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...学习，不少职工都练就了自己的特长：班长马军既爱好打太极拳，经常在工区院子比划；青工王挺特意将家里的电子琴搬到了工区；“00后”郭文轩不仅爱好唱歌，还弹了一手好吉他，经常在宿舍自弹自唱……“作业的时候是一...……更多
2024-02-06 17:15:00大山,银川,工务段,工务,平安,一方
...了歌舞《开门红》、布依山歌《都匀欢迎贵客来》、武当太极拳二十八式、传统花灯《踩新台》、舞蹈《在灿烂的阳光下》等节目，大家在互相交流学习的同时，积极宣传地方传统文化，表达对祖国和党的热爱、对美好生活的赞...……更多
2024-04-11 16:25:00联谊,活动,都匀,黔南,都匀市,黔南州
...运动的时间，建议选择节奏和缓的运动，如散步、慢跑、太极拳。不提倡剧烈活动，避免阳气耗伤。有的人体质虚弱，体内邪气多，或是有暗疾，那么他体内的春阳升发的就会比较慢，这样导致的结果就是春天没有足够的阳气消...……更多
2024-02-05 11:21:00养生,刘向阳,阳气,刘向,邵阳,艾灸
...状态，来选择运动的形式和强度。不过，游泳、八段锦、太极拳、五禽戏等，都是比较安全且柔和的锻炼方式。(完) ……更多
2024-04-11 18:01:00鳄鱼,医生,鳄鱼,运动,动作,疼痛
...来到车站，为这个服务小组送上锦旗。赵子华老人是杨氏太极拳第五代传人，今年90岁高龄，腿部患有严重疾病。自2021年起，老人因腿部问题，多次需要从蚌埠前往北京的医院做检查和治疗，治疗完每次进出站、上下车时都需要...……更多
2023-10-11 17:01:00耄耋老人,耄耋,谢意,老人,高铁,南站
...、立定跳远、十字象限跳、坐位体前屈等项目比赛，并有太极拳、健身气功集体项目的展演。来自湛河区的社区队员有七十多岁的老人，也有六七岁的少年，比赛现场掌声、呐喊声此起彼伏，欢声笑语不断。“这样的比赛好看、...……更多
2023-11-24 01:07:00湛河,平顶山,湛河区,赛区,运动会,运动
本文转自：焦作日报本报讯（通讯员张婷婷）近日，在温县工作的海南籍男子姚某报考公务员时遇到难题，向温县公安局民警咨询解决办法，在民警的热情帮助下，姚某在报名通道关闭前的最后一天成功报名。1月24日20时许，温...……更多
2024-01-30 06:58:00温县,警方,群众,民警,温县,身份
...食物。2.运动调理：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，以促进气血运行，增强阳气。3.艾灸调理：艾灸具有温阳散寒、通经活络的作用。可选取关元、气海、足三里等穴位进行艾灸，以提升阳气。4.中药调理：根据具...……更多
2024-01-16 08:50:00阳气,气血,体质,艾灸,中医,全身
...阳气的潜藏。运动可以根据自身情况选择，散步、慢跑、太极拳等都是不错的运动方式，老年人不宜做过分剧烈的活动。在运动时务必注意不要大汗淋漓，以免阳气外泄。室外活动应等太阳出来以后再进行，以适宜人体周期运动...……更多
2024-01-20 09:15:00养生,起居,养生,阳气,饮食,节气
...熟练掌握中国武术段位制咏春拳段位套路、长拳、南拳、太极拳、咏春拳操。主办方相关负责人表示，武术进校园不仅可以提高学生们的身体素质，培养他们坚韧不拔、吃苦耐劳、坚强勇敢等良好品质，还能提高其自我保护意识...……更多
2024-01-30 02:03:00新风,武术,少年,英雄,校园,武术
...选择自己喜欢的运动项目，如八段锦、太极剑、五禽戏、太极拳、健步走等温和的有氧运动，最好选择上午太阳出来之后或下午温暖时段进行。因为冬至时节天寒地冻，晨间、夜晚的室内外温差较大，机体调整不及时容易感受风...……更多
2023-12-20 09:59:00全攻略,养生,阳气,运动,养生,杜仲
...，近年来，不少中小学校积极创新课间操形式，将武术、太极拳、民族舞、韵律操等融入课间操，并编配一些快节奏舞曲或者流行歌曲作为伴奏音乐，使课间操跳出了新花样，不仅改变了大家对课间操的刻板印象，增加了校园体...……更多
2023-12-25 07:04:00课间操,课间操,学生,广播体操,体操,中小学校
...民群众对美好健康生活的更高期盼，打造了环湖健康跑、太极拳、象棋、大学生篮球赛、乡村体育“四赛”等“活力高新”系列品牌赛事;连续举办两届社区运动会，构建起全民健身赛事体系，吸引了更多群众投身全民健身。 ……更多
2023-11-01 11:34:00乡村,高新,济南,足球比赛,高新区,首届
...炼适当运动。锻炼方式很多，可因人而异，比如跑步、练太极拳、爬山、游泳、打球、做操等，刚开始运动时应小量运动热身，等适应之后再逐渐加量，不应做过分剧烈的活动；三要科学护肤。秋季天气干燥，皮肤缺少水分，容...……更多
2023-11-05 00:16:00好得,三不,白癜风,防治,白癜风,治疗
...宾武术选手阿加莎·克丽丝滕曾·王选择《东方红》作为太极拳动作的背景音乐，曾经的中国体操冠军邓琳琳向乌兹别克斯坦体操名将丘索维金娜索要的签名……通过这场亚洲体坛盛会，我们感受到，体育让热爱跨越山海，我们...……更多
2023-10-08 04:29:00竞技,交流,亚运会,杭州,亚洲,光明日报
