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夏至,建议多吃凉性蔬菜,清热解暑不上火,安康过夏天
...一下子就出来了。这样,番茄鱼片就搞定啦!【四、小炒油菜】洗干净油菜,给它切成段儿,叶子和根儿得分开放。胡萝卜咱切成薄片儿,木耳得用温水泡上半个小时,让它发起来。葱姜嘛,切成片儿搁旁边备用。水烧开了,先...……更多
中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
《本草纲目》有言:“杜仲,落叶乔木,叶长椭圆,皮可入药,补肝肾,强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材,自古以来备受推崇。早在《神农本草经》中,杜仲同样被列为上品,记载其“味辛,平。主治腰脊痛,...……更多
中科御方|生姜:调和百味,自然辛香
《神农本草经》有云:“生姜,味辛温,主伤寒头痛鼻塞,咳逆上气,止呕吐。”生姜,这味在日常生活中常见的食材,实则蕴含着深厚的中医草药智慧。其独特的辛辣之味,不仅为菜肴增添风味,更在调和人体机能、促进健...……更多
大肠美味烹饪指南,告别油腻,健康入味!
...麻辣或清淡的汤底,口感鲜美。五、搭配食材,创意烹饪韭菜炒大肠: 切段的大肠与韭菜一同炒制,韭菜的香味与大肠的鲜美相得益彰。大肠炖豆腐: 大肠与嫩豆腐一同炖煮,豆腐入味,大肠的鲜美也更为浓郁。蒜蓉大肠: 大...……更多
张颂文一句话登上热搜,这一次,他打了多少流量明星的脸?
...上让很多流量明星脸红。 因为有太多流量明星把粉丝当韭菜割,比如前不久一个非常出圈的梗,知名爱豆丁泽仁被站姐实锤,站姐前后为他花费大约300万,他一边媚粉,说出了那句“你是我的姐,你是我唯一的姐”,另一边又...……更多
湖南省2024年农机化技术推广“田间日”举行
...各具特色,汇聚了AI智能有序抛秧机、电动拖拉机、卧式油菜收获机、油菜捡拾脱粒机等前沿农业科技与智能化农机。针对丘陵山区的特殊地形,现场展出的轻便小型收割机、智能化喷滴灌成套设备,以及创新的山地轨道运输机...……更多
被称为“天然胰岛果”的6种食物,建议每周吃2次,稳血糖降血脂
...多姜不辣咸菜,爽脆下饭!做法简单。食材:姜、辣椒、大蒜做法:1、我们需要调制出美味的料汁。将五勺生抽、三勺醋、一勺糖和一个小巧的八角放入锅中,加入适量清水,小火慢慢煮开,然后让它自然冷却到室温。2、将新...……更多
中科御方|菊花:秋日里的药食瑰宝
菊花被誉为花中隐士。《本草纲目》中记载:“菊花,性甘、微寒,能散风热,平肝明目,清热解毒。”这简短的描述,却道出了菊花在中医领域中的重要地位。菊花,不仅以其高雅的姿态点缀着秋日的景致,更以其丰富的药...……更多
四川乐至:抢抓农时推进小春生产,科学耕种力保粮油丰收
...期。各地农户抢抓土壤墒情和晴好天气,积极种植小麦、油菜等小春作物,田间地头一派繁忙景象,为来年粮油丰产丰收打下坚实基础。农户们背着电动播种机在田里播种。张凤莉摄11月4日,在乐至县宝林镇万斤沟村,小麦播种...……更多
...划播种各类农作物6.4万公顷,其中粮食作物3.76万公顷、油菜1.134万公顷、蔬菜500公顷。通过提早实施“四万双百”工程,落实油菜、马铃薯、蚕豆、蔬菜主导农作物打造4个万亩创建田,食用菌和草莓特色农作物打造两个百亩示...……更多
...从2024年4月起,山东药品食品职业学院组织师生赴“齐鲁本草药谷”中医药劳动教育基地开展了系列“劳动赋能,文化传承”劳动教育实践活动,构建了融劳动精神、专业知识、中医药文化“三位一体”的劳动教育模式,将劳动...……更多
入伏前抓紧时间,喝这几种“清补汤”,赶走暑湿和暑热,平安过夏
...蛋花汤:补钾护血管首先准备紫菜、鸡蛋、淀粉、葱花、大蒜、食盐、适量的蚝油作为食材。将大蒜切成片,葱切碎备用。然后起锅倒入热油,放入大蒜爆香,接着倒入适量的水后加入紫菜以烧开。接下来将鸡蛋轻轻地打成蛋花...……更多
高温来袭,最该吃的不是西瓜,而是它,祛湿解暑,安稳度夏
...苋。凉拌马齿苋的做法:准备材料:新鲜的马齿苋一把,大蒜几瓣,生姜一小块,适量的盐、生抽、醋、香油。清洗马齿苋:将马齿苋洗净,去除杂质和老叶。焯水:锅中烧开水,加入少许盐,快速将马齿苋放入水中焯烫30秒左...……更多
冬季增强免疫力的五宝:必备蔬菜清单
...疫力,减少生病的机会,该有多好?一些日常蔬菜,比如大蒜和生姜,不仅丰富多彩、味道鲜美,还蕴含了能够增强身体抵抗力的营养成分。这些蔬菜如何帮助身体抵御冬季常见的感冒和流感?在日常饮食中,怎样巧妙地将它们...……更多
问止中医|中医治疗冠状动脉心肌桥一例
...清上温下、潜阳封髓、活血化瘀。我在此基础上加瓜蒌、薤白、川芎以加强通阳、宽胸散结、行气导滞、化瘀之功。同时嘱咐患者饭前服用活血化瘀止痛的问止速效救心散。二诊:效不更方兼治肾虚先生服药后早上心脏不适明显...……更多
古人重阳节插茱萸,是谁想出来的?
