• 我的订阅
  • 头条热搜
鸭血的美味解锁:7款绝佳搭配菜品与烹饪秘籍
...翻炒均匀,出锅前加少许盐调味。这道菜色香味俱全,是家常菜的上乘之选。4.鸭血拌菠菜菠菜的翠绿与鸭血的红润形成鲜明对比。将鸭血煮熟切片,菠菜焯水后捞出沥干,一同加入蒜末、生抽、醋、糖、香油等调料拌匀。这道...……更多
要想炖出好吃的菜肴,需要一些技巧和秘诀
炖菜作为一种常见的烹饪方式,能够将食材中的营养和鲜味充分释放出来,制作出美味可口的菜肴。要炖出美味的肉菜,技巧和秘诀是少不了的。在本文中,将介绍一些炖菜的技巧和秘诀,帮助读者们能够做出更出色的肉菜。...……更多
裤子提得太高 影响消化?
...题登上热搜,据说这样会影响中焦运化,而且肚子胖就是脾胃不好,深深勒成两半更糟糕。对此,众网友纷纷感谢提醒,就是有个小烦恼:对身为“霍比特人”的我来说,如果不提到肚脐眼上,裤子就会被踩在脚下。带着大伙的...……更多
山药小米粥的功效与作用
...药小米粥可以治疗一些疾病。山药小米粥是非常好的保健脾胃粥品,那么山药小米粥的功效与作用有哪些呢?下面为大家介绍。山药小米粥的功效与作用1.调理肠胃小米山药粥是一种味甘,性凉的特色粥品,人们食和以后可以入...……更多
脾胃虚不虚?看脸!做到这八点,脾胃想不好都难!
脾胃是后天之本,生化之源,对身体的营养吸收和转化起到关键作用。它将所摄取的食物转化为营养物质,供给全身各脏腑和组织的关键功能。然而,现代社会中脾胃虚弱的情况愈发普遍。脾胃虚弱表现出一系列明显症状,可...……更多
男人过了四十岁,要想雄风不减,需要守好肾精和阴血
...象。这个时候就该补阴血了,但是如何补呢?我们知道,脾胃是气血的生化之源,生化更多的气血来滋养全身,因此这个时候最为关键的就是养好脾胃!由此可见,对男性来说守护好肾精和阴血有多重要,好了,以上就是我今天...……更多
中医如何调理脾胃功能?
脾胃,作为人体健康的基石,自古以来就被中医誉为“后天之本”、“气血生化之源”。其重要性不言而喻,脾胃功能的强健与否,直接关系到人体的整体健康状况。中医在调理脾胃功能方面,拥有深厚的理论基础与丰富的实...……更多
中科御方带您了解五行学说在中医养生中的运用
...重要手段。如肝(木)克脾(土),若肝气郁结,易导致脾胃不和,消化不良。此时,需要通过疏肝解郁的方法,如适度运动、情志调节等,以缓解对脾胃的不良影响。制化与相乘相侮的调控:在病理状态下,五行之间的平衡被...……更多
春天这6道菜别错过,促进消化,调理脾胃,应季而食更健康
...、养生。在这个季节里,选择一些有助于促进消化、调理脾胃的春季菜肴,不仅可以滋补身体,还能增强免疫力,应季而食更加健康。下面我们将介绍六道春季菜肴,它们色香味俱佳,不仅美味可口,还能为身体带来全面的营养...……更多
小满后,最耗阳气的时节到了,记得做好3件事,排出体内的湿气
...是一个考验。而夏天阳气最薄弱的地方,恐怕就是我们的脾胃了。夏天,我们的腠理打开(肉眼可见汗毛比冬天要重),阳气更多集中在体表。而脾胃的阳气相较于冬天少了很多(冬天进补因为冬天消化能力比较强),加上冷饮...……更多
痰湿体质少吃这3种食物,否则越吃痰湿越重!
