• 我的订阅
  • 头条热搜
3酸”养肝,“3甜”伤肝,多吃“3酸”,肝好人不老!
...胸胁胀痛。同时,醋还能促进食欲,帮助身体更好地吸收营养,为肝脏提供充足的能量支持。不过,切记“物极必反”,过量食醋也会伤胃,适量为宜哦! 二、警惕餐桌上的“伤肝三甜”1. 果糖饮料:甜蜜陷阱,伤肝无形市面...……更多
有高血糖的人,这7种食物,再喜欢吃也尽量少吃,别忽视了
...淀粉类食物,再加上经过高温烘烤,其含糖量很高,而且营养价值也不高。因此,高血糖患者也要忌食爆米花这类食物。7、白酒白酒会让血糖升高,这是由于一杯白酒(约148毫升),含有120卡路里的能量,热量是很高的,而且白酒...……更多
适合冬天吃的蔬菜,维C含量极高,润肠通便清热除烦,冬天使劲吃!
...,无论是煲汤,炒食还是调馅,都有它的身影,而且它的营养价值还很高。白菜里面含有丰富的维生素B1、维生素B2、维生素C以及胡萝卜素、粗纤维等营养元素,还含有丰富的水分,经常食用可以补充大量的维生素,同时还能用...……更多
白面馒头你喜欢蘸什么酱吃?白面馒头蘸酱大比拼,哪款才是您的爱
...甜面酱味道甜中带咸,有浓郁的酱香,蘸馒头吃既美味又营养。它常用于北方地区的饮食文化中,与馒头搭配非常经典。2、黄豆酱:黄豆酱由黄豆发酵而成,口感醇厚,带有微微的咸味和豆香。蘸馒头吃不仅美味,还能提供丰...……更多
这4种食物是隐形杀手,再喜欢吃都要管住嘴
...癌的唯一因素。而且,在适量食用的情况下,酸菜所含的营养成分如维生素C、膳食纤维等对人体健康也是有益的。因此,我们在面对酸菜时,不必过分恐慌。关键是要掌握正确的食用方法和量。选择新鲜、无霉变的蔬菜进行腌...……更多
沧州职业技术学院携手肃宁助力乡村振兴
...日,沧州职业技术学院与河北东风养殖有限公司共建肉鸭营养与饲料检测分析实验室揭牌仪式暨“青”力助农暑期“三下乡”社会实践活动在河北东风养殖有限公司举行。肃宁县委书记王志乾,县委副书记、县长杨玲,副县长任...……更多
...伤,褥疮溃烂。以及踝关节损伤,多处皮肤浅表性挫伤,营养不良等。水滴筹截图筹款页面补充说明称,孩子浑身伤痕,伤情严重处甚至露出白骨,以及全身营养重度匮乏。经诊断,孩子需要多次手术消除头皮血肿,头顶和肩部...……更多
有新疆高职远道而来,湖北“3+2专本联合培养”受热捧
...汉到博乐有直飞航班。同时,此次在鄂招生的烹饪工艺与营养和现代农业技术等专业,都非常有特色,例如烹饪工艺与营养专业,除了常见菜系外,学校还会教授学生新疆菜系、面点等内容,比较富有本地特色。丁月说,因为学...……更多
专家:糖尿病有一个天然“对手”,不是苦瓜,坚持1件事,降血糖
...常吃,血糖自降,糖尿病也好一种“零食”——红叶铬油营养物建议在生活中可以经常补充一些红叶铬油,红叶铬油中含有非常多的铬元素,不仅能够迅速的调节胰岛素的分泌,而且还能够对于代谢和内分泌有着非常好的功效。...……更多
当好农产品精深加工的领头雁
...车间,经过冻干加工后,不仅完整保留了原有葱色葱味和营养价值,而且也极大提高了经济效益。”在冻干车间成品展示区,展示台上琳琅满目的各种食品让人大开眼界。不仅有葱、胡萝卜、苹果、山楂等农产品,还有冻干的杂...……更多
...资源的问题、提升食品加工效率的问题,以及追求更多的营养与风味的问题。”中国工程院院士陈坚从工程的角度提出自己的看法,他认为,“要把制造过程强化,提高制造的效率。要进行单元替代,有些单元不符合现在的一些...……更多
曾经的四大顶级食材,现已跌落神坛,你都吃过几种?
