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“我能不能像贾玲那样迅速减肥?”
...业机构?带着这些问题,记者采访了我市多位运动专家及健身教练。记者走访健身房迎来节后报名高峰 “凭《热辣滚烫》电影票可免费兑换两节拳击试听课。”“90天拳击塑形训练营打造完美身材”……记者近日走访发现,市区...……更多
李小璐写真照火遍全网,这魅力谁能抗拒?
瞧瞧这世道,曾经的“国民女神”李小璐,那可是多少人心头的白月光啊!最近那组写真一出,哎呀妈呀,简直是性感爆棚,娇媚得能滴出水来,你说这女神范儿,谁能不迷糊,谁能不心动?这身材,这脸蛋,简直是老天爷追...……更多
《狂飙》的“大嫂”有多性感?这身材简直御姐天花板!
...私底下也非常自律,除了家里和剧组,最常去的地方就是健身房,练习普拉提。大嫂说:“吃的时候开心的吃,练的时候拼命练”这就是最好的心态啦 其实也是很多人锻炼的意义在vlog中曾坦言:“锻炼不要想一口吃个胖子,也...……更多
96年国产“甜美系”学妹:你的健身女孩已上线,请注意查收
爱笑的女生运气都不会太差,说话爱笑的人在生活中,真的会有很强大的感染力,会给人带来温暖和快乐。今天小编给大家介绍的是一位,爱笑的健身妹子,微博:@Luck李爱笑啊,是一名健身爱好者。生活中,她仿佛无时不刻都...……更多
春节后想减肥?可以试试体育总局推荐的运动方式
...关注的话题。记者了解到,国家体育总局曾发布的《全民健身指南》,为以减控体重为主要目的的体育锻炼者推荐了适合的运动方式,大家可以参考。《指南》认为,体育运动方式是体育健身活动者采用的具体健身手段和健身方...……更多
“动看”二十四节气 | 秋分好“丰”景 你的健身目标完成的如何?
...组成部分;各节气反映着自然节律变化的同时,也为科学健身提供了指引与参考;贵州省体育科学研究所与多彩贵州网·众望新闻联合推出体育“科”代表——“动看”二十四节气系列健康科普,与大家一起长知识、爱运动。秋...……更多
她被誉为“中国臀神”,身材可与卡戴珊媲美,多少男人的梦想啊
...NS上拥有1000多万的粉丝,被网友们称为“全球最性感健身女神”,劲爆的身材简直不要太完美哦!……更多
2022-12-15 13:03中国,身材,梦想,男人
为什么很多健身教练不建议跑步?
有跑友问:最近在健身房锻炼时,遇到了好几个教练,他们都建议不要跑步。这让跑友感到困惑,因为健身房的教练似乎并不推荐通过跑步来健身。为什么会有这种情况呢?几年前,我曾经在健身房办理会员卡,开始了严格的...……更多
街拍:姑娘穿着黑色短袖,秀出来的长腿实在令人羡慕
...是很火的,完美的身材加上透视装,可以演绎出大胆魅力女神的形象来。透视不仅不落于俗套,还显得性感洋气,透视装中丰富的图案让透视出的吊带不会突兀,反而透出默默的保守味道,依旧很迷人。有一些是半透明的设计,...……更多
鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”
本文转自:平顶山日报健身、面包等行业开年“热辣滚烫”,引领大家思考生活新方式——鹰视界|健身也要“健心” 减肥先要“三减”市民在单杠上做引体向上运动春节期间,电影《热辣滚烫》票房口碑双丰收,导演贾玲一...……更多
香港知名性感女星复出,富二代男星与其合唱,曾曝料对其不感兴趣
叶子楣在90年代曾是无数观众为之倾倒的性感女神,如今已经57岁,最近复出以后依旧是许多影迷和媒体关注的焦点。在1992年,她与脊骨神经科医生吕锡照开始了一段恋情,并在拍摄电影《地下裁决》后,决定淡出演艺圈。这位...……更多
女神宋茜晒出腹肌自拍照,粉丝们彻底疯狂了!
...住了,纷纷留言:“茜茜老婆,请一拳打死我!”“哇,女神太棒了!腹肌太完美了!”“我也要开始健身,我也要拥有这样的腹肌!”我只能说你们加油减肥,我给你们鼓掌,我减肥很困难。话说回来,我们可爱的宋茜一直以...……更多
每天做200个俯卧撑,坚持3个月,身体肌肉增幅有多大?