...避开下面这些食物!1、红枣很多人都觉得红枣可以滋养脾胃,补充我们体内的气血,所以平时就喜欢吃红枣,甚至是把红枣当成了小零食,有事没事吃一点。但要是你脾胃消化吸收的能力太弱,或者是本身痰湿比较重的情况下...……更多
多吃这三种食物,对女性疏肝理气有奇佳的效果
...。春天肝气旺盛,吃太多酸的食物可能会火上浇油,损伤脾胃,所以春天不能吃太多酸。什么时候可以多吃点?答案是秋天。秋天是万物收敛,燥气重的时候。这个时候“减辛增酸养肝气”最合时宜。你会发现很多秋季的水果都...……更多
常用黄芪搭配它泡水,安五脏、补气血
...强人体的免疫力,提高身体的抗病能力。黄芪还具有温补脾胃、益气健脾的作用,有助于改善脾气虚弱、消化不良等问题。茯苓是一种优良的中药材,具有健脾益胃、清热利水的功效。茯苓中含有丰富的多糖、蛋白质、维生素等...……更多
叶酸是“长寿元素”,常吃这5种“高叶酸”菜,强脾胃,壮筋骨
...力助手,像是一位默默奉献的守护者,时刻关心着我们的脾胃、筋骨。今天,让我们一同揭开这个神秘面纱,发现叶酸在我们生活中的重要角色。首先,我们要明白,叶酸是维生素B族的一员,可不是什么陌生的名词。它不仅在...……更多
东城中医医院特聘专家谢云武:脾胃虚弱易生病,怎么办?
中医常讲肾为先天之本,脾胃为后天之基,今天就从人体的“根基”入手,跟大家畅聊一下脾胃。中医之所以强调胃为后天之基,是因为脾主运化,是人体气血生化的关键。如果一个人的脾气虚弱,那么,身体的气血就会生成...……更多
孙红梅的三件开心事
本文转自:烟台日报孙红梅在做菜。正月初三,室外天寒地冻,莱阳市李格庄村的孙红梅家里暖和得很。今天女儿女婿上门,孙红梅一大早就奏起了厨房交响曲——“铛铛铛铛”是她熟练的切菜声,随着“滴——”的一声开启...……更多
分享5种做出美味炒饭的食谱,做法简单,一周不同口味,学到赚到
...感清爽,酸甜可口,每一口都充满了丰富的风味,简直是家常美食中的一抹亮色。若家中还有余米饭,何不尝试一番?5.青菜鸡肉蛋炒饭做青菜鸡肉蛋炒饭的步骤:将青菜(可选菜心或其他喜欢的蔬菜)清洗干净后切碎,鸡肉(...……更多
南瓜作为一种既好吃又营养丰富的蔬菜,被誉为“黄金蔬菜”
...农村,有一种天然的“长寿菜”广受欢迎,它不仅具有强脾胃、防便秘的功效,而且价格低廉。这种食材就是南瓜,它在农田里的产量非常高,所以价格非常亲民。一些农村阿姨种植的南瓜,产量过剩,于是拿出来以5毛钱一斤...……更多
蒸包子时,记住这3个小窍门,又白又胖又松软,喷喷香特解馋
...?想吃又白又胖又松软的大包子,不用买,教你最简单的家常做法,零难度,厨房小白也能一次成功,关键是要选好料,用好技巧,只需记住这3个小窍门,又白又胖又松软,喷喷香!特解馋,馋嘴的你别错过!喜欢的朋友试试...……更多
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
...的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材,并注重营养的全面性,旨在帮助孩子增强消化功能,促进身体的康复和健康成...……更多
金汤鱼片的做法:味道鲜美的川菜,特点是汤色金黄、味道酸辣适中
关注我!一天一道家常菜!每天分享美食攻略,带你开启美食界的新大门!评论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略金汤鱼片是一道色泽诱人、味道鲜美的川菜,其特点是汤色金黄、味道酸辣适中。下面是金汤鱼片...……更多
适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色
脾胃作为我们身体中的重要消化器官,其健康状况直接影响着我们的整体生理功能。然而,很多时候脾胃问题并不会立即显现出来,而是会通过一些外部特征来表现。本文将介绍四个常见的脾胃问题所引发的外部特征,以及如...……更多
沈阳必吃的10种特色美食,快看看你都吃过哪些吧!
