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“春不养肝,满脸是斑”!女人多吃这4样,补气养血
随着春风温柔地吹过,大地回暖,万物复苏,春天不仅仅是大自然的苏醒,也是我们养生调身体的最佳时机。特别对于女性朋友们来说,这个季节更像是大自然赋予的一个黄金养生期。俗话说得好,“春不养肝,满脸是斑”,...……更多
妇科医师:女人40-55岁,气血不足、脸色差,常喝3碗汤,气色更好
女人40-55岁,身体机能开始有所下降,处于闭经期的阶段。因此,日常的饮食、作息等因素,长期不注重身体的保养,中医上,由于女性体质偏凉性,容易出现气血不足的症状,人体气血运行有所失衡,容易影响到女人的气色,...……更多
秋冬进补,多喝汤养身,适当补充营养,加强免疫力
...原蛋白,对皮肤的保湿和滋润有很好的功效。2、黑木耳银耳汤: 黑木耳和银耳是常见的食材,两者搭配炖汤,具有滋阴润燥、养颜美容的功效。可以加入红枣、莲子等其他食材来增加口感和营养。3、糯米红枣汤:糯米和红枣...……更多
月子期间多喝这10道汤,通乳下奶,产后恢复快,宝妈早知早受益
...汤,营养得到补充,可在一定程度上有催乳的作用。红枣银耳汤银耳富含天然胶质,有补阴生津的作用,搭配红枣桂圆炖汤,可以起到补血,补气的效果,有助乳汁的分泌。银耳用水泡发开来,撕成小块,然后加入冰糖、红枣和...……更多
最适合女人吃的食物排行榜!都是天然的美容佳品,早知道早受益!
女人爱美是天性,不管什么年纪,都要注意保养,在吃的方面也要下功夫,今天小编就给大家分享最适合女人吃的5种食物,它们都是天然的美容佳品哦~第5名:银耳(滋阴润肺,养颜护肤,润泽皮肤)银耳是女性的最佳养颜食...……更多
秋天,女人不想做黄脸婆,多喝5道美容汤,补血养颜,润燥润肤
...喝汤水,给身体补水,让皮肤随时处在滋润的状态。建议女人不想做黄脸婆,多喝5道美容汤,补血养颜,润燥润肤!一、猪蹄黄豆汤:让你的肌肤更水嫩猪蹄和黄豆都含有丰富的胶原蛋白,能够促进皮肤细胞的新陈代谢,使皮...……更多
“老的稳”的女人都爱吃这几种食物,调理身体、养颜润肤不显老
“老的稳”的女人最爱的食物1、花生猪蹄汤花生200克、猪蹄2只、姜片适量、料酒适量、盐适量、水适量做法:花生泡发时间越长,煮出来的汤越浓郁。煮汤时火候要掌握好,煮太久花生会烂糊,煮太短汤味不够浓郁。可以根据...……更多
再不补气血你就老了,建议女人常喝这5汤,气血足精神好
气血是女人的命根子,气血充盈就会面若桃花。有精神,气血不足会导致皮肤暗沉,苍白,没血色。所以想要变漂亮女生一定要给自己好好补气血。建议女人常喝这5汤,一周3次,气血足睡得香,腮红都省了。一、乌鸡当归汤补...……更多
夏天到了,女人要常喝这汤,简单易学,补血养颜,别亏待自己!
...甘甜浓稠,补血效果也不错,赶快学起来吧。夏天到了,女人要常喝这汤,简单易学,补血养颜,别亏待自己!【红薯红枣陈皮银耳汤的制作技巧】挑选一些食材:挑选新鲜大红薯几个(红薯是一种多功能的食材,很多地方又叫...……更多
秋天,女人气血不好,手脚冰凉,可以喝7道养生靓汤,每天换着喝
这才9月份初秋,还没到寒冬腊月,有些女性朋友跟我说,最近经常感觉手脚冰凉,上了年纪就会体质变差。其实这不是体质变差的原因,是因为体内气血不足导致的。我们都知道,有些人的手掌心摸起来很冰凉。但有些人的手...……更多
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!
