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在哈尔滨某医院急诊室里一男子佝偻着腰吐血总量大概1000毫升幸得医生及时抢救医生称患者已经是休克的初期是朦胧状态了男子自述38岁，身体状况良好因天气炎热一口气喝完了冰镇饮料之后就感觉不舒服了
对此，医生提醒夏...……更多
2024-07-24 10:02:00大口,高发期,男子,冷饮,阳气,绿豆汤
![今日入伏 养生要“趁热” 2024-07-14 22:33:20 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-07-14 10:33](https://img.fyun.cc/newsimg/888/942/ab132ab62a70e3f7e569bdef4cd7a378b72ee1c0.jpeg)
...胃虚弱、肾阳虚的人更要注意。同时，夏季是肠道疾病的高发期，郭洪波建议，夏季要少吃太凉的食物，尤其早晨起床时和晚上临睡前；吃凉拌食物时，不妨加点姜或芥末，可以暖胃、杀菌。颈椎最怕吹。夏天天气炎热，办公场...……更多
2024-07-14 23:17:00刘涛,太原,新闻,养生,新闻网,综合
...郭圣盈盛夏，高温橙色预警让“烤”验升级。面对酷暑，绿豆汤、苦瓜等食物可以帮助缓解暑热，但消夏食物吃不对，不但导致酷暑难耐，还会引发肠道不适甚至其他疾病。日常饮食可能暗藏风险，而司空见惯的南京美食里也藏...……更多
2024-07-30 08:05:00酷暑,营养,医生,王霞,南京,食用
...益气，有效预防夏季腹泻、困倦不适及乏力疲劳等症状。绿豆汤。取适量绿豆、红豆，加入百合、莲子各10克和适量冰糖，熬煮成汤，可以起到祛湿健脾的作用。若长时间在室外工作，体力消耗大且胃口不佳，可喝些绿豆汤，有...……更多
2024-07-14 10:49:00酷热,良方,怎么办,艾灸,阳气,体质
...开冰箱，先是大口吃完一大盒冰淇淋，紧接着又是一碗冰绿豆汤。刚吃完，小李就感到头痛欲裂，抱着头瘫在沙发上呻吟。家人吓得不轻，赶紧将她送来医院。“两种不当的吃冰方式易引起‘冰淇淋头痛’。一是将冷饮直接吞到...……更多
2024-07-15 19:04:00慢慢来,冷饮,冰淇淋,夏日,头痛,冰淇淋
...的许多习惯有关：1.饮食习惯夏天人们喜欢吃冰镇西瓜、绿豆汤等冷饮和生冷食物。这些食物虽然能带来暂时的凉爽，但过量会损伤脾胃，降低体内阳气，从而促成湿寒。2.穿着习惯与环境因素夏天昼夜温差大，白天穿着单薄，...……更多
2024-06-28 11:23:00绿豆,西瓜,建议,湿气,丝瓜,番茄
...鲜蔬菜、水果、全谷类等。同时，适当饮用清凉饮品，如绿豆汤、荷叶粥等，以补充体内水分和养分。3.运动锻炼：夏季运动量不宜过大、过于剧烈，应以运动后少许出汗为宜，以免运动量过大、出汗过多损伤心阴。对于夏季依...……更多
2024-06-10 12:38:00生冷,保健,阳气,养生,运动,情绪
...不能等口渴了再喝水；可选择白开水、淡茶水或酸梅汤、绿豆汤等传统解暑饮品，大量出汗之后可选择含有电解质的饮料。此外，日常喝汤、食用水分较多的水果也能达到补水的目的。刘兆平特别提醒，高强度运动后喝含酒精或...……更多
2024-06-22 15:43:00要诀,饮食,食源性,刘清泉,食品,安全
...酸味以固表生津，多食苦味以清心降火。市民可适当饮用绿豆汤、乌梅小豆饮等解渴消暑；食用苦瓜瘦肉汤、绿豆粥、薏米冬瓜汤等清热解暑药膳。此外，夏季虽炎热，但饮食宜温暖，少食冷饮、冰镇瓜果，以防伤脾胃、损阳气...……更多
2024-05-05 01:37:00养生,黄沙,阳气,福州,菊花,心气
...少喝含糖饮料，白开水是公认的最好饮品，也可喝茶水、绿豆汤或酸梅汤等消暑除烦。预防食物中毒夏季细菌易繁殖致食品腐坏变质。首先要防止食品被污染，同时食物要充分加热，以彻底杀灭其中的病菌。生熟食品的制作和存...……更多
