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红枣和它们很“般配”,每天泡一杯,增强肾功能,提升男人味
...会出现很多衰弱的现象,其实红枣和玛卡、黄精、桑葚、枸杞很般配,每天泡一杯,就能增强肾功能,提升男人味。大家都知道红枣能很好的滋养身体,尤其是补血的功能,日常生活中可以用红枣泡水和煲汤等,口感都很好,泡...……更多
秋冬进补,多喝汤养身,适当补充营养,加强免疫力
...理干净切成块状;几颗红枣,洗净切成块状;姜片适量;枸杞子10克左右;适量的料酒、食盐和其他调味品;冷水和纯净水适量。 2、制作步骤:首先将板栗去壳、撕去白色物质,清洗干净后切成两半。红枣洗净切块,枸杞子用...……更多
多给家人喝这样的汤,可以补充营养,让大家顺利度过寒冷的冬天
...汤等食用方法,大人孩子都爱吃。2、几个红枣和若干个枸杞子: 红枣和枸杞子是汤中的配料,红枣具有养血安神的作用,枸杞子则具有养肝明目的作用。3、若干根小葱:葱是烹饪中常用的调料,能够提高菜肴的味道。4.食用油...……更多
金秋长高季,家里常喝3碗补钙汤,营养健康,越吃越高!
...候汤已经煲好了,我们再加入少量的食盐调味,放入一把枸杞,喜欢葱花的也可以加入一些葱花,一道非常好喝的大骨汤就完成啦。 这道汤做法简单,香味浓郁,口感清甜,一点都不油腻,真的特别好喝。喜欢的朋友可以自己...……更多
红枣搭配其他药材的养血、养肝、养肾功效,助你保持健康和年轻
...对于疲劳、乏力等问题有很好的改善作用。二、红枣搭配枸杞红枣和枸杞搭配可以滋补肝肾,延缓衰老。枸杞是一种滋补肝肾的传统中药材,具有滋阴补肾、明目等作用。搭配红枣一起食用,可以促进肝肾的健康,延缓衰老的过...……更多
医生建议:更年期的女人,常吃4种菜,补充气血,助睡眠、养卵巢
...籍,都将对你的健康生活大有裨益。医生建议:更年期的女人,常吃4种菜,补充气血,助睡眠、养卵巢!一:豆腐(麻婆豆腐)豆腐,这个看似简单的食材,其实是个营养小宝库。它富含高质量的植物蛋白质、钙质以及微量元...……更多
冬天,吃苹果香蕉不如吃它,一吃健脾胃,二吃补气血,三吃助睡眠
...生吃,还可以用来烹饪各种美味的食物。其中,红薯山药枸杞红糖红枣羹是一道受欢迎的冬季暖胃食品。这款羹汤既具有红枣的甜蜜,又融入了红糖的浓郁,搭配了红薯、山药和枸杞,既美味可口,又有养生功效。材料:红枣、...……更多
枸杞和它一起泡,坚持每天喝,排净肝毒,帮助身体“大扫除”
...才会减少生病的机会。现在大家都说,养生就是“红枣、枸杞、保温杯”,现在很多人都会用枸杞来进行养生,是因为枸杞有起到滋补养生的效果。枸杞不仅可以用来泡茶,它还是许多人用来煲汤的一种配料。因为枸杞能够补气...……更多
这款粥品具有丰富的口感和滋补的功效,适合秋冬季节的女性食用
...朋友的养生粥品。所需食材包括红豆、红枣、红皮花生、枸杞、红糖和少量的糯米。首先将枸杞和红枣洗净,如果方便的话,可以先去核红枣。然后将红豆、红皮花生和糯米洗净,加入适量的清水中浸泡。接下来,将泡发好的食...……更多
为了促进气色好、保持身体平衡,多食用一些补气血的食物
...羊肉洗净切块后,放入清水中浸泡一小时,然后和香菜、枸杞等配料一起放入锅中。加入适量的白酒和姜、当归,烧开后转小火炖煮50分钟左右。待羊肉煮熟后,加入适量的盐进行调味,最后撒上枸杞、白胡椒粉和香菜即可。这...……更多
降血脂、淡色斑……山楂6种“黄金搭配”,效果翻倍!