随着生活水平的提升,“健身”一词渐渐进入了人们的生活。很多人不仅仅满足于表面上的生活,吃喝玩乐,他们渐渐开始追求高质量的生活,很多人开始了健身。每当你下班后在回家的路上,都会看到一群人,身穿健身运动...……更多
节后健身热辣滚烫
本文转自:河池日报节后健身热辣滚烫本报记者 银芳帅 实习生 石国强 文/图市民在健身房锻炼。春节档电影《热辣滚烫》一经上映就火遍全国,据金城江区金城影院统计,自大年初一(2月10日)电影上映至大年初八(2月17日)...……更多
28岁金融男一周健身5次,肾虚!还有25岁健身小伙60岁的肾……每次练完,他俩都会吃一样东西
...mol/L,虽然只比正常范围高了一点,但向上的箭头让热衷健身的小王陡然紧张。一周五练每次练完吃两勺蛋白粉和肌酸成功增肌6公斤却“肾虚”了“我以前很瘦,肌肉比较少,自己想练得好看点。”怎样才是小王审美认知中的“...……更多
消瘦人群的福音,8条实用增重经验,摆脱瘦弱的困扰
...动,才能有效地将热量转化为肌肉和体重。3、必须养成健身习惯这一点无需反驳,瘦子想增重增肌,健身必须做。如果你是一个瘦子,想要增加体重,你可能会听到各种各样的建议,各种增重方法,我现在要说的是,再多的方...……更多
春光明媚  998名跑步爱好者沿江齐跑
本文转自:南宁晚报南宁“百里秀美邕江”女神欢乐跑活动举行春光明媚 998名跑步爱好者沿江齐跑998名跑友沿江跑步健身 本报记者林显威 摄本报讯(记者林显威)春日阳光明媚,邕江景美好健身。昨日,“畅跑邕江邕有美...……更多
《势不可挡》首播,刷新国产综艺新高度
...的机会。一期节目结束。比较有趣的是,曾经的网络电影女神赵奕欢,也在这100位高人的名单当中。在首期的竞技过程当中,赵奕欢也能把仰卧起坐干到几百个上,丝毫不输其他嘉宾。这水平,确实可以让大家刮目相看。早前,...……更多
医生+健身教练帮你减肥,家门口的社区医院减重门诊爆火
...出减重门诊,配备全科医生、营养师、中医师、康复师、健身指导员以及心理师全流程参与减重方案制定。至今,已有60多位患者在这里完成了减肥计划。为什么要在社区卫生服务中心开出减重门诊?家门口减肥有什么不一样?...……更多
运动之后及时补充,每丢失1千克体重,喝水1.5升
...以为身体流汗是在燃烧脂肪,流的不是汗是油啊!而你在健身房里,空调开得足足的,也不见流几滴汗,反而出去走两步就气喘吁吁、大汗淋漓,难道健身房锻炼还没有随便走走的减肥效果好?显然不是。健身房教练认为,把流...……更多
聚焦健康中国创新实践 2024人民健康大会在京举行
...近年来,国家体育总局推进落实有关文件要求,加大全民健身工作力度,取得了较好成效:一是进一步扩大了健身设施的供给,缓解了“健身去哪”的难题。截至2023年底,全国人均体育场地面积近2.89平米,截至2024年上半年,全...……更多
爱国卫生运动:由“卫生革命”迈向“健康革命”
市民们正在云南省昆明市星海半岛湖滨生态湿地公园健身。 云南省昆明市南强集市,随处可见的洗手台。中青报·中青网见习记者 谭思静/摄“十年前,我是一个大胖子,身高1.7米,体重87公斤,迈不开腿、管不住嘴,各项身体...……更多
西安民众节后健身忙 专家:应循序渐进 量力而为
本文转自:中国新闻网西安一健身房内,民众正在运动。党田野摄中新网西安2月3日电 (记者 党田野)“去年年底我的目标是将体重控制在95斤左右,没想到过了个春节,一上秤发现居然胖了许多。”在健身馆内,即将开始热身的...……更多
节后掀起健身减肥热潮!十堰专家:这些知识要知道
...伤心。在经历了春节假期大吃大喝后,不少市民纷纷走进健身房,掀起了节后健身减肥热潮。3月1日晚上,在六堰大洋百货的这家健身房,市民小许正在跟随教练挥汗如雨。24岁的他体重已经严重超标,春节过后他马上加入了减...……更多
美得要人命!25岁赵露思饱满有料,好身材一览无遗!
...材曲线优美,前凸后翘,小蛮腰加大长腿,简直就是性感女神的代表。她的好身材一览无遗,让人无法移开目光。 然而,赵露思的魅力并不仅仅在于外表。她热爱生活,积极向上,总是充满阳光和正能量。她的性格幽默风趣,...……更多
健身操是一项全方位的减肥瘦身运动,它可以帮助我们消耗热量
在众多运动方式中,健身操是一种具有高度娱乐性和实用性的运动,它能够有效燃脂,帮助塑形,使我们的身材更加完美。此外,健身操还可以帮助我们缓解压力,使我们的生活更加美好。本文将详细介绍健身操如何帮助我们...……更多
中国“健身减脂”热度高 健康理念深入人心
本文转自:中国新闻网中新社武汉3月13日电 题:中国“健身减脂”热度高 健康理念深入人心作者 武一力今年以来,“健身减脂”在中国的热度居高不下:从春节档励志电影《热辣滚烫》,到中国国家卫健委发布《成人肥胖食...……更多
腰围63cm的自信女神,张馨予告诉你,姐姐哪胖了?