...以前,古人想吃点川菜,食茱萸是主要的辣味香料。据《本草纲目》记载,茱萸“味辛而苦”,通常在八月被采摘下来,“捣滤取汁,入石灰搅成,名曰艾油,亦曰辣米油。味辛辣,入食物中用”。只是食茱萸在古人的餐桌上并...……更多
田间地头来了 “农技千人团”
...鹏 记者 丁佐春) “从目前情况看,小麦长势良好,部分油菜有受冻风险,我们会持续跟踪做好雪后生产指导工作,为夏粮丰产丰收保驾护航。”前天上午,江都区农技中心徐瑞衡、辛海滨、刘翠莲等技术人员冒着凛冽寒风赶赴...……更多
建议中老年人常吃这5样叶酸菜,头脑灵活,身体更强壮
...荐做法:上海青炒牛肉食材:上海青300克;牛肉片200克;大蒜2瓣;姜1小块;生抽2汤匙;料酒1汤匙;盐适量;白胡椒粉适量;食用油适量;葱花适量做法:1.牛肉切成薄片,加入生抽、料酒、盐和白胡椒粉腌制片刻。2.上海青洗...……更多
五款经典炖猪肉家常菜谱,让你尽享美味盛宴!
...茄炖猪肉**材料**:猪里脊肉300克,番茄2个,洋葱半个,大蒜2瓣,番茄酱2勺,盐适量,黑胡椒适量。**步骤**:1.猪肉切块,番茄切块,洋葱切丝,大蒜切末。2.锅中放油,下猪肉煎至微黄色,取出备用。3.同一锅中加入洋葱和大...……更多
中老年多吃3道“高钾菜”,腿脚利索精神足
...和多糖体等物质,有助于提高免疫力。推荐食谱:香菇炒油菜将油菜洗净切小段,香菇去蒂洗净后切片(一个香菇大约切五刀),葱切片备用。在小碗中放入一勺生抽、一勺蚝油、半勺糖、适量盐和一勺淀粉,再加入适量清水调...……更多
小雪后进补,有条件要多吃“冬4宝”,增强体质不怕冷,贵也舍得
... 推荐菜谱:家常老鸭汤1、食材:老鸭肉、生姜、大葱、大蒜、枸杞。2、鸭肉处理好洗净切小块、生姜洗净切片、大蒜洗净切片。 3、自己土鸭肉不焯水也行,洗净直接下锅,加入姜片、葱段,加入适量的清水。4、再加点啤酒...……更多
心脑血管科张景龙医生:生姜的巧妙搭配,对付血管堵塞有妙招
...小火慢炖,直至红枣软烂,汤汁浓郁即可饮用。4. 生姜+大蒜大蒜被誉为“天然抗生素”,与生姜一样具有强大的抗炎、抗氧化作用。两者搭配食用,能够显著增强身体的免疫力,降低心脑血管疾病的风险。可以将生姜和大蒜捣...……更多
蛋白补得好,病就生得少:建议冬天多吃这6种高蛋白食物,增免疫
...青椒:2只,切块;生姜:1块,切末;大葱:1根,切段;大蒜:3瓣,切末;酱油:2汤匙;料酒:1汤匙盐:适量;胡椒粉:适量;食用油:适量步骤:1.准备工作:鸡胸肉切成小丁,青椒去籽切块,大葱切段,生姜切末,大蒜切...……更多
这样做土豆,比红烧肉饭好吃,比素餐解疲劳还好!
