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...的刺激可以促进局部的血液循环，提高脚踝的温度。通过艾灸热熏温热脚踝，促进气血循环。在艾灸前，可以在脚踝周围涂上少许姜汁或者姜油，使用适量艾条进行艾灸。寒露时节，保暖很重要，除了上述的保暖要点，还可以通...……更多
2023-10-07 16:30:00节气,保暖,部位,保暖,脚踝,膝关节
...时节，晚上用热水泡脚，可以驱寒暖身，促进血液循环；艾灸保健艾灸是中医传统的养生方法，通过燃烧艾绒对特定穴位进行温热刺激，以达到调和气血、强身健体的效果；按摩穴位中医讲究通过按摩穴位来调节身体机能；例如...……更多
2024-05-02 08:51:00健康生活,养生,中医,原则,方式,健康
...日报下班后涌入医院做推拿；常年服用多种保健品；关注艾灸、刮痧、八段锦等调理攻略“脆皮年轻人”花式养生，有人月均账单超千元中医专家提醒，应审慎评价身体状况，切勿盲目跟风本报记者 王羡茹 曲欣悦《工人日报》...……更多
2024-02-18 02:42:00脆皮,账单,养生,年轻人,推拿,年轻人
5月14日，株洲市芦淞区河长办、株洲市城区水文水资源局联合开展“‘河’母亲一起守护母亲河”活动，邀请多位母亲一起游览湘江两岸美景、观看河长制主题电影《浏阳河上》、参加净滩行动，以守护母亲河行动向广大母亲...……更多
2023-05-15 21:36:00芦淞区,芦淞,母亲,母亲河,活动,芦淞区
6月25日，“助力起航，放飞梦想”芦淞区第四届助梦结对活动举行。此项活动由芦淞区关心下一代工作委员会、芦淞区教育局、芦淞区服饰（纺织）产业链联合党委、株洲服饰产业联合会、芦淞区润心教育基金会联合主办，并...……更多
2024-06-28 11:38:00芦淞区,芦淞,第四届,活动,芦淞区,芦淞
□四川日报全媒体评论员 郭韵近日“河南大学大礼堂失火”一度刷屏。这起无人伤亡的火灾，为何引发如此关注？这次失火的明伦校区大礼堂于1934年建成投用，已历经了90年风雨，不单是河南留学欧美预备学校旧址、近代中西...……更多
2024-05-09 06:09:00古建,守护者,古建筑,历史,河南大学,大学
本文转自：株洲日报感受二中枫溪美好芦淞区小初衔接成果展示活动举行家长和六年级学生一同体验初中课堂。 记者/戴凛 摄株洲日报讯（全媒体记者/戴凛 通讯员/刘萍萍） 3月23日，芦淞区小初衔接成果展示活动——二中枫溪...……更多
2024-03-26 08:04:00芦淞区,芦淞,成果展示,成果,活动,芦淞区
...企业拒之门外，一直未找到合适的工作。于是，他求助了芦淞区残联。芦淞区残联通过走访了解用工单位的就业需求，拓展适合残疾人的就业岗位，多方寻找适合残疾人的就业渠道。最终，何某经过层层面试考试，被企业录用为...……更多
2024-01-12 07:39:00芦淞区,芦淞,残联,残疾人,残疾,就业
本文转自：人民网-广西频道柳州市柳东新区老下屯路的一小区，在去年初和今年年初都发生过火灾，而这两次火灾中，都被消防部门发现小区存在消防安全管理的问题。对此，柳东新区消防救援大队也分别下达了整改通知。2月...……更多
2023-02-15 17:47:00现业,失火,物业,小区,监督员,小区
12月29日，株洲市芦淞区烟雨潇湘文化院揭牌仪式在株洲市烟草局职工文体活动中心举行。省、市、区相关领导出席揭牌仪式并揭牌。烟雨潇湘文化院，是在潇湘画派的基础上建立起来的，由湖南省文化艺术基金会、株洲市烟草...……更多