...态的破坏逐渐显露出来。随着科技的进步和人们对健康和营养的更多关注,实际上鱼翅的营养价值被高估了。这两个原因使得鱼翅逐渐失去了原来的魅力和市场需求。铁皮石斛曾经是唯有达官贵人才能品尝的天价神药,它被广为...……更多
对于减肥的人来说,吃10斤苹果都不如吃1斤魔芋
...物,然而它却富含大量的膳食纤维、维生素和微量元素等营养物质。其中水溶性膳食纤维的含量极高,能够促进肠道蠕动,缓解便秘,帮助排出体内的毒素,因此被誉为“肠道清洁工”。此外,魔芋中的葡萄甘露聚糖具有强大的...……更多
大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!
...和关节健康。此外,猪肚汤还富含蛋白质、矿物质等多种营养成分。准备食材:猪肚、面粉、白醋、葱、姜、胡椒粉、盐、香菜具体做法:1.猪肚加入面粉、白醋,使劲搓,然后洗净,再用盐搓洗,去腥味,洗净控水后,切成丝...……更多
被誉为“民间圣果”,教你一个方法,好吃易保存!
...甸的黑色果实,远远望去真是硕果累累,可诱人了!桑葚营养极为丰富,被誉为“黑色人参”。晒干的桑葚不仅含有糖、糅酸、苹果酸及维生素B1、B2,C和胡萝卜素,而且还含有多种功能性对人体有好处的成分,例如:芦丁、花...……更多
肝不好不能吃柚子?提醒:夏季养肝,4类食物尽可能远离
...能吃柚子的说法,其实是一个误解。事实上,柚子是一种营养丰富的水果,含有大量的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质,对肝脏健康是有益的。然而,对于肝脏功能不佳的人来说,确实需要注意一些饮食上的细节。首先,肝...……更多
南阳市中心医院:感谢锦旗谱真情 如沐春风医患情
...退黄治疗,耐心地指导老人饮食,鼓励其少量多餐,保障营养的摄取。经过精心的医治,病情好转出院。然而,患者罹患恶性肿瘤,病情进展迅猛,在院外逐渐出现食欲差、乏力、消瘦明显等症状,于5月31日再次入住该科室。考...……更多
我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
...择腱子肉、牛腩之类口感比较好的部位。牛肉含有丰富的营养,经常食用具有强身健体、增强体质提高免疫力的作用。对于一些体质比较弱的人来说,对健康很有帮助。2、所需要的辅料是起到祛湿作用的天然药材,分别是赤小...……更多
“秋季吃一瓜,活到九十八”!建议每周吃2次,强免疫、抗衰老
...部熟透,多得吃不完。今天,我们就用这些南瓜来做一道营养丰富的南瓜糕。这道南瓜糕的做法非常简单,口感糯糯叽叽的,还带着些许的劲道,吃起来非常香。记得小时候,每当秋天来临,我都会和奶奶一起去地里摘南瓜。那...……更多
盒马收一元“环保包装费”:爱环保的人,不一定爱强制丨见识
...去参加环保活动”,电影明星娜塔莉·波特曼还说:“喝牛奶是剥削母牛的身体。”无论在哪儿,说出这话,都要导致众人哗然。但这种有一点虚伪的文化,是不是也能给环保这样的社会议题增加一些乐趣?为了环境本身着想,...……更多
...多食用富含维生素和蛋白质的食物,如新鲜蔬菜、水果、牛奶和鸡蛋等,避免摄入生冷食物和不干净的水。避免接触病毒:不接触野生动物,不购买和食用未经检验的肉类和蛋类等食品。如果发现身体不适,如出现发热、咳嗽等...……更多
三伏天,该吃这4种“扶阳菜”,补钾恢复精神气
