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这些睡眠“误区”你要注意
...睡5.5—7小时。数据显示,每晚睡眠在7小时以内的老人,大脑衰老可推迟2年。而长期睡眠不足或睡眠过多(超过7小时)都可能会导致注意力变差,记忆力下降,甚至出现老年痴呆。30—65岁之间的成年人建议每天睡7小时左右。并...……更多
研究发现,笑能促使大脑释放内啡肽等“快乐激素”
...解紧张情绪,降低压力激素的分泌。研究发现,笑能促使大脑释放内啡肽等“快乐激素”,帮助人们放松身心,应对压力。2.增强免疫力笑能刺激人体产生免疫调节物质,提高免疫力。人在笑的时候,大脑会释放多种有益的化学...……更多
石景山八大处中西医结合医院专家李玉和:“秘”字后面的严重后果
...直线,或者心室是一种颤动的状态,没有力量把血再泵到大脑里面去。当大脑严重缺氧到了40秒钟时,人就会死亡。因此说猝死的关键词,在于有基础性的心脑血管疾病。因便秘猝死,虽属偶然,但并不是个例。便秘除了会引发...……更多
心率超过这个数,要预防心脏病!一个方法得知自己的心率
...称心率过缓,心率过缓有什么后果?心率过缓会使得流向大脑的血液不足,大脑供血不足,就容易出现头晕,甚至是意识丧失等症状。但是如果是在身体健康的情况下,较低的心率也不是一件坏事,如耐力运动员可将心率控制在...……更多
先天性的人大脑里是什么画面,真是漆黑一片吗?
...来表达,先天失明者的“视野”——更确切地说,是他们大脑的感知——是一片空无一物,除了轮廓之外,没有任何其他信息,甚至连黑色也不存在(视域内的微光感除外)。若向一位先天失明者询问:“你的眼前是不是漆黑一...……更多
大脑最喜欢的4种食物,它们富含对大脑有益的营养素
...然忘记事情,结账时找不到钱包的尴尬场景,或许是我们大脑提醒我们需要关注它的声音。大脑是我们思考、记忆和情绪控制的核心,也是一个挑剔的存在。它喜欢一些食物,这些食物不仅能提高我们的思维和记忆能力,还能保...……更多
问止中医 | 郑燕冬医师:中医大脑速效对治心悸
...录入患者的主诉、舌象后,选具“心悸”作为主症,中医大脑开方如上,作用是温阳、调和营卫、调节各项平衡中枢、水液代谢并顾护中州。患者是典型的阳虚体质,除了喝中药,饮食作息方面也要调整,我叮嘱患者忌饮酒、忌...……更多
70岁后,还适合走路锻炼吗?医生:规律运动,或能收获4个好处
...心血管疾病的风险。专家还指出,运动可以激活老年人的大脑皮层,有助于延缓大脑衰老,预防老年性痴呆。同时,运动还可以促进消化系统的运作,帮助老年人消化吸收食物。但是,并不是所有的运动都适合老年人,如果运动...……更多
有这种特质的人 真的更容易幸福
...仅如此,心理学家还发现,心理丰富的经历能够频繁刺激大脑情感系统与高级认知功能系统之间的互动,促使大脑神经元之间的联结不断发生重新组织,这不仅能够让我们的大脑更容易吸收新知识,形成新的观点,还能促进情感...……更多
临终瞬间见到人生回放?科学家称或存在证据
...人们在临近死亡时经历的这种回放体验。这种体验可能与大脑中特定区域的激活有关。例如,研究人员在对接受临终病患的脑部进行扫描时发现,当这些人回顾自己人生事件时,海马体和双侧颞叶皮质这两个区域的活动会显著增...……更多
半夜频繁醒来,别不当回事,可能是3种疾病的预兆
...力和焦虑是引起夜间醒来的常见原因。心理压力可能导致大脑过度活跃,难以进入深度睡眠。最后,身体健康状况也是一个不可忽视的因素。随着年龄的增长,一些健康问题如前列腺增生或夜间排尿频繁可能会导致夜间醒来。“...……更多
...显的心律不齐。在中医人工智能辅助诊疗系统“问止中医大脑”的计算提示下,我为患者开了以炙甘草汤为主,回阳饮为辅的合方。从中医专业角度理解,中医大脑的处方以调心气为主。服药2周后,患者回来复诊,表示说心脏...……更多
第五代EA888强芯赋能,途昂 Pro一步到位,更大更强
...智能座舱现已搭载DeepSeek大模型,让每段旅程都有“超级大脑”陪伴。第五代EA888强芯赋能,途昂 Pro为用户带来了一步到位的用车体验。无论是城市通勤,还是长途旅行,途昂Pro都将以全面、卓越的产品力,成为用户信赖的出行...……更多
一动就一身汗可能是哪些疾病?一文了解清楚
...温状态,通常体温在36.5~37℃之间。控制体温的中心点是大脑,为能把体温维持在正常范围内,机体产能和散热处于动态平衡。正常情况下青年人每日排汗量达到500毫升,外界气温较高时以出汗的方式来维持恒定温度,所以出汗...……更多
高血压临近,起床时会有预兆吗?最好能多留意一下
...感。很多人血压不断升高,重要的器官功能降低,特别是大脑功能下降,心脏和肾脏受累都是高血压不断发展会有的不良后果。因此,要了解高血压的信号有哪些,发现疾病露出马脚及时采取应对措施,通过正确治疗,改掉不良...……更多
导致吸烟上瘾的两大原因
