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产后的这个尴尬,困扰了多少名新手妈妈?建议看看
...人尴尬? 在怀孕期间,随着胎儿的生长,它会压迫膀胱括约肌,导致盆底肌肉松弛和腹部受压,导致膀胱下垂和尿道异常移位。而在妊娠期间,体内就会分泌出一种松弛激素,导致骨盆底肌就会变得松弛,在分娩过程中,这块...……更多
便后清洁,这些注意事项要牢记,建议学习下
...可以很好改善肛周的健康状况便后洗肛门,你会收获这些好处便后用温水冲洗肛门的话不仅可以改善肛门周围的卫生环境,同时还可以促进肛门周围的血液循环。对于女性而言,因为生理结构的特殊,肛门、尿道、生殖道的位置...……更多
痔疮会传染?10个痔疮小常识测试,帮你走出误区
...力,期待与您一起为健康事业贡献力量;最后,祝愿大家身体健康,生活愉快! ……更多
养成良好的排便习惯,是解决排便困难的关键
...肠道蠕动,帮助排便。此外,使用开塞露也可以刺激肛门括约肌,帮助排便,但不宜经常使用,以免造成依赖性。最后,生活调整也是保持肠道健康的重要措施。我们应该减少熬夜、疲劳,保证充足睡眠时间,保持心情舒畅,避...……更多
割掉痔疮没多久又复发?医生:不想它卷土重来,术后需牢记5件事
...一些蔬菜和水果,比如香蕉、梨子、蜂蜜等,不仅可以为身体补充营养物质,而且还能有效预防痔疮复发。上面介绍了割掉痔疮再次复发的原因,以及如何预防痔疮复发的注意事项,痔疮虽然对身体健康的危害并不是特别大,但...……更多
每天坚持“踮脚尖”15分钟,一段时间后,或能帮你搞定这6大烦恼
...是能够接受的,可是坚持练习多年有点困难!特别是关于身体素质较弱的老年人,很少有合适他们的运动。仅仅走路罢了.打打太极.跳广场舞。你在家能做什么吗?.简略易坚持的运动怎样办?当然接下来,李医师会给你介绍一个...……更多
想预防和缓解痔疮问题,先看看这个小妙招,和痔疮说“拜拜”!
...养成按时排便的好习惯,即能够在肠胃排毒的过程中排出身体内的毒素,同时还能够缓解便秘,预防痔疮!对于痔疮问题,在上班族中多发是由于他们缺乏运动引起的,其实在当今社会人们的生活节奏比较快,人们用于运动的时...……更多
进行肛周清洗的时候,要注意什么?一文学习下
...某些疾病。坐浴可以缓解全身疲惫,对调节健康状况也有好处,但是不要盲目用药,最好是在医生的指导下使用中药。另外,一定要专盆专用,不要用洗屁股的盆,用来洗袜子和洗脚等,防止交叉感染。不要洗得过频正常情况下...……更多
喝水后频繁小便的人,和半天不去厕所的人,哪个更健康?涨知识了
...统的负担,引发尿路感染的概率极高。长期憋尿还会造成括约肌松弛,敏感性下降。括约肌在人体中主要控制膀胱部位,括约肌的损伤会出现膀胱中存有尿液,但却没有排尿感觉的现象。 这会导致膀胱增大,影响整个泌尿系统...……更多
健康科普 | 夏季中医话养生
...、散寒除湿的作用。应当注意的是,虽然冬病夏治有很多好处,但并不适合所有人,建议在中医师的指导下进行治疗,以免出现不良影响。 ……更多
结直肠癌与痔疮有啥区别?身体有4种变化,不妨重视起来
...方法需要根据病情的严重程度和患者的个人情况来确定。身体若有这4种变化,可能是结直肠癌,不妨重视起来当身体出现以下四种变化时,可能是结直肠癌的迹象,需要引起我们的重视:1.排便习惯改变:如果发现自己的排便习...……更多
...步,死亡风险也不会进一步下降。02坚持走路,还有这些好处首先,长时间坐着或站着不活动,血液容易淤积在下半身,引发静脉曲张、痔疮等问题。而走路时,腿部肌肉的活动能打破这一状态,让血液循环通畅。与此同时,走...……更多
哪些人群高发痔疮
...、妊娠期间的孕妇孕妇比较容易出现痔疮,孕妇怀孕之后身体负担加重,运动量会减少许多,总是长时间坐着,出现痔疮的概率会比较高。3、经常便秘的人便秘是引发痔疮的主要原因之一。排便不顺畅,粪便在肠道中堆积,会...……更多
胆结石患病后的四个信号