...的话,就很容易出现缺钾的症状,但是他们又舍不得补充营养,可能会让身体吃不消,容易晕倒或生小病。因此,三伏天到了,该吃以下这4种“扶阳菜”了,及时补钾,恢复精神气,建议中老年隔天吃1种,还能增强免疫力!第...……更多
“冬天吃三根,腿脚站稳跟”,买20斤晒干囤起来,随吃随取特省事
...”这句话的意思是冬天多吃一些根类蔬菜,可以帮助补充营养,强健体魄,有益健康。今天,我们就来聊聊冬天特别推荐的三种“根类蔬菜”。一、山药山药是一种营养丰富的根茎类食物,含有丰富的维生素、矿物质和纤维素,...……更多
...、黑木耳、乌鸡等食物。这些看似普通的黑色食物,不仅营养丰富,而且大多性味平和,补而不腻,食而不燥,特别是胃肠功能不好、容易上火、体质虚弱等的人,如果每天喝一碗用黑米和黑豆熬成的粥,除了能补肾外,还可以...……更多
德州天衢新区长河街道:幸福食堂 “炒”热民生温度
...,每日为辖区居民提供早午餐服务,套餐价格亲民,饭菜营养均衡,广受居民群众欢迎。“我们老年人吃饭要求不高,干净实惠就行。自从有了‘幸福食堂’,在家门口就能吃上新鲜可口的饭菜,我十分满意。”64岁的独居老人...……更多
得了癌症就很快死亡,为什么有些癌症病人生存质量如此之差?
...,肺癌可能导致呼吸困难,而胃癌则可能引发消化不良和营养吸收问题。癌症的发展阶段对患者的生活产生深远影响。初期阶段的癌症可能没有显著症状,但随着病情的发展,症状变得越来越严重,如疼痛、体重下降和疲劳,这...……更多
识别肾病早期信号,按下肾病“暂停键”
...才能守护好心肾健康。4、识别重盐“刺客”,关注食物营养成分表柴米油盐的人间烟火里,到处都是“隐形盐”,食物营养成分表中钠含量(NRV值)≥30%要少吃!5、低盐饮食,从每天少吃一勺盐开始成年人每日食盐用量不超过5...……更多
小暑后,不管多忙,也要吃“六个一”,应季而食,安稳度过三伏天
...清热去火,滋补身体苦瓜,虽然味道略苦,却有着极高的营养价值和药用价值。小暑后,人体易上火,适量食用苦瓜可以起到清热去火的效果。与鸡蛋搭配炒制,既增加了蛋白质的摄入,又中和了苦瓜的苦味,使之成为一道美味...……更多
秋分喝汤,不用医生帮:这3碗热汤要常喝,暖身还养人
...汤不仅能温暖身体,还有助于增强免疫力。今天推荐三款营养丰富的汤品:枸杞叶粉肠猪肝汤、玉米花生黄豆猪蹄汤,以及瘦肉芋头鱼头汤。这些汤品以其独特的滋补功效,能够有效提升身体的抵抗力,适合在这个季节常喝,帮...……更多
李子园:前三季度营收10.69亿元,同比微增0.72%
...园超级品牌发布会在杭州举行。公司品牌定型后,对“甜牛奶饮品系列”和“280ml无菌罐装系列”等产品进行了包装焕新,李子园广告投放将覆盖全部重点市场城市,数量达100多座,其中覆盖六个重点省份市场的五大央视频道,...……更多
更多关于健康的资讯:
乳液钙怎么样,给宝宝用更好的补钙产品
在孩子的成长过程中,钙作为一种至关重要的矿物质元素,不仅对于骨骼与牙齿的生长发育具有促进作用,对心脏、肌肉及神经系统的正常运作也发挥着不可或缺的作用
2024-11-30 22:41:00
“猕猴桃”不能随便吃?医生:这6类人平时尽量少食用,建议了解
猕猴桃又称软枣子、狗枣子,是一种藤木果树。猕猴桃果实鲜美,风味独特,酸甜适口,营养丰富。果肉含多种维生素,堪称水果之王
2024-11-30 20:05:00
与南瓜相克的6大食物,两者尽量不要一起食用,可别忽略了!