2024-07-23 14:47:00急诊科,急诊,养生,阳气,人体,养生
...吃冷饮。“建议大家还是选择白开水、淡茶水或酸梅汤、绿豆汤、冬瓜茶、荷叶茶等传统解暑饮品。此外，夏季还可以食用一些偏苦味的蔬菜，例如苦瓜、莴苣等，这些都对解暑也有帮助。”医生说。
02夏日小贴士1.夏季高温炎...……更多
2024-07-19 10:47:00一口,一口气,饮料,医生,冷饮,小辉
...补充维生素及矿物质、增强细胞活力及肠胃功能，传统的绿豆汤、仙草茶，也是解渴的好选择。西瓜、苦瓜，清热解毒西瓜有消暑除烦、止渴利尿的效果，但避免一次吃太多，否则容易损伤脾胃阳气；苦瓜有清热解毒、清心消暑...……更多
2024-06-27 16:25:00蔬菜汁,水分,蔬菜,不安,天气,绿豆汤
...帮助降低胆固醇，控制血脂，预防血管硬化，可以多喝点绿豆汤或者吃点绿豆糕，都是非常好的选择。2、祛湿第一豆——扁豆扁豆味甘性平，入脾经和胃经，可和中益气，健脾养胃！扁豆化湿消暑，特别适合暑热湿气重的人，...……更多
2024-08-02 14:12:00一味,养生,效果,蒲公,扁豆,绿豆
...，人体出汗频繁，导致水分和电解质流失过快。而绿豆粥绿豆汤，可以很好的补充水分和无机盐，从而被誉为消暑益气的绝佳食物。俗话说：“夏吃豆，胜过肉”。从小时候记事开始，印象中每到夏季的时候，大人就会熬一锅绿...……更多
2024-07-18 10:12:00中老年,俗话说,俗话,烦恼,绿豆,苦瓜
...后要及时补充人体的水分和盐分，可以适当饮用淡盐水和绿豆汤。运动完后，不要立即用冷水洗澡，否则容易引起身体的不适。夏季饮食宜清淡 不要吃太多寒凉食物“苦味的食物能够帮助增长心气，夏至时节要多吃一些苦味的...……更多
2024-06-21 18:31:00越来,养生,中医,越来越,天气,军华
...辣椒虽能开胃助消化，祛湿功效却一般。值得提醒的是，绿豆汤千万不能当水喝，绿豆性寒，体质虚弱者不能过多饮用。 ……更多
2023-01-10 21:52:00养生,饮食,重点,绿豆,食物,佩兰
...胆固醇，保护心脏健康，是夏日里不可多得的清凉饮品。绿豆汤的制作简便快捷，只需将绿豆洗净，加水煮至豆烂，根据口味加入适量冰糖即可。冰糖不仅能增加甜味，还有一定的清热润肺功效，与绿豆搭配，清凉解暑，养心护...……更多
2024-06-30 06:22:00养生,三大,薏米,红豆,养生,绿豆
...。4.乌梅汤：乌梅适量至少煮15分钟以上，待凉后饮用。5.绿豆汤：夏日喝绿豆汤可以去暑，可以每餐饮用。还有哪些可以增进食欲的食疗方法大家可以在评论中列出，上文如有错误之处欢迎大家指出。图片均来自网络，如有侵权...……更多
2024-07-18 10:13:00食欲不振,食欲,饮食,食欲,食欲不振,脾胃
...喝，或是吃些黄瓜等清爽的蔬菜。误区3：高温天大量喝绿豆汤可以解暑降温绿豆汤寒凉可以解暑，但过量食用容易消化不良甚至腹泻，损伤脾胃，阳虚体质或体内偏寒凉者不宜多喝。成人一周喝绿豆汤两三次，每次一碗为宜，...……更多
2024-07-25 06:43:00养生,体重,中医,绿豆汤,李力,苦味
...有杀灭和抑制作用。选择清凉饮料 如酸梅汤、菊花茶、绿豆汤等，能帮助身体散发热量，补充水分、盐和维生素，起到清热解暑的作用。饮茶以解暑 茶中含有多种维生素、蛋白质、矿物质、生物碱等，饮之可提神、助消化、解...……更多
2024-05-19 10:02:00学问,养生,夏日,运动,王维,睡眠
...具有清热解毒的功效。中老年人在炎热的五月可以多饮用绿豆汤，或将绿豆与其他食材搭配煮成粥食用，不仅能消暑，还能补充营养。推荐菜谱：莲子百合绿豆粥材料：大米、绿豆、莲子、百合制作方法：将绿豆、百合和莲子提...……更多
2024-07-10 10:25:00中老年,冬瓜,中老年,苦瓜,绿豆,食物
