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科学健身指导走进湖南长沙
...文转自:中国体育报主办方供图本报讯 日前,以“科学健身走基层 健康运动进万家”为主题的科学健身指导走基层暨湖南省全民科学健身推广活动(长沙站)在湖南湘江新区金山桥街道长沙市一中金山桥第二小学举行。来自金...……更多
...么,寒假里的体育锻炼该如何规划呢?山西省特级教师、太原市实验中学体育教师杨矞为中学生,尤其是2024年参加体育中考的学生,量身打造了一份寒假锻炼清单。寒假体育锻炼,以30天为周期。每周为一个锻炼周期,共四个周...……更多
南京全民健身志愿服务实现精准点单
...转自:中国体育报把健康服务送到乡村百姓身边南京全民健身志愿服务实现精准点单南京市体科所供图本报记者 刘昕彤健身科普讲座、体适能风险筛查、体卫融合运动促进健康专家义诊、运动处方师坐诊……近日,在江苏省南...……更多
科学建设县城体育公园 满足不同人群运动需求
...城体育公园 满足不同人群运动需求“体育公园是以体育健身为重要元素的绿色公共空间,对满足人民群众日益增长的体育健身需求,改善人民生活品质具有重要意义。”市人大代表、隆尧县文化广电体育和旅游局副科级干部王...……更多
...凌云志,万里长空竞风流。为期3天的江西省第七届全民健身运动会吉州区航模预选赛暨江西省航空航天模型锦标赛(吉州区选拔赛),日前在吉州区瑞华学校圆满落下帷幕。此次比赛共设遥控手抛滑翔机、无线电遥控特技等16个...……更多
济南市莱芜区方下街道开展2023年三级社会体育指导员培训班
...13日讯为丰富辖区居民的业余生活,营造健康积极的全民健身氛围,10月12至13日,济南市莱芜区方下街道开展2023年三级社会体育指导员培训班。此次培训以健身气功《八段锦》为主要内容,辖区50余名村级文体骨干以及体育爱好...……更多
...”赛事活动到身边社区是社会治理的基本单元,也是全民健身的社会基层“细胞”。2019年,四川成都发布了《成都市开展社区体育运动三年行动计划(2020-2022年)》,正式启动首届社区运动节,在全市范围广泛开展社区级系列...……更多
本文转自:人民日报核心阅读近年来,群众健身意识增强,健身热情高涨,体育场地增多,健身方式出新,我国全民健身事业蓬勃开展。日前,2024年全国群众体育工作会议召开,一组组扎实的数据,反映了全民健身工作取得的...……更多
我市全民健身活动精彩纷呈
... ③④ 本报讯 近日,2024年宿州市“迎省运 庆新春”全民健身大拜年系列活动启动仪式,在市银河绿苑南区举行。全市300多名健身爱好者用精湛的健身展演向市民呈现一场传统文化视觉盛宴。此次活动由市教体局主办、市级相关...……更多
...将举办“奋进新征程 运动促健康 红红火火过大年”全民健身志愿服务活动。期间,市级活动将开展第十六届北京市体育大会系列活动之田径公开赛、新春登高活动,第九届大众冰雪北京公开赛之雪地飞盘公开赛。北京城市副中...……更多
...。”北京大数据研究院副院长蔡红宇说。数字技术让群众健身更加便捷。国家体育总局信息中心主任李业武表示,全民健身公共服务体系“一张网”初步建成,下一步将持续优化各级全民健身信息服务平台,用数字化手段为人民...……更多
...运动处方师线上培训班——一张小处方 关系大健康科学健身体系庞大,涉及运动量的规划、运动项目的选择、运动装备的使用以及如何避免运动伤害和如何康复等内容。科学健身需要开好“运动处方”,才能让健身更健康。日...……更多
...法手段、实践经验和科研成果的推广,为竞技体育和全民健身高质量发展、为体育强国和健康中国建设贡献力量。大会聚焦运动员从损伤康复到运动表现提升这一竞技体育训练不可回避的重要内容,邀请8位长期在训练一线从事...……更多
...大变化,通过这次体博会,我们进行了观察。在体博会的健身展区,很多产品的介绍上都标着“AI”。“您当前的实时心率未达最佳心率区间,已为您调整运动速度”“请在跑步机上以3公里每小时的速度慢走2分钟……”走进舒...……更多
一场讲座分享老年健身“干货”
...,在河南省三门峡市老年体育活动馆举行的一场老年科学健身讲座上,出现了平常少见的一幕。在讲座中,三门峡武强中医院院长李武强从老年人运动中膝盖、颈椎、肩周等部位的保护,到老年体育健身项目选择等方面进行现场...……更多
...聚焦“体育数字化转型”研究领域,积极发展智能化科学健身指导、智能健身“云竞赛”等大数据服务,带动多元化的运动健康服务应用;加快构建基于智能化数据分析的全民健身信息服务平台,助力全民健身公共服务精准化供...……更多
“体育大拜年”送来健身大礼包