“十个女人九个寒”,这可是万病之源,建议常吃5种食物,驱寒保暖补身体!冬天到了,很多女性朋友是不是又开始手脚冰凉,浑身发冷了?至少我就是这样的人,我一到冬天,手脚永远是冰凉的,我老公经常说我是萝卜腿,...……更多
女人要想脸色红润不显老,建议常吃这些造血猛将的食物气血双补
对于女性而言,脸色红润不仅代表着健康的状态,也是青春活力的象征。随着年龄的增长,身体的气血逐渐减少,导致面色暗淡、皮肤干燥等问题。因此,合理摄入富含造血营养成分的食物,能有效改善气血状况,让脸色更加...……更多
女人姨妈期常喝这五款糖水,养颜滋补,女生要学会爱自己
对于女性而言,姨妈期是一个特殊的时期,饮食的选择对身体和情绪的影响尤为显著。今天推荐的五款糖水——南瓜五红汤、红糖鸡蛋酿、红薯银耳羹、红枣牛奶茶和红糖糯米小丸子,不仅美味可口,还富含营养,能够有效滋...……更多
最适合女人吃的食物排行榜,猪蹄未上榜,红薯倒数第一,建议了解
女人到了一定年纪,不仅肌肤开始衰老,骨质也会随之减弱,身体是靠一日三餐和睡眠来养的,别小看吃的食物,通过饮食可以延缓一些生理状况,让女性更加健康和美丽。以下这8种食物,不仅美味可口,而且富含多种营养物...……更多
女人过了35岁,如果条件允许,要多吃这3道营养美食,皮肤更好
女人过了35岁,如果条件允许,要多吃这3道营养美食,皮肤会更好银耳汤我们准备银耳,莲子,百合,枸杞,红枣,冰糖,然后将银耳,红枣,百合用温水泡发,将银耳撕成小块儿,将所有的食材都倒入锅中,加入适量的清水...……更多
日常生活中,吃什么能补气呢?以下介绍一些常见的补气食物
...,脾胃为气血化生之源。红枣既能够生吃,也可以熬汤如银耳红枣汤、当归红枣汤,煮粥如红枣燕麦粥。对于贫血、面白、气血不正有很好的调养作用。2.桂圆益心脾、补血气。如果是你面色无华,疲乏无力,没有食欲,大便发...……更多
少喝奶茶多吃3道菜,脸色红润,精神饱满,做法简单营养美味
...、房贷、家庭孩子等等,都说男人是家庭的顶梁柱,其实女人也顶半边天,她们不仅要承担起家庭中的责任,还要在社会上打拼,特别辛苦。女人不光要照顾工作家庭,其实在生活方面也不要太节俭,在饮食方面,一定要格外注...……更多
建议:女人多吃这6种食物,不仅滋补润肺,还能养血补气
...。特别是我们女性,得注意滋补养生啊。立秋后,建议:女人多吃这6种食物,不仅滋补润肺,还能养血补气。一、花生立秋后多吃花生,能够润肺化痰、滋养调气。无论是煮着吃还是炒着吃,都很美味。推荐食谱:红枣花生芝...……更多
美容养颜的食物推荐,女性朋友不妨赶紧安排吧
...加上工作、生活的双重压力,可想而知老的有多快。对于女人来说,最大的愿望就是延缓衰老,永远拥有最美的容貌。就算人到中年,还是不希望被人叫“黄脸婆”,这个词实在太难听。可是不想被叫“黄脸婆”,就要努力改变...……更多
三伏天,多吃这5样,应季而食,补气血
...,包括红参桂圆归芪汤、苹果黄芪水、莲藕山药排骨汤、银耳红枣汤和猪蹄排骨汤,既美味又营养,非常适合三伏天食用。一、红参桂圆归芪汤食材:红参:10克;桂圆:10克;当归:10克;黄芪:20克;枸杞:10克;红枣:5颗;...……更多
“养气血就是养命”!女人多吃这3样,益气养血,活力满满过春天
一、黑芝麻制作黑芝麻汤圆。黑芝麻富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质,有利于补充女性所需的养分。将黑芝麻炒香,磨成粉,制作成汤圆,既美味又养生。黑芝麻粉末的香甜与糯米的软糯完美结合,每...……更多
老得慢的女人,都喜欢吃这种食物!补充“胶原蛋白”,不显老!