2024-01-01 16:23:00芦淞区,株洲市,株洲,芦淞,潇湘,烟雨
...台，除了按摩推拿，也有许多年轻人热衷于分享八段锦、艾灸、刮痧等中医治疗或养生方式。养生方式层出不穷，逐渐在年轻人中成为热潮。为何养生会逐渐呈现年轻化趋势呢？根据《2023职场青年健康状况图鉴》显示，每年运...……更多
2024-03-01 09:43:00东湖,养生,评论,养生,年轻人,健康
...体中逐渐兴起。从按摩推拿到服用保健品，再到尝试中医艾灸、刮痧，乃至学习八段锦，许多年轻人正积极投身于这场养生新潮流中。对此，业内专家提醒，在养生过程中，年轻人也需要保持理性科学的消费观念，根据自身情况...……更多
2024-03-14 09:22:00脆皮,养生,年轻人,养生,年轻人,消费
...，中医科副主任医师姚泗萍向网友分享了中医实用按摩、艾灸方法应对腹泻。如果出现腹泻现象，可以按揉足脚背部的第5趾长伸肌腱的外侧凹陷处——足临泣穴，力度适中，按压产生酸麻胀痛感，每次按压1-2分钟即可。或者在...……更多
2024-06-05 10:10:00二十四节气,脾胃,时节,养生,脾胃,新疆
...有很多，比如调整饮食起居，服用膏方或汤药固本培元，艾灸温通扶阳等。周天梅从起居、饮食、灸法、健身四个方面，分享一些适合此时节的养生建议。起居方面：中医认为“寒性凝滞，寒性收引”，小寒时节正是关节痛、颈...……更多
2024-01-10 10:00:00养生,周天,阿姨,羊肉,方面,节气
...校园食品安全堤坝，守护未成年人健康快乐成长，株洲市芦淞区人民检察院充分发挥检察监督职能，与区市场监督管理局相关执法人员，对辖区内学校开展了为期两周的专项行动。检查组人员深入株洲市幼儿园、市二中枫溪学校...……更多
2023-03-08 22:53:00芦淞区,芦淞,食品安全,检察院,防线,检察
...骨，还能起到固精益肾和延年益寿的作用，男女都适用。艾灸养生冬至是机体阴阳二气的自然转化，这在阴阳交接之时艾灸神阙穴是激发身体阳气的最佳时间。在冬至前后四天，加上冬至这一天共九天中，可以通过用艾条灸神阙...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
...放过一丝隐患。2015年4月22日凌晨，金英村村里一间民房失火，严重威胁周围民房的安全。汤万春顾不上烈火烧身和房顶垮塌的危险，顶着灼热逼人的气浪爬上房顶灭火。为了和火魔抢时间、争速度，汤万春用手撕掉引风机周边...……更多
2024-03-26 13:14:00万春,雷锋,文明,万春,灭火,灭火器
...社共同出版了《基层卫生综合改革典型案例（2022）》，芦淞区的《构建“互联网+医疗”新模式 让数据多跑路 群众少奔波》案例入选，全省仅3个案例入选。《基层卫生综合改革典型案例》是由国家卫健委基层卫生健康司和卫生...……更多
2023-02-14 08:43:00芦淞区,芦淞,模式,互联网,推广,医疗
1月4日，芦淞区龙泉街道黄田村村委代表村民送来感谢信和锦旗，为交通部门在黄田村锦湘悦小区增设B36路公交停靠站点表达感谢，点赞政府有关部门为民办实事，办好事。株洲市交通运输局认真开展“走找想促”活动，聚焦基...……更多
2024-01-12 00:50:00芦淞区,龙泉,芦淞,黄田,村民,街道
...肝的人来说，除了要注意饮食、作息等方面，还可以通过艾灸来调理身体，其中最为关键的是要艾灸以下四个穴位。一、太冲穴太冲穴，作为肝经的原穴，其位置在足背部，具体为第一、二跖骨结合部之前凹陷处。这个穴位对于...……更多