...水方式。通常可选择白开水、淡茶水，也可选择酸梅汤、绿豆汤等传统解暑饮品，还可进行饮食性补水，即通过喝汤或吃水分较多的水果达到补水目的。此外，如果运动时间较长，能量消耗较大，可补充一些含糖的电解质饮料，...……更多
2024-07-13 09:47:00模式,桑拿,烧烤,指南,运动,患者
一、你的胃“寒”吗每年冬天，都是胃病的高发期，因为十个胃病九个寒，冬天寒上加寒！根据临床的情况，胃偏寒的人都有八个特点：舌苔白、面色偏白；口淡、食欲不振；严重时会清流口水；喜欢喝温水，喜吃煎炸脆口之...……更多
2024-02-29 12:13:00厨房,宝贝,生姜,虚寒,胃寒,葱白
...菜丰富，黄瓜、西红柿、西瓜等可清热泻火，生津止渴；绿豆汤、荷叶粥、银耳粥亦可常喝，有清暑、滋阴的作用。4.适劳逸。立夏之后，白天烈日炎炎，傍晚闷热，加之出汗多，人们容易疲劳困乏，不愿运动。清晨，鸟语花香...……更多
2024-02-03 04:40:00支气管哮喘,支气管,哮喘,急性,中医,办法
...失衡和胃肠痉挛。④任璇/摄此外，还可以喝些酸梅汤、绿豆汤、金银花茶、薄荷茶或薄荷柠檬茶，但一定不要大量饮用冰镇饮料。⑨2、出汗多要避开凉风河南省郑州市第二人民医院心血管内科副主任医师耿银东2024年在该院微信...……更多
2024-07-18 10:37:00大汗淋漓,终身,浙江,血管,刊文,医院
...耗伤人的阳气，所以不建议食用一些太凉的东西。可以喝绿豆汤、酸梅汁这些或者是食用一些常温的西瓜来达到消暑的目的。出汗比较多的人，建议在饮水中加入一些盐水来补充体内流失的水分，还建议随身携带一瓶小风油精，...……更多
2024-08-19 14:04:00养生,过后,兰丹,威海市,建议,空调
...吃冷饮。“建议大家还是选择白开水、淡茶水或酸梅汤、绿豆汤、冬瓜茶、荷叶茶等传统解暑饮品。此外，夏季还可以食用一些偏苦味的蔬菜，例如苦瓜、莴苣等，这些都对解暑也有帮助。”何桂花说。 ……更多
2024-07-17 10:19:00冷饮,高温,中医,专家,健康,冷饮
...生（化名）打羽毛球时突然胸口憋闷、呼吸急促，喝了一大口冰饮料后情况更加糟糕。随后，球友赶紧把他送到了附近的卫生服务中心，医生初步诊断，可能是心肌梗死。救治过程中，他的胸痛症状加剧，呼吸、心跳也骤停了。...……更多
2024-08-13 19:46:00饮料,心肌梗死,心肌,心脏,男子,医生
...水方式。通常可选择白开水、淡茶水，也可选择酸梅汤、绿豆汤等传统解暑饮品，还可进行饮食性补水，即通过喝汤或吃水分较多的水果达到补水目的。此外，如果运动时间较长，能量消耗较大，可补充一些含糖的电解质饮料，...……更多
2024-07-13 18:28:00又是,庚日,运动,患者,食品,水果
...将新鲜水果切成小块，放入冰盘中冷冻，既解暑又健康。绿豆汤：绿豆具有清热解毒的功效，煮成绿豆汤既解暑又营养。水果沙拉：将新鲜水果切成小块，混合酸奶或蜂蜜，既美味又健康。 ……更多
2024-10-18 09:15:00雪糕,雪糕,孕妇,食用,糖尿,胃肠
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人们想要长寿的愿望是比较强烈的，但是可能往往事与愿违，因为现在的社会发现比较快，人们也是快节奏的生活，很多习惯都不太好
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在日常生活中，我们总是希望能及时察觉身体的变化，尤其是那些可能暗示潜在健康问题的变化。然而，有些问题并不会在早期给我们敲响警钟
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一、午睡的益处和风险午睡的益处提高注意力和警觉性：午睡可以帮助改善大脑的清晰度，提高注意力和思考能力。对于需要长时间集中精力的任务
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