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女性痛经影响生活?提醒:想要缓解这一症状,不妨多吃这5类食物
到了青春期后,女性便会来月经,经血可以帮女性排出子宫内的垃圾毒素,但如果没有注意一些禁忌,女性月经期间便会有明显的下腹部疼痛感,在医学上这种表现被称之为痛经。轻则伴随腰酸,小腹坠胀等其他的不适感严重...……更多
女孩初次来月经,为了身体健康,需做好这9事,别不好意思!
月经是女性的一堂“必修课”,它既意味着人的身体健康与否,也是女性具备生育能力的前提。每个女孩子都会经历第一次来月经时的尴尬,一般来说,女孩子的月经初潮的最好年龄就是十二三岁,在这之后,也就意味着女性...……更多
女性痛经该怎么缓解,具体介绍下几种主要的缓解方法
痛经是一种常见的妇科疾病,大多成年女性都曾经出现过这种问题,这主要是由于子宫壁肌肉痉挛引起的。当子宫部位的肌肉长时间进行收缩活动之后,很容易就会导致肌肉出现痉挛的情况,从而引发痛经。会导致女性痛经的...……更多
冬季痛经女孩学起来!痛经小课堂开课啦
...不吃生冷辛辣以及过甜过咸的食物。同时需要注意的是,女性在大姨妈期间要少吃或不吃含咖啡因的食物。其次,在经期更应加强体育锻炼,可以尽量做一些轻度的运动,如散步等,也可以帮助缓解痛经带来的痛苦,但需要注意...……更多
2022-12-20 11:49痛经,课堂,女孩
养生先养子宫,做好暖宫驱寒的准备,让子宫慢慢的暖起来
常言道:“十个女人九个宫寒”,其女性的体质相对于男性来说,免疫力功能相对于较弱,很容易导致寒气的入侵,从而出现湿寒、胃寒、宫寒等女性常见的疾病现象。其宫寒,顾名思义就是子宫受寒的意思,子宫性温厌冷,...……更多
哪些行为会伤害子宫?一文揭开真相
导语:子宫是女性体内非常重要的器官,若存在严重的子宫疾病,女性可能会切除子宫,女性切除子宫之后仍然可以生存,但身体却会发生一些变化,因此女性朋友在平时要注意对子宫的健康维护,保持子宫健康状态,预防子...……更多
“大姨妈”有血块是怎么回事,出现异常该怎么办?
说到大姨妈,是所有女性关注的话题,因为它可以反映出我们身体的某些状况。这里说的“大姨妈”有血块,其实是因为子宫内膜碎片、宫颈粘液及脱落的阴道上皮细胞随着血液排出的情况。一般都是小血块,如果血块较多,...……更多
想要延缓衰老,经期3件事女性朋友要做到
当一个女性第一次来月经的时候,就意味着他已经是一个具有生育能力的人了。正常情况下,女性在14岁左右,就会迎来人生的第一次月经,从此这个家伙就会常伴女性左右,直至更年期的到来。对于月经,女性也很是无奈,就...……更多
介绍7个方法,帮助您驱寒暖身,重拾健康
“十女九寒”是中医常说的一个词,意思是大部分女性都有体寒的问题。体寒会引发很多症状,如痛经、月经不调、手脚冰凉等,严重影响女性的生活质量。那么,女性该如何改善体寒呢?本文将为您介绍7个方法,帮助您驱寒...……更多
好医声·好科普丨痛经也可能是种病!不是忍忍就好
...和工作质量。痛经的发病率在50%~90%之间,相信大部分的女性多少都是感受过痛经滋味的。图/视觉中国痛经根据其病因不同分为原发性痛经和继发性痛经两类。原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经,占痛经的90%以上,其...……更多
月经期间不能吃什么?注意这些食物不能吃!