...良好的作息习惯,相信您也能成为那个被岁月温柔以待的女人,拥有不老的容颜与青春的气息。 ……更多
更年期女性养颜秘籍:常吃这4种\\\'天然黄体酮\\\',青春不显老
...孩都喜欢吃!做法简单又美味!步骤看上图哦!4.黄豆焖猪蹄满满的胶原蛋白软烂入味绝了 食材:两个猪蹄、黄豆(提前一晚上泡好)、葱姜蒜、干红辣椒、八角、桂皮、香叶、冰糖做法:1、猪蹄冷水下锅,放入葱姜和料酒焯水,...……更多
老得慢的女人,都喜欢吃这食物,自带“黄体酮”年过60都显年轻
随着年龄的增长,身体内各项机能开始走下坡路,衰老的速度也逐渐明显,特别是女性过了45岁,体内黄体酮分泌不足,很容易造成睡眠不足、脸色枯黄、内分泌失调等症状。所以想要老的慢,日常就要多吃富含黄体酮的食物,...……更多
立秋后,常吃5种“秋果”,提高身体抵抗力,顺利入秋
...甜味,冰糖的用量可以根据个人口味适量调整。二、雪梨银耳羹材料:雪梨 2个;银耳 10克(干银耳,提前泡发);冰糖 适量(根据个人口味调整);清水 适量步骤:1. 准备材料:银耳用清水泡发4小时或至完全软化后撕成小块;...……更多
1.红枣糯米团子2.红糖银耳红薯羹 3.黄豆焖猪蹄 4.红豆黑米燕麦粥 ……更多
天冷了,女性要多吃“它”,简单煮一锅,滋补养颜,气色越来越好
...,女性应多食用这样一款暖胃又养颜的美食——红薯红枣银耳枸杞汤。冬天是一年中最寒冷的季节,气温骤降,空气干燥,容易导致身体不舒服、皮肤干燥,气色差。尤其是女性容易贫血,营养不良。为了健康,女性朋友们要多...……更多
手脚冰凉不用慌,多吃这5种食物,驱寒暖身补血养颜,从头暖到脚!
...智补脑,补气养血、安神保健等功效。推荐菜品:【桂圆银耳羹】主要食材:桂圆,红枣,银耳,枸杞。调味料:白糖。操作步骤:1,银耳提前泡发,摘去那些黄色的根部,再把银耳剪碎,这样容易出胶。2,把红枣清洗干净,...……更多
初秋滋补,必喝的5道广式养生汤!一润肤,二养胃,三调节体温
...开后转小火慢炖40分钟左右。4.加适量盐调味即可。四、猪蹄莲藕花生红枣汤这款汤品具有美容养颜、滋阴润燥的作用,猪蹄富含胶原蛋白,对皮肤有很好的保养作用;莲藕则能清热生津;花生和红枣则能增加汤品的营养价值。...……更多
这4道汤,最适合女人喝!补血养颜又美味,面如桃花,越喝越漂亮
...的汤,用心感受那份来自食材的温暖和能量。毕竟,每个女人都值得拥有最好的自己,面如桃花,美丽动人。 ……更多
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中医拔罐疗法为何能有效去除湿气?
