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干咳嗽可以吃清肺润喉的食物，如白萝卜、川贝、梨子等等，还可以使用罗汉果、枇杷果等煮水饮用，能有效缓解干咳的症状。若干咳较严重，可服用相关药物，如右美沙芬、复方甲氧那明和福尔可定溶液等，咳嗽期间，多喝...……更多
2024-02-19 17:32:00好得,燕窝,白糖,放进,葱白,贝母
...腿、洋葱、生姜、大蒜、葱、干辣椒、黑胡椒、白胡椒、白糖、盐、生抽、老抽。做法：1、两个大鸡腿剁块，放入大碗中加清水，放一勺盐、一勺料酒抓揉后浸泡10分钟，泡出血水洗净控干水分。2、洋葱、大蒜、生姜去皮切块...……更多
2023-10-15 06:33:00身体,风寒,道菜,滋养,营养,东西
...和葱绿分开放。羊肉冲洗一下，切成薄片，再加入料酒、白糖、盐、孜然粉、淀粉抓拌均匀，腌制十分钟。锅内加油，量多一些，烧热后放入葱白，炒出香味，再倒入羊肉翻炒，至变色。最后倒入葱绿翻炒，再加少许生抽翻炒，...……更多
2024-01-04 11:57:00高蛋白,免疫力,免疫,食物,建议,生抽
...籽适量、葱姜蒜适量、料酒适量、生抽适量、老抽适量、白糖适量、鸡精适量、水淀粉适量、青红椒各半个。
做法步骤：1、将豆腐切成块，用开水焯一下，去腥味备用。2、热锅凉油，放入葱姜蒜炒香，再加入鱼籽翻炒均匀。...……更多
2024-03-28 11:40:00滋味,营养,荠菜,鸡蛋,韭菜,年糕
...烧带鱼】
准备带鱼、生姜、香葱、蒜瓣、生抽、老抽、白糖、料酒、八角、干辣椒、淀粉、食盐、食用油。1、买1条带鱼，切掉头和尾，去除内脏，剁成均匀的长段，洗干净备用，鱼肚子里的黑膜记得撕下来，切一些姜丝放进...……更多
2023-12-31 06:50:00越好,核桃,脑子,食物,生抽,带鱼
...小块。放入碗中备用。3、排骨里面加入一小勺食用盐，白糖，胡椒粉增香，蚝油提鲜，抓拌均匀，再加入一勺淀粉，一点芝麻香油抓匀。再把姜蒜末，小米辣全部加进来，再一次抓拌均匀。4、把腌好的排骨放到莲藕上面，全部...……更多
2024-02-20 12:30:00味道,营养,切成,西兰,蒜蓉,葱花
...银耳银耳别名白木耳，营养丰富，经常被人称之为“植物燕窝”，还被称为“平民燕窝”。对女人而言，银耳是一种完美的食物。它里面含有天然植物性胶质、多种氨基酸和多糖等，女人适当食用，补充蛋白，滋阴养血，美容养...……更多
2024-04-24 12:30:00老得,雌激素,头发,女人,西红,女人
...求。脆皮山药奶酪棒食材：山药、奶酪、鸡蛋、面包糠、白糖、糯米粉。做法：1、山药去皮切片，蒸熟碾成泥。2、趁热加入少许白糖搅拌均匀，再加入适量糯米粉，能揉成团即可。3、揪一小团面，攥实揉圆，捏成小窝窝，放上...……更多
2024-03-28 06:05:00早餐,身高,营养,妈妈,孩子,鸡蛋
...〗有虾、水嫩豆腐、鲜美西红柿，还有调味的料酒、盐和白糖，别忘了姜、葱和淀粉哦！制作步骤首先，我们得把买回来的新鲜虾子处理一下，把头剪掉，壳剥掉，虾线挑掉，然后得到虾仁。再把虾仁好好洗一洗，加点盐和一勺...……更多
2024-04-18 11:34:00五道,做法,美食,猪肝,生抽,生菜
...火很有帮助。莲子百合汤莲子、干百合各15克，鸡蛋1个，白糖适量。将莲子去芯，与百合同放在砂锅内，加适量清水，小火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用，可补益脾胃、润肺、宁心安神。雪梨银耳汤雪...……更多
2023-01-09 17:12:00帮助,白糖,雪梨,银耳,莲子,水发
...勺万能调料，麻辣鲜五香粉或者椒盐都可以，
再来一勺白糖提鲜，然后把泥鳅倒进锅中，翻动均匀，把调料给它翻拌化开，然后再加入半勺生抽，准备好的洋葱还有葱段都给它倒进锅中。洋葱和葱叶放进锅中以后，我们不用翻...……更多
2023-10-25 10:59:00药补,男人,精力,身体,泥鳅,放进
...，都要献上一份美好的祝愿。而作为中国传统滋补佳品，燕窝，一直深受女性朋友的喜爱，是上天赐予女人的来自大自然的珍贵礼物，燕窝能给女人一生的滋养，为女人的美丽与智慧提供营养。它是一种特别的美食，是细胞的动...……更多
2024-03-10 14:37:00燕窝,女神,优雅,燕窝,女性,食用