女性来月经期间身体比较虚弱,肠胃功能下降,在饮食方面也有不少需要注意的地方。那么月经期间哪些食物不能吃呢?这里我们来聊下女性月经期间的饮食注意事项。第一,不可以吃生冷的食物。女性在月经期间要注意保暖,...……更多
妇科主任:滋养子宫,忌3物,戒4习,建议收藏
...常见的良性妇科肿瘤发病率相对较高,年龄30~50岁之间的女性出现子宫肌瘤的病率大约占25%~30%,好在子宫肌瘤的恶变程度较低。子宫肌瘤在子宫的解剖结构以及生理功能中非常常见,首先子宫良好的血供有利于子宫肌瘤的生长,...……更多
为了减轻经期疼痛,需要注意避免以下几类食物
作为女性,每个月总有那么几天让人感到不舒服。在这个特殊的时期,有些食物可能会加重疼痛和不适。为了减轻经期疼痛,我们需要注意避免以下几类食物。一、含咖啡因的食物咖啡、茶、巧克力和咖啡因口香糖等含咖啡因...……更多
女性经常泡脚不仅能养生,加上这些食材,还可疏通经络缓解痛经!
...穴位,放松身体,从而更好的入眠。尤其是来月经之后的女性,因为激素的变化,不仅心情烦躁,有时还有痛经的问题发生,而在这种情况下,不妨使用下文中提到的几种食材来泡脚,或许能够调理身体,缓解痛经的症状。1.花...……更多
女人没有了子宫,会有哪些改变?一文了解下
...子宫内发育的,直到十个月以后,才会降临这世间。如果女性切除了子宫,那么就没有地方孕育胎儿了,因此也就是失去了生育的能力。有的女性比较在意这一点,所以会想尽办法留住子宫,但是也有的女性像李女士一样,本就...……更多
2022-12-19 16:20一文,子宫,女人
这3个习惯,或是增加痛经概率的“凶手”,建议女性朋友了解
对于女性朋友而言,月经是生理成熟并且内分泌正常运转的标志,每个月特殊的那几天,对于正常的女性而言,虽然会有些麻烦和不适,但不至于到影响生活的地步。但是,如果存在痛经情况的女性,则是另外一回事了...……更多
女性月经期间,有几件事真的不能做,看看是哪些
...,身体就会受罪,好事变坏事。来月经是每个正常发育的女性都会经历的事情,每个月总有那么几天心情容易不好,毕竟这几天女性还是很脆弱的,男朋友或者老公们照顾不佳还会受到“牵连”。其实要是女性来月经没有什么不...……更多
2022-12-18 14:53月经,女性
甜辣酸都不能吃,经期真的需要忌口吗
...状加重,还可能导致月经量过多。”专家建议,月经期间女性适宜多吃温热、易消化,富含优质蛋白和维生素的食物,比如鸡蛋、牛奶,新鲜果蔬,有助于提高机体的免疫力;同时要注意保暖,避免受凉引起痛经。“女性如果有...……更多
宫寒怎么调理效果好
...现是手脚冰凉,白带也变得清稀量多,这种情况是受寒的女性比较容易出现。4、宫寒的女性大多容易发胖,有些患者还有失眠多梦、月经紊乱、胸闷气短等现象。5、体质虚弱,常常表现的精神较差,平时腰酸腿软,小便比较多...……更多
月经3天干净和7天干净,谁的衰老速度更快?建议了解清楚
...月经过多,月经属于生理现象,普通没有特殊病症,有些女性可能会呈现下腹及腰骶部不适,少数可呈现头痛及轻度神经系统不稳定病症。由于每个女性身体素质不同,来月经持续的时间也不一样,有的可能3天终了,有的可能7...……更多
经期可以吃水果吗
女性在经期是可以吃水果的,像苹果、香蕉、葡萄、梨、橘子等水果,在经期都是可以食用的。水果可以为经期的女性补充水分和各种维生素,是很有好处的。不过部分女性在经期要适当的注意一下,像荔枝、桂圆这一类水果...……更多
女性宫寒会引起痛经,月经不调,受孕困难,可能会导致不孕
做女人难,做一个健康的女人更难,现在的女性大多都过着女超人的生活,白天上班下班以后管孩子,几乎没有自己的时间。过大的工作压力和生活压力,使女性没有时间好好保养自己的身体,生活中有很多女性备受宫寒的折...……更多
