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每天早上一个鸡蛋,对肺脏有什么影响?养护肺脏,生活中应怎么做
...鸡蛋应该可以算得上,是我们日常生活中经常吃到的一种食物,鸡蛋中含有人体所需的食物中以上的营养成分,同时对于我国社会的发展也发挥着不可被取代的作用。几十年前物质资源比较匮乏,很多地区的人们可能过着吃不饱...……更多
专家支招骨折后康复妙招 一起学起来吧
本文转自:沈阳晚报雨雪天路面湿滑 骨折患者猛增 喝骨头汤能加速骨骼恢复? 骨折后安心静养好得更快?专家支招骨折后康复妙招 一起学起来吧随着冬季的到来,每逢下雪后,路面湿滑,跌倒摔伤甚至骨折的人就会骤然增加...……更多
花生苗不仅味美可口,还具有护肝养生的功效
花生苗:护肝大王1、清炒花生苗的制作花生苗,一种被称为护肝大王的食材,它来源于花生后期发芽的嫩芽,是一种营养丰富的食材。制作清炒花生苗时,首先需要选择饱满的小粒花生,剥掉花生皮后切成小段,然后浸泡在清...……更多
身边的4个痛风帮凶让人惊讶,很多人可能每天都在喝,不妨自查
...的糖分也会导致体重增加,从而增加患痛风的风险。3、骨头汤 许多人仍然有“以形补形”的概念。有时当关节疼痛,甚至疼痛原因都不清楚时,就会煮骨汤来滋养,觉得“吃啥补啥”。但是,在临床实践中却没有这样的说法。...……更多
牛骨汤富含胶原蛋白和钙质,有助于骨骼的健康发育
...外,汤还可以增加我们的饱腹感,减少我们对其他高热量食物的摄入,有助于控制体重,维持健康的体态。除了御寒保暖,汤还具有滋补身体的功效。每一种汤都有其独特的配方和功效。比如,鸡汤富含胶原蛋白,可以促进皮肤...……更多
怎样吃,才不会让肾结石越长越大?提醒:3个问题要多注意
...分的方式来促进结石排泄,这样才能防止病情严重。2、食物胡乱搭配一旦出现了肾结石,说明身体健康受影响,应该通过合理的治疗进行改善。而在控制肾结石的过程中,饮食应该把握正确方法。如果在饮食过程中,可以避开...……更多
下面介绍四种补钙的食物,中老年人可以多吃
...关注度不断提高,补钙成为了一个热门话题。许多人认为骨头汤和虾皮是补钙的好选择,然而,事实并非如此。真正补钙的是其他一些食物,特别是对于中老年人来说,更应该多吃这些食物。一、我们来看看为什么骨头汤和虾皮...……更多
含钙量是猪肉25倍,蔬菜中的补钙小能手,随手一蒸,口口鲜嫩
...;许多人一提到补钙,脑海中浮现的往往是牛奶、豆腐等食物,却忽略了蔬菜中也隐藏着一些补钙的“小能手”;今天,我们就来聊聊那些含钙量惊人的蔬菜,以及如何将它们巧妙地融入到我们的日常饮食中,让我们在享受美味...……更多
60岁大爷骨密度比30岁小伙还要好,他的3个好习惯值得借鉴
...菜、水果的合理搭配,又特别关注富含钙质和维生素D的食物摄入。牛奶、酸奶、芝士等乳制品是他每日必不可少的选择,它们不仅提供优质蛋白质,更是钙质的主要来源。同时,大爷还会适量吃小鱼干、豆腐、绿叶蔬菜等富含...……更多
冬天,这5道菜正适合男人吃,赶走湿气和疲劳,润肠助消化身体棒
...能量,保持身体的活力和消化系统的健康。那么,有哪些食物既能帮助男性在冬天保持身体棒棒的,又能润肠助消化,赶走疲劳呢?首先,我们得了解一下为什么冬天特别需要关注这些方面。冬季气候干燥,容易导致身体出现湿...……更多
“通便大王”被发现,不是香蕉而是它,常吃排毒清肠,身心变舒畅
...有一种食物在通便效果上更为显著,那就是被誉为“通便大王”的芋头。芋头不仅含有大量的膳食纤维,还有助于清洁肠道,排除毒素,从而让身体和心情都感到舒畅。古代医学典籍《名医别录》中也有记载,芋头具有“宽肠胃...……更多
坚持喝牛奶与不喝牛奶的人相比,有什么不同呢?一文揭开答案
