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睡觉时有这3个表现,提示血管堵塞,呵护血管健康需了解这3点
血管是人体的主要交通要道,它为我们提供了大量的营养,也为我们排除了体内的代谢废物。身体的每一个细胞,都在不断地更新和新陈代谢。但是,人的血管会随着年纪的增长而老化,而且因为不合理的饮食习惯,也会引起...……更多
平均气温直降18℃,新一轮寒潮来袭!亚心专家紧急提醒→
...强心脏功能。其实是调整饮食结构。冬季气候寒冷,大家饮水量随之减少,这容易使得血液浓缩,心脏负担加重。李蓓表示,这段时间要多饮水,并多进食一些容易消化吸收和富含营养的清淡食物,如蔬菜、水果、鱼肉和瘦肉等...……更多
...心脏病患者应少量多次饮水;肾功能不全者则需适当减少饮水量。5、戒烟限酒无论主动还是被动吸烟,都会增加炎症、血栓等风险,严重损害心血管健康。酒精也不利于心脑血管,男性每日酒精摄入量最好低于25克,女性低于15...……更多
甲亢症状知多少?日常护理全解析!
...泻,导致水分丢失过多。因此,应鼓励患者多饮水,每天饮水量保持在2000~3000毫升,以补充丢失的水分。需要注意的是,并发心脏疾病的患者应避免大量饮水,以防加重水肿和心力衰竭。禁食刺激性食物。甲亢患者应禁食辛辣、...……更多
建议中老年人:晚饭后尽量少做4件事,看看吧
...剧烈头痛,并伴有嗜睡、抽搐以及昏迷现象,且近期存在头部外伤史,并且患者头部疼痛的部位以及性质均出现突然的变化,在用力咳嗽时头痛会加重。3.昏沉欲睡 当患者出现精神萎靡,昏昏欲睡的感觉,就是梗塞前一个较为...……更多
血压多高,会发生脑出血?医生坦言:最好不要超出这个数值
...致凝血功能异常。凝血功能异常会增加脑部出血的风险。头部外伤:如果在头部受到剧烈撞击或扭曲的情况下,头部血管破裂出血的风险会增加。药物滥用:某些药物对血管系统的影响可能导致脑出血。例如,可卡因和安非他命...……更多
预防“热中风”,专家开“凉方”
...水、淡茶水、绿豆汤等,千万别等口渴才喝。成年人日均饮水量建议在1500—2000ml,高温或出汗多时酌情增加,可观察尿液颜色,保持淡黄色为宜,避免一次性豪饮或过度依赖含糖饮料。此外,老年人感知口渴能力下降,家人需...……更多
血管是血液的运输通道一旦堵塞,可能会出现器官缺血引起各种不适,甚至危及生命胸痛、下肢活动性疼痛、肢体疼痛伴肿胀注意!身体这3个部位痛说明你的血管可能堵了身体这3个部位痛千万别大意0 1胸痛有些胸痛靠硬抗往往...……更多
血糖高,如何降糖?别只顾着用药,这5种食物是天然“胰岛素”
...些糖尿病患者的初期症状,主要表现为夜间小腿抽筋。3.饮水量增多 糖尿病产生不少患者的饮水量明显增多,没有剧烈运动大量出汗,也没有长时间缺乏水分提供,不会莫名口腔干燥。但是,那些患有糖尿病的人血糖升高对口...……更多
恩生堂刘家窑吴金荣主任:什么是脑梗塞?得了脑梗塞在饮食上需注意什么?
