；中医讲究“天人合一”，认为睡眠是人体与自然和谐相处的重要方式
2024-04-25 15:37:00
在忙碌的都市生活中，我们常常忽视了身体发出的信号；今天，我想通过一个真实的故事，和大家聊聊维生素B2这个看似不起眼，却对我们的健康有着重要影响的营养素
2024-04-25 15:40:00
李先生是一位忙碌的IT工程师，工作繁忙，经常加班到深夜；他的妻子是一位温柔的教师，两人结婚多年，感情一直很好；然而，最近李先生发现自己在夫妻生活上似乎有些力不从心
2024-04-25 15:40:00
春天，万物复苏，生机勃勃；在中医的五行理论中，春属木，与肝相应，正是调养肝脏、补充阳气的好时机；今天，我要和大家分享一个关于春韭的中医养生小故事
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张先生，一位35岁的软件工程师，平日里工作繁忙，三餐不规律，偏爱快餐和外卖；他的生活看似平静，但内心深处却对健康有着深深的忧虑
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一次小困扰，引发的生活波澜李婷是一位忙碌的职场女性，工作之余还要照顾家庭，生活压力让她时常感到疲惫；最近，她遇到了一个私密的小困扰——月经过后
2024-04-25 15:44:00
张先生是一位忙碌的都市白领，每天的工作节奏快得让他几乎没有喘息的机会；长时间的加班、应酬，以及不规律的饮食习惯，让他感到身体每况愈下
2024-04-25 15:45:00
患者小故事：追求完美肌肤的李小姐李小姐是一位典型的都市职场女性，她的工作需要她经常面对镜头和公众，因此，拥有一张白皙透亮的肌肤对她来说至关重要
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张先生是一位忙碌的都市白领，每天的工作就是在电脑前一坐就是十几个小时，加班更是常态；长时间的工作压力和不规律的生活习惯让他感到身心俱疲
2024-04-25 15:47:00
嘴里的味觉变化，可能是身体发出的健康信号大家好！今天我们聊聊一个看似平常，却又不容忽视的话题——嘴里的味觉变化；你是否有过这样的经历
2024-04-25 15:49:00