...化瘀的效果,清除血管脂肪,保护心脑血管健康。2.山楂+红枣中医讲“去瘀生新”,祛除淤血才能促进新血生成,化瘀的山楂搭配养血的红枣,能够更好地缓解血虚头晕症状,还能改善皮肤状态,维持气色红润3.山楂+玫瑰花玫瑰...……更多
大雪过后,别忘吃这三类食物,提升抵抗,手脚暖和舒坦一冬天
...的暖身效果。此外,还可以选择一些温热的汤品,如红枣枸杞汤、羊肉汤等,既能保暖又能滋补身体。 1. 准备食材:红枣50克,枸杞20克,冰糖适量,水适量。2. 红枣洗净,用刀切成两半备用。枸杞提前浸泡在清水中,待其充分...……更多
推荐以下八种养肝护肝粥
...食物有保护肝脏的功能,现在推荐以下八种养肝护肝粥。枸杞粥1.枸杞粥材料:枸杞子50克,大米100克。做法:将枸杞子洗干净后与大米一起煮粥,煮到熟烂即可。功效:枸杞粥有养肝、滋肾、润肺的功效,适合肝肾阴虚的人食...……更多
女人“大姨妈”走后,这4碗汤坚持喝,排出子宫寒气,补血抗衰老
在如今这个时代,女性担当着多重角色,无论是职场上的拼搏者、家庭中的温柔守护者,还是自我成长的追求者,她们都以独特的魅力和坚强的意志面对生活的各种挑战。然而,在忙碌的生活节奏中,女性往往容易忽视自己的...……更多
多喝以下养胃粥,富含营养,能够有效保护胃黏膜,促进消化
...只要熬夜加班脸上就会起痘痘,俗话说男人肝好就强壮,女人肝好就漂亮。用西洋参、石斛、陈皮、玉竹、麦冬加水煮30分钟,每周喝两三次,会让人心平气不燥,睡的香。因为肝有多干净,脸就会有多漂亮,经常熬夜加班再也...……更多
中药茶饮,究竟是噱头还是风口?
...等茶饮品牌围绕着雪梨大作文章,通过加入银耳、红枣、枸杞、马蹄、山楂、枇杷等药食同源的原料,让 \" 一整颗梨 \" 等产品一度走红;而后,奈雪则联名东方滋补品老字号东阿阿胶推出阿胶奶茶饮品……如今翻看各大茶饮品...……更多
老话说“秋咳喝4汤,不用医生帮”,正当季孩子要多喝,祛燥润肺
...。一、银耳推荐做法:【红枣银耳羹】准备银耳、红枣、枸杞、冰糖。1、银耳提前用清水浸泡几个小时,泡软后洗干净,银耳要当天泡当天吃,最好不要过夜。泡好的银耳去掉根部,用剪刀剪成碎块。2、砂锅里加入清水,水和...……更多
田东医教携手开展“护幼苗”活动
...展,讲解《百草园里的故事》等名中医故事,展示红枣、枸杞、山楂、芝麻等药材的功效和作用。活动还特别设计了艾草和菊花种植体验环节,孩子们自己挖土、栽种、浇水,通过亲手种植,直观地了解中草药的种植、生长过程...……更多
枸杞泡水时加这3样东西,让你的肝脏一天比一天好
提起枸杞大家并不陌生,在家里的茶柜、办公室的桌上,随处可见的枸杞的身影。大家常常用它泡水喝,味道不仅清甜,还具有保护肝脏的功效。枸杞是属于茄科类的植物,喜欢湿冷的气候,具有很强的抗寒性。它的外形如酱...……更多
俗话说“春困秋乏”,春天吃这3样,养阴清燥润肺,防春困更精神
...人喜好添加适量的冰糖调味,也可以加入适量的蜂蜜或者枸杞增加口感和营养。二、枸杞叶枸杞叶是枸杞植物的叶子,具有丰富的药用价值。枸杞叶中含有多种生物活性成分,包括枸杞多糖、黄酮类化合物、维生素C等。枸杞叶...……更多
激活雄激素的“冠军”,并不是枸杞,男性若爱吃,或更有男人味
...人敞开吃的话,能够帮助保养肾脏,让你更具男人味。5.鹌鹑蛋鹌鹑蛋不仅美味,而且营养丰富。鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等,具有补益肾气、强健腰膝的作用,是滋补妙品。男子经常食用可以有效改善雄激素分...……更多