...。而且,牛奶又是流质的,容易增加饱腹感。这样在摄入食物的时候,就能减少对其他食物的摄入。只是,有的人喝牛奶的时候,会出现腹痛、腹泻的症状。因此,就不敢再喝牛奶。这个,主要有三种可能。一种是因为对牛奶过...……更多
2022-12-22 20:55一文,牛奶,答案
...觉,对胰腺癌有一定的负面影响,所以,胰腺癌患者能吃黄鳝骨头汤吗?1,胰腺癌患者食用一些黄鳝骨头汤,有助于改善病情,但要注意烹调时不能放入刺激性调味品,肿瘤是一种消耗性疾病,肿瘤是一种消耗性疾病,在肿瘤患者体内营养不...……更多
这道美食不仅具有滋补身体的功效,还有温暖身体的作用
...嗽和身体虚弱的问题。为了应对这些问题,人们可以通过食物来增强自身的体质,提高免疫力。本文将介绍三道在寒冷的冬季中可以享用的美食,它们是红烧脊骨、萝卜炖羊腿和炒丝瓜。这些美食不仅美味可口,而且具有很好的...……更多
老了还想走得快,中老年常吃4道“补钙菜”,增强骨骼,强化关节
...则帮助身体吸收这些钙质。因此,选择富含这些营养素的食物对中老年人来说尤为重要。今天,我将为大家介绍四道既美味又能补充钙质,帮助增强骨骼和强化关节的菜肴。这些菜肴不仅富含高质量的钙源,还包含其他助力吸收...……更多
春天,牛奶靠边站,补钙就吃4种菜!每天换着做,孩子爱吃长个快
...以直接作为零食来吃。这样的多样性不仅满足了孩子们对食物的好奇心,也让他们在享受美味的同时,获取了丰富的营养。紫菜的这些优点,让它成为了补钙的小明星,帮助孩子们健康快乐地成长。四:海带(凉拌海带结)最后...……更多
建议中老年:常吃5种含“天然钙源”的菜,强健骨骼,腿脚更利落
...的,这就是我们今天要聊的话题!蔬菜不仅是营养丰富的食物,还含有各种对骨骼有益的元素。随着年龄的增长,我们的骨骼逐渐失去了它们的密度和强度。这可能导致骨折和生活质量的下降。但是,通过添加一些特定的蔬菜到...……更多
孕期腰侧突然肌肉痉挛,可能是由这些症状引起的
...等药物进行治疗。同时,患者也可以适当进食富含钙质的食物,如牛奶、虾皮等。4、腰肌劳损随着孕周的增加,胎儿逐渐增大,对腰部的压力增加,导致腰部血液循环减慢,局部长时间缺血、缺氧而出现腰部酸痛、胀痛,从而...……更多
脚踝关节扭伤千万别大意
本文转自:开封日报脚踝关节扭伤千万别大意——市中心医院骨科主任医师李学阳谈脚踝关节扭伤全媒体记者 李政亭 通讯员 何慧李学阳。市中心医院供图“在日常工作和生活中,扭脚或者崴脚导致脚踝关节损伤是经常发...……更多
“一级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:请停止食用,别太大意了
...一级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:请停止食用,别太大意了1993年,黄曲霉毒素被世界卫生组织(WHO)的癌症研究机构,划定为一类致癌物,黄曲霉毒素是黄曲霉菌、寄生曲菌产生的代谢产物,其中黄曲霉毒素B1是主要的毒素,...……更多
长期吃冷的米饭,不仅能降血糖,还能养胃?医生说出实话
...它对血糖和胰岛素的影响相对较小,抗性淀粉存在于许多食物中,特别是主食类食物(如米、面、土豆)以及豆类、谷物和绿色蔬菜中,烹调方式和处理方式会影响食物中抗性淀粉的含量。02抗性淀粉的含量通常分为4个类型类型...……更多
不想结石变大,这4种饮食要摒弃,建议多加注意
...吃出来的吗? 饮食习惯起一定作用,特别是部分人群有食物的偏好,愿意吃含钙多的食物,或者是晚上有喝牛奶的习惯,这些会促进结石的发生。但是大多数人,如果饮食较均衡,愿意吃全麦食物、吃纤维素多的食物、吃水果...……更多
4种碱性蔬菜经常吃,润肠通便,加快代谢显年轻!