...品味。10、猪肉炖粉条猪肉炖粉条是一道非常经典的东北家常菜,五花肉是猪肉炖粉条的主要食材之一,其肥瘦相间,肉质鲜嫩,炖煮后口感醇厚。红薯粉条则是这道菜中的另一大亮点,它吸饱了炖肉的汤汁,变得柔滑入味,与...……更多
到东北必吃的十道东北菜,闭眼入!
...多汁,口感鲜美,且富含丰富营养。莫利炖鱼是一道东北家常美食,将鲤鱼、五花肉、豆腐和粉条一同炖煮,散发着鲜香四溢的诱人香味。 锅包肉,是东北地区备受瞩目的特色美食之一,口感酸甜宜人,外酥内软,色泽诱人。...……更多
这肉再贵也要吃!特别是老人和孩子,健脾胃、补虚损,增强免疫力
...不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养成分,能够有助于健脾胃,增强免疫力,是老年人和孩子们理想的滋补食材之一。扩写:春季养生不仅仅是对身体的照顾,更是一种心灵与自然和谐相处的体现。在这个季节里,随着一切复苏...……更多
东北人最爱吃的炖菜,必须是“小鸡炖蘑菇”
...生了许多最适合冬天享用的美食,其中最具有东北特色的炖菜也成了东北人饭桌上最常见的美食。因为天气寒冷,普通的炒菜在寒冷的东北读出来之后还没等上桌,就已经开始慢慢变凉,因此在品尝的时候会很快的散发温度,吃...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...以避免血液黏稠,保护心脑血管。红枣红枣味甘、性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究发现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂,还可以健脾益胃。患有脾胃...……更多
滋补新宠:鱼胶的神奇营养价值与家常做法
...节奏的时代,我们总在寻找那些能够给予身体温柔呵护、滋养心灵的美食。今天,就让我们一起走进海洋的深处,探寻一种自古以来便被誉为“海洋人参”的珍贵食材——鱼胶。它不仅承载着大海的精华,更蕴含着丰富的营养价...……更多
小米别再熬粥了,尝试这个新吃法,滋脾胃,补肾养阳,全家都喜欢
...充铁元素,有助于补血、保护发质、滋润皮肤,还具有补脾胃、补肾、养心安神、美容养颜的功效。小米糕小米糕是一道口感糯软、香甜可口的甜点,非常适合作为早餐或下午茶的点心。除了小米和糯米,还需要准备南瓜、红枣...……更多
脱发早白,是血出现了问题!七味药生发乌发、养气血、补肝肾!