梨加它一起煮,简单有效,一润肺、二止咳、三滋阴,冬天吃特养人
...一、梨金桔冰糖红枣汤1、梨、金桔、红枣、百合片干、枸杞、冰糖。2、梨带皮洗净去心切块、金桔洗净切开、百合红枣和枸杞洗净。3、把准备好的梨、金桔、红枣、枸杞、百合和冰糖一起放入砂锅里。 4、加入适量的清水,大...……更多
气血虚多吃这5种食物,补气益血,温暖过冬天
...体力,帮助身体抵御寒冷刺激。在这五种食物中,牛肉、枸杞、山药、红枣和红豆被认为是滋补气血的极佳选择,它们共同构成了一份温暖过冬的食谱,为身体提供源源不断的能量和养分。一、牛肉: 牛肉是一种优质的高蛋白...……更多
黑木耳含有丰富的膳食纤维和抗氧化成分,有助于清理体内的毒素
...肌肤更加光滑有弹性。主要食材:黑木耳、鸡肉、姜片、枸杞具体做法:将黑木耳提前泡发,清洗干净,鸡肉切块备用。锅中加水,放入鸡肉,大火烧开后撇去浮沫。加入泡发的黑木耳和姜片,转小火慢炖。炖至鸡肉熟烂,加入...……更多
苹果加这几样一起煮,功效翻20倍,一驱寒、二化痰、三滋阴!
...多喝苹果甘蔗汤。 【原材料准备】:苹果个、甘蔗1斤、枸杞、老冰糖适量。【苹果甘蔗水的做法】:第一步:将苹果削皮后冲洗干净,然后将苹果切成大小适中的丁状备用,接着将甘蔗削皮后洗净,再把甘蔗切成丁状备用。第...……更多
苹果和它一起煮,是天然“刮油冠军”,常吃口不臭了,小肚子没了
...果汤】 所准备的食材有:山楂适量、苹果一个、冰糖、红枣4颗具体做法:1、准备适量山楂,用盐水搓洗一下,冲洗干净,随后去掉根蒂。再准备几颗大枣,放入水中浸泡一会儿,把红枣泡软,然后去掉枣核,切成小块。再准备...……更多
虽然枸杞水对女性有很多好处,但饮用时也需注意以下几点
...。因其丰富的营养价值和独特的口感而备受青睐。那么,女人长期喝枸杞水好吗?枸杞里有很多好东西,像是氨基酸、维生素和矿物质这些,对女生来说挺好的。要是女生长期喝枸杞水,可能会发现皮肤变得更好了。不过,每个...……更多
12月22冬至,提醒:少吃发物,多吃4样忌1事,增强免疫平安过寒冬
...谱:红枣当归红糖鸡蛋汤1、食材:红枣、黄芪、当归、枸杞、鸡蛋、红糖。 2、把所有食材的清洗干净,鸡蛋提前煮好剥壳待用。3、把洗净的当归、红枣、枸杞和桂圆一起放入汤锅里,加入适量的清水。4、下入剥壳的鸡蛋、红...……更多
入秋了,有钱没钱,别忘多吃6样“温食”,养阴润肺为秋冬打基础
...C和维生素A等,对人体有着不少益处,特别是上了年纪的女人,入秋后更要将红枣加入日常饮食中,能达到意想不到的好处。推荐做法:木耳红枣汤准备食材:红枣10颗、干木耳20克、陈皮和红糖。1、木耳提前洗净放入清水中泡...……更多
生姜加一物,打通全身血管堵塞!中老年常吃,疏通血管,脑梗
...够很好的帮助疏通血管,预防心脑血管疾病。【生姜红枣枸杞汤】所准备的食材有:生姜一块、红枣10颗、枸杞适量、红糖少许 具体做法:1、首先准备适量的红枣,红枣用干面粉揉洗一下表面的脏东西,随后用清水冲洗干净,...……更多
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屯昌:“芳香”产业赋能乡村振兴
本文转自:人民网-海南频道航拍梦幻香山共享农庄·旅游区。梦幻香山共享农庄·旅游区供图梦幻香山共享农庄·旅游区的“芳香经济”
2024-12-14 13:27:00