在这个金秋送爽的季节,南瓜以其丰富的营养价值与独特的香甜口感,成为了餐桌上的常客。无论是南瓜粥、南瓜饼,还是南瓜浓汤,都深受大家的喜爱
2024-11-30 20:06:00
寻味菏泽,一键收藏这份超治愈的冬日美食图鉴
大众网记者 王佳 宋一鸣 菏泽报道小雪节气一过,冬的感觉更深了,此时,暖心暖胃的冬季美食便更加应景。寒冷天气里最适合吃什么
2024-11-30 20:16:00
嘉乐生殖孕妈咪课堂:孕期吃的好,胎宝才能长的好
11月22日,济南嘉乐生殖医院迎来了备受期待的孕妈咪课堂第六期——《孕妇的日常饮食》,此次活动旨在为孕期的准妈妈们提供专业
2024-11-30 20:35:00
鼻塞、流涕、打喷嚏,如何应对初冬鼻炎复发?
初冬已至、寒意渐浓,许多朋友面临着一个老问题——鼻炎复发了。鼻塞、流涕、打喷嚏,这些症状不仅影响日常生活,还可能让人心情低落
2024-11-30 20:36:00
鼻子痒痒,为啥肺也跟着遭殃?
打喷嚏、流鼻涕,鼻子还痒得不行,捏着鼻子想缓口气,突然发现自个儿胸闷气喘甚至咳嗽不止……过敏性鼻炎和哮喘为啥喜欢“凑”在一块儿
2024-11-30 20:36:00
吃什么容易上火了解一下
1.油炸或火烤的食物 不管食物本身的冷热性,只要采用油炸或烧烤,都是易上火的食物。2、大蒜、辣椒 这种重口味的刺激性食物
2024-11-30 20:53:00
省内外专家齐聚贵阳 共谋骨科诊疗新进展
本文转自:人民网-贵州频道为进一步提高贵州骨科诊疗质量和管理水平,为骨科医务人员提供更高质量的交流和平台,11月30日
2024-11-30 21:44:00
从脂肪肝到肝癌,只需要4步?专家提醒,警惕饿出来的脂肪肝
说到脂肪肝,不少人认为只有身形肥胖、进食多的人才会得,其实长期节食、不吃主食、不吃肉,过快或过度减肥的人,也有可能出现脂肪肝
2024-11-30 21:48:00
Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅
本文转自:人民网-云南频道【旅居云南·诗意栖居】Get这份云南温泉图鉴 解锁暖冬养生之旅人民网记者 刘怡
2024-11-30 21:52:00
女人上了年纪,千万别太节俭,多吃这种碱性食物,抗衰养颜,气色好才显年轻
爱美是女人的天性,但是随着年龄的增长,我们身体的各项机能开始发生变化。皮肤也渐渐失去弹性,皱纹悄然爬上脸庞,气色也不如往昔那般红润动人
2024-11-30 19:04:00
心脏决定寿命!建议中老年人:常吃这种食物,越来越年轻!
心脏,就如同身体的“发动机”,一刻不停地为我们的生命活动提供动力。然而,随着年龄的增长,心脏也面临着各种挑战。不良的生活方式
2024-11-30 19:06:00
女人想要老得慢,多吃这种天然食物,激发雌激素,效果胜过护肤品!
每个女人都希望自己能够青春永驻,肌肤水嫩。然而,随着年龄的增长,皮肤的弹性和光泽都会逐渐下降,皱纹和色斑也会慢慢出现。为了延缓衰老
2024-11-30 19:08:00
它是“人体清道夫”,建议中老年人常吃,营养又便宜,越吃越健康!
随着年龄的增长,我们身体的代谢功能逐渐下降,肠道蠕动也变得缓慢。体内很容易堆积毒素,若不能及时排出对我们的健康影响很大
2024-11-30 19:09:00