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45岁后进入“养寿期”,4件事尽量避免,少做1件也不错
...水果、粗粮杂粮等富含膳食纤维和维生素的食物,以促进肠道蠕动,预防便秘。3、避免抽烟饮酒抽烟和饮酒是导致多种疾病的风险因素。抽烟可以导致肺癌、支气管炎、心脑血管疾病等,而饮酒则会导致肝病、胰腺炎、心肌梗...……更多
每天坚持提肛50次,身体会有4个惊喜
...来哪些惊喜!一、提肛的好处1、改善便秘提肛可以刺激肠道蠕动,促进排便,改善便秘症状。经常提肛可以增强肛门括约肌的收缩力,使排便更加顺畅。2、预防痔疮痔疮是由于肛门静脉曲张引起的疾病。提肛可以增强肛门括约...……更多
羊角蜜香瓜的营养价值如何?夏日必备!营养美味两不误,快来尝鲜
...角蜜香瓜还含有丰富的膳食纤维,膳食纤维有助于促进胃肠道蠕动,改善便秘情况,促进消化。羊角蜜香瓜中的氨基酸和葡萄糖含量较高,这些物质能为人体提供能量,提高新陈代谢。,值得注意的是,羊角蜜香瓜中的糖分含量...……更多
沙棘果的功效与作用,食用方法和禁忌
...通便、改善消化:沙棘果含有丰富的膳食纤维,能够促进肠道蠕动,缓解便秘问题,改善消化功能。5.抗癌防癌:沙棘果中的多种生物活性物质具有抗癌防癌作用,能够抑制肿瘤细胞的生长和扩散,降低癌症发生率。二、沙棘果...……更多
藕粉冲泡失败了怎么补救?别急,这里有最全补救指南!
...养食品。2.利于消化藕粉中的淀粉和膳食纤维有助于促进肠道蠕动,缓解便秘问题。3.降血脂藕粉中的藕粉碱有助于降低胆固醇,对心血管健康有一定的帮助。4.丰富口感藕粉具有清香爽滑的口感,适合用来制作各种美食。二、藕...……更多
决明子和“它”搭档,没事泡水喝,排出体内湿气,瘦出小蛮腰
...且经常饮用这种水可以很好的帮助我们降低血脂,保持胃肠道的健康活力,还有助于身体中垃圾和毒素有效的排出身体,缓解便秘的情况,有利健康。2、蜂蜜蜂蜜味道甜美,而且这种甜味很天然,不会像白糖一样让我们发胖。...……更多
高尿酸导致肾脏损害的主要原因,一文了解下
...007f183e.jpeg\"/>3、尿酸排泄减少。患有肾脏疾病或者肠道系统疾病,可以导致尿酸通过肾脏或者肠道排出减少,可以造成体内的血尿酸水平增高,如肾小球的疾病或者肾小管的疾病等,都可以导致尿酸水平升高。 4、...……更多
2022-12-04 17:05一文,尿酸,肾脏,原因
晋中最美蓝天“战士”凯旋
...她,更让她感受到了母爱的伟大。尽管语言不通,但看到一身蓝衣与救援标志,当地人民就会一边说着“China”,一边向救援队伸出大拇指表示感谢。李佳说:“当地人民非常热情,此次施救物资极其稀缺,但当地百姓仍然把毛...……更多
西装领大衣很适合职场穿搭,精致优雅
...又好看。如果上班时间比较匆忙的话,我们可以直接选择一身套装,整体看起来干净整洁,还能减少搭配的烦恼。 ……更多
传记片《法拉利》曝海报 极速赛车搭配独胆英雄
...法拉利》曝光全新海报。海报上,恩佐·法拉利戴着墨镜一身正装,在他的身后是一辆法拉利跑车,车的前灯照亮了他的路途。该片由《盗火线》导演迈克尔·曼筹备20年打造,亚当·德赖弗、佩内洛普·克鲁兹、谢琳·伍德蕾出演...……更多
毛衣和长筒靴的搭配优雅精致感十足
...的更百搭一些,还让你看起来更成熟稳重。毛衣和皮裙是一身绝对不会出错的搭配方式,宽松式的版型适用于各个年龄阶段的女性,可甜美可性感。这种穿法同样适合微胖的女生,一样可以轻松驾驭包容性强的皮裙,显瘦又提气...……更多
【娱乐看点】广末凉子正式复出 势头如何?
