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血压高的人,适合吃哪些食物?推荐这5样东西
...能够发挥良好的降压效果,=可以防止血压的升高对人体健康造成威胁。那么,血压高的人适合进食哪些食物?1、香蕉出现了血压升高这种情况可以通过健康的饮食来调节身体,像常见的香蕉就适合血压高的人进食。血压较高的...……更多
欧姆龙健康医疗陈禕晓:以数智化赋能慢病管理 共享中国发展机遇
...国国际进口博览会(以下简称“进博会”)期间,欧姆龙健康医疗(中国)有限公司董事总经理陈禕晓分享了企业对于中国市场的洞察和展望。陈禕晓表示,中国庞大的人口基数以及不断壮大的中等收入群体,无疑预示着巨大的...……更多
冲上热搜的“防猝死套餐”靠谱吗?
...用微乎其微。维生素D能促进钙的吸收,对于人体骨骼的健康非常重要。但是目前没有发现其对心脏有保护作用。反之,如果维生素D摄入过量,会引起维生素D中毒,表现为高钙血症,出现意识模糊、多尿、烦渴、厌食、呕吐和肌...……更多
女人更年期不用愁!常吃4种雌激素食物,美容养颜,更显年轻态!
...可以帮助平衡激素水平,还能提供丰富的营养,支持皮肤健康,让肌肤看起来更加光滑细腻。将这些食材融入日常饮食中,可以使你在更年期也能展现出自信和年轻的态度。1.黄豆(辣炒黄豆)黄豆是美丽的秘密武器,尤其在更...……更多
日行万步:养生之道还是膝盖杀手?专家20年亲身实践为您解答
一、引言近年来,随着健康意识的提高,越来越多的人开始关注运动和健身。在众多的健身方法中,“日行万步”作为一种简单易行的锻炼方式,受到了广泛的追捧。然而,与此同时,关于日行万步是否真正有利于健康,尤其...……更多
夏季中老年人养骨很重要,这8道菜要常吃,壮筋强骨
...易于外泄,导致身体机能下降,尤其是中老年朋友,骨骼健康更是一个不可忽视的重要议题。随着年龄的增长,骨骼逐渐流失钙质,骨密度降低,如果不加以关注和保养,容易发生骨折等问题,夏季养骨,对于中老年人来说尤为...……更多
2023,深圳宝山技工学校师生的新年愿望来啦!
... 副校长黄德祥祝愿学校蓬勃发展,再上台阶;老师们身体健康,敬业乐业;同学们百尺竿头,更进一步!新年快乐兔年大吉副校长朱晓慧希望新的一年里,家人和朋友能平安、健康、喜乐,2023年顺顺利利完成招生任务!新年快乐兔...……更多
中年以后,常吃哪些食物清血液垃圾?5种食物要常吃!告诉你真相
...触动。他开始思考,中年以后,应该怎样通过饮食来改善健康状况呢?特别是,哪些食物可以帮助清理血液中的“垃圾”,让身体更健康?为了找到答案,李伟决定开始一段自我探索的旅程。他不仅要改变自己的饮食习惯,还要...……更多
爱是不可预知的,真爱可以跨越年龄与健康
...情。我开始想,她是不是爱上了我,但是我也知道,我的健康远远超过了我年轻时候的状态。有一天,我正在书房埋头苦读,李雪推门而入。她的眼睛里满是坚毅,她慢慢地朝我走来,来到了我的面前。我觉得自己的心怦怦直跳...……更多