...直接被肺部吸收,其中四分之一的量能在几秒钟之内进入大脑。尼古丁能刺激大脑分泌多巴胺,而多巴胺又帮助神经细胞传递兴奋和开心的信息。也就是说,有了尼古丁,你的大脑会产生一种莫名的愉悦感。中国不是有种说法吗...……更多
世上最好的8种免费“长寿药”
...和糖尿病的风险。而且,唱歌也是一种脑力锻炼。我们的大脑要从海量的信息里找出歌曲的相关内容,这真的需要大脑快速运转。所以,唱歌还能让我们的大脑更健康,记忆力变得更好。怎么唱歌才能长寿?唱歌的时候,站着比...……更多
...等影响有关。什么是感觉统合和感统失调感觉统合是描述大脑中的过程,这些过程使人体能够从5种感官(视觉、听觉、嗅觉、触觉、前庭觉、本体觉)中接收到的信息,对其进行组织并做出适当的反应,从而使整个机体和谐、...……更多
问止中医 | 邓雅文医师:口水流不尽,脑梗惹的祸?
...流口水的C先生。通过问止中医的主诊医生治疗加上中医大脑,C先生的流口水情况已经得到了妥善的解决。C先生于2018年6月中旬,因胸闷不适持续5小时不能缓解,就诊于当地人民医院。据门诊心电图显示:窦性心律,ST段抬高,a...……更多
50岁是寿命“决定期”,身体发出的5个信号决定你的寿命长短
...地遗忘如日常购物、熟人姓名等简单事项,那么这可能是大脑健康的早期信号。与医生交谈,了解大脑健康状况,也许可以助你扭转乾坤。大脑也是一个会老化的器官。如果你在50岁左右开始感到记忆力明显减退,这是大脑开始...……更多
头不晕、不痛,也没有其他不舒服,为啥医生说还要继续吃降压药?
...逻辑,是基于对血压长期影响的深刻理解,及其对心脏、大脑、肾脏等重要器官功能的维护。血压管理的迷思与实相在探索血压管理的深层次理解中,常见的误区是将血压问题简化为有无症状的二元对立。然而,血压问题的复杂...……更多
长期午睡的人和从不午睡的人相比,有何区别?差别还不是一般大
...,会发现坚持后身体得到杰出调理,抵抗力进步了些。5.大脑反响速度不一样一天分为早上、正午和晚上。早晨人们的精神状况杰出且大脑反响速度快。跟着时刻往后延伸,大脑反响速度会越来越慢。特别是晚上全身疲乏,大脑...……更多
心情不好,吃饭也不香,这主要是为什么?
...蕴含着复杂的心理与生理机制。首先,情绪状态直接影响大脑中的神经递质平衡,如血清素和多巴胺等“快乐激素”的分泌可能减少,而这些化学物质在调节食欲和享受食物的过程中扮演着重要角色。当它们水平下降时,我们对...……更多
纪录片《大脑深处》带你认识一个不一样的大脑
...顶级专家参与节目,策划以“脑认知”为主题的纪录片《大脑深处》。全片第一次系统展现中国科学家在脑科学研究领域所做的努力,以期唤醒大众认识人脑,了解人脑就是了解我们自己。该片由中央广播电视总台影视剧纪录片...……更多
生命守护舱!吉大三院(南湖院区)高压氧疗助力功能康复
...由生理功能衰退或周围环境所导致的供氧不足现象,优化大脑的相对缺氧状态,加速能量的合成,让亚健康人群提高能量。并且,它对于大脑皮质功能的调节具有积极作用,从而改善睡眠质量,增强记忆力。中国吉林网了解到,...……更多
日照心脏病医院服务篇:“医”心为您,健康同行
青岛大学附属日照医院/日照心脏病医院即将迎来6周岁生日,作为一家以心脑血管及泛血管为主要学科特色的综合性医疗机构,守护人民群众的身体健康,为患者提供最暖心的医疗服务,一直是医院不变的初心。6年来,日照心...……更多
余晖的现象
...他们会意识到自己已经死了。在手术室中,当心脏提供给大脑的血液供给被快速切断时,患者就会被正式宣告死亡。但是研究表明,患者死亡后精神和意识至少在短期内会继续工作,这意味着他们能够意识到自己的死亡。纽约大...……更多
盐城大丰区公安局南阳派出所开展“警营开放日”活动
...认真参观了接警台和视频监控巡查系统,感受南阳所的“大脑”是如何运作的。民警带领同学们体验如何下达出警指令、督察出警监控等日常出警场景,直接清楚地观察到接出警的全流程。所长印亮进行了视频监控系统的运作,...……更多
医生告诫:超过70岁的老年人,宁可不洗澡,也别在这3个时间洗
...可能会让你头晕眼花,站不稳,严重的甚至会有危险,心脏或大脑可能出现问题。而且,浴室又湿又热,对血糖低的老人来说就更糟糕了。因为在这种环境下,血糖控制起来更难,加上洗澡还会消耗体力,所以很容易出问题。总的来说,给老...……更多
“脑供血”不足的人,脸上会有这4个表现,自测下吧
大脑是人体新陈代谢最活跃的器官,同时也受到机体代谢影响。随着年龄的增长,血管的弹性和收缩能力会逐渐的降低,而且血管中也很容易堆积大量的毒素和垃圾,这样就会影响到血液循环,可能会影响到大脑的供血。只有...……更多
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漳州石码沙嗲面高调布局厦门市场 本地品牌表示欢迎
石码大鼎沙嗲面厦门网讯(文/厦门日报记者 房舒 图/厦门日报记者 卢剑豪)遍布厦门街巷大大小小的沙茶面店,承载着许多厦门人的味觉记忆
2025-02-27 08:51:00
​备孕几个月还怀不上,到底是哪里出了错?