告诫女性:经期结束的三天内,切记比着急做5件事,否则危害健康
来月经期间,有很多事情都变成了女性的禁忌,比如不能吃生冷、寒凉的食物,不能剧烈运动,也不能进行妇科检查和房事,很多女性还会痛经,让人异常难受。不过,女性也都认为,这一切都会随着月经结束而得到解放,只...……更多
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
...会高度的发展,人们生活的压力是越来越大,尤其是对于女性而言,既要忙于工作,又要忙于家庭,长此一往,不能够很好的劳逸结合和进行调理,就容易出现身心俱疲的现象,且身体出现的亚健康状态越来越多。其中最常见的...……更多
哪些行为会容易伤害子宫健康?一起了解下吧
子宫对女性而言意义非凡,它承担着孕育新生命的重任,还可以调节人体内分泌平衡。只有子宫健康,女性才能拥有正常的生育功能,也才可以保持健康、年轻的状态。想要让子宫健康,一定要养成良好的生活习惯,如果生活...……更多
如果女朋友是原发性痛经,男孩子这些办法可以学学
对于女性来说,每个月总是有那么几天心情是非常不爽的,这个时候有女朋友的男同志们总是会遭殃。特别是自己心爱的女人被痛经折磨的脸色惨白、冒热汗、恶心的样子,虽然心疼,但到头到来也只会一句“多喝热水”,把...……更多
一些缓解女性痛经的方法,希望对大家有帮助
今天我们来聊一下如何缓解女性痛经这个话题。痛经是女性常见的生理现象,它会给女性生活和工作带来很多不便和困扰。如果我们能够适当地缓解痛经,那么我们就能够更好地应对生活和工作上的挑战。下面是一些缓解女性...……更多
子宫也“寒”,想备孕怎么办?
...所以“子宫寒冷”并不单指子宫受寒情况,临床上表现为女性内生殖系统(子宫、输卵管、卵巢等)的生殖功能的低下,主要症状表现有:子宫:子宫肌瘤,子宫内膜异位,子宫内膜息肉,子宫内膜薄。月经:月经失调,月经量少...……更多
子宫不好的女性,经期往往会有3个异常,日常做好5件事或可调理
子宫作为女性特有的生殖器官,对女性健康的影响非常大。一方面,子宫是孕育后代的主要场所,胎儿的生长发育都会在子宫内进行,子宫如果出现问题,很可能会影响女性正常的生育功能。另一方面,女性每个月所经历的月...……更多
痛经“忍忍就好”?小心妇科疾病作祟
...“痛得打滚。”“痛得感觉快要死了。”……痛经是很多女性的噩梦,腰酸胸痛、小腹胀痛等诸多症状,让一些有过痛经经历的女性闻“姨”色变。很多人认为痛经是正常的生理期反应,“忍忍就过去了”。“实际上,痛经的背...……更多
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威海市中医院肿瘤血液科:中医综合疗法助力肺癌患者术后康复
“刘主任,你给治疗的效果真不错,这才没几天,我就基本不咳嗽了,太感谢了!”近日,威海市中医院肿瘤血液科副主任刘艳霞在查房时
2024-11-23 17:52:00
威海市中医院专家提醒:坚持治疗与健康生活方式,远离痛风困扰
在日常生活中,人们常提到的“三高”——高血压、高血糖、高血脂广为人知,然而,高尿酸血症这一健康威胁也悄然上升,尤其在体检表上频繁出现
2024-11-23 17:55:00
2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓
本文转自:人民网-江西频道2024年赣南“脐橙王”评比结果揭晓现场公益拍卖拍出6.2万元高价人民网宁都11月23日电(朱海鹏)11月22日
2024-11-23 21:45:00
一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00