冬天最该吃的菜,不是萝卜白菜,一周吃2次,祛湿健脾,健康过冬
...维生素、钙、铁、锌等矿物质,而且富含纤维素,对人体健康大有裨益。茴香油更是茴香的“精华”,茴香油富含挥发性成分,这种成分具有促进消化的作用,茴香油还有驱寒暖胃的作用,特别适合寒冷的天气食用。推荐食谱一...……更多
健康睡眠 人人共享
本文转自:今晚报今天是世界睡眠日健康睡眠 人人共享本报讯(记者刘波)今天是世界睡眠日,今年世界睡眠日中国主题是“健康睡眠 人人共享”。市中研附院心身疾病科医师严安、老年病科主任医师张民介绍,不能睡、不想...……更多
...的特殊性质和特别需求,开设了我省首个以服务学生心理健康为特色的“学生心理门诊”。山医大二院精神卫生科“学生心理健康门诊”,每周二上午开诊,面向所有学生,包括小学、中学、职校、高等院校的在校或休学的学生...……更多
...各机关企事业单位、广大市民朋友:控烟行动人人参与,健康生活人人享有。为倡导文明健康绿色环保的生活方式,减少吸烟危害,共同营造健康无烟环境,值此新春佳节来临之际,我们倡议:一、单位无烟,争当控烟的标杆。...……更多
一月健康提示
...注意保健。临夏州疾控中心提醒公众,请做好个人防护和健康管理,养成良好的卫生习惯,当好自身健康“第一责任人”。一、坚持个人防护,预防呼吸道传染病一月仍是呼吸道传染病的高发期,当前的呼吸道传染病以流感为主...……更多
它被誉为“长生果”,每天吃一点,健脑养胃防痴呆,血管畅通了
...生果”。你知道吗?每天适量吃一些花生,对我们的身体健康有着意想不到的好处。它不仅能健脑养胃,还有助于预防痴呆,让血管更加畅通。首先,花生中富含不饱和脂肪酸,尤其是对大脑健康极为重要的Omega-3脂肪酸。这些...……更多
为了保持苗条的身材,女性不妨多吃这些蔬菜
...多变的话题,它不仅涉及到女性的外貌形象,还与女性的健康和生活质量息息相关。女性体重的变化可能受到多种因素的影响,如年龄、生理条件、饮食习惯、运动习惯等等。在青春期和更年期等特定阶段,女性的体重可能会因...……更多
首次出省 陕西省红十字基金会“益路健康行”义诊活动走进甘肃
为扩大义诊活动辐射面,夯实下沉基层守护民生健康服务,11月1日至11月3日,陕西省红十字基金会医疗专家委员会“益路健康行”义诊活动首次走出陕西,前往甘肃省庆阳市宁县、正宁县,走到百姓身边提供医疗咨询。本次“...……更多
男人多久换一次“内裤”,有助“前列腺”健康?看完或许就明白了
...容易影响到男性的各种各样的疾病也是不利于男人的身体健康,男人长期不换内裤会引起这2个男科问题,我们一起来看一下吧。男人的内裤经常翻来覆去的穿,每天都不换的时候会对于男人的前列腺来说造成一定的影响,长时...……更多
五色食物巧搭配,助您吃出健康来
...作用。下面,我们就告诉您如何巧妙搭配五色食物,吃出健康。青色青色入肝。大家都知道“苔痕上阶绿,草色入帘青”这句古诗,其中的青色可理解为深绿色。常吃绿色食物有利于养肝、排毒。“肝在体合筋,其华在爪,在窍...……更多
想拥有嫩滑水润的肌肤?这些食物可以帮到你!