...肠道代谢,降低血脂水平。此外,需保持每日1500-2000毫升饮水量,稀释血液黏稠度,同时戒烟限酒,避免辛辣、咖啡等刺激性食物诱发血压波动。定期监测血压、血脂、血糖,结合医生建议调整饮食方案,是预防脑梗塞复发的关...……更多
血液“稀释剂”公布,不是柠檬水,医生:坚持喝,血管或会变通透
导语:血液属于是流动在心脏与血管当中不透明且具备着一定浓度的红色液体,大约占据身体体重的7%~8%。在我们日常生活当中,很多人并不太注重血管的保养,长时间存在不健康的生活习惯和饮食习惯就有可能会增加某一些血...……更多
炎炎夏日,警惕热射病
...照气温、活动强度和出汗量酌情增减。鉴于单凭口渴感的饮水量不足以保持体液平衡,以过量饮水为好,即每次饮水时除满足口渴感外,再尽量多饮一些。饮水量达到出汗量的70%能更好地改善高温下劳动生理功能并预防热射病的...……更多
45岁后,养生先要养好血管,请谨记:少吃4物,坚持5事
...体排毒,稀释血液,预防血管堵塞。正常情况下,每天的饮水量在1500-2000毫升为最佳。2、常运动经常运动的人,血管病变的几率比正常人低50%,而且经常运动,可以加速血液循环,减少血管堵塞的风险,同时还能增强血管壁的...……更多
“毒五月”将至,都有哪些毒?人易生病,远离三种“毒”保平安!
...人每天应该饮水1500—1700毫升,高温作业人员应相应增加饮水量。想要保护好血管:多运动适度运动不仅可以增加新陈代谢,促进体内毒素排出,还可以帮助控制体重,预防三高。通常每周运动时间不少于4次,每次不少于30分钟...……更多
先天性主动脉弓畸形,是胚胎发育异常导致,常见症状有呼吸困难等
...如今关于此病,治疗方法已经不断趋于完善。此病导致的血管等畸形比较少。 一、先天性主动脉弓畸形,主要的病因是什么?有哪些病理改变?1、发病原因胚胎期第4周时,背侧主动脉两侧前端穿过咽肠后,第一对主动脉弓和...……更多
颈动脉超声检查:心血管疾病风险评估的重要一环
...注意检查部位有无感染。颈动脉超声检查时,受检者应将头部转向检查者一侧,以减少颈部活动。颈动脉超声检查前,受检者应向医生说明既往史、过敏史和过敏原等信息。在进行颈动脉超声检查后,受检者应注意观察超声报告...……更多
这些药物可以帮助恢复血管的通畅,减少血栓引起的血管阻塞
92岁的院士一直在反复提醒大家,关于四种溶栓特效药对血管的好处。这四种药物可能对我们的血管有积极的影响,因此我们有必要了解一下。溶栓特效药是一类可以溶解血栓的药物,它们可以帮助恢复血管的正常功能。在这篇...……更多
湿热桑拿天 心脑血管病最爱搞事情
...多吃甜食和辛辣刺激的食物。多喝水补充水分,夏季每天饮水量一般不少于2000毫升。要注意高温天气下,尤其是运动后,最好不要喝冰水,尽量选择常温的淡盐水、白开水。一动一身汗也不能靠“静养”有人认为天气热需要“...……更多
【网络辟谣】大部分血栓可能毫无征兆?是真的吗
血栓就像是游走于血管内的“幽灵”,一旦堵塞血管,会使血液的运输系统瘫痪,甚至可能致命。血栓可发生在任何年龄、任何时间,严重威胁着生命健康。那么我们该如何应对血栓,如何保持健康呢?今天就带大家仔细了解...……更多
心梗很会伪装?提醒:头部出现这些不适,警惕心梗来敲门了
...梗的表现可能会隐匿在其他身体部位的不适中,特别是在头部的感觉上。心梗伪装的原因心梗伪装成头部不适的原因可以从多个角度进行分析。首先,心梗的发生会导致心脏供血不足,这种缺氧状态不仅会影响心肌,还会波及到...……更多
95后女子一觉醒来右眼失明!已错过最佳抢救时机…这病逐渐年轻化→
...塞、糖尿病、心脏瓣膜疾病等全身疾病密切相关。老年人血管弹性下降,管壁硬化,再加上老年人常有各类基础病,很容易罹患“眼中风”。除年龄外,还有许多因素与视网膜中央动脉阻塞的发病密切相关。从高温环境骤然进入...……更多
世界预防中风日:如何预防?如何辨别中风?你需知道......