...口感会更好。第二步:将土豆洗净,放在一边。将买来的韭菜洗净。清洗时,将韭菜的茎和黄叶去掉,使韭菜味道更淡。将它们切成块,无需冲洗。切碎的葱放在一边备用。当所有材料处理完毕后,用大火将锅加热。锅热后,加...……更多
这道山药木耳,帮助缓解腰痛问题,让你告别腰痛,恢复健康的生活
...捞出过凉备用。7.加入适量食用油的锅中,先炒香葱白和大蒜,然后加入青红椒炒至断生。8、倒入木耳、山药和调料汁,快速翻炒均匀,炒至汤汁浓稠即可。9、将炒好的山药木耳装盘,即可享用。猪肚条猪肚富含胶原蛋白,有...……更多
“胆固醇大户”原来是它!是肥肉的10倍,专家提醒:一定要少吃
...材料:任意时令蔬菜(如菠菜、芹菜、西兰花等)300克,大蒜2瓣,盐适量,橄榄油适量。步骤:01.将蔬菜洗净,切成适口大小的段或片。02.大蒜切片备用。03.锅中倒入适量橄榄油,烧热后放入大蒜片爆香。04.加入蔬菜快速翻炒...……更多
常德疾控提醒:谨防毒蘑菇,您一定要注意!
...无毒的。很多毒蘑菇泡水也不会变浑。X毒蘑菇与银器、大蒜、大米或灯芯草同煮可致后者变色。银针验毒是个流传千年的古老传说,原理是银与硫或硫化物反应生成黑色的硫化银。古法提炼的砒霜纯度不高,常伴有少量硫和硫...……更多
身体有2处发痒,别总觉得是过敏,可能是肝脏病变信号,需要重视
....进步肝血功用,改进肝功用,更好地坚持肝脏健康。---大蒜。大蒜是咱们日子中经常吃的调味品。尽管滋味很特别,但它具有丰富的营养价值。它所含的大蒜具有抗炎、灭菌和解毒效果,肝脏也有解毒效果。多吃大蒜能够在必...……更多
大量上市,冬天使劲吃,一健脾胃,二补气血,三强免疫,别不懂吃
...。 推荐食谱三:香菇牛肉酱材料:牛肉、香菇、洋葱、大蒜、姜末、生抽、黄豆酱、盐、白糖。详细做法:1. 牛肉洗净,切小块,装入盆中,用盐、生抽和料酒腌制片刻,香菇洗净,切小粒,洋葱切小块,大蒜切末。2. 热锅凉...……更多
“高原西兰花”变身振兴“致富花”
...,是青海省最大的绿色蔬菜生产基地,乐都长辣椒、紫皮大蒜是经过国家地理标志认证的著名特产,“南凉”蔬菜、“深沟”大蒜、“玉泉”马铃薯等26个农产品商标在国家市场监督管理总局注册,乐都紫皮大蒜、乐都长辣椒被...……更多
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一项被低估了的“长寿运动”,至少带来5大好处!不是跑步、游泳
俗话说,“生命在于运动”。确实,运动是普通人提升健康、延长寿命最直接且有效方式之一。然而,运动也有“性价比”高低之分,有些运动在相同的运动量下
2024-11-23 19:39:00
指压板超慢跑“很痛但有用”?医生:有益,但需循序渐进!
“易坚持、加速代谢、小肚子瘦得快”“很痛,但对减肥有用”……近期,宣称原地动一动就能减肥的“指压板超慢跑”火了,许多人踩上有按摩凸起的指压板
2024-11-23 19:40:00
低GI饮食靠谱吗?真能控糖?了解一下
在各社交平台上,低GI饮食受到追捧,很多糖尿病患者一日三餐几乎都放弃了精制米面,只吃各种粗粮及相关低GI食物、低GI零食
2024-11-23 19:49:00
肛周湿疹顽疾得解,威海市中医院肛肠科中医显奇效
近日,在威海市中医院肛肠科门诊,肛周湿疹患者王先生(化姓)难掩喜悦之情,对科室医生张长磊称赞道:“张大夫,你这中药真是太好了
2024-11-23 17:18:00
城步苗乡“五香”农产品亮相第二十五届中国中部(湖南)农博会
本文转自:人民网-湖南频道近日,为期5天的第二十五届中国中部(湖南)农业博览会在长沙国际会展中心落幕,城步苗族自治县甄选的以城步峒茶
2024-11-23 17:34:00
“渝味360碗”再掀山城美食文化热潮
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆11月23日电 (记者冯文彦)小雪已至,寒意陡增,重庆却激荡着一股美食文化热潮。随着“渝味360碗”美食集市在重庆大足区荷棠夜市及昌州古城街区的火热开市
2024-11-23 19:12:00
“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00
冬天要使劲吃它,比芋头好吃比红薯营养,强筋骨健脾胃,要常吃!
冬天要使劲吃它,比芋头好吃、比红薯营养,强筋骨健脾胃,中老年人更要常吃!小雪节气将至,随着小雪节气的到来天气变得寒冷,这样的季节我们除了要多吃肉类以抵抗严寒
2024-11-23 14:03:00
今日小雪!医生建议:老年人多吃这4样,提高免疫力,健康过冬季
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:05:00
小雪过后少吃白菜和芹菜,多吃这4种温补食物,身体更健康
随着“小雪”节气的到来,气温逐渐下降,天气变得寒冷干燥。在这个季节里,我们的饮食应注重温补,以应对寒冷带来的影响。虽然白菜和芹菜是冬季常见的蔬菜
2024-11-23 14:06:00