...果还提供了丰富的维生素和抗氧化剂,有助于保持肌肤的健康和光滑。2.蔬菜 蔬菜不仅富含维生素和矿物质,而且也能够提供肌肤所需的水分。其中,甘蓝、花菜和菠菜等绿色蔬菜含有丰富的维生素C和抗氧化剂,能够帮助减少...……更多
拒做“扫兴式家长” 建立健康亲子关系
...转自:北京青年报亲子关系368拒做“扫兴式家长” 建立健康亲子关系微信公众号提问我家孩子最近总是拒绝和我沟通,还总说我是“扫兴式家长”。我该如何改变现状,建立更健康的亲子关系?专家观点中国家庭教育学会家校...……更多
济南市莱芜区羊里街道开展“银龄港湾之‘艾’在身边,‘锤’出健康”艾草养生锤手工制作活动
...站在仪封洼村举办“银龄港湾之‘艾’在身边,‘锤’出健康”艾草养生锤手工制作活动。活动伊始,社工先带领老年人学习手部健康操,与老年人开展练习反应力和记忆力的健脑小游戏,大家精神抖擞,全身心地投入到活动中...……更多
忙碌在迎接新生命的第一线 乐做母婴健康安全守护者
...中心通过搭建全生命周期“一站式”服务链,构建孕产妇健康管理、产后康复、预防接种、儿童保健、小儿推拿等多种模式,全面实践“全生命周期”服务,帮助孕产妇实现身份的顺利“升级”,全程守护妇女儿童生命健康。 ...……更多
面对这样的爱情,女生应该勇敢地说“不”
爱情是人生中最为珍贵的财富,然而有时候,一份不健康、不真诚的爱情却会成为我们心灵的枷锁。我们应该勇敢地面对现实,不要让不值得的人和事束缚我们的自由。一、不该牵强的爱情有时候,我们会遇到一些人,他们以...……更多
本文转自:黔西南日报彰显互助精神 守护职工健康——黔西南州2023年职工医疗互助活动工作小记黔西南州总工会本着“无病我助人·有病人助我”的互助互济原则,动员全州职工积极参加职工医疗互助活动,为广大职工筑起一...……更多
...的工作。然而,自2014年搬迁新工厂以来,青汽年度职业健康损害人数由2014年的18人降至2022年的6人。青汽的职业健康损害人数何以下降?《工人日报》记者日前来到位于山东省青岛市即墨区的青汽生产基地一探究竟。职业防护管...……更多
入秋常喝一碗滋补的汤,可以让健康从内而外地呵护着我们
...汤,不劳医生开药方”,入秋常喝一碗滋补的汤,可以让健康从内而外地呵护着我们。秋季气温逐渐下降,人体的新陈代谢逐渐减缓,喝上一碗热腾腾的汤,不仅可以温暖身体,还能够增强免疫力,预防感冒和其他呼吸道疾病。...……更多
什么食物中铁铁含量比较高?能量加油站!食物的力量
...好根据自己的情况来合理安排饮食。 我想说的是,保持健康并不是一件难事,只要我们注意日常饮食,合理搭配食物,就能让身体更加健康、充满活力!让我们一起享受美食,拥抱健康吧!补铁这事也没那么复杂?其实,健康...……更多
女人存在这些行为,最好的方式是进行坦诚的对话
...,有些行为可能会表明她们在处理感情问题时存在一些不健康的模式。以下是一些女人应该避免的行为,以维持健康的两性关系和家庭关系。情感游戏和操控:爱情老手可能倾向于玩弄情感游戏和操控他人。她们可能使用各种策...……更多
...莹) 近日,云南特殊教育职业学院与昆明市人民政府大健康发展管理办公室举行战略合作签约仪式。此次合作搭建了政校行企四方合作平台,双方将携手共建以大健康产业需求为导向的应用型、技术型人才培养体系。根据合作...……更多
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新式茶饮“卷”健康 “超级食材”助力茶饮升级
本报记者 卢 岳 □ 王琦琛直接吃一份苦瓜或羽衣甘蓝可能难以接受,但若将它们融入一杯茶饮,不少消费者却敢于尝试。这正是当下“果蔬+茶饮”相结合的新式玩法受到青睐的原因
2024-12-13 10:53:00
肠炎反复发作,3个月后确诊肠癌!身体出现这一信号千万不要忽视
38岁的吴先生是家里的“顶梁柱”,一年多前他开始频繁腹痛,被诊断为肠炎。医生当时提醒他要重视,但吴先生并未放在心上。今年8月
2024-12-13 10:58:00
儿童如何预防暴发性心肌炎与心源性猝死?