本文转自:西安日报科学健身指导让运动更安全 体质监测服务开具“运动处方”“体育大拜年”送来健身大礼包“体育大拜年”全民健身展示现场。(首席记者 王健 摄)社区群众正在进行体质监测。(首席记者 王健 摄) ■...……更多
以文化人 科创未来
...术操、手指操、飞鸟操等涵养学生的传统文化、培育良好健身素养。同时,学校还通过体育项目化活动、班班足球联赛、数智赋能运动等方式,彰显学校体育文化的时代性。此外,学校还积极引入光电射击设备等先进设备,组织...……更多
“提升公共服务 共建善城家园”系列主题新闻发布会:擦亮“健康滕州、体育先行”党建品牌
...”系列主题新闻发布会,介绍市体育事业发展中心“全民健身 全民参与”体育工作有关情况。据滕州市体育事业发展中心党组书记、主任丁涛介绍,近年来,滕州市体育事业发展中心紧紧围绕广大人民群众日益增长的体育健身...……更多
探索科学健身新模式 奏响老年体育新乐章
...主题的各类赛事、培训、活动,不断夯实成都老年人全民健身赛事活动品牌,推动我市老年体育事业持续稳定发展,取得了良好效果。已过不惑续发展继往开来新征程踔厉奋发新征程,继往开来谱新章。2023年是成都市老年人体...……更多
共赴健康之约,同庆“全民健身日” ——贵阳市举办千人健步行活动
8月8日,在全民瞩目的第16个“全民健身日”之际,贵阳市迎来了一场别开生面的体育盛会——2024年贵阳市‘全民健身日’千人健步行暨创建全民运动健身模范市主题宣传活动在贵阳市黔灵山公园举行。本次活动不仅是对国家倡...……更多
...江苏·中国江苏网讯 推动群众体育发展,完善社区、公园健身服务功能,将群众喜闻乐见的运动项目和设施送到群众身边,对全面推进全民健身战略,助力体育强国和健康中国建设有着积极的作用。 2023年,江苏的住建、体育两...……更多
“全民健身万里行”志愿服务在拉萨举办 800余人参加
...北京5月27日电 据活动主办方消息,5月26日上午,“全民健身万里行”志愿服务暨2024年西藏自治区全民健身系列活动(健步走)在拉萨柳梧新区中华文化公园举办。此次活动设置了5公里健步走比赛,分个人组、家庭组和轮滑组。现...……更多
德州天衢新区赵虎镇开展“一根绳子,跳出健康”文明实践活动
...恒 通讯员 苏红)为丰富群众的文体生活,引导群众参与健身,营造全民健身的浓厚氛围,10月19日,德州天衢新区赵虎镇新时代文明实践所开展“一根绳子,跳出健康”文明实践活动。活动中,志愿者带领大家做热身运动,介绍...……更多
河南老年体育工作向基层覆盖延伸
...流表演。②老年体育爱好者交流表演。 ③培训活动受到健身爱好者的欢迎。④培训活动走进基层。 本报记者 冯 蕾随着2023年河南省老年人太极拳教练员、裁判员暨社会体育指导员培训班日前在河南信阳举办,由河南省老年人...……更多
沈阳市“科学健身大讲堂”系列科普公益活动启动
...讯(沈阳日报、沈报全媒体记者丁瑶瑶、武迪)宣传科学健身知识,助力“十五冬”逐梦“双运城”,12月17日,沈阳市科学健身大讲堂运动医学与运动康复系列科普公益活动启动仪式在沈阳世茂希尔顿酒店举行,活动由沈阳市...……更多
让更多老年人享受运动的健康和快乐
...生命在于运动,运动需要科学。对于老年朋友来说,运动健身很重要,但想要达到好的效果,还需掌握科学的方法。为了提升广大老年朋友的科学健身意识,增强群众全民健身热情,昨天上午,2023年“九九重阳”全民健身主题...……更多
2023年山东省“迎重阳”暨济南市老年人健身展演活动成功举办
...岁月永远年轻”2023年山东省“迎重阳”(济南市老年人健身展演活动)于重阳节在泉城公园生态广场举办。省政协常委、教科卫体委员会主任燕翔,省政协教科卫体委员会办公室主任田华,济南市体育局党组成员、副局长张居...……更多
大体育 大户外 大招商 大健康
...日报大体育大户外大招商大健康——腾冲市推进全民运动健身工作综述 本报记者 黄宝洲近年来,腾冲市以构建更高水平全民健身公共服务体系为抓手,紧紧围绕大体育、大户外、大健康的发展理念,立足 “旅游观光+户外运动...……更多
榜样力量引领全民健身志愿服务新风尚
...记者 王子纯在国家体育总局群体司发布的50个2023年全民健身志愿服务优秀案例中,涌现出一批以冠军运动员为纽带,引领全民健身志愿服务新风向的杰出典范。这些活动通过展示榜样力量,促进竞技体育成果全民共享,激发了...……更多
更多关于健康的资讯:
警惕高血脂的4大症状,如不重视将诱发这3大疾病
大多数高血脂患者在发病初期可能没有明显的症状,但是随着时间的推移,病情也不断的发展,如果血脂没有得到有效的控制,可能会出现很多不适的症状
2024-11-23 09:20:00
这4个颠覆认知的生活常识,全都知道的人少之又少,你知道吗?