...”李元民说,夏季温度升高,人们的体表蒸发量会增大,饮水量在不足的情况下,可能会造成血容量不足,引起脑部的低灌注,容易形成缺血性脑梗死,因此,夏季应充足饮水,推荐饮用白开水而不是饮料。而在冬天,温度比较...……更多
血管堵不堵,“头部”不会骗人,若没有4个症状,说明血管还不错
...管的安康情况,及时发现并预防血管梗塞的发作。一、“头部”是我们身体的重要部位之一它包含了大脑和许多重要的神经系统。因而,头部的情况常常可以反映出血管的安康情况。假如我们的血管还不错,那么头部通常也不会...……更多
血压高,不能吃鱼?忠告:想要血压稳定,少碰这3种素食
...降低高血压的发病率,而这些习惯,需要注意一下。1、饮水量过少当下快节奏的工作环境,使人们的身体始终处于紧张的工作状态,进而缺少水分的滋补,导致血液中的水含量降低,人体新陈代谢效率变缓,细胞难以获得充足...……更多
手掌出现这几个“信号”,是血管堵塞的预警!自测一下
血管把营养物质和氧气送到各地,把二氧化碳等废物运出去,这对我们的健康很重要。若废物不能及时运走,血管就可能会引起堵塞。血管堵塞会导致很多症状。虽然手部的血管堵塞和病症不如下肢疾病常见,但它们可能是严...……更多
奇山医院科普:警惕“沉默的杀手”——肾脏病
...防泌尿系统感染等。2.有水肿或少尿的病人:应适当限制饮水量。一般来说,前一天的尿量加上500毫升左右即为当天合适的饮水量。例如,如果前一天尿量为800毫升,那么当天的饮水量应该控制在1300毫升左右。这样可以避免加重...……更多
东城中医医院中医内科专家提醒:脑梗和心梗有区别,看懂预警,及时就医能救命
...其是经脉不通的中老年人,这个季节需提高警惕。但其实血管阻塞性疾病的发生并非完全无声无息。在典型症状出现前,身体常会发出一些短暂的“预警信号”。所以如何识别这些信号,争取及时救治的关键时间,是至关重要。...……更多
维生素对于血管有着很好的“保养作用”和“修复作用”
...并没有表现出特殊症状。但在高血压急性上升时会表现出头部胀痛、心跳过快、胸肩部疼痛、头晕、全身无力等症状。如果高血压状态持续,机体为能给各个脏器提供足够血运量而产生其他系统的疾病。如为使得血液能够顺利流...……更多
什么是脑积水?有什么症状?