...年来,碱性饮食概念逐渐受到关注,它提倡通过摄取碱性食物来帮助身体保持酸碱平衡,进而改善体质、增强免疫力。蔬菜作为碱性食物的重要来源,不仅富含各类维生素、微量元素和膳食纤维,更有助于润肠通便、加快新陈代...……更多
立冬过后孩子长高的黄金期,常吃的4种食物
...作为父母,我们应该了解并给孩子提供一些有助于生长的食物。一、海鲜中的大虾对于孩子的身高发育非常有益。大虾含有高蛋白、低脂肪的优质动物蛋白质,同时富含钙质,不仅能增强孩子的抵抗力,还可以促进骨骼的发育。...……更多
肝功能出现异常,头部的这4种异常或“通风报信”,莫大意
肝脏是人体最重要的消化代谢器官,身体中大部分毒素都要经过肝脏处理才能顺利排出体外。当肝功能发生异常时,不但会引起全身不适,严重时还会危及生命。重视肝脏健康,学会通过表面体征判断肝脏情况对每一个人来说...……更多
男人50岁会“断崖式”衰老吗?建议:日常多做4件事,会更年轻
...饮食上进行改善,比如多喝牛奶、多吃虾皮等含钙丰富的食物。在补充钙质的同时,也要注意适当补充维生素D,这样可以帮助身体内钙的吸收。加强运动保养在对抗衰老的方法中,运动是一个绕不开的办法,而且非常廉价,也...……更多
柠檬放到床头的话,会收获哪些意想不到的好处呢,一起了解下吧
...柠檬水中含有大量的有机酸成分,在空腹状态下胃内没有食物的干预,饮用柠檬水后,柠檬水中的酸性成分会刺激到胃肠壁,从而容易引起肠胃不适等症状。2.不宜和高蛋白质高钙质的食物一同服用 柠檬水不宜和海鲜类、肉类...……更多
112岁老人养生经验,3句话值得我们借鉴,都是日常小事
...治疗。骨质疏松骨质疏松也是一种常见的老年病,它是指骨头的钙质元素发生流失,造成骨骼密度下降。这虽然被称为关节类疾病,但是出现在老人身上,却是一种常见的现象。因为人在年纪大了以后,本就会出现大量的钙元素...……更多
指甲上出现“竖纹”与什么有关?或许多数人大意了
有时候,咱们会发现指甲上呈现了“竖纹”,这可能是身体在向咱们宣布信号。指甲作为咱们身体的一个组成部分,在咱们的日常日子中扮演着重要角色,它们不仅能够为咱们的手指提供保护,防止受伤,一起还可以作为反映...……更多
不论男女,身体这2处“发痒”,多半肝脏已“变硬”,不可大意
...男女,身体这2处“发痒”,多半肝脏已“变硬”,不可大意1.眼睛发痒,眼睛和肝脏的健康有着密切的联系,如果肝脏受损,就会导致肝脏内的肝血不足,使眼睛无法得到充足的血液滋养,就容易出现干燥、发痒的情况。建议要...……更多
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烟叶田里的花甲“新式农民”
本文转自:人民网-四川频道赵祖乐烟叶种植户甘明福。什邡烟草供图“明天就要下雨了,今天务必把所有烟苗栽下去,这样烟苗才能站稳脚
2024-09-27 20:06:00
健康问太和 | 肩袖为何会在不经意间受损?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)不少健身爱好者都有过这样的经历,没有受过伤,每日坚持锻炼,却遭遇肩袖损伤,这是怎么回事
2024-09-27 20:17:00
吉林人参在中国新电商大会高光出彩