中医拔罐疗法作为一种传统的治疗方法,被广泛认为具有去湿气的功效。那么,这一疗法究竟是如何达到去除湿气的效果的呢?拔罐疗法通过在罐内产生负压
2024-12-13 13:47:00
中医艾灸提升免疫力的原理
中医艾灸作为一种古老而有效的疗法,为何能够提升人体的免疫力呢?这背后蕴含着中医的深刻理论和独特的疗效机制。艾灸通过燃烧艾叶产生近红外线和温热效应
2024-12-13 13:50:00
光明让热爱更自由——龚力力院长领衔白内障手术新高度
12月的一个冬日清晨,寒风刺骨,60多岁的张阿姨热身完毕后跃入冰冷水域,开启冬泳。张阿姨热爱瑜伽、自驾和冬泳,向往自由生活
2024-12-13 14:03:00
153批次芝麻油不合格,添加“一滴香”、苯并[a]芘超标占逾六成
一批次苯并[a]芘超标17倍 中国的调味料种类繁多,但是有一物,虽用量不多,却有着四两拨千斤的调味魔力,那便是有“香油”之称的芝麻油
2024-12-13 14:09:00
中医如何有效预防季节性感冒?
随着季节更替,感冒病毒也似乎变得更加活跃。那么,中医在预防季节性感冒方面有哪些独到的方法呢?中医强调“治未病”,即预防为主
2024-12-13 14:25:00
中医如何帮助调节人体的微循环?
微循环直接关系到人体的新陈代谢和免疫功能。中医对此有着丰富的调理方法。中医提倡通过调整生活方式、饮食习惯和中医理疗等手段
2024-12-13 14:28:00
成都金堂金龙镇现代农业冷链物流中心:助力农产品保鲜增值,推动乡村振兴
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡工作人员们对农产品进行严格的分拣、清洗、保鲜处理和包装,确保产品符合市场需求和消费者期望
2024-12-13 14:39:00
巴中通江:“种养结合”打造绿色循环生态农业 让“生态包袱”变“绿色财富”
本文转自:人民网-四川频道“我们公司是全县年出栏生猪规模最大的养殖企业,得益于绿色种养循环农业试点项目的实施,我们以前的‘废沼液’变成种植基地的‘农家宝’了
2024-12-13 14:40:00
凉山会理暖冬献礼蓉城 邀你赴一场美食与风情之约
本文转自:人民网-四川频道人民网 王凡“晓云舒瑞。寒影初回长日至。”临近冬至,凉山州会理市带着一碗碗香气四溢的羊肉汤,走进成都玉林路街头
2024-12-13 14:40:00
中医理论能否解释人体自愈力的来源?
中医理论能否为我们揭示人体自愈力的来源?答案是肯定的。中医将人体视为一个和谐统一的整体,自愈力来源于身体内部的阴阳平衡与气血调和
2024-12-13 14:42:00
普定县马场镇:强化冬季茶园管护 力促来年茶叶丰收
本文转自:人民网-贵州频道茶园冬季管理堪称一年中茶园管护的关键时期,其成效直接关乎来年茶叶的产量高低与品质优劣。近期,为切实从源头把控茶叶质量
2024-12-13 14:47:00
德江人民医院:“儿童哮喘专病门诊”更好诊治患儿呼吸道疾病
多彩贵州网讯(徳医)冬季是儿童各种呼吸道疾病的高发季节,此时也需要警惕哮喘的发作,支气管哮喘如诊治不及时,随病程的延长可产生气道不可逆性缩窄和气道重塑
2024-12-13 14:50:00
普定县马官镇:折耳根丰收盛景 群众致富新径
本文转自:人民网-贵州频道于云贵川渝一带,折耳根无疑是餐桌上备受青睐的寻常美食。普定县马官镇马官社区居民陆江独具慧眼,精准捕捉商机
2024-12-13 14:51:00
厦门大学附属第一医院牵头制定的《胸外科电子病历质量控制和管理中国专家共识(2024版)》发布
本文转自:人民网12月10日,由中国医师协会胸外科医师分会、海峡两岸医药卫生交流协会胸外科专业委员会等多个权威组织发起的《胸外科电子病历质量控制和管理中国专家共识(2024版)》(以下简称《共识》)正式发布
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塔斯汀中国汉堡推出人气粗薯,带来丰富的味蕾体验
提起汉堡就少不了薯条的陪衬,金黄酥脆的薯条,搭配酸甜的番茄酱,轻咬一口后“咔滋咔滋”的声音,仿佛奏响着舌尖上的交响曲。不同于市面上汉堡套餐常见的细长薯条
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