12月11日夜间开始,新一轮的雨雪天气到达重庆城。最近几天,气温持续走低。上游新闻记者走访市内医院发现,呼吸道疾病、心脑血管疾病的病人都明显增加
2024-12-14 14:20:00
寒冷的冬天,能支使人动起来的,大概只有热腾腾的美食了……快带上家人,随小布一起走进浙江各个角落,暖暖和和过个冬~杭州·天目暖锅临安暖锅又叫天目暖锅
2024-12-14 14:33:00
大众网记者 徐欣 戚威 郑可馨 通讯员 程贵宝 田雪 临沂报道心理健康问题在现代社会中越来越受到关注,人们对保持身体健康的重视也逐渐转向了心理健康的维护
2024-12-14 14:47:00
本文转自:人民网-湖南频道加强高标准农田建设是巩固、提高粮食生产能力,保障粮食安全的关键举措。连日来,湖南江华瑶族自治县高标准农田建设项目各标段施工单位抢抓工期
2024-12-14 14:50:00
本文转自:人民网-湖南频道饮用、烹饪、清洁……都需要水的帮助,饮水安全关系着民生,是实施乡村振兴战略的基础保障。12月9日
2024-12-14 14:50:00
让阉鸡长羽毛的方法有哪些     阉鸡长羽毛最快的方法
养殖阉鸡并加快其羽毛生长是一个复杂但细致的过程,涉及到饲养环境、日常管理、营养供给和疾病防控等多个方面。了解阉鸡的换羽机制是前提
2024-12-14 15:35:00
阉鸡快速长羽毛的关键在于哪一点  阉鸡长羽毛需要吃些什么
在养鸡业中,阉鸡的羽毛生长速度与质量一直是养殖户关注的焦点。阉鸡快速长羽毛不仅关乎其外观的美观程度,更直接影响到其市场价值和经济效益
2024-12-14 15:36:00
阉鸡快速长羽毛的正确养殖方法    阉鸡如何有效长羽毛
阉鸡作为一种常见的家禽品种,其羽毛的生长状况直接关系到其经济价值和市场接受度。优质的羽毛不仅能够提升阉鸡的外观美感,还能增强其保温能力和市场竞争力
2024-12-14 15:36:00
怎么养阉鸡长羽毛最快   什么品种的阉鸡羽毛长的快点
养殖阉鸡并使其羽毛快速生长,是许多养鸡户关注的重要问题。阉鸡的羽毛生长不仅关系到其外观的美观程度,还直接影响到阉鸡的市场价值和经济效益
2024-12-14 15:36:00
联合创新,共筑未来 重庆市精神卫生专科联盟2024年度大会隆重召开
会议现场/图源 肖亚平为深入探讨精神卫生专科联盟建设的新模式、新路径,分享成功案例和经验,推动精神卫生事业的高质量发展
2024-12-14 15:22:00
百花湖镇上麦城村:乡村焕新颜 幸福生活具象化
本文转自:人民网-贵州频道日前,走进观山湖区百花湖镇上麦城村,就能看到一些村民在田间劳作,大家一边忙着地里的活,一边讨论着最近村里面的变化
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改掉这5个饮食坏习惯,餐后血糖稳稳降!
不合理的饮食习惯会直接导致餐后血糖的飙升。今天,我们就来聊聊那些影响餐后血糖的饮食坏习惯~01进食过快进食过快会导致食物在短时间内大量进入胃部
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糖尿病食谱--凉拌洋姜
材料:新鲜洋姜、香菜、大蒜、盐、米醋、香油、麻油做法:1.将洋姜清洗干净,刮去外皮后切成薄片;香菜洗净、切段;大蒜切末备用
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