本文转自:人民网人民网长春9月27日电 (记者马俊华)野山参、生晒参、人参食品、人参香皂、人参面膜……在第四届中国新电商大会现场
2024-09-27 20:46:00
太和夜话 | 饮酒成酗酒,欢聚成放纵:昏睡中的隐秘代价
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。在这个宁静的夜晚,我们与您分享一个关于健康与饮酒的故事,希望通过这个故事
2024-09-27 20:48:00
西太平村的丰收“曙光”
本文转自:人民网金秋时节,水稻飘香。“全村2637亩耕地,即将迎来丰收。”西太平村曙光农业生产专业合作社理事长姜连武说
2024-09-27 22:38:00
天等:秋日丰收季 坚果采摘忙
本文转自:人民网-广西频道“今年的坚果一亩地产量在1吨左右,比往年提高了不少。”近日,天等县都康乡更刊屯村民冯兰芹手捧着一串沉甸甸的坚果说道
2024-09-27 22:53:00
崇左市开展“世界避孕日”主题宣传科普活动
本文转自:人民网-广西频道2024年9月26日是第18个“世界避孕日”,为广泛普及避孕知识,构建生育友好型社会,提高育龄群众生殖健康水平
2024-09-27 22:54:00
新突破!四川省建筑医院神经外科成功实施脑起搏器植入术DBS
日前,四川省建筑医院神经外科帕金森团队顺利实施了成都市级医院神经外科脑起搏器植入术,用神经医学前沿的技术刷新四川省建筑医院帕金森治疗新纪录
2024-09-27 18:29:00
临产孕妇情况危急 药店员工紧急救援助其转危为安
在喧嚣的都市生活中,总有那么一些瞬间,如同温暖的阳光,穿透繁忙与冷漠,让人们感受到人间的真情与社会的温度。近日,一名孕妇突感身体不适
2024-09-27 18:30:00
科研快讯|通心络可明显提高急性脑梗患者独立生活能力在国际顶刊发表
美国中部时间9月26日,中国复旦大学附属华山医院董强教授牵头开展的“通心络胶囊治疗缺血性脑卒中(AIS)的随机、双盲、安慰剂平行对照
2024-09-27 18:30:00
掉一颗牙没及时补,对身体有何影响?
众所周知,补一颗牙是非常贵的,而且需要花费比较长的治疗周期,因此有人因为工作繁忙,不能及时到牙科医院进行补牙。也有人觉得自己那么多颗牙
2024-09-27 19:01:00
大便粘在马桶上冲不掉,是什么原因导致的?
粪便是一种通过肠道排出来的排泄物,主要成分为没有完全消化的食物纤维、蛋白质以及水分。人们可以通过粪便的颜色以及状态,判断自己的身体是否出现异常
2024-09-27 19:01:00
憋屁竟影响健康?
现实生活中“有屁快放”,是人与人之间交流的时候惯用的一种口头禅,而在临床医学当中,指的是人体的肠胃,在经过食物消化的过程当中产生的二氧化碳
2024-09-27 19:02:00
农行阜阳分行:金融助力描绘丰收图景
本文转自:人民网-安徽频道沃野千里,蔬果飘香,颍淮大地一派丰收景象。在太和县马集镇马南村金洪农民种植专业合作社的千亩玉米种植基地
2024-09-27 16:54:00
安徽涡阳:发展蛋鸭养殖业 产出致富“金蛋蛋”
本文转自:人民网-安徽频道近日,走进安徽省涡阳县龙山镇大何村蛋鸭养殖专业合作社,放眼望去,数万只鸭子或是觅食饮水,或是嬉戏打闹
2024-09-27 17:02:00