笔述专家:浙江大学医学院附属儿童医院PICU 杨子浩主任医师在很多人的印象中,心脏病多发于老年群体,但其实心脏疾病也可能发生在儿童身上
2024-12-13 10:58:00
冬季洗澡的这些误区 你中招了吗?
上周,曾主演经典电影《情书》的日本54岁女星中山美穗,在家中洗澡时突然去世,令人震惊。据日本警方调查,中山美穗身上没有外伤或伤痕
2024-12-13 10:58:00
眼药水用了十几种,病却越来越重!开封一个月后不建议再用
近日,浙江一名27岁女子在频繁使用日本代购的某款网红眼药水后,出现了明显的异物感、眼部充血,一开始也没引起重视,没想到越拖越严重
2024-12-13 10:58:00
贵州省仁怀市大坝镇:加快“四在农家·和美乡村”建设 绘就乡村振兴新画卷
本文转自:人民网今年以来,贵州省仁怀市大坝镇坚持党建引领,扎实推进“四在农家·和美乡村”建设,集中力量抓好办成一批群众可感可及的实事
2024-12-13 11:27:00
糖尿病食谱--清炒水果萝卜
材料:水果萝卜、葱、蒜、植物油、盐、鸡精做法:1.将水果萝卜洗净、去根、切薄片;葱切葱花、蒜切片备用。2.锅中加入适量的植物油
2024-12-13 11:33:00
五河县新集镇:“鸽”声奏响乡村振兴“新乐章”
本文转自:人民网-安徽频道一排排整齐的鸽舍。孙京城供图近年来,五河县新集镇积极探索农业产业转型,以特色养殖业为突破口,大力发展肉鸽养殖
2024-12-13 12:01:00
这一扶勇于担当彰显人间温暖!漱玉平民大药房员工韩瑞敏:用爱心与担当书写社会正能量
“不好了,小韩,有个老人在前面摔倒了,你快去看看!”近日,在漱玉平民大药房硕园小区门店,一位阿姨焦急地在门口喊着。被称作小韩的店长韩瑞敏赶紧跑出来
2024-12-13 12:02:00
老觉得喉咙有异物感 可能是胃黏膜长到了食管上
近年来,咽喉不适成为困扰许多人的健康问题,很多人往往将其归结为咽喉炎或胃食管反流。上个月,浙江省中医院院长助理、内镜中心主任张骏教授团队在国际期刊Digestive Disease and Science上发表的研究成果
2024-12-13 08:25:00
黑龙江省黑河市北安市 垦地合作带动大豆产业提质增效
本文转自:人民日报黑龙江省黑河市北安市种植大豆历史悠久,是当地重要的大豆主产区,是全国大豆单产提升整建制推进县和全国绿色大豆高产高效示范县
2024-12-13 08:31:00
滕州中心人民医院开展“经口内镜下贲门缩窄术”治疗胃食管反流病
近期,滕州市中心人民医院消化内科一病区李曙晖主任医师团队开展“经口内镜下贲门缩窄术(peroral endoscopic)”治疗胃食管反流病
2024-12-13 08:45:00
腹疼泻胀5年,在潍坊市中医院一站式介入治愈
李女士来到潍坊市中医院入院治疗,她的症状是脾切除术后,腹疼腹泻腹胀5年,不定时腹疼,每天腹泻最少5次,体重减少10多公斤
2024-12-13 08:46:00
胚胎喜欢的内膜如此特别,6个养内膜方法,做到一个能行!
备孕是一段充满期待与希望的旅程,尤其是对于大龄备孕者来说,每一个细节都至关重要。其中,子宫内膜的健康状况直接影响着胚胎的着床和发育
2024-12-13 08:54:00
4厘米×3厘米 穿透食管直插心脏 这可能是今年误吞的最大鱼刺
江西人胡先生今年46岁,在桐庐打工。这天下班后,他和朋友喝酒吃饭,其中有一道红烧鱼是他的最爱,他一口酒一口鱼,一边聊着天
2024-12-13 08:55:00