有哪些生活常识,可以决定自己的身体健康呢?看看以下这几个!真的应该饭后喝酸奶吗?希望你别再这么做了,针对乳糖不耐受的群体而言
2024-11-23 09:22:00
人体16个小时没有进食,就会启动自我吞噬功能?事实真相是什么
那么,究竟是怎么回事呢?首先,在自我吞噬的理解上,它指的是能够消除机体内入侵的细胞、病毒,从而让机体正常的运转,并对抗细胞衰老
2024-11-23 09:23:00
“饿一饿”果真有好处?尤其对于这2种人,不妨采用正确方式
“饿一饿”果真是有好处?很多人想,若有这么简单就好了!这里需要大家正确看待这个“饿”字,并不是让你一口都不吃,而是采取有效的方式
2024-11-23 09:24:00
提醒您:也许摧毁你身体健康的,是这5个你坚信不疑的好习惯
身体健康是革命的基础,如果一个人的健康都保证不了,可以说即使有再多的钱,也可能无济于事。同时,至关重要的是,还不要把错误的健康知识当正确的
2024-11-23 09:24:00
刚吃完食物,就感觉胃里不舒服,是不是吃错食物了?可能不是
到目前为止,你有没有这样的经历,有些时候刚吃完某种食物,就感觉胃里一顿翻腾,而很多人认为是食物搞得鬼,下次再也不吃了。可某个时刻不经意间
2024-11-23 09:25:00
爱吃这4种蔬菜的人,要小心肾结石,很多人都中招了,有你吗?
肾结石,是大家比较熟悉的一种疾病,尤其在该病类型中,最为常见的草酸钙结石,因长期饮食不良增加尿液中储存部分固体,包括钙盐等成分并滞留在肾脏内
2024-11-23 09:26:00
久坐、熬夜伤肾!冬季养肾,避免这五个行为→
中医认为,肾是先天之本,承担着存储人体生命动力的功能,人体的许多疾病都与肾虚有关。小雪节气后,天气越来越冷,寒气易伤肾
2024-11-23 12:05:00
呼吸道感染高发,输液排队过千号!医院分级诊疗衔接亟待畅通
近期,本市呼吸道感染疾病高发。记者实地探访发现,本市因呼吸道疾病前往医院就诊的患儿数量持续增长,其中以肺炎支原体感染居多
2024-11-23 12:19:00
小雪吃八宝,冬天少病扰,八宝指啥?健康美味强免疫,营养价值高
小雪节气,寒意渐浓,此时正是滋补养生的好时节。民间素有“小雪吃八宝,冬天少病扰”的说法,那这八宝究竟指的是什么呢?今天
2024-11-23 13:52:00
养肝就是养命,肝脏最爱吃5种食物,不管有没有钱,建议每天吃点
肝脏是人体重要的代谢和解毒器官,养肝确实非常重要。以下是这5种肝脏爱吃的食物:**一、绿色蔬菜**1. 菠菜- 营养成分
2024-11-23 13:53:00
四大“补肾猛将”!隔天吃一次,打通肾经,不易劳累,精神有干劲
肾脏被誉为“人体的发动机”,它不仅负责排毒、维持体液平衡,还掌管着我们的精气神。在现代生活中,许多人因工作压力和不良生活习惯导致肾功能负担加重
2024-11-23 13:53:00
帕金森患者换一换主食,只需6周,降低全身炎症水平,病情“更上一个台阶”!
帕金森病是一种慢性神经系统疾病,影响患者的运动功能和生活质量。近年来,越来越多的研究表明,饮食调整对帕金森病的治疗和缓解具有重要作用
2024-11-23 13:54:00
男人过了50岁,这6种“软黄金”该吃就吃,补肾壮阳,精神足!
男人一旦过了 50 岁,身体机能逐渐下降,补肾壮阳、保持精力充沛就显得尤为重要。以下为您介绍 6 种被誉为“软黄金”的食材以及它们的详细做法
2024-11-23 13:57:00
叶酸是黄瓜的46倍,年过50使劲吃,腿脚走路更利索,精气神更好
叶酸是黄瓜的46倍,年过50使劲吃,腿脚走路更利索,精气神更好冬天,对于中老年人来说,无疑是不太好过的,尤其是年纪越大
2024-11-23 13:59:00