...子搅拌一下，防止粘锅底，加入一勺生抽，香醋，蚝油，白糖，少许食盐，煎好的鸡蛋放进来，火腿也放进来，搅匀加入自己喜欢吃的蔬菜，大概煮个十秒左右就差不多了，现在就可以关火，撒上切好的葱花就可以出锅享用了。...……更多
2023-10-25 11:02:00早餐,能量,身体,西红,切成,早餐
...蛳，干辣椒、小葱、生姜、蒜瓣、油、盐、酱油、鸡精、白糖、香辣酱、料酒、花椒适量。制作方法：将鲜活的螺蛳放在盆里，让螺蛳吐一下脏东西，中间多换几次水。将螺蛳屁股剪好，然后用清水反复清洗干净。生姜切碎，蒜...……更多
2023-01-06 09:19:00三道河,永丰,鲜菜,河蚌,螺蛳,荞头
...：萝卜半个、香菇、食用油、生姜、小葱、生抽、蚝油、白糖。步骤：1、准备好原材料，半个白萝卜，一把香菇，食材的比例和数量没有要求，香菇放在流动的清水下面冲洗干净之后放在一个大碗中泡发。2、香菇泡发好之后，...……更多
2024-03-28 11:25:00冬瓜,南瓜,高手,食用,菠菜,山药
...天给大家分享几种食物，营养又美味，孩子咳嗽要多吃，好得快。一、雪梨——冰糖雪梨盅准备雪梨、老冰糖、花椒、枸杞、清水。1、雪梨洗干净，不用去皮，擦干水分后用工具把顶部1/3处切开，再用勺子把里面挖空，别把底...……更多
2023-12-12 16:19:00止咳,解毒,家人,帮助,鸡精,雪梨
...蚝油，加入一勺辣鲜入和一勺香醋。加入一勺鸡精和半勺白糖，最后加入一勺红油，然后把所有的调料搅拌均匀即可。锅中烧水，把金针菇倒入锅中焯水，十秒钟就可以捞出，然后再起锅烧水，加入葱姜和黄酒，煮至一分钟的时...……更多
2023-10-24 17:20:00韭菜,食物,排行榜,男人,扇贝,韭菜
...斜块翻炒几分钟盛出，和梭子蟹一同放进去，加入料酒、白糖和生抽调味，翻炒片刻后加入葱花点缀即可出锅。3.咖喱梭子蟹梭子蟹3只，咖喱少许，生姜3片，洋葱半个，白葡萄酒少许。梭子蟹去腮清洗干净，每只斩成四件。锅...……更多
2024-04-12 15:34:00梭子蟹,梭子,食用,梭子蟹,梭子,热油
...末，辣椒丝，葱段，香菜。2、锅中水开之后，加入一勺白糖，再把姬菇焯水30秒之后，捞出倒入凉白开中过凉，挤干水分。全部都放在大碗中，下入蒜末，干辣椒，葱段、花椒籽，熟芝麻增香，再泼上热油激发出香味，调味加适...……更多
2024-04-27 06:19:00口感,推荐,蒜末,黑木,切成,生抽
...葱白粥。香葱只取葱白和葱须部分，将切碎的葱白和葱须放进陶瓷碗里，再放入花生油和食用盐，舀一勺刚煮开的白粥进去搅拌均匀，一碗简单但暖心又暖胃的葱白粥就做好了。外婆和母亲的一碗碗葱白粥温暖着我，那是家的味...……更多
2023-12-13 08:41:00葱白,葱白,香葱,母亲,舍友,外婆
...清水洗掉黏液，然后在热油中小火炒至金黄色，加入盐、白糖、生抽和味精调味。炒好的蒜蓉均匀地刷在蟹块上，然后放入蒸锅中用中火蒸5分钟，最后撒上葱花即可享用。想尝尝口感嫩滑的蒸蛋搭配滋补养生的海参吗？快来试...……更多
2024-04-10 12:52:00丈母,丈母娘,山东,女婿,网友,朋友
...炒个8下，接着再来调一下味：加入一小勺食盐、一小勺白糖，继续翻炒均匀就可以出锅了。这样做出来的香椿炒鸡蛋，不仅有浓浓的香椿味道，更有春天的味道，不爱吃饭的小朋友都能吃上两大碗，此刻的你是不是也闻到香味...……更多
2024-04-13 10:18:00野菜,错过,香椿,香椿芽,小勺,野菜
...量的清水，如果是让小朋友去喝，我们可以稍微添加一些白糖，但是这个白糖的量切记不要放得太多，过多的话会影响这道汤的功效。然后大火烧开，改小火煮上5到10分钟即可。你果是成人喝的话可以连姜带蒜都一块吃掉效果会...……更多
2023-12-05 15:47:00感冒,姜汤,感冒,葱白,小朋友,长辈
...熄火。大枣饭
食材：党参10-20克，大枣20枚，糯米250克，白糖50克。做法：将党参和大枣用水同煎半小时，去掉党参渣；用糯米蒸饭，将大枣铺于饭上，将枣参汤加白糖煎为浓汁淋在饭上即可食用。5、小人参：胡萝卜胡萝卜又称...……更多
2024-01-06 11:54:00食物,黄金,美容,女性,胡萝卜,西红
...，何首乌30克，山楂15克，陈皮6克，酱油、八角、精盐、白糖、山姜片各适量。将鸡蛋、酱油、精盐、八角、白糖、生姜片一并投入砂锅中，文火煮沸20分钟，取出鸡蛋，浸泡于冷水中，剥去蛋壳，再将去壳的鸡蛋放入砂锅中，...……更多
2023-01-05 21:51:00养生,饮食,方法,推荐,淮山,羊肉