...了胆囊,身体还有一个储存胆汁的“备胎”,它就是Oddis括约肌。一旦人体的胆囊失去作用,Oddis括约肌的收缩功能就能控制胆汁的流动。如果人体出现炎症、感染或者手术治疗中破坏了Oddis括约肌功能了,都可能出现胆管结石。...……更多
你有“洗屁股”的习惯吗?忠告:经常清洗肛门,或预防5种病
...加速某些疾病到来。如果可以正确用温水清洗,以上这些好处可以收获。 ……更多
扬州妙手医院:肛裂疼痛怎么缓解,手术治疗肛裂一劳永逸
...皮肤层分布着疼痛神经,所以发生肛裂时,排便或者肛门括约肌收缩时,伤口会感受到明显的疼痛,一次典型的肛裂疼痛全过程是:疼痛-缓解-高峰-缓解-再疼痛。肛裂的主要症状有哪些1、便秘。肛裂的发生多数由于便秘过于严...……更多
象棋冠军否认“肛珠”作弊!“肛珠”作弊能否成功?有可能,开局各走1步耗时约1分钟,比赛最好20分钟内完成
...测的“肛珠”作弊行为(传闻将肛珠发报器藏入肛门、用括约肌收缩触发信号,连接电脑作弊)。 颜某某回应:在浴缸排泄是因为拉肚子没憋住,没有“肛珠”作弊12月26日,当事人颜某某回应称,因为拉肚子实在没憋住,才在...……更多
女性“阴吹”是什么?这种情况正常吗?别害羞,还有4个治疗方法
...的运动。这些肌肉一般位于骨盆底部,包括会阴肌、尿道括约肌和直肠括约肌等。通过定期进行盆骨肌锻炼运动,不仅可以提高肌肉力量和耐力还可以提高肌肉的控制力和协调力,从而减少气体排放的频率和强度。2.增加阴道湿...……更多
女人每天坚持“踮脚尖”10分钟,身体的改观或许花钱也买不来
...后身心疲惫,也不愿意外出进行运动,长时间以往的话,身体可能就会处于亚健康的状态。这个动作就是踮脚尖运动,也就是在走路的时候,踮起你的脚尖走路。女人不要小看“踮脚尖”,每天坚持10分钟,身体会发生喜人变化 ...……更多
科学锻炼盆底肌
...肌和尾骨直肠肌,形成了盆底的最外层。中层主要由尿道括约肌和阴道括约肌组成,负责控制排尿和排便。而深层包括锥形肌,紧密地环绕着阴道和直肠,起到了稳定盆腔内器官的作用。这些肌肉的紧密协作是确保盆腔器官正常...……更多
女性盆底肌松弛     已经松了要抓紧修复
...节异常骶神经反射弧,进而影响并调节膀胱、尿道/肛门括约肌、盆底等骶神经支配靶器官的功能,从而达到治疗效果的一种神经调节术。 ……更多
体内长了息肉,身体可能会有4个“警报”,不要小瞧息肉的危害
...,带你全方位了解肠道息肉这类疾病。一、肠道有息肉,身体发出这些“警报”肠道息肉之所以对人体的伤害很大,主要原因就是大家不够重视这类疾病。在早期,这些息肉只需要切除即可。但往往等到息肉诱发各类严重疾病甚...……更多
...组织松弛、盆底肌功能减弱引起,不足10%的患者为尿道内括约肌障碍型,为先天发育异常所致。女性的盆底肌就像一张“吊网”,紧紧吊住尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等器官,固定其正常位置。并且还具有多项生理功能:如...……更多
踮脚尖,别看办法简单,但是养生保健效果十分不错
...健。他们通过去健身房锻炼或采取饮食疗法来照顾自己的身体。生活中有一些不起眼的行为,会在无形中给健康带来影响,比如踮起脚尖。坚持每天踮起脚尖15分钟。一个月后,它可能会帮助你处理这些身体问题。01。每天“翘...……更多
重庆丰益中医肛肠医院:肛门原来是它在捣鬼,幕后黑手大揭秘
...;待粪便通过后,疼痛减轻。另外,由于排便的刺激,内括约肌可呈持续性痉挛,引起溃疡裂口剧烈而持久的疼痛;往往可持续数小时之久,患者坐卧不安,十分痛苦;重者可疼痛24小时以上。除了疼痛,肛裂常伴有出血、便秘等症...……更多
喝水没多久就要排尿,肾脏是好还是坏?憋不住尿说明啥?
...的神经末梢,产生尿意。此时,大脑会发出指令,让尿道括约肌松弛,尿液便从膀胱排出体外。正常情况下,人们在喝水后会产生尿意的时间因个体差异而异。这取决于每个人的代谢率、饮水量、气候、活动水平和其他因素。部...……更多
屁股擦不对,痔疮找上门?有这3种表现,建议您及时就医!