...新写真照,抓住了网友们的视线。照片中,广末凉子穿了一身黑色吊带,展示了自己的好身材,白皙的肌肤让人感到十分羡慕,称赞广末凉子保养有方,还有不少人表示支持广末凉子复出,这也为她今后的发展奠定了很好的基础...……更多
...练好。”张丽霞说。多年的勤学苦练,让小张师傅练就了一身开天车的好技术,只要一上车,她就能立刻找到人车合一的感觉。在她的操作下,天车钩头灵活如手指,指哪打哪,天车开得似行云流水,又快又稳又准效率高。她负...……更多
Yamy被《浪姐5》二公淘汰网友替其鸣不平 穿短裤拍杂志动作浮夸
...认同吗? 小宴看到Yamy与陈昊宇一起出现在机场,她穿着一身浅米色的运动服打扮休闲,与陈昊宇边走边聊天,心情很放松,似乎并未受到被《浪姐5》二公淘汰的影响。在行李转盘处等待的时候,Yamy摘下墨镜环顾了一下四周,...……更多
唐赛儿:从农家女到白莲教起义领袖的传奇人生
...东的滨州,家境贫寒,从小跟随父亲学武,小小年纪就有一身的好功夫。她18岁的时候嫁给了同县的一个农夫,虽然生活清贫,但是好歹还是有盼头的。但是没想到结婚没多久,唐塞儿的父亲就被官府抓去服徭役,成了众多名民...……更多
刘亦菲穿蓝色泳装身材好辣!网友:凹凸有致不亚于杨幂
...最近,热播大剧《玫瑰的故事》中,著名女星刘亦菲穿着一身蓝色泳装亮相,虽然不是比基尼,但因为蓝色紧身衣的材质,还是将刘亦菲的身材曲线完美的勾勒了出来,引发热议。刘亦菲犹如出水芙蓉,她先甩动湿发,抓着扶手...……更多
经常生病?多是三焦不通了!中医教你如何打通三焦
...焦和下焦。先说上焦,上焦指的是心肺两脏,因为心主管一身血脉,若是上焦不通,就容易导致体内经脉发生瘀堵,气血运行不畅,从而出现上火,血压升高,高血脂以及颈椎病等问题。然后中焦,中焦指的就是脾胃,而脾胃是...……更多
贝克汉姆连发九图为女儿庆生:小七你是我的世界
...育有3男1女,家中排行老幺的小七更是从小集万千宠爱于一身,从贝克汉姆分享出来的照片中也能看出来他对小七的偏爱——有小七婴儿时期的合影,有父女俩在足球场、山间的合影,也有小七穿着晚礼服的合影……在小七还很...……更多
小众鲜果爱意浓
...越来越多消费者所熟悉。在我国水果消费版图里,苹果、香蕉、柑橘、梨这些水果“老四样”早已家喻户晓。人们评判它们是否成熟,也主要看是否褪去绿色,变得金黄、红灿。不过在海南,总有水果标新立异,打破这种常规的...……更多
不宜与芋头同食的三种食物
...。这是因为柿子中含有大量的鞣酸,在与芋头一同进入胃肠道时,可能会引发不适,如胃胀、腹泻等。3.螃蟹:芋头与螃蟹一同食用,可能会引发胃部不适,如腹泻或腹痛。既然我们已经了解了不宜与芋头同食的食物,接下来让...……更多
河南南阳社旗县:加强传染病防控知识培训 共护祖国的花朵
...百日咳、水痘等呼吸道传染病、手足口病、病毒性腹泻等肠道传染病高发季节。为进一步加强学生常见病和学校秋冬季传染病防控工作,经社旗县卫生健康委、县教体局联合研究决定,于当日举办由全县各中心校校长、专干和各...……更多
这三样食物和饮品都具有独特的养生功效,有助于保持健康
...护理皮肤,令其保持光滑。橙子还富含纤维,有助于促进肠道健康,减少便秘的发生。此外,它们的天然甜味也可以作为甜点的替代品,帮助控制体重。吃三:核桃核桃是冬季的坚果之一,含有丰富的不饱和脂肪酸,有助于维护...……更多
“红斑狼疮”你了解多少?