...，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后冲入开水当饮料喝。关于感冒期间吃什么食物好的相关内容就为大家介绍到这里了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。...……更多
2024-04-07 21:01:00感冒,食物,感冒,西红,萝卜,葱白
...芹菜苗1把，馓子适量，大蒜3个，生抽1勺，米醋1小勺，白糖1小勺，白芝麻1勺，食用油适量【具体做法】1、芹菜苗清洗干净，沥干水分切段。2、碗中倒入一勺蒜末，倒入一勺白芝麻，锅中烧热油，趁热淋入碗中，激出蒜末和芝...……更多
2024-02-02 21:21:00年味,免疫,错过,美食,推荐,生抽
...碗加入三勺生抽、一勺蚝油、一身老抽、一勺食醋和半勺白糖，搅拌均匀即可。3.准备好葱姜蒜末、小米辣、干辣椒、八角和花椒，然后热锅烧油，油热以后，把腌制好的带鱼裹上玉米淀粉，再下锅油煎，煎至两面金黄后，盛出...……更多
2024-04-18 11:46:00食物,老人,建议,健康,生抽,切成
...的养生圣品，能够有效补血养气、安神养心，比起昂贵的燕窝阿胶来说，更加经济实惠，且效果显著。以下介绍的这四种食物，不仅味道美味，而且富含丰富的营养成分，是女性朋友们春季养生的极佳选择。一、芋头黑米粥： ...……更多
2024-03-29 10:22:00燕窝,阿胶,女人,红糖,银耳,地瓜
...去调整自己的身体的办法，特别是一些女士都会选择即食燕窝、土蜂蜜或者各种各样保健产品。有的家庭会买一大堆的蜂蜜在家里，但是很容易就会放很长时间，这种闲置很久的时间的蜂蜜还能吃吗？蜂蜜一直很受大家的喜爱，...……更多
2023-10-09 18:32:00实情,行家,蜂蜜,蜂蜜,土蜂,变质
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对初中生们来说，结束晚自习，带着疲惫回到家中，一顿美味的夜宵成为了最温暖的慰藉，不少操心的初中生家长，对于孩子身体健康也是格外关注
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越来越多年轻人生育孩子困难比起父母辈当代年轻人活得更精致、更健康为什么反而更难生孩子了01年轻人明明很健康却怀不上的原因很多女性看似健康
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脾胃，作为人体健康的基石，自古以来就被中医誉为“后天之本”、“气血生化之源”。其重要性不言而喻，脾胃功能的强健与否，直接关系到人体的整体健康状况
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感冒，这一常见的外感疾病，自古以来便是中医关注的重点领域。中医在预防和治疗感冒方面，不仅积累了深厚的理论基础，更在实践中探索出了一系列行之有效的方法
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中药长期以来被广泛应用于疾病的预防和治疗，其如同双刃剑一般，在带来显著疗效的同时，也潜藏着不容忽视的副作用。因此，对中药副作用的正确认知与有效规避
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一为什么男性要备孕？小蝌蚪（精子）的生成周期大约是72至90天，因此，我们建议男性至少提前3个月开始备孕。这样的时间规划能确保在受孕时
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生一个健康聪明的宝宝相信是每个备孕家庭的梦想备孕期，为了营养吃吃吃？怀孕时，还是为了营养吃吃吃吃吃？越补越健康？胖胖更健康
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说起怀孕，很多夫妻以为只要不做安全措施，就能轻松怀上，可发现试了一段时间，依旧没反应，隐隐担忧；或者怀上后，发现存在影响胎儿健康的因素
2024-11-30 09:21:00
血管健康对我们的身体健康很重要。在现实生活中，经常会接触到这样子的情况，邻居或是亲人朋友，前几天看着还好好的，过了几天就因为血管出现问题而引发了大问题
2024-11-30 09:27:00