2024-05-08 12:53:00艾灸,穴位,时候,艾灸,肝脏,太冲
近日，株洲市芦淞区征兵办工作人员、新兵家长、专武干部、学校领导代表等为即将踏上军旅新征程的2023年上半年入伍新兵送行。欢送会在雄壮的《义勇军进行曲》中拉开帷幕。来自枫溪小学的少先队员们为即将投身军营的新...……更多
2023-03-18 20:24:00芦淞区,芦淞,人武,人武部,新兵,新兵
.../吴育珍日前，2023年湖南省“双减”工作典型案例发布。芦淞区樟树坪小学上榜校内提质减负典型案例。记者走访发现，樟树坪小学在“双减”推进过程中有亮点、有特色，而它也是芦淞区落实“双减”工作的一个缩影。“自我...……更多
2023-11-21 09:14:00芦淞,教育,芦淞区,芦淞,体育,樟树
...理动向，班主任是校园内的第一道“防火墙”。5月15日，芦淞区召开中小学心理健康教育工作现场会，为班主任上“心育”课。现场，株洲市二中枫溪学校初中部班主任老师张炼，带来一节别开生面的心理班会课。围绕“青春期...……更多
2024-05-21 08:31:00芦淞区,芦淞,班主,班主任,中小学,中小
...报讯（全媒体记者/何春林 通讯员/周敏 谭志斌） 近日，芦淞区连续组织开展了五场专场招聘会，为高校毕业生等群体提供就业服务。300余名高校毕业生到场参与，86人达成初步就业意向。此轮招聘会由市人社局主办，芦淞区人...……更多
2023-12-19 07:39:00芦淞区,芦淞,招聘会,毕业生,招聘,招聘会
...实际行动“守护好一江碧水”，助力河湖安澜，3月16日，芦淞区河长办联合省绿色卫士株洲大队、二中枫溪高中部，组织150名“河小青”志愿者开展“河”我一起保护母亲河净滩志愿服务活动。活动现场。活动现场，同学们手拿...……更多
2024-03-20 00:24:00芦淞区,芦淞,母亲河,志愿服务,母亲,保护
...气温骤降，人们的抵抗力和免疫力明显下降，容易感冒。艾灸作为一种温热疗法，具有温经散寒、驱寒逐湿、温中补气等养生保健作用。在中国艾灸已有2000多年的历史，在冬天坚持艾灸，可显著改善人体状况。本文将介绍冬季...……更多
2023-11-23 12:26:00艾灸,益处,出众,要点,效果,自然
...人安，涌泉才温暖。这两个穴位最常用的保健方式就是用艾灸，艾灸每次每个穴位艾灸3-5分钟，以温暖红润为度。（特邀专家/张印新 编辑/吴瑞雪 视频/薛传真 师延渝青 通讯员/项江韵 图/视觉中国） ……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...四诊合参的方法来诊断疾病，并采用针灸、汤药、推拿、艾灸等多种手段进行治疗。中医强调的是人体的整体性，认为人体内部各个脏腑、经络、气血等相互关联、相互影响。因此，在治疗疾病时，中医注重调整身体内部环境的...……更多
2024-01-16 11:20:00养生,中医,而是,方式,运动,中医
...日报打造“学校课程方案样板” 促推教学质量全面提升芦淞区上榜省“义务教育教学改革实验区”株洲二中枫溪学校初中部学生通过小组互助学习快速成长。 记者/戴凛 摄株洲日报全媒体记者/戴凛通讯员/颜新湖 吴育珍日前，...……更多
2024-02-06 07:38:00芦淞区,芦淞,实验区,教学改革,义务,改革
...位未成年孩子均被烧伤。死者的妻子黄女士向记者回忆，失火时其曾跑到楼梯间尝试使用消火栓灭火，但发现没有水。死者的妹妹温女士反映，其哥的住处当时也没有配备灭火器等消防器材，家属方面认为房东、物业等在消防安...……更多
