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...、学习、运动、休息,提前适应开学后的“时差”变化。规律作息:改变作息规律不是一蹴而就,需要循序渐进。可在开学前一周就将入睡时间一点点前移,在睡前一小时不使用电子产品。逐步养成科学合理的睡眠习惯,按时起床,按时...……更多
2024-02-27 00:38:00模式,指南,健康,时间,学子,作息
...士，如李明这样的高级会计师，长年累月的繁忙工作和不规律的饮食习惯逐渐影响了他的健康。50岁的李明一直为企业的数字奔波劳碌，却鲜少关注自己的饮食健康。最近在接受健康检查时，医生提醒他注意心脑血管健康。突然...……更多
2024-05-25 06:53:00延寿,原则,饮食,李明,健康,坚果
...可靠监测和快速预警的能力。一是研究城市燃气燃爆风险规律，精准找出城市燃气燃爆的高风险区。开放空间的燃气泄漏并不易引发燃爆问题。据统计，城市燃气事故约70%是由中低压管网微小泄漏造成，泄漏的燃气在燃气管网相...……更多
2024-03-25 04:10:00燃气,风险,安全,城市,科技,燃气
你坐过应急救援直升机吗？全地形应急救援车和应急救援无人机你看到过吗？水上救援、快速索降等“绝活”是什么样？5月28日，来自2024年重庆首届“5·31”全民安全开放日活动新闻发布会上的消息，5月31日，其活动将在渝北...……更多
2024-05-28 11:46:00开放日,绝活,重庆,救援,全民,应急
...接到车站内的监控系统，还能快速识别出异常行为或潜在风险，并采取相应措施保障安全。执勤民警对需要特别关照的老人提供帮助。对于需要特别关照的老人或者行动不便的人士，一线执勤民警都会给予热心的帮助，营造了一...……更多
2024-10-02 22:15:00重庆,国庆,出行,公安,行动,数字
...“感动重庆十大人物”的杨定豪今年23岁，是重庆市消防救援总队特勤支队晒光坪站战斗班班长。曾先后参加灭火救援任务上千起，成功营救被困群众上百名，为国征战第十七、十八届世界消防救援锦标赛，与团队勇夺单项1金1...……更多
2024-02-02 23:54:00向火,尖兵,重庆,灭火,救援,人物
如何选购物美价廉的食物1. 认识食物营养特点不同的食物营养特点有所不同，了解食物主要营养特点，按类选择食物是合理膳食的第一步。2. 了解食物营养素密度人们对各种营养素的需求应首先考虑从天然食物中获取。营养素...……更多
2023-11-24 15:18:00进餐,膳食,中国,饮水,准则,规律
...蓝色预警。1月31日，理想汽车在官微公布了极端天气服务指南，保证用户用车安全。理想表示，为了保障用户用车安全，理想汽车提升服务响应级别，帮助理想汽车用户从容应对极端天气，安心出行。此次理想推出了理赔安心、...……更多
2024-01-31 20:10:00服务指南,用车,极端,天气,保障,理想
...时，坠落男子身处的木棚因摔落变形，随时可能发生塌陷风险，现场情况十分危急。指挥员立刻部署现场救援行动，1名消防员利用梯子攀登至木棚顶部确定被困男子生命状况，经确认，男子尚有意识，但身体无法动弹。随后消...……更多
2024-07-17 17:33:00防盗网,消防员,不慎,防盗,男子,施工
...广东省海上搜救中心郑重提醒：目前，广东海域正值寒潮大风盛行季节，海上航行船舶应密切关注天气海况信息，加强风险评估，认真瞭望、谨慎航行，以策安全。遇险请及时拨打全国统一水上遇险求救电话“12395”。 ……更多
2022-12-17 18:33珠江口,珠江,渔船,渔民
...正式开工以来，中交一公局集团克服了战线长、卡点多、风险高、组织难等不利因素，在高墩大跨桥梁、长大复杂隧道、综合枢纽互通等领域取得多项创新成果，其中该集团编制的《公路边坡网锚喷植被混凝土生态防护技术指南...……更多
2023-11-14 14:38:00大动,北线,大动脉,高速,交通,北线
...击火，严厉打击野外违规用火行为；加强电线架设有效抗大风等问题研究，严格落实大风天气断电避险措施；加强值班值守，实行前置驻防、动态备勤，确保一旦发生火情快速响应、科学处置，坚决打赢今年森林草原防灭火这场...……更多
2024-03-24 06:26:00山火,火灾,势头,雅江,黄强,雅江县