...几乎所有脏器,包括皮肤、血液、肾脏、心脏、肺脏、胃肠道、神经器官等,造成多系统损害。而“红斑”,则是因为罹患该病的患者多存在面部皮肤损害,表现为蝶形红斑、盘状红斑等。 由于全身器官都会受损,红斑狼疮不...……更多
重庆丰益肛肠医院:饭后10大症状,说明你的胃在求救
...腹泻、腹痛、肠鸣等现象,腹泻后腹痛症状减轻。可能是肠道功能紊乱。症状8:一吃完饭就腹泻,吃一顿泻一次,稍有受凉或吃东西不当心就发作,时而腹泻时而便秘,腹泻时大便呈水样,便秘时排出的黏液较多;有时腹胀有便...……更多
女性常吃生冷食物,真的可以减肥吗?吃生冷食物要注意这些
...搭配一些富含膳食纤维的食物,如粗粮、蔬菜等,以促进肠道蠕动和消化。此外,女性在选择吃生冷食物时,还应考虑自己的体质和健康状况。有些女性体质偏寒,过多摄入生冷食物可能导致身体不适或加重体内寒气。因此,在...……更多
...升高,瞳孔放大,我们变得紧张,甚至可能失去对膀胱或肠道的控制。对啮齿动物的恐惧是人类天生的一部分,即使有些啮齿动物比其他属种更可爱。但不管怎样,如果我看到那些家伙在我的厨房里游荡,我还是会拿着扫帚跳到...……更多
胃不好的要记住四句养胃口诀,帮你养好胃
...等,都是我们日常生活中,可以多吃点的食物。对于促进肠道的吸收,缓解胃部的负担是很有好处的。对此,我们如果说想要胃部更加健康,多吃一些易消化的食物,是很有必要的事情。综上所述,上述就是我们生活中,胃部不...……更多
这些病竟都是“坐”出来的,提醒大家尽早改掉久坐的习惯
...日积月累的情况下,大便排泄不够及时,很有可能堆积在肠道之内,轻则出现排便困难的症状,严重还可能发生肠梗阻。3.心脑血管疾病久坐对于血管的危害也极其之大,因为坐着时下半身受到压迫,由此一来,血液循环就会受...……更多
...它那自带的高冷表情,真是有趣极了!不可忽视的还有那一身金黄柔亮的皮毛,我轻轻地摸了摸它,它还很配合的蹦跶了几下。稍微和我熟悉些后,就一直跟着我,我围着车子转,它也跟着我转,好像在跟我玩捉迷藏。经外公介...……更多
千名代表访民情
...水、自动添料、自动调温、自动清粪、智能取蛋等功能于一身。“如果不解决用水问题,这套设备就用不了。”在该乡人大代表开展的市场主体走访活动中,安塘乡人大代表李军了解合作社困境后,第一时间报乡主席团,主席团...……更多
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三级联动助振兴 实地调研促发展
本文转自:人民网-四川频道调研座谈会。自贡市退役军人事务局供图人民网成都11月29日电 (王凡)为深入贯彻乡村振兴战略
2024-11-29 14:29:00
上海儿童医学中心贵州医院完成ICG荧光导航下机器人重复肾半肾切除术
本文转自:人民网-贵州频道11月29日,笔者从上海儿童医学中心贵州医院获悉,该院儿童泌尿外科运用达芬奇机器人辅助吲哚箐绿(ICG)荧光实时显影技术
2024-11-29 14:42:00
平安医院赵建华医生:妙用中医经方 救治无数肿瘤患者
在繁忙的都市中,平安医院中医肿瘤科如同一方静谧的绿洲,为无数在肿瘤病魔中挣扎的患者带来了希望。而在这片绿洲中,有一位备受尊敬的医者——赵建华医生
2024-11-29 15:36:00