...,日常生活中,如果能坚持做这两件事,对缓解痔疮也有好处:▲坐浴用温水即可,蹲下把整个屁股泡进干净盆里,每次不超过10分钟。【提醒】生理期女性,或痔疮出血严重的人不建议坐浴。▲常做提肛运动有意识地收缩尿道、...……更多
大便总有拉不干净的感觉?其实是身体在告诉你这里或出问题了
咱们的身体,每天一日三餐,正常进食量,跟着食物进入食道,消化,我分化和代谢食物,然后进入小肠产生粪便。这就是咱们身体的代谢废物。人体的生殖器官对本身非常重要。假如生殖器官有疾病,在必定程度上会极大地...……更多
便血是怎么回事?可能是几种疾病的提示,建议大家多注意
...鲜红,排便后疼痛在数分钟分减轻或消失,但偶尔因肛门括约肌痉挛会出现疼痛。对于新鲜肛裂可采取坐浴、局部清洗、以及药物治疗,来促进肛裂恢复,对于陈旧性、反复发作、慢性的肛裂,一般建议手术治疗。……更多
2022-12-15 14:28回事,提示,疾病,建议
预防便秘,保持肠道健康
...。每天饮用8杯水(约2升)是一个好的基准。(三)锻炼身体:适量运动可以促进肠胃蠕动,有助于粪便顺畅通过肠道。每周进行至少150分钟的中等强度心血管运动,如散步、慢跑或游泳,可以帮助你远离便秘困扰。(四)不要...……更多
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专家提醒:40岁以上人群腿上有这个信号要重视
前两天,中国工程院院士钟南山在接受采访时表示,自己目前身体很好,就是以前有痛风,伴随着激发,有同一个部位的骨关节炎,出现腿脚不便
2024-09-27 08:05:00
广西发布“桂菜特色名菜”“广西风味名小吃”
本文转自:人民网-广西频道人民网北海9月27日电 (冯肖慧、陈燕)9月26日,2024年广西餐饮文化活动周在北海银滩潮雕广场开幕
2024-09-27 08:19:00
13个乡街特产美食亮相 打卡“草坪尖品”共享舌尖美食
最近几天,尖草坪区摄乐公园里热闹非凡,一场美食嘉年华活动正在这里进行。展示区里,不仅有宇文红薯、府西大米、风格梁小米等特色农产品
2024-09-27 08:36:00
出现2大症状,很可能是子宫内膜「增厚」的信号……一定要当心“
子宫内膜增厚是临床常见的一种情况,对于绝经前出现的子宫内膜增厚,可能问题并不大,因为育龄期女性的子宫内膜本就会经历“生长-增厚-脱落-变薄”的过程
2024-09-27 08:48:00
子宫是孕育生命的重要器官,但由于多种因素的影响也会导致其“生病”,除了人们所熟知的子宫肌瘤、子宫颈癌之外,还可能出现子宫积脓
2024-09-27 08:51:00
月饼价格节后跳水:商家“转战”网售 吃货开发新吃法
超市内的月饼打折出售。厦门网讯(文/图 厦门日报记者 张玉榕)中秋节后,月饼成为“甜蜜的负担”,价格也随之“大跳水”。近日
2024-09-27 09:01:00
怀孕也讲究“天时地利人和”?嗯,很重要!
怀孕是讲求天时地利人和的,最近听有的妈妈在聊天时说到,二十几岁的时候不想生,等到三十五岁左右想生的时候,却发现自己怀不上了
2024-09-27 09:08:00
如何延缓卵巢衰老,提高卵子质量?来这里看看~
众所周知,卵巢是女性的一个独有的神奇的器官,它大小如核桃,主要发挥内分泌、卵子发育的功能。随着年龄的变化,它的功能逐步衰退
2024-09-27 09:08:00
直播预告:正确认识狂犬病 远离防治误区
本文转自:人民网每年的9月28日是世界狂犬病日。提到狂犬病,不少人可能以为只有被疯狗咬了才会感染,其实不然。我们身边的不少动物都有可能携带狂犬病毒
2024-09-27 09:23:00
第二届中国·赞皇酸枣仁产业发展大会将于9月27日—9月28日举行
本文转自:人民网-河北频道人民网石家庄9月27日电 (记者祝龙超)小酸枣撬动大产业。为探索酸枣仁的独特价值,推动酸枣仁产业高质量发展
2024-09-27 09:25:00
感冒药吃了一周,6岁男孩还是流鼻涕、打喷嚏 过敏性鼻炎和普通感冒如何区分?
祝国红 呼吸内科副主任,主任医师。 对儿童哮喘、反复呼吸道感染、慢性咳嗽及呼吸道疑难杂症具有较高的诊治水平。 主持和参与省厅级课题6项
2024-09-27 09:37:00
1岁多的孩子反复咳嗽8个月 小儿肺炎背后可能隐藏罕见疾病
徐迎春 主任医师,浙江省医学会儿科免疫学组副组长,中华医学会儿科学分会呼吸学组儿童慢性咳嗽协作组委员。 擅长儿童哮喘、儿童慢性咳嗽
2024-09-27 09:37:00
镇宁马厂镇:机械化高效收割 助力水稻“颗粒归仓”
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红洋芋带来“红日子”
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2024-09-27 10:30:00