...精的生成。因此,脱发早白往往与肝肾不足有关。此外,脾胃是气血生化之源,如果脾胃虚弱,就会导致气血不足,从而影响头发的生长。接下来,我要为大家介绍的七宝美髯丹就是一个专门针对脱发早白的方子。这个方子出自...……更多
更多关于健康的资讯:
彭氏理筋手法助力国家运动员重返赛场
本文转自:人民网-四川频道近日,国家雪车队的一名运动员在训练中不幸遭遇腰部损伤。关键时刻,绵阳市骨科医院派遣的随队主治医师赵祥鑫迅速介入
2024-12-11 14:56:00
河北遵化:山地红薯加工转化助增收
本文转自:人民网近年来,河北省遵化市的农民充分利用山地资源,大力发展红薯种植。当地农户和专业合作社通过加工红薯干、粉条等产品,不仅提高了山地的经济效益,还实现了红薯的增值和农民的
2024-12-11 15:17:00
吃什么水果减肥-柠檬醋
吃什么水果减肥-柠檬醋1、柠檬醋一种柠檬醋,可以减肥养颜美容,而且最好还是连皮榨汁最营养。柠檬耐久易保存,含丰富的维他命C
2024-12-11 15:19:00
当涂:黄池香菜飘香时 冬日里的家乡味
本文转自:人民网-安徽频道眼下,正值白菜丰收季节,当涂县黄池镇家家户户都沉浸在腌制香菜的忙碌与喜悦中,精心研制着自家的“秘制配方”
2024-12-11 15:34:00
南宁市第一人民医院成功抢救一名创伤性血气胸休克患者
本文转自:人民网-广西频道生死时速,医联体精准联动南宁市第一人民医院成功抢救一名创伤性血气胸休克患者“现在感觉怎么样?”“蛮好的
2024-12-11 15:42:00
乡村美产业兴治理好 平马实现美丽新蝶变
本文转自:人民网-广西频道学用“千万工程”绘就芒乡新图景系列报道(二)乡村美产业兴治理好 平马实现美丽新蝶变——田东县平马镇学用“千万工程”经验建设宜居宜业和美乡村工作纪实乡村美
2024-12-11 15:46:00
东城中医医院特聘专家华英做客《全民健康学院》:特色浮针疗法 让疼痛不再“肩”熬!
华英,副主任医师,东城中医医院针灸科特聘专家,出诊时间周三、日全天,周五下午。具有30余年针灸临床实践经验,南京中医学院本科毕业
2024-12-11 15:48:00
宝宝食不下咽?家有“喂养困难户”需警惕这种病
鲁网12月11日讯能吃、会咽,这种与生俱来的本能,对于有些宝宝来说却成了奢望。因患有吞咽障碍,吞咽这个常规动作于他们而言
2024-12-11 15:54:00
关注“铃铛病” 增强患者和家属战胜疾病信心
本文转自:人民网Castleman病(原因未明的反应性淋巴结病),又被称为“铃铛病”,是一种血液领域的罕见疾病。近年来
2024-12-11 15:56:00
安徽省内首个肿瘤专科夜间门诊已开诊
本文转自:人民网-安徽频道为满足广大人民群众就医需求,更好地服务肿瘤患者,12月2日下午5点,中国科大附一院西区(安徽省肿瘤医院)夜间门诊正式开诊
2024-12-11 16:05:00
被称为“沉默的杀手”的静脉血栓如何防治?专家:规范抗凝以防被“栓”
静脉血栓栓塞症(VTE),这个隐匿在人体血管内的“不定时炸弹”,以其发病的隐蔽性、以及令人胆寒的死亡率,成为威胁健康的“沉寂杀手”
2024-12-11 16:11:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:“直肠肿瘤”提前预判之法
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎
2024-12-11 16:18:00
中国原创QFR技术纳入《2024 ESC慢性冠状动脉综合征(CCS)管理指南》
日前,欧洲心脏病学会年会上正式发布《2024 ESC慢性冠状动脉综合征(CCS)管理指南》(以下称《指南》),中国原创的定量血流分数(QFR)技术正式纳入其中
2024-12-11 16:30:00
年底备孕“蛇宝宝”,这份科学备孕指南请收好!
虽然2024年已接近年尾,但现在也正是备孕“蛇宝宝”的好时机!想要赶上“蛇宝宝”的这班列车,孕育出健康的蛇宝宝,备孕知识和小技巧可少不了
2024-12-11 16:30:00
直播预告:视觉的“甜蜜负担” 糖网危害不能忽视
本文转自:人民网糖尿病视网膜病变又称糖网病,是严重威胁视力的致盲性眼病。糖网病的发生发展相当隐匿,当病变处于早、中期仅侵犯眼底周边部时
2024-12-11 17:02:00