...调整四五次甚至更多。”崔建飞说，作业过程中的涌浪、大风、流速等因素也考验着船长，海上“泊车”并不容易。除了港内作业，轮驳公司的拖轮还承担着协助海上石油平台建设、海上风电建设、长航拖带、应急抢险等任务，...……更多
2023-02-02 01:55:00基层,拖轮,永光,青岛港,青岛,港口
...句简单的自我介绍背后，是杨定豪入职4年多来参加灭火救援1800余次，成功营救被困人员130余名的成绩和汗水，是立下二等功1次、三等功2次，获得“全国消防救援队伍训练尖兵”“重庆市青年岗位能手”称号，拿下第十八届世...……更多
2024-02-04 19:46:00重庆,救援,人物,年度,安全,人民
...象台消息，2024年9月01日16时32分，山西省气象台发布雷暴大风蓝色预警，预警区域：长治市、晋城市、临汾市东部。预计未来6小时预警区域将出现雷暴大风天气，阵风风力达7级以上或有较强雷电，部分县市伴有冰雹或短时强降...……更多
2024-09-01 21:30:00雷暴,山西,灾害,预警,大风,地质
...形成数据抽查、修正、考核等工作机制，运用智能查漏、风险预警等智能化数字工具不断提高数据质量，实现信用信息“多渠道归集、集中管理”。目前，全市信用基础数据库归集信用数据超7.6亿条，“双公示”数据合规率、及...……更多
2023-12-14 06:13:00改革举措,信用,改革,越来,重庆,举措
...重要性，号召全社会共同守护城市平安。国家综合性消防救援队伍组建5周年以来，重庆消防人用坚毅和不屈向火而行，以崭新的火焰蓝形象镌刻光荣的职责使命。歌舞剧《我心无畏》，展示了重庆消防指战员果敢、勇毅、无畏...……更多
2023-11-07 21:30:00宣传月,专列,重庆,公交车,宣传,主题
重庆消防救援总队举办“永不褪色的旗帜”主题文艺汇演。重庆消防供图华龙网讯（记者 谢鹏飞 通讯员 陈维波）11月6日下午，重庆消防救援总队举办“永不褪色的旗帜”主题文艺汇演。下午3时许，演出在沙坪坝支队激情澎湃...……更多
2023-11-07 21:30:00汇演,总队,重庆,救援,旗帜,文艺
...误黄金抢救时间，更会导致胃内容物排出，反而增加误吸风险，有害无益。需要提醒的是，心肺复苏成功后，要及时去医院进行检查，因为淹溺者可出现很多生理障碍，且多有后续继发的问题，特别是肺组织的损伤等。淹溺者送...……更多
2024-04-30 10:14:00气温,知识,溺水者,救援,落水者,落水
...门，分析台风“摩羯”发展变化，研判台风带来的暴雨、大风、风暴潮、洪水等灾害态势，调度广东、广西、海南、云南等省份，进一步安排部署重点地区防范应对工作。根据《国家防汛抗旱应急预案》，国家防总于5日15时提升...……更多
2024-09-06 07:31:00国家防总,摩羯,防汛,调度,台风,防御
本文转自：中国新闻网近日，重庆市武隆区消防救援指挥中心接到报警称，武隆仙女山街道明星村一溶洞内有2名女子被困，急需救援。接到报警后，消防救援人员立即赶赴现场展开营救。该溶洞位于半山腰，车辆无法到达，消...……更多
2023-11-01 17:14:00打卡,重庆,洞穴,救援,地道,女子
...育也应遵循春天萌生、夏天滋长、秋天收获、冬天储藏的规律，孩子的生长发育也是遵循这样一个规律，一般春夏长得快，秋冬长得慢。一般春季儿童身高增长速度是秋冬季节的1.5-2倍。”龚琳霞建议家长，抓住春季孩子生长发...……更多
2023-02-02 04:45:00孩子,山药,迟缓,薏苡,食用,制作方法
...人民日报客户端沈靖然2024年7月2日，接国家安全生产应急救援中心调令，国家矿山应急救援重庆队（重庆市专业应急救援总队）、国家危险化学品应急救援重庆川维队和国家隧道应急救援中国交建重庆队火速驰援湖南省岳阳市平...……更多
2024-07-08 18:46:00保平,铁军,湖南,山城,昼夜,救援
...按照玩具操作手册和相关安全规范进行操作，以防范各类风险隐患。如果孩子喜欢“萝卜刀”类玩具，应在家长的监护下玩耍，不能让孩子将此类具有安全隐患的玩具带进学校。四、及时保留证据消费者一旦发现经营者生产、销...……更多
2023-12-15 12:48:00能量棒,消委会,重庆,萝卜,能量,提示