嘿,朋友们又见面了。今天我们要聊聊的是一位超级女神,她就是张馨予!让我们一起走进她的世界,感受她那如花般美丽且充满自信的生活态度。有人可能会说:“哇,张馨予的腰围只有63cm,是不是太瘦了?”但我想说,姐...……更多
周慧敏56岁跑步健身,细腰长腿尽显少女感,自律生活引热议
哎呀呀,说起娱乐圈的冻龄女神,周慧敏绝对是榜上有名!这位已经56岁的女神,最近又因为跑步健身的照片在网络上引起了一阵热议。照片中的她,细腰长腿,活力四射,完全看不出岁月的痕迹,真是让人羡慕不已!想当年,...……更多
小伙因车祸失去右臂右腿6年未出门,健身增肌52斤重拾生活信心
近日,一段断臂小伙健身的视频在社交平台引发众多网友关注。山东济南90后小伙刘大铭在8年前因骑摩托车遭遇意外,为保命不得不截肢,最终失去了右臂和右腿。他承受不住打击,6年没出过家门,也产生过轻生的念头。后来...……更多
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美食自有灵魂
本文转自:人民日报海外版曾 园食客未必真懂吃,美食则自有灵魂。钱红丽这本《小食谭记》中,臭鳜鱼、腌笃鲜、雪花藕、马兰头
2025-02-27 05:06:00
村里迎来新变化(乡村全面振兴好光景①)
本文转自:人民日报海外版推进乡村产业、人才、文化、生态、组织“五个振兴”——村里迎来新变化(乡村全面振兴好光景①)本报记者 邱海峰早春时节
2025-02-27 05:08:00
“摊开”地道津味(品味中国·天津篇)
本文转自:人民日报海外版天津煎饼馃子“摊开”地道津味(品味中国·天津篇)本报记者 武少民图①:一名摊主正在制作煎饼馃子
2025-02-27 05:13:00
山地丘陵,小农机能行!(春耕进行时)
本文转自:人民日报从一年卖10台,到今年春耕预计卖300台山地丘陵,小农机能行!(春耕进行时)本报记者  苏  滨杜苏林(右)在介绍新款电动式自动播种机
2025-02-27 05:48:00
注意用眼卫生  谨防套路骗局(链接)
本文转自:人民日报本报记者  范昊天适度浏览内容健康向上的手机短视频,有助于老年人提升网络素养、增长见闻、放松休闲。在此过程中如何避免成瘾
2025-02-27 05:55:00
全国爱耳日 | 新手妈妈必知:先天性耳前瘘管是否需要治疗?
出品 | 搜狐健康 作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科 安伟娜 南方 薛书锦 编辑 | 周亦川亲爱的新手妈妈
2025-02-27 06:53:00
“隐藏”的食物过敏不可忽视
孩子吃了一块蛋糕差点“窒息”杭州日报讯 “王医生,我女儿说脖子像被铁圈勒住了一样,喝水也缓解不了,有必要去医院看看吗?”半夜一个电话
2025-02-27 07:10:00
济南眼科医院健康科普|春季护眼指南:饮食、穴位、习惯三管齐下
春天万物复苏,可我们的眼睛却面临挑战。济南市眼科医院(济南市第二人民医院)眼十科(中医眼科)副主任、副主任中医师宿艳提醒您
2025-02-26 20:07:00
什么豆浆能减肥
按照营养来说,喝纯的豆浆是最好的。但如果不喜欢纯豆浆的口感的话,可以在里面加上一些蔬果或者杂粮,喜欢喝甜豆浆的朋友也可以加入适当的糖
2025-02-26 22:14:00
重视消化道肿瘤标志物检测 及早发现“病魔”踪迹
消化道肿瘤主要包括胃癌、肝癌、食管癌、胰腺癌和结直肠癌,占所有癌症的四分之一以上,其发病率和死亡率在我国乃至全球都位居高位
2025-02-26 19:41:00
名中医组团进企业,首轮“义渡健康集市”义诊服务500人次
2月25日,大渡口区2025年“义渡健康集市——百场义诊惠邻里”全区百场义诊巡诊启动仪式及首轮义诊在重庆国际复合材料股份有限公司举行
2025-02-26 19:59:00
贵州长顺:农机社会化服务 助力春耕生产忙
本文转自:人民网-贵州频道春来二月早。眼下,正值春耕备耕时节,作为全国第一批农业生产全程机械化示范县,长顺县围绕“1+7+N”农机社会化服务体系
2025-02-26 20:51:00
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如果要用一种风味来形容贵州美食,那应该是什么?相较于四川的麻、江浙的甜、广东的鲜,贵州美食给予人的传统印象往往是“酸”
2025-02-26 17:08:00
“满格电”护航春耕生产
本文转自:人民网-广西频道党员服务队到广西灵山县新圩镇尧家村强坤种苗基地走访,了解蔬菜种苗培育大棚用电需求。陈心诚摄2月24日一大早
2025-02-26 17:12:00
长沙裕湘医院神经外科:团队实力领航 护佑患者健康
在医疗技术飞速发展的今天,一支强大的专家团队是医院为患者提供优质医疗服务的核心力量。长沙裕湘医院,作为一家综合现代化医院
2025-02-26 17:14:00