...志渐转清,拔除气管套管,但失语、记忆力减退;查体见头部切口愈合好,减压窗凹陷。4周后患者出现头痛不适,不欲进食;复查CT示原颅内血肿基本吸收,两侧侧脑室及第三脑室扩大,脑室额角部周围有明显渗出,考虑脑积水...……更多
想要预防血栓,要做好一些生活中的所谓小事,保护好血管健康
...影响导致血液有形成分在循环中形成异常的血凝块,或在血管壁、心脏等上产生血液沉积物。引发血栓的诱因有血管硬化、血流速度缓慢、血管壁损伤、血小板增多、血液粘稠度高、凝血活性等。中国科学院生物物理研究所副教...……更多
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怀山药是药食同源的食材,富含黏液蛋白、淀粉酶、多酚类物质及多种矿物质,传统医学认为其能健脾养胃、补肺益肾,现代研究则显示其低热量
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自费流感疫苗接种持续至明年2月底
冬春季是流感高发季节。根据11月27日中国疾病预防控制中心发布的《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况(2025年第47周)》
2025-12-01 13:56:00
北京东城中医医院互联网医院特聘专家蔡念宁:白癜风如何科学护理?互联网诊疗助力全程管理
白癜风作为一种常见的色素脱失性皮肤病,其康复过程不仅需要规范治疗,日常的护理与调养也至关重要。同时,随着“互联网+医疗”的深入发展
2025-12-01 15:27:00
东城中医医院特聘专家康佳:经期腰痛到直不起身?别只怪劳累,多是“肾虚血瘀”
很多女性经期会出现腰痛,疼得无法弯腰系鞋带,甚至直不起身,只能靠贴止痛膏药或吃止疼药暂时缓解。多数人觉得这是经期劳累或受凉导致的
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北京成人银屑病患者福音!PDE4抑制剂Ⅲ期临床招募,三家三甲医院护航
红斑爬满四肢、鳞屑粘在衣物上,涂药膏、照光疗仍反复复发,连简单的社交都要藏起皮损——成人中重度斑块型银屑病的折磨,很多人熬了数年仍没找到突破口
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四川友谊医院肿瘤科胃癌化疗不良反应管理体系提升诊疗舒适度
化疗,是胃癌治疗征程中一场至关重要的战役,但随之也会伴随一些不良反应,比如恶心和频繁的呕吐等,常使患者仿佛置身于另一场艰苦的“战斗”
2025-12-01 16:43:00
不同女性的安心共鸣:在芜湖协诚妇科的就医体验
“芜湖协诚医院怎么样?”不同女性给出的答案,都藏在各自踏实的就医体验里。作为二级综合医院的重点科室,这里没有华丽的宣传
2025-12-01 16:43:00
警惕流感咳痰后遗症!黄痰粘稠难咳出,银黄清肺胶囊脱颖而出
又是一年冬季,特别是(甲流)流感病毒再次成为人们健康的潜在威胁。世界卫生组织(WHO)报道称,每年约有10亿例季节性流感病例
2025-12-01 17:16:00
奔跑魔都,营养护航|全链路品质服务 让跑起来更轻松
当黄浦江畔的风再次掀起赛事热潮,上海正以澎湃活力点燃全城热爱。深耕运动营养领域二十余年的国民品牌康比特,也紧扣这场全民期待的奔跑盛宴
2025-12-01 17:18:00
正念睡眠:睡眠是健康基石,树立正确的睡眠观
在快节奏的现代生活中,睡眠常被视为“可压缩的时间成本”,不少人通过牺牲睡眠换取短期效率。然而,多项科学研究表明,睡眠并非大脑的“闲置状态”
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医联体聚力 上海瑞椿医院颅面神经诊疗焕新
在医疗资源整合与精细化诊疗的发展浪潮中,医联体建设成为提升医疗服务质量的重要引擎。上海瑞椿医院积极响应号召,与上海中医药大学附属医院携手构建医联体合作平台
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聚焦糖尿病全周期管理 三诺数字化方案亮相CDS 2025破解临床核心痛点
‌2025年11月19日至22日,2025年‌中华医学会糖尿病学分会(CDS)‌糖尿病年会‌在‌西安举行,全球领先的糖尿病数字管理专家三诺生物传感股份有限公司(简称三诺)携数字化方案亮相
2025-12-01 17:19:00
一屋定心安,全程享呵护——燕达医院产科产待一体化产房,让分娩温柔到家
患者攥着丈夫的手,指尖沁出细汗。宫缩像涨潮的海水,一波波漫过腰腹,她咬着唇,额前的碎发被冷汗打湿,贴在皮肤上。她声音发颤
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写给深夜清醒的你:一份科学安眠指南
夜幕降临,对于许多人来说,却并非休息的信号,而是焦虑的开始。躺在床上,意识却清醒得像探照灯,往事、琐事、未来事在脑海中循环播放
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2025年11月24日,在第八届“一带一路”中医药发展论坛暨第三届OTC品牌大会上,中国非处方药物协会正式发布《2025年度非处方药企业及产品品牌统计调研结果》
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