...舞蹈房）、体测、私教、儿童体适能、轮滑、花样跳绳、太极拳等功能区；球类运动场馆设羽毛球（短式网球）、少儿篮球、乒乓球、台球等功能区。中心力主打造大众体育、潮流体育、休闲健身、青少年综合体验、体育产业孵...……更多
2023-10-10 20:43:00泉山区,泉山,徐州市,徐州,全民健身,全民
...识，四名国家级社会体育指导员进行了健身气功八段锦、太极拳和广场舞的系统功法教学。老师们规范教学，学员们认真听课，勤于习练。通过培训，参培学员的理论知识和技能都得到了提升。宁夏社会体育服务中心相关负责人...……更多
2023-11-21 10:40:00培训班,社会体育,指导员,宁夏,志愿服务,指导
...流通，增强身体健康。立春时节，可以选择散步、慢跑、太极拳等较为温和的运动方式。运动时要注意保暖，避免汗出当风，以免感冒。同时，要避免过度运动，以免耗伤阳气。立春时节，天气寒冷，此时要注意保持心情舒畅，...……更多
2024-02-05 06:19:00时节,养生,中医,科学,专家,葛根
...习兴趣。发挥好体育育人功能，构建全域一色体育品牌（太极拳）。发挥美育独特育人作用，激发学生审美素养。发挥好劳动综合育人价值，创建国家、省、市劳动教育示范校。——坚持创建发展以全国义务教育教学改革实验区...……更多
2024-04-02 08:40:00区域,品牌,校园,教育,思礼,校园
...动有场地。此外，还组建了以球类运动、骑行、健身操、太极拳、徒步等为主的50个体育兴趣小组，由小组体育骨干适时带动职工参加体育锻炼，职工参与体育锻炼的积极性日渐高涨。为进一步促进全员健身运动，激励职工加强...……更多
2024-02-24 03:43:00健康,职工,水平,行动,职工,体育
...脚踝。二、有氧运动慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环。三、做好保暖穿棉袜纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。四、进补热量食物...……更多
2024-04-04 15:01:00回事,黑豆,燕麦,人体,热量,羊肉
...外运动。我们可以选择一些有氧运动，如登山、步行、打太极拳、骑自行车、跳舞等。适当的运动有助于增强肌肤的抵抗力，提高身体的免疫力。5.减少不良生活习惯。戒烟限酒，避免熬夜，减少压力，这些都有助于呵护肌肤健...……更多
2023-11-03 09:17:00戒烟,肌肤,呵护,压力,健康,橙子
...来确定。锻炼项目应使全身都得到活动，如慢跑、散步、太极拳等。锻炼应循序渐进，根据身体状态的变化及时调整锻炼方法。老年人新陈代谢功能相对较弱，应注意合理的运动负荷，保证锻炼后睡眠正常、食欲良好、精神振奋...……更多
2024-04-16 10:34:00老来,健康,老年人,德州,红雨,体重
...也在不断拓展各自的运动偏好，解锁运动新方式。比如，太极拳、八段锦等中华传统运动项目不再是中老年人专属，越来越多“90后”甚至“00后”早早加入国潮养生队伍当中。体育消费在扩大内需、助力构建新发展格局中的作...……更多
2023-12-25 06:05:00体育运动,活力,运动,消费,体育,运动
...流。在2023年第二届“华润·广昌乡村振兴杯”青少年足球邀请赛中学校足球队荣获第三名及体育道德风尚奖，并获2023第二届中国青少年足球联赛男子初中组年龄段U13组河南赛区第五名。在2023年郑州市“市长杯”青少年校园足球...……更多
2023-12-13 06:26:00扬帆,河南,蓝图,改革开放,实践,特色
...、中医认为，秋季宜进行适量的有氧运动，如晨间散步、太极拳等，有助于提高肺部功能，增强体质，从而减少咳嗽的发生。但是，运动时应避免过度劳累和呼吸道过度刺激，如跑步或者进行剧烈运动，以免加重症状。总的来说...……更多
2023-10-18 01:10:00妙招,防治,中医,止咳,桔梗,蜂蜜
...是户外锻炼的好时节，踏青春游、放风筝、练八段锦、打太极拳都有助于阳气生发，能强健体魄，使心情舒畅。目前还要谨防流感，本着“未病先防”的中医养生理念，要勤洗手，尽量不去人群密集的场所。□中医小妙招两款中...……更多
2024-03-20 09:19:00阴阳,养生,节气,养生,中医,阴阳
...充足，适当进行锻炼，有助于保持安定。可以选择散步、太极拳、瑜伽等轻度运动，避免过度劳累。立秋时节，养生要注意收敛神气，保持安定。要调整心态，保持心情舒畅；保持充足的睡眠，以养阴为主；适当进行户外活动，...……更多
2023-11-07 14:44:00神气,收敛,时节,养生,收敛,神气
...、牛奶、鸡蛋等，适当进行慢跑、散步、游泳、瑜伽、打太极拳等运动，以提高身体的免疫力，有助于身体健康。 ……更多
2024-02-07 10:32:00心脏,回事,冠状,心脏,动脉,哮喘
...统武术类表演区，形意拳、通背拆拳、柔身八卦掌、孙式太极拳、大曹庄随手等节目轮番上演，一招一式，或刚劲有力，或气势如虹，或行云流水，不时赢得现场群众的阵阵掌声和喝彩声。 ……更多
2024-02-23 15:22:00宁晋县,宁晋,表演区,表演,宁晋县,宁晋
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