...天气，请密切关注天气变化，避开强对流天气出行。如遇大风天气，请注意高空坠物，远离户外广告牌、临时施工设施等有风险区域。值班编辑：雷坤 ……更多
2024-04-03 13:18:00陕西省,陕西,应急,提示,风险,安全
...市、区县两级力量162人、装备320台套、直升机2架、工程救援船1艘参与值守备勤，确保活动安全顺利开展。活动期间依托市应急管理局指挥方仓车、工程救援船设置现场指挥部，分别开设在长嘉汇弹子石广场（南岸区）、朝天门...……更多
2024-02-09 23:32:00两江,直升,重庆,直升机,灯光,救援
本文转自：人民网-云南频道还记得去年支援重庆山火救援的森林消防员们吗？面对铺天盖地的山火在高温和烈火中他们是“追着火跑”的英雄广大网友用“感动重庆”形容他们完成火灾扑救任务离开时重庆市民自发集结夹道欢...……更多
2023-02-02 11:46:00山火,消防员,荣光,重庆,救援,礼物
...强降雨造成的影响。消防和应急人员不畏艰难，全力展开救援。当人们在暴雨中面临困境时，总会有那么一双手，默默地给予支持与帮助，留下了一幕幕感人瞬间。我背你！被困的独居老人因近期强降雨持续时间长，重庆市沙坪...……更多
2024-06-28 14:20:00重庆,暴雨,身影,救援,人员,巴南
...来“冷场”！受冷空气影响，今天（2月1日）北京将迎来大风、降温天气，重启风冷模式。北京大风蓝色预警、森林火险橙色预警中，森林防火切记“十不要”！注意保暖今天北京最高温度下跌至4℃市气象台2月1日9时发布：今天...……更多
2023-02-01 15:11:00预警,火险,天干,橙色,北京,大风
...障湖南省岳阳市平江县居民基本生活需求，国家矿山应急救援重庆队（重庆市专业应急救援总队）将生活物资送给高层老人及行动不便的居民手中，其中包括瓶装水、方便面、牛奶等。通信支队发挥专业优势，为受灾群众抢修网...……更多
2024-07-04 20:33:00平江,救援队,湖南,重庆,游泳池,救援
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沿河水挂面，是凝聚着岁月与乡情的美味。它是由优质的面粉和纯净水精心制作而成，那一根根面条，宛若在沸水中轻舞。它们有着白玉般的色泽
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本文转自：人民网-贵州频道知名专家传帮带，精准指导促发展北京天坛医院桂松柏教授到贵阳市二医指导神经外科工作11月24日
2024-12-01 21:53:00
得了过敏性鼻炎、鼻窦炎鼻子不舒服出现打喷嚏、流涕、鼻塞、鼻痒等鼻部症状时大家首先就会想到用喷鼻剂来治疗可别小瞧这看似简单的“一喷”这里面的学问可大着呢
2024-12-01 17:10:00
本文转自：人民网健康“医”点通世界艾滋病日：艾滋病可防可控 请记住这些知识陈子源2024年12月1日是第37个“世界艾滋病日”
2024-12-01 17:47:00
生眼屎、眼部红肿、疼痛……这些常见的眼睛发炎症状可能与泪道疾病有关，而且容易与其他疾病混淆，以下内容教你辨别。如何分辨泪囊炎和结膜炎?一般来说
2024-12-01 14:19:00
本文转自：人民网人民网约翰内斯堡12月1日电 （记者邹松）第34期中国（江苏）援桑给巴尔医疗队中医针灸科李登科主任近日在纳兹莫加医院开展中医针灸讲座
2024-12-01 14:39:00
一、三七粉的功效很大，但是下面这两类人群应该避免饮用1、火气较大的人不能饮食火气较大的人通常都面红耳赤，身体里有很多的火
2024-12-01 08:16:00
水果，作为饮食中不可或缺的一部分，提供了大量必需的维生素、矿物质及膳食纤维，对维持身体健康具有至关重要的作用。众所周知
2024-12-01 08:16:00
你知道吗，我们每个人的大脑都如同一个分工明确的仪器，随着时间的流逝，它可能会逐渐磨损，甚至出现故障，其中就包括大家熟知的——老年痴呆
2024-12-01 08:17:00
脑梗这个疾病主要的原因是由于大脑供血出现了障碍，导致大脑出现缺血和缺氧所引起的，发生脑梗之后会威胁到生命安全，就算是治好了也会留有后遗症
2024-12-01 08:18:00