每个年龄都有其必经历的事,比如20多岁毕业之后,身边总少不了三姑六婆在一旁督促着你找对象,等你找到对象了又开始催你结婚
2025-02-27 08:53:00
牛奶营养高 喝对更重要
本文转自:人民网人民优选来了牛奶营养高 喝对更重要牛奶富含蛋白质、钙和维生素D等营养物质,是一种老少皆宜的食物。然而,关于喝牛奶的方式与效果
2025-02-27 09:11:00
湖南安仁:粮安天下始于春 万象“耕”新正当时
本文转自:人民网-湖南频道春耕时节,湘南大地的油菜花初开,金黄的花簇星星点点地散布在安仁县广袤的田野间,农机轰鸣声与农技人员讲解声交织成春耕备耕交响曲
2025-02-27 09:25:00
湖南湘潭:“甜蜜产业”助农增收 庭院经济“蜂”生水起
本文转自:人民网-湖南频道人民网 刘汕湘潭市岳塘区昭山镇产的“绿心蜜”。人民网 刘汕摄“这边放的是去年的蜜,你看这颜色多鲜亮
2025-02-27 09:26:00
揭秘 “久备不孕” 与 “一发就中” 之间的奥秘
让幸福不再靠运气备孕成功的秘密你或许听说过,有些人似乎毫不费力就能迎来新生命的喜悦,而有些人却似乎总是与这份幸福擦肩而过
2025-02-27 09:35:00
近一个月,浙大二院血管外科收治多例高龄手术患者
平均年龄80+,最大93岁老人遇到“静息痛”千万别硬扛90岁、92岁、93岁……这个月,浙江大学医学院附属第二医院心脑血管院区血管外科病房连续收治了多例下肢动脉硬化闭塞症的高龄患者
2025-02-27 09:47:00
搜狐医药 | 为何我国助听器需求量大、渗透率不足?
图说 / 江苏省人民医院耳鼻咽喉科主任医师、世界卫生组织(WHO) 总部全球防聋工作组专家卜行宽教授出品 | 搜狐健康作者 | 袁阳编辑 | 吴施楠早发现早补偿
2025-02-27 09:50:00
当涂:菜农采摘忙 “蔬”通致富路
本文转自:人民网-安徽频道室外寒意尚未褪尽,当涂县江心乡宫锦村的蔬菜大棚内却已是一片温暖如春的景象。一座座蔬菜大棚整齐排列
2025-02-27 10:25:00
安徽望江:春耕里的“新农景”
本文转自:人民网-安徽频道程学泽种植的油菜田。人民网记者 陈若天摄人民网望江2月27日电 (记者高飞跃、陈若天)春日的皖西南长江岸边
2025-02-27 10:26:00
梧州骑楼城的早茶,才是岭南味的精髓
本文转自:人民网-广西频道人民网梧州2月27日电 (记者沈泉池)在岭南大地的梧州,骑楼城宛如一部生动的史书,镌刻着岁月的痕迹
2025-02-27 10:33:00
美食自有灵魂
本文转自:人民日报海外版曾 园食客未必真懂吃,美食则自有灵魂。钱红丽这本《小食谭记》中,臭鳜鱼、腌笃鲜、雪花藕、马兰头
2025-02-27 05:06:00
村里迎来新变化(乡村全面振兴好光景①)
本文转自:人民日报海外版推进乡村产业、人才、文化、生态、组织“五个振兴”——村里迎来新变化(乡村全面振兴好光景①)本报记者 邱海峰早春时节
2025-02-27 05:08:00
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2025-02-27 05:13:00
山地丘陵,小农机能行!(春耕进行时)
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2025-02-27 05:48:00