2024-06-12 13:45:00妻子,男子,孩子,又是,常平,常平镇
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本文转自：人民网-河北频道人民网保定9月29日电 （记者李兆民）日前，河北省保定市阜平县台峪乡平房村一场行进式沉浸戏剧《我的青春在华北联大》激情上演
2024-09-29 20:34:00
本文转自：人民网-江西频道眼下，正是猕猴桃成熟的季节，走进鄱阳县油墩街镇猕猴桃种植基地，五百多亩绿油油的猕猴桃藤映入眼帘
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本文转自：人民网-江西频道9月28日，江西省抚州市东乡区王桥镇清湖乡村森林公园内彩旗招展、人头攒动，生态康养文化暨庆花果芋丰收活动正式启动
2024-09-29 21:20:00
随着季节气候的变化，早晚温差加大，容易导致人体阴阳失衡，肝气郁结，从而出现情绪波动大、失眠多梦、口干舌燥等肝火旺盛的症状
2024-09-29 18:10:00
秋季养生三菜推荐 随着秋季的到来，气温逐渐降低，中老年人的身体需要更加关注。这个季节，适当调整饮食结构，增加营养摄入，有助于增强体质和免疫力
2024-09-29 18:10:00
糖尿病患者常用的食品大致可分为以下几大类第一类,富含无机盐、维生素和纤维素的蔬菜。第二类,富含蛋白质的瘦肉,以及蛋类和豆腐干等豆制品
2024-09-29 18:11:00
继咖啡之后，抹茶又成了年轻人的饮品新宠。从社交平台围观，这个热度部分源于年初的“农业大摸底”，很多人惊喜发现贵州竟然是“全球抹茶的重要生产地”
2024-09-29 18:11:00
大家都知道，秋冬季节天气干燥，身体也需要一些特别的呵护。说到吃水果，很多人第一时间想到的是苹果和香蕉，但其实，秋冬季节
2024-09-29 18:12:00
秋天，是个收获的季节，而在这个时节天气干燥，容易上火，对于正在成长的孩子来说，饮食的调养尤为关键。蒸菜，作为一种传统的烹饪方式
2024-09-29 18:57:00
肝不好，脸先知。晚上爱熬夜的姐妹？！真的要好好注意一下自己的小心肝了！脸作为身体的“镜子”，能够反映出肝脏和心血的健康状态
2024-09-29 18:57:00
9月27日，由《亚太日报》主办的“数字内容和数字生活方式出海：⼈⽂交流和⽂化传播新载体”分享会在北京顺利举办，中外专家学者从产业经济
2024-09-29 14:58:00
空气炸锅，作为一种健康、便捷的小型厨房电器，利用高速循环热风替代传统油炸方式，可以制作出多种美味而低脂的食物，深受现代健康意识强的人们喜爱
2024-09-29 15:14:00
经方堂泌尿科专家钟永林主任认为，泌尿系统的健康问题，其实很大程度上是由于阳气不足引起的，呵护泌尿健康，需要中医扶阳！泌尿疾病
2024-09-29 15:49:00
洁净的就诊环境、精湛的医疗技术、热情的服务态度、快捷的服务流程，全体医护人员用心、用情为患者提供满意的治疗与护理服务，实实在在的为患者解决问题让四川省建筑医院神经外科在众多大型公立三级医院中脱颖而出
2024-09-29 15:52:00
一、早起很多人都喜欢睡懒觉，其实睡懒觉是不利于健康的，特别是对于长寿的人，他们会早起，养成良好的生活习惯。早起不仅可以避免熬夜带来的危害
2024-09-29 16:11:00