湖南武冈邓元泰镇:精准监督解民忧 “橙”意满满助增收
本文转自:人民网-湖南频道一年好景君须记,最是橙黄橘绿时。当前,湖南武冈市金武家庭农场的脐橙进入成熟采摘期,金灿灿的脐橙挂在枝头
2024-11-29 17:06:00
心脏边“长”出12厘米的“瘤子” 年轻小伙子在厦心医院紧急就诊
本文转自:人民网近日,厦门大学附属心血管病医院(以下简称厦心医院)为一名年轻主动脉瘤合并夹层患者紧急施行高难度的手术解决“心头大患”
2024-11-29 17:12:00
夏小雨医生团队成功运用3D打印PEEK材料:助力颅骨修补精准化
近日,一名56岁男性患者因摔倒导致严重脑外伤并伴脑出血,在解放军总医院第七医学中心神经外科成功完成了颅骨修补手术。此次手术采用了先进的3D打印PEEK(聚醚醚酮)材料
2024-11-29 17:23:00
品味广西,从“桂字号”开始
本文转自:人民网-广西频道人民网南宁11月29日电 (何宁)贵港富硒米香传千里、桂平西山茶清香悠长、灵山香鸡鲜嫩爽滑……翻开“桂字号”农业品牌目录
2024-11-29 19:48:00
防寒护脾 乐药师藿香正气口服液助解腹泻之困
每年此时,人们易受寒,常见腹痛、胃痛、腹泻及呕吐症状。这些症状易与食物中毒混淆,常被误认为是食物感染而使用抗生素,但这是不准确的
2024-11-29 17:25:00
吃降压药滴酒不能沾?提醒:长期服用降压药,这4种食物尽量不吃
很多人患了高血压之后,单单以为吃药就完事了?实际上,高血压可不是闹着玩的,这玩意儿比上班时期的“996”还磨人。每天按时吃药
2024-11-29 14:49:00
霜降补,寒冬不受苦:抓住养生黄金期,常吃这4样,为寒冬储能
霜降节气已至,意味着寒冬的脚步越来越近。在这个时节,气温逐渐下降,身体的免疫力和抗寒能力也需要特别关注。霜降作为秋冬交替的关键节点
2024-11-29 14:50:00
每天这样吃饭真的会 “加速衰老”,劝你早点改掉!
“民以食为天”,饮食在我们的生活中占据着极为重要的地位。然而,你可能未曾意识到,一些不良的饮食习惯正悄无声息地在体内引发一场 “衰老之战”
2024-11-29 14:54:00
德昌米粉:一碗传承千年的美味
本文转自:人民网-四川频道在德昌,一天的活力从一碗热气腾腾的米粉开始。这不仅仅是一顿早餐,更是一种文化的体现,一种生活的态度
2024-11-29 14:29:00
蚌埠市淮上区组织高素质农民外出“取经”
本文转自:人民网-安徽频道11月18日至21日,蚌埠市淮上区农业农村水利局举办高素质农民专业课实训,组织100名学员前往岳西县明堂山村
2024-11-29 15:02:00
传统与现代结合 让春城人民全方位、沉浸式感受中医药魅力
本文转自:人民网人民网长春11月29日电 (记者马俊华)29日,长春市政府新闻办召开“第三届世界中医药科技大会暨2024长春国际医药健康产业博览会”第二场新闻发布会
2024-11-29 15:28:00
午间门诊暖人心 优质医疗下基层
本文转自:人民网-安徽频道93岁的郭仁余家住合肥经开区新桥家园,因长期肩颈疼痛难忍到长岗社区卫生服务中心就诊,中医科主任何加林接诊后建议进行至少一周的针灸治疗
2024-11-29 16:34:00